இரண்டாவது கன்னத்தை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லாத முறைகள்

இரண்டாவது கன்னத்திலிருந்து சிறந்த நடைமுறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்: அழகுசாதன நிபுணர், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர். ஒரு முழுமையான ஆலோசனை அவசியம், இந்த அல்லது அந்த விஷயத்தில் ஒவ்வொரு முறையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றிய நியாயப்படுத்தல். பெரும்பாலும், செயல்முறையின் தேர்வு எந்த வகையான தளிர் அடையப்பட வேண்டும் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

டேப்பிங்

பல்வேறு அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி தூக்குவதற்கு மாற்றாக கன்னம் டேப்பிங் செயல்முறை உள்ளது. இந்த செயல்முறையின் சாராம்சம் என்னவென்றால், சிறப்பு இறுக்கும் டேப்புகள் அல்லது டேப்புகள் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை இறுக்கும் பேட்சைப் போலவே இருக்கும். அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு ஒரு சிறப்புத் திட்டம் மற்றும் தொழில்நுட்பம் உள்ளது.

டேப்பிங் செயல்முறை பின்வருமாறு செய்யப்படலாம்:

1. மருத்துவ நாடாவின் சிறந்த ஒட்டுதலை உறுதி செய்வதற்காக எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குகளை அகற்ற கன்னத்தின் தோலை சுத்தம் செய்து தயார் செய்யவும்.
2. ஒரு சிறப்பு மருத்துவ நாடாவைப் பயன்படுத்தவும், இது பொதுவாக மீள்தன்மை கொண்டது மற்றும் தோலில் நன்றாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
3. இரண்டாவது கன்னத்தின் பகுதியில் சருமத்திற்கு கூடுதல் ஆதரவையும் எடையையும் வழங்கும் வகையில் கன்னம் டேப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். டேப் சருமத்திற்கு எதிராக போதுமான அளவு இறுக்கமாக இருப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம், ஆனால் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது அல்லது இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தாது.
4. டேப் தோலில் பாதுகாப்பாக இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதையும், இயக்கத்தின் போது நழுவவோ அல்லது மடிக்கவோ கூடாது என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
5. தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் தேவைகளைப் பொறுத்து, டேப்பிங் தற்காலிகமாகவோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்து செய்யப்படலாம்.

நிணநீர் வடிகால், மயோஃபாஸியல், தூக்குதல் ஆகிய மூன்று முக்கிய விளைவுகளை நாடாக்கள் கொண்டிருப்பதால் தூக்கும் விளைவு அடையப்படுகிறது. இதனால், நிணநீர் வடிகால் விளைவு காரணமாக, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சி கணிசமாக மேம்படுத்தப்படுகிறது, ஹீமோஸ்டாசிஸ் குறிகாட்டிகள் மேம்படுத்தப்படுகின்றன, நிணநீர் தேக்கம் நீக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக, திசு வீக்கம் நீக்கப்படுகிறது. மயோஃபாஸியல் நடவடிக்கை முகம் மற்றும் கன்னத்தின் பலவீனமான தசைகளை வலுப்படுத்துவதையும் இறுக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. தூக்கும் செயல்பாடு தோல், தோலடி கட்டமைப்புகளை இறுக்குவதைக் குறிக்கிறது. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உச்சரிக்கப்படும் இரண்டாவது கன்னத்துடன், கினிசியோடேப் செயல்முறையைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

டேப்பிங் என்பது ஒரு தற்காலிக தீர்வாக இருக்கலாம், இரண்டாவது கன்னத்திற்கு இது ஒரு சிகிச்சை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். டேப்பிங் அல்லது பிற முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, பொருத்தமான அணுகுமுறை குறித்த வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆலோசனைக்கு ஒரு தகுதிவாய்ந்த நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரண்டாவது கன்னத்திற்கு கட்டு மற்றும் கட்டு

இரண்டாவது கன்னத்திற்கு ஒரு கட்டு மற்றும் கட்டுப் போடலாம். இது அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்களுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும் மற்றும் உடற்பயிற்சி, மசாஜ், முகமூடிகள் மற்றும் அமுக்கங்கள் போன்ற பாரம்பரிய கன்னம் அகற்றும் முறைகளுக்கு ஒரு சிறந்த நிரப்பியாகும்.

