அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் மார்பக தூக்கும்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 07.06.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒரு நவீன பெண்ணுக்கு அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் மார்பக லிப்ட் இருப்பது மிகவும் யதார்த்தமானது. இந்த முறை நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் தேவையை அந்தப் பெண்ணால் பார்வைக்கு தீர்மானிக்க முடியும். உதாரணமாக, மார்பகத்தின் கீழ் வைக்கப்பட்டுள்ள பென்சில் முழுவதுமாகத் தெரிந்தால் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, அது மிகைப்படுத்தாது மற்றும் தோல் மடிப்பை வைத்திருக்காது. மற்றும் நேர்மாறாக: மார்பக லிப்டின் தேவை தொய்வு மூலம் சமிக்ஞை செய்யப்படுகிறது, இதன் தீவிரம் 1 முதல் 3 நிலைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
பலவீனமான அளவிலான விஷயத்தில், பாலூட்டி சுரப்பி அதன் வடிவத்தை இழக்கத் தொடங்கும் போது, மெசோதெரபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு கலவையை மேலோட்டமான மற்றும் நடுத்தர அடுக்குகளில் அறிமுகப்படுத்துதல். முறையின் நோக்கம் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிப்பதும், பயனுள்ள கூறுகளுடன் வளப்படுத்துவதும், சருமத்தின் சொந்த தோல் வலுப்படுத்தும் கூறுகளின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துவதும் ஆகும்.
- மைக்ரோகரண்ட் மற்றும் மயோஸ்டிமுலேஷன் ஆகியவற்றின் கலவையானது தோல் மற்றும் பெக்டோரல் தசைகள் இரண்டையும் ஆதரிக்கிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது. மைக்ரோகரண்டுகள் புத்துணர்ச்சி செயல்முறைகளைத் தூண்டுகின்றன, அதே நேரத்தில் மயோஸ்டிமுலேஷன் மார்பகங்களின் இயல்பான கட்டமைப்பை மறுவாழ்வு செய்கிறது.
உயர்த்துவதற்கான சிறப்பு நூல்கள் ஒரே நேரத்தில் மார்பக சுரப்பியின் வடிவம் மற்றும் உறுதியான தன்மை இரண்டையும் சரிசெய்கின்றன. தங்கம், பிளாட்டினம், பாலிமில்க் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நூல்களை அறிமுகப்படுத்தும் நுட்பம் PTOSIS 3-1 டிகிரி தாண்டாததற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அறுவைசிகிச்சை அல்லாத முறைகளில் வன்பொருள் முறைகளும் அடங்கும் - வெற்றிடம், குத்தூசி மருத்துவம், அல்ட்ராசவுண்ட். எடுத்துக்காட்டாக, அழகு டெக் சாதனம் உடலில் ஒரு பயோசிபெர்னெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அறுவை சிகிச்சை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு மிகவும் பாதுகாப்பான மாற்றாக கருதப்படுகிறது.
- ஊசி போடுதல், பயோர்விட்டலைசேஷன், மசாஜ், முகமூடிகள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டவை - இந்த முறைகள் அனைத்தும் நிச்சயமாக மார்பகத்தின் நிலை மற்றும் தோற்றத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
அவர்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் வலியற்றவர்களாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறார்கள், ஆனால் பெண்கள் நிபுணர்களை நம்புவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் தோற்றத்திற்கான தனிப்பட்ட பொறுப்பையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதன் முக்கியத்துவத்தை பெரிதுபடுத்தாமல், ஃபேஷனின் விருப்பங்களை ஈடுபடுத்தக்கூடாது. அனைவரையும் மகிழ்விக்கும் விருப்பத்தில் அதை மிகைப்படுத்துவதை விட சில செயல்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
வீட்டில் மார்பக லிப்ட்
வீட்டில் மார்பக லிப்ட் கிடைக்கக்கூடிய முறைகள் மசாஜ்கள், முகமூடிகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் கிரீம்கள், இதில் சுய தயாரிக்கப்பட்டவை, மறைப்புகள், சிறப்பு ஏற்பாடுகள், பயிற்சிகள், ஸ்டிக்கர்கள், டேப்பிங் ஆகியவை அடங்கும். அவை வரவேற்புரை சிகிச்சைகளை விட குறைவான தீவிரமானவை, ஆனால் மலிவு மற்றும் பாதுகாப்பானவை.
