^

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

தோல் மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

சிவப்பு மிளகு சாறுடன் கூடிய ஹேர் மாஸ்க்

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஒரு காய்கறி, ஒரு காரமான சுவையூட்டலை அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தலாம் என்பது விசித்திரமாகத் தோன்றும், இருப்பினும், அது அப்படியே. அதன் வேதியியல் கலவைக்கு நன்றி, அதன் கூறுகள் சாவிசின், பைபெரிடின்; அத்தியாவசிய மற்றும் கொழுப்பு எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி, குழு பி, கரோட்டினாய்டுகள், சல்பர், இரும்பு, கால்சியம், பாஸ்பரஸ். சூடான உலர்ந்த மிளகில் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களின் அதிக உள்ளடக்கம் உள்ளது, அவை குறிப்பிடத்தக்க ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை (26-80 μmol ட்ரோலாக்ஸ் சமமானவை / கிராம் உலர் பொருள்), பாலிபினால்கள் (> 2000 மி.கி / 100 கிராம் உலர் பொருள்) மற்றும் கரோட்டினாய்டுகள் (95-437 மி.கி / 100 கிராம் உலர் பொருள்) வெளிப்படுத்துகின்றன. ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிவப்பு மிளகு இந்த பகுதியில் அதன் பிரபலத்திற்கு கரிம சேர்மம் கேப்சைசின் காரணமாக உள்ளது, இது அதற்கு ஒரு காரமான சுவையை அளிக்கிறது. [ 1 ] இந்த தரம் முடி முகமூடிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

சிவப்பு மிளகாயின் சாறு உச்சந்தலையில் தடவும்போது எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் வெப்பமடைகிறது, இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களை பலப்படுத்துகிறது.

இவை அனைத்தும் தீவிர முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, முடி வாழ்க்கைச் சுழற்சியின் மூன்று நிலைகளில் கடைசி நிலையான டெலோஜனை துரிதப்படுத்துகிறது, இது முடியின் நுண்ணறை ஓய்வில் இருக்கும்போது முடி அடர்த்தியை உறுதி செய்கிறது.

தயாரிப்பு

சிவப்பு மிளகுடன் கூடிய முகமூடிகள் உலர்ந்த, கழுவப்படாத சுருட்டைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுவதால், கூந்தலுக்கு சிறப்பு தயாரிப்பு தேவையில்லை. ஆனால் கலவையை முன்கூட்டியே தயாரிக்க வேண்டும் அல்லது வாங்க வேண்டும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புக்கு, ஒரு விருப்பமான செய்முறை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, அதில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பொருட்கள் இருக்கலாம், அவை முடி வளர்ச்சி மற்றும் அடர்த்தியில் நன்மை பயக்கும்.

எந்தவொரு முகமூடி கலவையையும் தயாரிக்க, நீங்கள் வாங்கிய அல்லது கையால் தயாரிக்கப்பட்ட இரண்டு அடிப்படை தயாரிப்புகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்:

  • சிவப்பு மிளகு டிஞ்சர் - ஒரு சூடான மிளகு துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு 100 மில்லி ஓட்காவுடன் ஊற்றப்படுகிறது. இதை ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் செய்வது நல்லது. இருண்ட இடத்தில் 2-3 வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தவும்;
  • சிவப்பு மிளகு எண்ணெய் - பொதுவாக பர்டாக் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு தளமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (1 மிளகிற்கு ஒரு கண்ணாடி), நீங்கள் புதிய காய்கறிகளுக்குப் பதிலாக டிஞ்சரையும் (2 தேக்கரண்டி) பயன்படுத்தலாம்.