பல்வேறு வகையான கட்டுகள் மற்றும் கட்டுகள் உள்ளன. அவற்றின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை சருமத்தை இறுக்குவது, தசைகளை வலுப்படுத்துவது, இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துவது, ஊட்டச்சத்து செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவது, இரத்தத்தை ஆக்ஸிஜனேற்றுவது. ஒரு மீள் கட்டு, சுருக்க கட்டு, மீள் முகமூடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை வித்தியாசமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன (அறிவுறுத்தல்களின்படி), ஆனால் தோராயமாக ஒரே மாதிரியான செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. தசைகள் மீது மிதமான அழுத்தம் காரணமாக, அவை இரத்த ஓட்டம், ஊட்டச்சத்து, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகின்றன, லிப்போலிசிஸின் வீதத்தை அதிகரிக்கின்றன. இவை அனைத்தும் தோல் மற்றும் தசைகள் சமமாகவும் மென்மையாகவும், இறுக்கமாகவும் மாறுவதற்கு பங்களிக்கின்றன. கட்டுகள் மற்றும் முகமூடிகள் கண்கள், வாய், மூக்கு மற்றும் காதுகளுக்கு சிறப்பு கட்அவுட்களைக் கொண்டுள்ளன. அவை ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு அணியப்படுகின்றன.

முகக் கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூன்று முக்கிய வகையான கட்டுகள் உள்ளன: ரப்பர், சுவாசிக்கக்கூடியது, குளிர்விக்கும் தன்மை கொண்டது. ஒரு விதியாக, ரப்பர் கட்டு மிகவும் தீவிரமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இருப்பினும், இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். சருமம் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறாமல் போகலாம், அதிகப்படியான அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். ஆக்ஸிஜனை எளிதில் கடந்து செல்ல அனுமதிக்கும் ஒரு துணியிலிருந்து சுவாசிக்கக்கூடிய கட்டு உருவாக்கப்படுகிறது. இதற்கு நன்றி, தோல் எளிதில் ஆக்ஸிஜனை அணுகுகிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தீவிரப்படுத்துகிறது, லிப்போலிசிஸ். சுருக்கம் மற்றும் மிதமான அழுத்தம் காரணமாக குளிர்விக்கும் கட்டு முகம் மற்றும் கன்னத்தில் குளிர்விக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சருமத்தை தீவிரமாக இறுக்குகிறது, தசைகளை மேலும் மீள்தன்மையாக்குகிறது. இறுக்கமான பெல்ட்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முகம், கன்னம், கன்னங்களின் தோலை இறுக்க அனுமதிக்கிறது. பொதுவாக, கட்டுகள் மற்றும் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு நடைமுறையில் எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை. ஆனால் முகம் வட்டமாக, வீங்கி, கன்னங்கள் பெரியதாக இருக்கும்போது, அதிகப்படியான உடல் எடையுடன் அதை அணிய முடியாது. கன்னம் பகுதியில் புண்கள் மற்றும் எரிச்சல்கள் இருந்தால், இந்த பகுதியில் வளர்ச்சிகள் மற்றும் மச்சங்கள் இருந்தால், நீங்கள் கட்டு அணியக்கூடாது, அவை இயந்திரத்தனமாக சேதமடையக்கூடும்.

கன்னம் துண்டு.

இரண்டாவது கன்னத்தில் இருந்து துண்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று சிலர் யூகிக்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரு சாதாரண துண்டுடன் சில கையாளுதல்களைச் செய்யலாம். அதன் பயன்பாட்டிற்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன.