- மசாஜ், குறிப்பாக பனி மசாஜ், மார்பகங்களை தூக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குளிர் திசுக்களை சுருக்கி, இயற்கையாகவே மார்பகங்களை உயர்த்த உதவுகிறது.
ஒரு கையாளுதலுக்கு, 2 க்யூப்ஸ் போதுமானது. அவர்கள் இரண்டு மார்பகங்களையும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு நிமிடம் மசாஜ் செய்கிறார்கள். மேலும் தேவையில்லை, இதனால் பனி மென்மையான திசுக்களை மீறாது. தோல் உடனடியாக துடைக்கப்பட்டு ஒரு ப்ரா மீது வைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஓய்வு நேரமும் அரை மணி நேரம் படுத்துக் கொண்ட பிறகு, ஒரு நாளைக்கு பல முறை இதுபோன்ற செயல்களை மீண்டும் செய்வது விரும்பத்தக்கது.
- மாதுளை முகமூடியின் பயன்பாடு கவர்ச்சியான பழத்தின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
தொய்வு மார்பகங்களைத் தடுக்கவும் அகற்றவும் கூடுதல் பொருட்களுடன் இணைந்து அதன் விதைகளின் பைட்டோ-எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த விதிகளின்படி சமையல் ஒன்று தயாரிக்கப்படுகிறது: மாதுளை தலாம் நசுக்கப்பட்டு, கொஞ்சம் சூடான கடுகு எண்ணெய் அதில் சேர்க்கப்படுகிறது. படுக்கைக்கு முன் மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். மற்றும் மாதுளை விதைகள் பகலில் மார்பகங்களை மசாஜ் செய்வதற்கு ஏற்றவை.
- ஒரு வகையில், வீட்டு வைத்தியம் வாங்கப்படாத ஆனால் விலை உயர்ந்த அனைத்து தீர்வுகளையும் கருதலாம்.
ஆகவே, பாலூட்டி சுரப்பியை தொய்வு செய்வதற்கும் இறுக்குவதற்கும் பொருத்தமான நீச்சல் மற்றும் பிற விளையாட்டு பொழுதுபோக்குகள், சரியான தோரணை, வசதியான தரமான உள்ளாடைகள், ஆரோக்கியமான உணவு, போதுமான நீர், கெட்ட பழக்கவழக்கங்கள் இல்லாதது. நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உடல் எடையை குறைப்பது விரும்பத்தக்கது, ஆனால் வியத்தகு முறையில் இல்லை! விரைவான எடை இழப்பு - மார்பகத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும்.
மார்பக லிப்ட் தயாரிப்புகள்
"மார்பக லிப்ட் தயாரிப்புகள்" என்ற சொற்றொடர் முதலில் அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் தொடர்புடையது. கிரீம்கள், களிம்புகள், ஜெல், முகமூடிகள் - அத்தகைய தயாரிப்புகளின் முழு ஆயுதக் களஞ்சியமும் ஒவ்வொரு சுய மரியாதைக்குரிய மற்றும் வாடிக்கையாளர் உற்பத்தியாளரிடமும் காணலாம். நல்ல காரணத்திற்காக, ஏனென்றால் மார்பு, முக தோல் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளை உயர்த்துவதில் சிக்கல் - அழகுசாதனவியல் மற்றும் தொடர்புடைய பகுதிகளில் முக்கிய பிரச்சினை அல்ல - பேஷன் வணிகம், பிளாஸ்டிக் மற்றும் அழகியல் மருத்துவம், மருந்தியல். மற்றும் அலங்காரப் பகுதியில் மார்பளவு மற்றும் தோல் நிலையின் வடிவம் அவற்றின் உரிமையாளரின் உண்மையான வயதைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், திறமையான கவனிப்பு இல்லாத நிலையில், அதை பெரிதுபடுத்தும். இது ஒரு அவமானம், இல்லையா?...
- உங்களை புண்படுத்தக்கூடாது என்பதற்காக (வேறு யாரும் இல்லை), தேவையற்ற மாற்றங்களை கவனிப்பதும் தடுப்பதும் முன்கூட்டியே தொடங்க வேண்டும்.