கூறுகளின் சகிப்புத்தன்மைக்கு முன்கூட்டியே ஒரு சோதனை நடத்துவது நியாயமானது. இதைச் செய்ய, கலவையை மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கையில் தடவி எதிர்வினையைக் கவனிக்கவும். சிவத்தல் மற்றும் எரியும் உணர்வு இல்லாததால், பயமின்றி அதை முகமூடியாகப் பயன்படுத்த முடியும்.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

டெக்னிக் சிவப்பு மிளகு முடி முகமூடிகள்

ஹேர் மாஸ்க்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அதிர்வெண் வாரத்திற்கு 1-2 முறை ஆகும். பயன்பாட்டின் எளிமைக்காக, அவற்றை வண்ணமயமாக்குவதற்கு நீங்கள் ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தோள்களை ஒரு சிறப்பு கேப் அல்லது துண்டுடன் மூடி, உங்கள் கைகளில் கையுறைகளை வைத்து, நிறை முடி வேர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இவ்வாறு, ஒவ்வொரு இழையாகப் பிரித்து, முழு உச்சந்தலையும் உயவூட்டப்பட்டு, லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது. மேலே ஒரு ஷவர் தொப்பி போடப்பட்டு, ஒரு டெர்ரி டவல் காப்பிடப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீங்கள் 40-60 நிமிடங்கள் தாங்க வேண்டிய ஒரு சிறிய கூச்ச உணர்வை உணர்வீர்கள்.

சிவப்பு மிளகுடன் முடிக்கு பர்டாக் எண்ணெய்

பர்டாக் எண்ணெயின் ரகசியம் என்ன, அது கூந்தலுக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? இது பர்டாக்கிலிருந்து பெறப்படுகிறது - இது நன்கு அறியப்பட்ட மருத்துவ தாவரமாகும், இதன் வேர்களில் கொழுப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், இன்யூலின், பிட்டர்ஸ், டானின்கள், புரதம், கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. [ 2 ]

சிவப்பு மிளகு உச்சந்தலையை எரிச்சலூட்டுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, இது ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை எளிதாக்குகிறது. கொழுப்பு எண்ணெய்கள் கொண்ட முகமூடிகள் வறண்ட, பிளவுபட்ட மற்றும் பலவீனமான முடி உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.

பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் சிவப்பு மிளகு கலவை முடி வேர்களை வலுப்படுத்தும், வறட்சியை நீக்கும், சுருட்டைகளை தடிமனாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும், மேலும் பளபளப்பை சேர்க்கும்.

முடிக்கு சிவப்பு மிளகுடன் ஆமணக்கு எண்ணெய்

மற்றொரு முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஆமணக்கு எண்ணெய். இது ஆமணக்கு விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இதில் முக்கியமாக காய்கறி கொழுப்புகள் (60% வரை) மற்றும் புரதங்கள் (17-20%) உள்ளன. ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு மலமிளக்கியாக நம் அனைவருக்கும் நன்கு தெரியும், ஆனால் இது முடி பராமரிப்பிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். [ 3 ]

இது காலணி பராமரிப்புப் பொருட்களின் உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படுவது சும்மா இல்லை: இது நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது, இயற்கையான தோலுக்கு நெகிழ்வுத்தன்மையை அளிக்கிறது, ஈரப்பதத்தை விரட்டுகிறது. இது உச்சந்தலையை, குறிப்பாக மிளகுடன் இணைந்து சரியாகப் பராமரிக்கிறது.

இந்த முகமூடி மயிர்க்கால்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, முடியை அடர்த்தியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் ஆக்குகிறது. [ 4 ]

சிவப்பு மிளகு கொண்ட பிற முகமூடிகள்

முடி முகமூடிகளில் உள்ள பொருட்களுடன் மிளகின் பிற சேர்க்கைகளும் உள்ளன, அவை முடியைப் புதுப்பிக்கவும் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் முடியும்.