விருப்பம் 1: துண்டை வெந்நீரில் நனைக்கலாம். தண்ணீர் நன்றாக சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் கொதிக்கும் நீரில் அல்ல. இந்த துண்டு முகத்தை தீவிரமாக தேய்க்கப் பயன்படுகிறது. நிலையான மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது: முதலில் லேசான தடவுதல் செய்யுங்கள். முகத்தை ஒரு துண்டுடன் துடைத்து, சிக்கல் பகுதிகளை சிறிது அழுத்த வேண்டும். பின்னர் மிகவும் தீவிரமான முறுக்கு, பின்னர் பிசைதல், வட்ட இயக்கங்கள் செய்யப்படுகின்றன. அதன் பிறகு, மீண்டும் லேசான தடவுதல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அனைத்து இயக்கங்களும் மசாஜ் கோடுகளின் போக்கில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அவை இணையத்தில் காணப்படுகின்றன, அல்லது உடற்கூறியல் அட்லஸ்கள், அல்லது மசாஜ் நிபுணர், அழகுசாதன நிபுணரை தெளிவுபடுத்துகின்றன. செயல்முறைக்குப் பிறகு, விரல் நுனியில் தட்டுவது போன்ற கை அதிர்வு இயக்கங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், துளைகள் விரிவடைகின்றன, செயல்முறைகள் தீவிரமடைகின்றன, கொழுப்பு படிவுகள் வேகமாக உடைக்கப்படுகின்றன, நச்சுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றங்கள் அகற்றப்படுகின்றன. தீவிர சிகிச்சையின் பின்னர் அதிர்வு செல்கள் மற்றும் தசைகளை செயல்படுத்துகிறது.

விருப்பம் 2. நீங்கள் ஒரு மாறுபட்ட விளைவைப் பயன்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் இரண்டு பேசின்கள் தண்ணீரைத் தயாரிக்க வேண்டும். ஒன்றில் சூடான நீர் இருக்க வேண்டும், மற்றொன்றில் குளிர்ந்த நீர் இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு இரண்டு துண்டுகள் தேவைப்படும். அவை தண்ணீரில் நனைக்கப்படுகின்றன. முகத்தில் தொடர்ச்சியாக குளிர்ச்சியாகவும், பின்னர் சூடான துண்டாகவும் வைக்கப்படுகின்றன. ஒரு மாறுபாடு உருவாக்கப்படுகிறது, இது தசைகளை தொனிக்கிறது, நரம்பு முனைகள், தோலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. குளிர் மற்றும் சூடான விளைவுகளை மாற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் மாறுபட்ட மசாஜ் செய்யலாம். நுட்பம் மேலே எழுதப்பட்டுள்ளது.

விருப்பம் 3. துண்டு உப்பு கரைசலில் நனைக்கப்படுகிறது. கடல் உப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது: 1.5-2 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1-2 தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில். குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. துண்டு தண்ணீரில் நனைக்கப்பட்டு, பின்னர் முகத்தில் 5 நிமிடங்கள் தடவப்படுகிறது. அதன் பிறகு அது உப்பு கரைசலில் மீண்டும் நனைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு துண்டு தீவிர மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. மசாஜ் முடிந்ததும், துண்டை மீண்டும் கரைசலில் நனைத்து, முகத்தில் 5 நிமிடங்கள் வைக்கவும், இதனால் சருமம் மென்மையாகவும், தொனியாகவும் இருக்கும்.

விருப்பம் 4. குணப்படுத்தும் மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரில் துண்டு நனைக்கப்படுகிறது. பல்வேறு மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் டானிக் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. உதாரணமாக, பிளானஸ், கெமோமில், முனிவர், லாவெண்டர், புதினா, மெலிசா, லிண்டன், ராஸ்பெர்ரி. நீங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூலிகைகளைப் பயன்படுத்தலாம். துண்டை குளிர்ந்த குழம்பில், சூடான குழம்பில் நனைக்கலாம், அல்லது மாறுபட்ட விளைவுகளை நடத்த முகத்தில் உள்ள துண்டில் ஒரு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தலாம், நீங்கள் அதை மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தலாம்.