அழகுசாதனப் பொருட்கள் இன்று குறைவாகவே இல்லை, மேலும் வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கு முத்திரை குத்தப்பட்ட புத்துணர்ச்சி ஏற்பாடுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. உயிரணுக்களை வலுப்படுத்தவும், நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தவும், திசுக்களை வளர்க்கவும் தரமான தயாரிப்புகள் பொருட்களில் நிறைந்துள்ளன. ஈவ்லின், கிளாரன்ஸ், அவான், கிரீன் மாமா, அவென்ட் ஒவ்வொரு பெண்ணின் மார்பகங்களின் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். சில, லீராக் போன்றவை, மார்பக பராமரிப்புக்காக முழுத் தொடரையும் வழங்குகின்றன.
- வீட்டு அழகுசாதனப் பொருட்களின் ரசிகர்கள் தங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளை உருவாக்குகிறார்கள். அவர்கள் பாலாடைக்கட்டி, கிரீம், தயிர், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் புதிய சாறுகள், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், மூலிகை காபி தண்ணீர்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள், மருந்தியல் வைட்டமின்கள் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
சந்தை இயந்திரத்தனமாக செயல்படும் எக்ஸ்பிரஸ் வைத்தியங்களுடன் நிறைவுற்றது: பாலூட்டி சுரப்பிகளை தூக்குவதற்கும் சரிசெய்வதற்கும் ஸ்டிக்கர்கள் மற்றும் திட்டுகள். அவை சிறப்பு பிசின், சிலிகான் பேப்பர், பாலியூரிதீன் திரைப்படத்தால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பயனுள்ள இயற்கை அல்லது சிகிச்சை பொருட்களுடன் நிறைவுற்றவை.
மார்பக லிப்டுக்கு பயனுள்ள கிரீம்கள்
மார்பக லிப்டுக்கு உங்களுக்கு ஏன் தனி கிரீம்கள் தேவை என்று அனைவருக்கும் புரியவில்லை? முகத்தின் தோலின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை ஏன் பயன்படுத்தக்கூடாது? மார்பக லிப்டுக்கு பயனுள்ள கிரீம்கள் ஏன் தனித்தனியாக தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள, உடலின் வெவ்வேறு இடங்களில் தோலின் பண்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- ஆகவே, மார்பு பகுதியில் உள்ள தோல் உள் மட்டுமல்ல, வெளிப்புற காரணிகளுக்கும் திறந்திருக்கும், பெரும்பாலும் சாதகமற்றது - உடல் செயல்பாடு, சூரிய ஒளி, காற்று, உறைபனி ஆகியவற்றிற்கு வெளிப்படும். எனவே, இதற்கு மற்ற பகுதிகளை விட நம்பகமான பாதுகாப்பு மற்றும் சிறப்பு கவனிப்பு தேவை.
அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, இது குறிப்பாக டெகோலெட்டுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதற்கான அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கிரீம்கள் மருந்தகங்கள் மற்றும் பிராண்டட் கடைகளில் விற்கப்படுகின்றன, அவற்றில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், கொலாஜன், பிரகாசித்தல், மீளுருவாக்கம் செய்யும் கூறுகள், இயற்கை மூலப்பொருட்களிலிருந்து சிறப்பு வளாகங்கள் - தாவரங்கள், வெப்ப நீர், விலங்கு பொருட்கள் உள்ளன.
- பயனுள்ள இறுக்கமான தயாரிப்புகளை பல்வேறு உற்பத்தியாளர்களில் காணலாம். பல மிகவும் விலை உயர்ந்தவை.
- டெக்லியர் மார்பளவு ஜெல் எட்டு மணம் கொண்ட எண்ணெய்கள் மற்றும் தாவரவியல் பராமரிப்பு வளாகம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
- கன்போ சென்சாய் உடலில் திசு-வலுப்படுத்தும் பொருட்களின் தொகுப்பை தூண்டுகிறது.