  • சிவப்பு மிளகு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்ட ஹேர் மாஸ்க் - அத்தியாவசிய எண்ணெய், ஏராளமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், நமக்குப் பிடித்த மசாலாவின் சளி ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. டிஞ்சர் அல்லது எண்ணெயை சிவப்பு மிளகு மற்றும் இலவங்கப்பட்டையுடன் இணைப்பதன் மூலம் (இது சிறிது ஒளிரச் செய்கிறது), நமக்கு பளபளப்பு, நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட, அடர்த்தியான இழைகள் கிடைக்கும். நீங்கள் ரெடிமேடை வாங்கலாம்: மிரோல்லா ஹேர் எனர்ஜி, அப்போடெக்ஸ். [ 5 ], [ 6 ]
  • சிவப்பு மிளகு கொண்ட ஹேர் மாஸ்க் - அதன் தயாரிப்புக்கு பல்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன. தேன் மற்றும் எந்த அடிப்படை எண்ணெயையும் ஒரு சிறிய அளவு சேர்த்துக்கொள்வது மிகவும் நன்றாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

மிளகை அதிகமாகப் பயன்படுத்தக் கூடாது, இல்லையெனில் எதிர் விளைவைப் பெறலாம். பொடுகை நீக்க, மசாலாவை சூடான பால் மற்றும் ஈஸ்ட் கரைத்த கலவையுடன் இணைக்க வேண்டும். மற்றொரு விருப்பம் மிளகு, தேன், கோகோ தூள், எலுமிச்சை சாறு, தண்ணீர் (சம விகிதத்தில்) ஆகியவற்றின் கலவையாகும்.

  • சிவப்பு மிளகுடன் கூடிய நேச்சுரலிஸ் ஹேர் மாஸ்க் - மூன்றில் ஒன்று, கருப்பு பிளாஸ்டிக் ஜாடியில் விற்கப்படுகிறது. முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது, வலுப்படுத்துகிறது, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இனிமையான நிலைத்தன்மை, வேர்களில் தடவும்போது பரவாது, நறுமண வாசனை, ஆனால் எளிதில் ஊடுருவக்கூடியது, வெண்ணிலா மற்றும் மசாலாப் பொருட்களின் சாயல். அதன் வெப்பமயமாதல் விளைவு நன்கு வெளிப்படுகிறது, அதன் பிறகு முடி பஞ்சுபோன்றதாகவும் பட்டுப் போன்றதாகவும் இருக்கும்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

முக்கிய மூலப்பொருளின் ஆக்ரோஷமான தன்மை முகமூடியை அனைவருக்கும் பொருந்தாது. மேல்தோலின் அதிகரித்த உணர்திறன், அதன் சேதம், குறைபாடுகள் தோல் மற்றும் முடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம், அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களுக்கும் இத்தகைய முகமூடிகள் முரணாக உள்ளன.

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

காரமான மிளகு ஒவ்வாமை தடிப்புகள், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். பொதுவாக, செயல்முறைக்குப் பிறகு எந்த கடுமையான விளைவுகளோ அல்லது சிக்கல்களோ ஏற்படாது.

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

செயல்முறைக்குப் பிறகு, முடி ஓடும் நீரின் கீழ் நன்கு கழுவப்படுகிறது (கண்களில் தண்ணீர் வர அனுமதிக்கப்படவில்லை) மற்றும் மூலிகைகள் காபி தண்ணீருடன் துவைக்கப்படுகிறது: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கெமோமில், பர்டாக், காலெண்டுலா. சாதாரண பராமரிப்பில் நன்கு தெரிந்த தைலம் மற்றும் கண்டிஷனர்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

விமர்சனங்கள்

ஏராளமான மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், சிவப்பு மிளகாய் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க் உண்மையில் "வேலை செய்யும்" என்று நாம் முடிவு செய்யலாம், ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட போக்கிற்குள் (2-3 மாதங்கள்) முறையாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே. சில பெண்கள் அதை நீண்ட நேரம் தலையில் வைத்திருக்க முடியாது என்று பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், ஆனால் நுண்ணறை புதுப்பித்தலின் மறுசீரமைப்பு பொறிமுறையைத் தொடங்க 15-20 நிமிடங்கள் போதுமானது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.