விருப்பம் 5. நீர் அல்லது உப்பு கரைசலை அத்தியாவசிய எண்ணெயால் வளப்படுத்தவும்: எண்ணெய்களில் ஒன்றில் 1-3 சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும்: இளஞ்சிவப்பு, லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி, சைப்ரஸ், ஜூனிபர், துஜா, ஃபிர், முனிவர், நெரோலி, மல்லிகை, டமாஸ்க் ரோஸ். பின்னர் ஒரு துண்டு இந்த கரைசலில் நனைக்கப்பட்டு (சூடான அல்லது குளிர்ந்த), சுருக்கமாக அல்லது மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இரண்டாவது தாடை இணைப்பு

பல பெண்கள் இரண்டாவது கன்னம் பேட்சிலிருந்து பயன்படுத்துகிறார்கள். உங்களுக்கு ஒரு டிரான்ஸ்டெர்மல் ஆன்டி-செல்லுலைட் பேட்ச் தேவைப்படும். இது கன்னத்தின் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு இறுக்கமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சருமத்தில் மிகவும் தீவிரமான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை உருவாக்குகிறது, லிப்போலிசிஸைத் தூண்டுகிறது. கன்னத்தில் பேட்சைப் ஒட்டினால் போதும், பல வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து பயன்படுத்துங்கள். பல நிபுணர்கள் அத்தகைய பேட்சைப் பயன்படுத்த 28 நாட்களுக்கு பரிந்துரைக்கின்றனர், இது ஒரு உறுதியான மற்றும் புலப்படும் விளைவை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும், அதை சரிசெய்யவும்.

செகண்ட் சினை ரோல்

இரண்டாவது கன்னத்திற்கு ஒரு சிறப்பு ரோலரைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த முறை ஃபுகுட்ஸூஸ் முறை என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஸ்லிம்மிங் மற்றும் சருமத்தை இறுக்கும் ஜப்பானிய முறையாகும். நீங்கள் ஒரு கடையில் (ஒப்பனை, மசாஜ் கடை அல்லது சலூன்) ஒரு ரெடிமேட் ரோலரை வாங்கலாம். நீங்கள் ஒரு டவலில் இருந்து ஒரு ரோலை உருவாக்கலாம். எனவே, ரோலர் கன்னத்தின் கீழ் வைக்கப்படுகிறது, இதனால் விலா எலும்புக் கூண்டுக்கும் கன்னத்திற்கும் இடையிலான கோணம் சுமார் 90 டிகிரி இருக்கும். ரோல் உலர்ந்ததாகவோ அல்லது குளிர்ந்த அல்லது சூடான நீரில் முன்கூட்டியே ஈரப்படுத்தப்பட்டதாகவோ இருக்கலாம். கழுத்தை வளைத்து விலா எலும்புக் கூண்டில் அழுத்த முடியாத வகையில் ரோலை வைக்க வேண்டும். இது இயந்திர அழுத்தம், கன்னத்தின் மசாஜ் மட்டுமல்லாமல், முதுகு, தோரணையையும் சீரமைக்கிறது.

லியாப்கோ விண்ணப்பதாரர்

இரண்டாவது கன்னத்தை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு லியாப்கோ அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்தலாம், இது ஒரு வகையான உருளை அல்லது வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்களின் ஊசிகள் திரிக்கப்பட்ட ஒரு பாய். வெள்ளி, தங்கம், தாமிரம், இரும்பு ஊசிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவைதான் உடலில் விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. இதனால், மனித உடலில் ஊசிகளின் இயந்திர தாக்கம் காரணமாக, ஏற்பிகள், நரம்பு முனைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது. சருமத்தின் உணர்திறனை அதிகரிக்கவும், தசை தொனியை அதிகரிக்கவும், வலி நோய்க்குறி ஏதேனும் இருந்தால், அதைக் குறைக்கவும் அப்ளிகேட்டர் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஊசிகளின் உதவியுடன், திசுக்களின் செயல்பாடு மற்றும் செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தீவிரம் அதிகரிக்கிறது.