- அழகு லிப்ட் ஒரு புதுமையான மார்பக டோனிங் மற்றும் ஃபார்முலாவில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
- பிரசவத்திற்குப் பிறகான நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்கவும் அகற்றவும் கர்ப்பம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
- கால்நடை களிம்பை அடிப்படையாகக் கொண்ட "புரெங்கா" - 30 குணப்படுத்தும் தாவரங்களின் நவீன இத்தாலிய வளாகத்துடன் தயாரிப்பு கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது, விரிசல் மற்றும் வறட்சிக்கு எதிராக மட்டுமல்லாமல், மார்பகத்தின் வயதானதையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
- "ஈர்ப்பு எதிர்ப்பு" ஒரு தூக்கும் விளைவு மற்றும் சுருக்க எதிர்ப்பு தடுப்பு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.
- குவாம் டியோ என்பது குளிரூட்டும் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு பயோகாம்ப்ளெக்ஸ் ஆகும், இது தாவர பொருட்கள், கடல் நீர் மற்றும் ஆல்காவிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது.
மார்பக லிப்டுக்கு ஸ்கினோடன்
மார்பக தூக்குதலின் உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகளைத் தூண்ட உதவும் புதிய தயாரிப்புகள் உள்ளன. குறிப்பாக, ஹார்செட்டெயிலின் எண்ணெய் சாற்றைக் கொண்ட ஸ்கினோடன், சிலிக்கான் மூலம் சருமத்தை வளப்படுத்துகிறது, இது எலாஸ்டின் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்திக்கு காரணமாகும். இந்த கூறுகள் தோல் உயிரணுக்களுக்கான கட்டுமானப் பொருட்கள். அவற்றின் குறைபாடு ஏற்பட்டால் அது அதன் வலிமையையும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் இழக்கிறது, ஆனால் நிரப்பப்படும்போது, அது தன்னை புதுப்பிக்கிறது.
- மார்பக ஆதரவிற்கான ஸ்கினோடன் மார்பக தோலின் நலனுக்காக செயல்படுகிறது, அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் வடிவத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது.
ஸ்கினோடனுக்கு நன்றி, ஒரு அழகுசாதன நிபுணரைப் பார்வையிடாமல், வீட்டிலேயே இறுக்கும் நடைமுறைகளைச் செய்யலாம். அறுவைசிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல் பயனுள்ள இறுக்கம் சாத்தியமா இல்லையா என்ற கேள்வியைத் தீர்ப்பதற்கான ஒரு புதிய அணுகுமுறையாக சில வல்லுநர்கள் கருதுகின்றனர்.
அறிவுறுத்தல்களின்படி தயாரிப்பு தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது: கடிகார திசையில் மற்றும் எதிரெதிர் திசையில். இது எந்த தடயங்களையும் விடாது. மார்பளவு நிலையைப் பொறுத்து, தேய்த்தல் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 3 மாதங்கள் முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
முடிவுகள் மூன்றாவது மாதத்திலிருந்து தெரியும். புறக்கணிக்கப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், இந்த செயல்முறை வலிமிகுந்த அச om கரியத்துடன் இருக்கலாம், இருப்பினும், இது மருந்தின் செயல்திறனை மட்டுமே உறுதிப்படுத்துகிறது. அதன் நன்மைகள் இயல்பான தன்மை, செயல்திறன் மற்றும் பக்க விளைவுகள் இல்லாதது.
மார்பக லிப்ட் முகமூடிகள்
அற்புதமான கற்றாழை நாட்டுப்புற மூலிகை மருத்துவர்கள் மற்றும் தொழில்முறை அழகுசாதன வல்லுநர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கற்றாழை பயன்படுத்தும் மார்பக லிப்ட் முகமூடிகளும் பிரபலமாக உள்ளன, ஏனெனில் உடலுக்கு அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் விளம்பரம். நாங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், மென்மையாக்குதல் மற்றும் குணப்படுத்தும் கூறுகளைப் பற்றி பேசுகிறோம்.
- மார்பகங்களை இறுக்க, கற்றாழை ஜெல்லுடன் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்ய, அதே நேரத்திற்கு சருமத்தில் முகமூடியை வைத்து, வசதியான வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவவும். விளைவைப் பெற வாரத்திற்கு 5 முறை வரை மீண்டும் செய்யவும்.
நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் மயோனைசே ஒரு தேக்கரண்டி கற்றாழை சேர்த்தால், அத்தகைய முகமூடி வாரத்திற்கு ஒரு முறை நிகழ்த்த போதுமானது. கலவையை 15 நிமிடங்கள் வைத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
- ஆலிவ் எண்ணெய் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளில் சமமான பிரபலமான மூலப்பொருள். மார்பகங்கள், அது மாறும் போது, பயனுள்ள காய்கறி எண்ணெயையும் "நேசிக்கவும்".
ஒரு பகுதிக்கு 1 டீஸ்பூன் எடுக்க போதுமானது. எண்ணெய், ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 10 சொட்டு எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். ஒருமைப்பாடு வரை கலந்த பிறகு, மார்பின் தோலில் 20 நிமிடங்கள் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளிலிருந்து மார்பக இறுக்கும் பண்புகளுடன் ஸ்க்ரப் செய்வது எளிது.
இந்த அளவிலான காய்கறி எண்ணெயின் பாதியில் சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சமமாக ஊற்றவும், கலக்கவும் மற்றும் தோலில் 15 நிமிடங்கள் தேய்க்கவும், முலைக்காம்புகளைத் தவிர்க்கவும். ஸ்க்ரப் மேற்பரப்பை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், தோல் சுவாசம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தையும் செயல்படுத்துகிறது. இது சருமத்தின் வலுப்படுத்தும் பண்புகளை அதிகரிக்கிறது. மார்பகங்களை உடனடியாக துவைக்கவும் துடைக்கவும், உலர்ந்த சருமத்தை ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் மூலம் உயவூட்டவும்.
மார்பக லிப்ட் எண்ணெய்கள்
இயற்கை பொருட்களில், மார்பக லிப்ட் எண்ணெய்கள் ஒரு தனி இடத்தை ஆக்கிரமித்துள்ளன. கவர்ச்சியான தோற்றம் உட்பட ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய பொருட்கள் இரண்டும் பொருத்தமானவை. வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்ற, பிரகாசம், மீளுருவாக்கம் மற்றும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பிற கூறுகள் இருப்பதால் அவை மார்பக லிப்டுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- மசாஜ் அல்லது முகமூடிகளுக்கு எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேய்த்தல் உள்ளூர் இரத்த வழங்கல், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் திசுக்களை ஆக்ஸிஜனுடன் வளப்படுத்துகிறது. இயக்கங்கள் மெதுவாகச் செய்யப்படுகின்றன, எப்போதும் ஒரே மாதிரியைப் பின்பற்றுகின்றன: மார்பிலிருந்து அக்குள் வரை மற்றும் கன்னம் வரை.
கையாளுதல்களைத் தொடங்குவதற்கு முன், கைகள் எண்ணெய்கள்; சுரப்பிகளை ஒவ்வொன்றாக தேய்க்கவும் - வட்டங்களில், விரல் நுனியில் லேசாக அழுத்தும். பின்னர் "பார்த்தேன்", மையத்திலிருந்து தோள்களுக்கு தேய்க்கவும், கடைசியாக - பக்கவாதம் செய்யவும் அவசியம். முழு நடைமுறையும் சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஆகும்.
உதாரணமாக, ஷியா வெண்ணெய் கவனியுங்கள், இது பெரும்பாலும் வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளை உருவாக்குவதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. தோலில் ஒரு சிறிய அளவு திரவ தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, மேலும் 10 நிமிடங்கள் வைக்கப்பட்டு கழுவப்படுகிறது. ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முடிவுக்கு, ஒவ்வொரு நாளும் எண்ணெய் கையாளுதல்கள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
- ஷியாவை எந்த எண்ணெய்களாலும் மாற்றலாம் - கடல் பக்ஹார்ன், ஆமணக்கு, கோகோ, பாதாம், ஆளி விதை, தேங்காய், பெருஞ்சீரகம், சீரகம். கற்பூர எண்ணெய் (இது ஜப்பானிய லாரலில் இருந்து பெறப்படுகிறது) மார்பகங்களுக்கு சுருக்கங்களை உருவாக்க பயன்படுகிறது.