இரண்டாவது கன்னத்திற்கு அழுத்துகிறது

இரண்டாவது கன்னத்திற்கு நீங்கள் அமுக்கங்களை மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் சூடான அமுக்கங்கள், குளிர் அமுக்கங்கள் அல்லது மாறுபட்ட அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்தலாம். சூடான அமுக்கங்கள் மற்றும் குளிர் அமுக்கங்களுக்கு மாறி மாறி வெளிப்படும் கான்ட்ராஸ்ட் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் இறுக்க விளைவு காணப்படுகிறது. அமுக்கங்களைச் செய்வது மிகவும் எளிது: நீங்கள் ஒரு துண்டு அல்லது பருத்தி துணியை எடுத்து, செயலில் உள்ள கரைசலை (அடிப்படை) தயாரிக்க வேண்டும், அதில் நீங்கள் துண்டை நனைக்க வேண்டும். துண்டு தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலில் (சூடான அல்லது குளிர்ந்த) வைக்கப்படுகிறது. பின்னர் அதை முகத்தில் 5-10 நிமிடங்கள் தடவவும். அதன் பிறகு, துண்டை மீண்டும் கரைசலில் துவைக்கவும், மீண்டும் முகத்தில் தடவவும். மாறுபட்ட அமுக்கங்களைச் செய்யும்போது, முதலில் நீங்கள் சூடான குழம்பிலிருந்து ஒரு சுருக்கத்தை உருவாக்க வேண்டும், அதை 2-3 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் - குளிரில் இருந்து. 2-3 நிமிடங்கள் பிடித்து, பின்னர் அதை மாற்றவும். 2-3 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் அதை மீண்டும் சூடாக மாற்றவும். நாங்கள் சுமார் 5-6 முறை மாறி மாறி அமுக்கங்களைச் செய்கிறோம். இரண்டாவது கன்னத்தில் இருந்து அமுக்கங்களை குளிர் அமுக்கத்துடன் முடிப்பது நல்லது.

ஒரு அடிப்படையாக, நீங்கள் பல்வேறு தாவர காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். முக்கிய சமையல் குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

செய்முறை #1.

பின்வரும் தாவரங்களின் காபி தண்ணீரை நாங்கள் தயார் செய்கிறோம்: எலிகேம்பேன் ஹை, லூரி ஹை, காமன் கேலமஸ், ஆல்டியா வேர் 1:2:1:1:1 என்ற விகிதத்தில்.

செய்முறை #2.

நாங்கள் தேனை ஒரு அடிப்படையாக எடுத்து, குறைந்த வெப்பத்தில் உருக்கி, பின்வரும் மூலிகைகளில் ஒரு டீஸ்பூன் சேர்க்கவும்: சைபீரியன் புஷ், சைபீரிய ஃபிர், முனிவர், முனிவர் மருத்துவ, மலை எபெட்ரா.

செய்முறை #3.

கோதுமை கிருமி எண்ணெயை எடுத்து, சுமார் 70 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, பின்வரும் மூலிகை கூறுகளைச் சேர்க்கவும்: அவுரிநெல்லிகள், பீன்ஸ், எலுதெரோகாக்கஸ், ரோஸ் ஹிப்ஸ், ஹார்செட்டெயில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் கெமோமில் ஆகியவற்றை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 1-2 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தவும்.

செய்முறை #4.

1:1:2:1 என்ற விகிதத்தில் மார்ஷ் ஐயர், கற்றாழை மரம், பொதுவான சோம்பு, பிர்ச் காளான்: பின்வரும் மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரை நாங்கள் தயார் செய்கிறோம்.

செய்முறை #5.

அமுக்கத்தின் கீழ் நாம் பின்வரும் மூலிகை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறோம்: எலிகாம்பேன் உயர், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி டைகோடிலெடோனஸ், பொதுவான ஜூனிபர் சம பாகங்களில்.

செய்முறை #6.

1:1:2:3:1:1:1 என்ற விகிதத்தில் கோல்டன்சீல் சிறிய, ஓக் பட்டை, பட்டை, பட்டை க்ருஷினா, புல் லுர், லெவ்சியா குங்குமப்பூ, சீன எலுமிச்சை புல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கவும்.

மருந்துச் சீட்டு #7.

1:3:1:2 என்ற விகிதத்தில் பொதுவான சோம்பு, புதிய கடல் பக்ஹார்ன், கரும்புள்ளி, பொதுவான பறவை செர்ரி போன்ற மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரை நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம்.

செய்முறை #8.

2:2:1:1:1 என்ற விகிதத்தில் சொக்க்பெர்ரி, வைக்கோல் நசுக்கிய, ராஸ்பெர்ரி, சிவப்பு மிளகு: மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

மருந்துச் சீட்டு #9.

மூலிகைகளின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட காபி தண்ணீர்: ஹாவ்தோர்ன் முட்கள் நிறைந்த, சம பாகங்களில் பொதுவான கவ்பெர்ரி.

மருந்துச் சீட்டு எண் 10.

மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர்: பொதுவான ஆர்கனோ, பொதுவான கலினா, காகசியன் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி 1:1:2 என்ற விகிதத்தில்.

சின் உணவுமுறை

இரண்டாவது கன்னத்திலிருந்து ஒரு உணவுமுறை உள்ளது. இன்னும் துல்லியமாகச் சொன்னால், ஒரு சீரான உணவைப் பின்பற்றுவது அவசியம், இது சாதாரண வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்குத் தேவையான போதுமான அளவு பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும். தோலடி கொழுப்பு திசுக்களின் பகுதியில் உதிரி ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகமாக படிவதைத் தவிர்க்க உணவில் குறைந்த அளவு கொழுப்பு இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கொழுப்பின் முக்கிய படிவு துல்லியமாக தோலடி கொழுப்பு திசுக்கள் அதிகம் உள்ள பகுதிகளில் நிகழ்கிறது. இது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கன்னம், இடுப்பு, தொடைகள். இரண்டாவது கன்னத்திற்கு எதிரான ஒரு பயனுள்ள போராட்டத்திற்கு உணவைப் பின்பற்றுவது ஒரு முன்நிபந்தனையாகும். உணவு இல்லாமல் எந்த சிகிச்சையும் அல்லது தீர்வும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.

சிக்கலான மற்றும் குறிப்பிட்ட உணவுகள் தேவையில்லை. இருப்பினும், இரண்டாவது கன்னத்திலிருந்து விடுபட விரும்பும் நோயாளி, உணவில் இருந்து அனைத்து காரமான, கொழுப்பு, வறுத்த உணவுகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், இறைச்சிகள் ஆகியவற்றை முற்றிலுமாக விலக்க வேண்டும். மசாலா, மசாலா, சாஸ்கள், சுவையூட்டிகள் விலக்கப்பட்டுள்ளன. நிறைய இனிப்புகள் மற்றும் மாவுகளையும் உட்கொள்ளக்கூடாது. மிட்டாய்கள் குறைந்த அளவில் இருக்க வேண்டும். சூடான, பெரும்பாலும் முதல் படிப்புகள், சூப்கள், குழம்புகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த உணவுகளை மாற்றுவதற்கு வறுக்கவும், பேக்கிங், சுண்டவைத்தல், பிளான்ச்சிங் செய்வது நல்லது. உணவுகளில் புதிய கீரை, மார்ஜோரம், சோரல், துளசி அல்லது செலரி ஆகியவற்றைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் இயல்பாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகின்றன. தேநீர் மற்றும் காபிக்கு பதிலாக, காய்கறி காபி தண்ணீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் தேநீர் குடித்தால், அது பச்சை தேநீராக இருப்பது நல்லது. நீங்கள் அதிக சுத்தமான தண்ணீரை (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிக்க வேண்டும். கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் மற்றும் பானங்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவை உடலில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கின்றன.

இரண்டாவது தாடை முடி வெட்டுதல்

இரண்டாவது கன்னம் உள்ள பெண்கள் குறைபாட்டை மறைக்க உதவும் ஹேர்கட்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, முகத்தின் ஓவலை முன்னிலைப்படுத்தவும் வலியுறுத்தவும் உதவும் ஹேர்கட்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இரண்டாவது கன்னம் உள்ள பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் முக்கிய ஹேர்கட்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

படிநிலை அடுக்கு முடி வெட்டுதல். இது குறுகிய கூந்தலில் செய்யப்படுகிறது. இது கூந்தலுக்கு கூடுதல் அளவை அளிக்கிறது. இதன் காரணமாக, முழுமை, மறைக்கப்பட்ட குறைபாடுகள், கொழுப்பு படிவுகள், தொங்கும் கழுத்து ஆகியவற்றின் காட்சி குறைப்பு உள்ளது. வணிகப் பெண்களுக்கு ஏற்றது.