அமைப்பு மட்டுமல்ல, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நறுமணமும் கூட பெண்களுக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள்: அவை மன அழுத்தத்தை நீக்குகின்றன, சுயமரியாதை, மனநிலை மற்றும் எதிர் பாலினத்துடன் வெற்றியின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கின்றன. சாத்தியமான ஒரே ஒவ்வாமை விளைவைத் தடுக்க, முதல் விண்ணப்பத்திற்கு ஒரு நாள் முன்பு முழங்கையில் ஒவ்வாமை சோதனை நடத்தவும்.
மார்பக லிப்ட் ஸ்டிக்கர்கள்
உடனடியாக மார்பளவு பார்வைக்கு அழகாகவும், அத்தகைய நிலையை சரிசெய்யவும் சிறப்பு மார்பக லிப்ட் ஸ்டிக்கர்கள் உதவுகின்றன. திறந்த ஸ்ட்ராப்லெஸ் உடைகள், பெரிய கழுத்தணிகள், கோடை ஆடைகள் மற்றும் விளையாட்டு சட்டைகளை அணிவதற்காக அவை கண்டுபிடிக்கப்பட்டன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பாரம்பரிய உள்ளாடைகள் துணிகளின் கீழ் தெரியும் மற்றும் அழகியல் படத்தை கெடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
- இது நிச்சயமாக வாதிடலாம், ஆனால் ஒரு மாற்றுக் கருத்து உலகின் நாகரீகர்களால் நிறுவப்பட்ட போக்குகளை பாதிக்க வாய்ப்பில்லை.
கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலுக்குப் பிறகு பெண் சுரப்பியின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க அவசியமாக இருக்கும்போது பாரம்பரிய சூழ்நிலைகளில் ஸ்டிக்கர்கள்-ஸ்டிக்கர்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீர்-எதிர்ப்பு மார்பக லிப்ட் தயாரிப்புகள் அவற்றின் வடிவத்தை நீர் நிறைந்த சூழலில் கூட வைத்திருக்கின்றன. மற்றும் சிகிச்சை, தாவர சாறுகளால் செறிவூட்டப்பட்டவை, கூடுதலாக சருமத்தை புத்துயிர் பெறுகின்றன.
- உறுப்பை சரிசெய்வது எளிது: பாதுகாப்பு படத்தை அகற்றிய பிறகு, அது மார்பில் சரி செய்யப்படுகிறது. தோல் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும், பால் மற்றும் கிரீம்களால் பூசப்படக்கூடாது, இல்லையெனில் சாதனம் வைத்திருக்காது.
பிரபலமான பிராண்ட் வெற்று லிப்ட்ஸ் முலைக்காம்பின் மீது ஒரு தோல் "சேகரிப்பை" உருவாக்குவதன் மூலம் ஒரு லிப்ட் செய்கிறது. இவ்வாறு பாதுகாக்கப்பட்ட மார்பகங்கள் நடக்கும்போது தள்ளாடாது அல்லது தள்ளாடாது.
ஸ்டிக்கர்களின் தீமைகள் அவற்றின் குறுகிய காலம், பெரிய மார்பக அளவை வைத்திருக்க இயலாமை ஆகியவை அடங்கும். உடல் இயக்கங்களின் போது ஸ்டிக்கர்கள் பின்னால் விழுகின்றன, சுருக்கம் மற்றும் துணிகளுக்கு அடியில் இருந்து வெளியேறவும். திறந்த பின்புறம் மற்றும் மிதமான பிளவுகளுடன் அவற்றை அணிவது மிகவும் நடைமுறைக்குரியது. நுகர்வோர் "துணி மற்றும் நாடாவின் ஸ்கிராப்புகள்" விலை அதிக விலை நிர்ணயம் செய்யப்படுவதாகவும் கருதுகின்றனர்.
மார்பக லிப்டுக்கு பயனுள்ள உடல் பயிற்சிகள்
அழகான மார்பகங்கள் இயற்கையின் பரிசு மட்டுமல்ல, உங்கள் தோற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான கவனிப்பு மற்றும் அக்கறையின் விளைவாகும். கவர்ச்சியைப் பராமரிக்க, மார்பகங்களைத் தூக்குவதற்கு பொறுப்பான தசைக் குழுக்களை நீங்கள் பயிற்றுவிக்க வேண்டும் - அவற்றின் உறுதியும், விளிம்பின் தெளிவும். உடல் மற்றும் உருவம் உருவாக்கம் முடிந்த உடனேயே உடற்பயிற்சி தொடங்கலாம். வயது மற்றும் உடல் எடையைப் பெறுவது மார்பகத்தை உயர்த்துவதற்கு மிகவும் பயனுள்ள உடல் பயிற்சிகள் தேவைப்படுகின்றன. விலையுயர்ந்த ஜிம்களைப் பார்வையிட வேண்டிய அவசியமில்லை, வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்வது மிகவும் மலிவு.
- மார்பளவு மேம்பாட்டிற்கான ஒரு உன்னதமான நுட்பம் புஷ்-அப் ஆகும்.
ஒரு சூப்பர் நிலையில் இருந்து, நேரான உடலுடன், உங்கள் முழங்கைகளை பக்கங்களுக்கு வளைத்து, உயர்ந்து, உங்கள் வயிறு புயல் ஏற்படாது என்பதை உறுதிசெய்கிறது.
மிகவும் சிக்கலான மாறுபாடு - வளைக்கும் போது, ஒரு கையை சில விநாடிகளுக்கு விடுவித்து அதை நேராக்கவும். மற்ற கையால் மீண்டும் செய்யவும்.
ஒரு திட நாற்காலியின் இருக்கையில் சாய்ந்து, கால்விரல்களை அவர்கள் செல்லும் வரை தரையில் இழுக்கவும். உங்கள் கைகளால் புஷ்-அப்களைச் செய்யுங்கள், உங்கள் இடுப்பை இன்னும் வைத்திருங்கள்.
- அடுத்த தொகுப்பிற்கு 1.5 கிலோ டம்ப்பெல்ஸ் (அல்லது நீர் நிரப்பப்பட்ட பாட்டில்கள்) தேவைப்படும்.
உட்கார்ந்திருக்கும்போது, ஒரு நாற்காலியின் பின்புறத்தில் சாய்ந்து, எடைகளைக் கொண்ட கைகள் மார்பிலிருந்து பக்கங்களுக்கு நகரும், நேர்மாறாகவும்.
கைகளை மாற்றும்போது, முடிந்தவரை உங்கள் தலைக்கு பின்னால் உங்கள் கைகளை நிற்க வேண்டும்.
உங்கள் கைகளை உங்கள் முன் முன்னோக்கி நீட்டவும்.
ஒரு பெஞ்சில் படுத்துக் கொண்டு, உங்கள் கைகளை தாழ்த்தி, பின்னர் அவற்றை உயர்த்தி, அவற்றை பரப்பவும்.
பள்ளி உடற்கல்வி படிப்புகள், நீச்சல் மற்றும் விளையாட்டு விளையாட்டுகளிலிருந்து அறியப்பட்ட வழக்கமான ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளும் நல்ல முடிவுகளைத் தருகின்றன. முக்கிய விஷயம் சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் அதிகப்படியான வருகையை செய்யக்கூடாது, இதனால் அச om கரியம் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் வேலை செய்தால், உடற்பயிற்சியை அனுபவித்து வெற்றி தவிர்க்க முடியாதது. மூலம், மார்பகங்களை மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்தமாக உடலின் நிலையையும், உளவியல் மனநிலையையும் மேம்படுத்தவும்.
மார்பக லிப்ட் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
பெண் மார்பகம் பெக்டோரல் தசைகளில் அமைந்துள்ளது மற்றும் தசைகளை விட மிகவும் சிக்கலான கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதன் முக்கிய செயல்பாடு தாய்மை மற்றும் சந்ததியினருக்கு உணவளிக்கிறது. சுரப்பி, கொழுப்பு, இணைப்பு திசுக்கள் - மார்பளவு உடற்கூறியல் கூறுகள் பயிற்சிக்கு மிகவும் வசதியானவை அல்ல. எனவே, சிறப்புப் பயிற்சிகளுடன் மார்பு தசைகளை சரிசெய்வதன் மூலம் மட்டுமே மார்பக லிப்ட் வழங்க முடியும்.