பாப் ஹேர்கட் (சமச்சீர்). இது குட்டையான கூந்தலுக்கான ஒரு உன்னதமான, உலகளாவிய ஹேர்கட். கிட்டத்தட்ட எந்த சந்தர்ப்பத்திற்கும், அனைத்து வகையான மற்றும் மனநிலைகளுக்கும் ஏற்றது. கூந்தலுக்கு அளவைக் கொடுக்கிறது. அரிதான கூந்தல் கூட அடர்த்தியான, பசுமையான தோற்றத்தைப் பெறுகிறது. இது முழுமை, இரண்டாவது கன்னத்தை மறைக்க உதவுகிறது.

பாப்" ஹேர்கட் (சமச்சீரற்ற). முகத்தை பார்வைக்கு நீளமாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, முகத்தின் வடிவத்தை இன்னும் சரியாகவும், சமமாகவும் மாற்றுகிறது. முக்கிய முக்கியத்துவம் கண்களில் உள்ளது, எனவே இரண்டாவது கன்னம் இரண்டாவது திட்டத்திற்கு செல்கிறது. இத்தகைய ஹேர்கட்கள் படைப்பாற்றல் மிக்க பெண்கள், படைப்பாற்றல் மிக்க நபர்களால் விரும்பப்படுகின்றன.

சமச்சீர் பிக்சி கட். தலையின் மேற்புறத்தில் கூடுதல் அளவை உருவாக்குகிறது, இதனால் உடலின் மற்ற அனைத்து பாகங்களும் பார்வைக்கு குறைவாகவே தெரியும். கழுத்து மற்றும் இரண்டாவது கன்னத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. முழு உருவம் கொண்ட பெண்களுக்கு ஏற்றது.

பிக்சியின் சமச்சீரற்ற பதிப்பு. முழு முகத்தின் சிறப்பியல்பு அனைத்து குறைபாடுகளையும் திறம்பட மறைக்கிறது முதிர்ந்த பெண்களுக்கு ஏற்றது. குறிப்பிடத்தக்க வகையில் புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. நோக்கமுள்ள மற்றும் நம்பிக்கையான இயல்புகளுக்கு ஏற்றது.

கிளாசிக் பாப். பருமனான பெண்களுக்கு ஏற்றது, வட்டமான கன்னங்கள், இரண்டாவது கன்னம் ஆகியவற்றை மறைக்கிறது. எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது.

வட்டமான பேங்க்ஸ் கொண்ட பாப் ஹேர்ஸ். ஓவல் அல்லது வட்ட முகம் கொண்ட பெண்களுக்கு ஏற்றது. சுறுசுறுப்பான, தன்னம்பிக்கை கொண்ட, இலக்கை நோக்கிய பெண்களுக்கு ஏற்றது. எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது.

நடுத்தர நீளமுள்ள கூந்தலுக்கு, பேங்க்ஸ் கொண்ட சாரக்கட்டு பொருத்தமானது, இது கழுத்து, கன்னம், நெக்லைன் ஆகியவற்றின் அனைத்து குறைபாடுகளையும் மறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நீண்ட கூந்தலுக்கு, கர்ல்ஸ், கர்ல்ஸ், பெர்ம்ஸ், கீமோ, ஹை போனிடெயில்ஸ், பக்கவாட்டு அல்லது பின்புற சீப்புடன் கூடிய போனிடெயில்ஸ் போன்ற சிகை அலங்காரங்கள் பொருத்தமானவை. கேஸ்கேடிங் ஸ்டைல்கள், பேக் சீப்பு, நீண்ட ஜடை, ஜடை, ஜடை, கிரேக்க ஜடைகள் எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது. முகம் மற்றும் கழுத்தில் உள்ள எந்த குறைபாடுகளையும் மறைக்க நீண்ட கூந்தலின் கீழ் முடிந்தவரை எளிதானது. மேலும் நீண்ட கூந்தலுக்கு, பல்வேறு வகையான சிகை அலங்காரங்கள் கிட்டத்தட்ட தீராதவை.

ஒப்பனை மூலம் இரண்டாவது கன்னத்தை மறைப்பது எப்படி?

ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒப்பனை மூலம் இரண்டாவது கன்னத்தை எவ்வாறு மறைப்பது என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, இது சிக்கலை தீர்க்காது, ஆனால் இது உங்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகவும் நம்பிக்கையுடனும் தோற்றமளிக்க உதவும். அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் உதவியுடன் நீங்கள் விரும்பிய பகுதிகளை சாதகமாக வலியுறுத்தலாம் மற்றும் குறைபாடுகளை மறைக்கலாம். விளிம்பு நுட்பங்களின் உதவியுடன், நீங்கள் முகத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவம், விளிம்பு, சரியான ஓவல் ஆகியவற்றைக் கொடுக்கலாம். இரண்டாவது கன்னத்தையும் சாதகமாக மறைக்க முடியும்.

இரண்டாவது கன்னத்தைப் பொறுத்தவரை, கீழ் முகம் விளிம்புடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கீழ் தாடையின் தெளிவான கோட்டை உருவாக்குவது முக்கியம். இந்த விஷயத்தில் இரண்டாவது கன்னம் நிழலில் மூழ்கியது போல் தெரிகிறது, எனவே குறைவாக கவனிக்கத்தக்கது. விளிம்பு (கோண்டூரிங்) க்கு, நீங்கள் சில டோன்கள் கருமையான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது ஒரு காட்சி விளைவை உருவாக்குகிறது. கருமையாக இருக்கும் பக்கவாட்டுகள், குறைந்த பருமனான தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளன. லேசான தொனி பயன்படுத்தப்படும் பகுதிகளில் அதிக அளவு தோன்றும். அழகுசாதனப் பொருட்களிலிருந்து உங்களுக்குத் தேவைப்படும்: ஃபவுண்டேஷன் கிரீம், ரூஜ் அல்லது ப்ரான்சர், ஹைலைட்டர், பவுடர். டோனல் கிரீம் தோலின் நிறத்திலிருந்து வேறுபடக்கூடாது. ஹைலைட்டர் இல்லையென்றால், அதை மிகவும் லேசான அடித்தளத்துடன் மாற்றலாம். அனைத்து தயாரிப்புகளும் பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு இறுதி கவரேஜுக்கு பவுடர் தேவைப்படும்.

படிப்படியாக, செயல்முறை இதுபோல் தெரிகிறது.

• முதல் கட்டம் ஆயத்தமாகும். சருமத்தை சுத்தம் செய்து, ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். பின்னர் மாய்ஸ்சரைசர் உறிஞ்சப்படும் வரை 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• இரண்டாவது கட்டம் சாயமிடுதல் ஆகும். இந்த கட்டத்தில் முகம், கழுத்து, டெகோலெட் மண்டலத்திற்கு ஒரு சீரான தொனியை அடைவது அவசியம்.
• மூன்றாவது நிலை விளிம்பு நிலை. இந்த நிலையில், கன்னப் பகுதி மற்றும் முகத்தின் கீழ் பகுதி கருமையாகிறது. முகத்தின் மீதமுள்ள பகுதிகள் ஒளிரும்.
• நான்காவது படி சமன்படுத்துதல். பயன்படுத்தப்படும் விளிம்பு முகவர் சமமாக பரவியுள்ளது. உச்சரிக்கப்படும் எல்லை இருக்கக்கூடாது.
• ஐந்தாவது நிலை ஒளி திருத்த நிலை. முகத்தின் எந்தப் பகுதியில் அளவை அதிகரிக்க வேண்டும் என்பதில் பிரகாசமான அழகுசாதனப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• ஆறாவது படி இறுதி கட்டமாகும். ஒப்பனை இயற்கை நிறப் பொடியால் சரி செய்யப்படுகிறது.

முக வரையறை என்பது ஒரு பயனுள்ள முறையாகும், இது இரண்டாவது கன்னத்தை மட்டுமல்ல, பிற தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் குறைபாடுகளையும் மறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.