மார்பக லிப்ட் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பெக்டோரல் தசைகளை வலுப்படுத்துவதையும், இந்த பகுதியில் இரத்த வழங்கல் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் செயல்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
- இந்த முறை ஏற்கனவே மற்றவர்களை விட சிறந்தது, ஏனெனில் இது மறைக்கப்பட்ட அபாயங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை, முழு உடலுக்கும் உடல் இன்பத்தையும் நன்மைகளையும் தருகிறது.
வெவ்வேறு கோணங்களில் இருந்து தசைக் குழுக்களைப் பயன்படுத்துவது, தொழில்நுட்ப ரீதியாக சரியான முறையில் பயிற்சிகளைச் செய்வது மற்றும் காயங்களைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். பல்வேறு பந்துகளுடன் விளையாட்டு விளையாட்டுகளின் போது புல்-அப்கள், புஷ்-அப்கள், புஷ்-அப்கள், உபகரணங்களுடன் வலுப்படுத்தப்பட்ட பயிற்சிகள், அதே டம்பல்ஸ் ஆகியவை சிறந்தவை என்பதை நிரூபித்துள்ளன.
பின்வரும் நுட்பங்கள் தசை ஈடுபாட்டை அதிகரிக்கின்றன:
- சுவருக்கு எதிராக புஷ்-அப்கள்;
- நிலையான புஷ்-அப்கள்;
- டம்பல் பெஞ்ச் பிரஸ்;
- டம்பல் பெஞ்ச் பிரஸ்;
- முன்னோக்கி ஊசலாட்டம்;
- "புல்ஓவர்";
- பார்களில் புஷ்-அப்கள்.
உடற்பயிற்சியை சூடாகத் தொடங்க வேண்டும், எடையை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நுட்பத்தின் விதிகளையும் பின்பற்றி முறையாக பயிற்சி செய்வது அவசியம். முடிவு அடைந்ததும், அதை தொடர்ந்து பராமரிக்கவும்.
டம்பல்ஸுடன் மார்பு லிப்ட்
பாலூட்டி சுரப்பியின் உடற்கூறியல் கட்டமைப்பிற்கு தொய்வு பங்களிக்கிறது, எனவே ஒவ்வொரு பெண்ணிலும் விரைவில் அல்லது பின்னர் மார்பக லிப்ட் தேவை. இயற்கையான காரணங்களுக்கு மேலதிகமாக, முறையற்ற உள்ளாடைகளால் சிக்கல் மோசமடைகிறது, மார்பில் சறுக்குதல் அல்லது இழுக்கும் பழக்கம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் தோல் பராமரிப்புக்கு கவனக்குறைவு. வயதான நேரத்தை தாமதப்படுத்துவது உடல் செயல்பாடுகளுக்கு உதவுகிறது, டம்பல்ஸுடன் மார்பக லிப்டுக்கான சிறப்பு வளாகங்கள் உட்பட உடற்பயிற்சி.
- எடைகள் உடற்பயிற்சியை மிகவும் பயனுள்ளதாக ஆக்குகின்றன. அதே டம்பல்-மேம்பட்ட ஊசலாட்டங்கள் உங்கள் கைகளைச் சுற்றி அசைப்பதை விட வேகமான மற்றும் நீண்ட கால முடிவுகளைத் தருகின்றன.
நீங்கள் வீட்டில் டம்பல்ஸுடன் வேலை செய்யலாம் - நின்று, உட்கார்ந்து, தரையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெறுமனே, ஒரு சிறப்பு பெஞ்ச் தேவை, ஆனால் அதன் அதிக செலவு காரணமாக, பெரும்பாலான பெண்கள் அத்தகைய உபகரணங்கள் இல்லாமல் செய்கிறார்கள்.
- ஊசலாட்டங்களைச் செய்யும்போது மார்பு தசைகள் முடிந்தவரை பதற்றமடைகின்றன. ஒவ்வொரு கையையும் கொண்டு முன்னும் பின்னுமாக மூன்று வட்ட இயக்கங்களை உருவாக்குங்கள். இரண்டாவது கை தொடையில் உள்ளது. 10 மறுபடியும் செய்யுங்கள்.
இரு கைகளுடனும் உடற்பயிற்சிகள் வேகமான வேகத்தில் செய்யப்படுகின்றன, வீச்சுகளை அதிகரிக்க ஆயுதங்களைக் கடக்கின்றன. பின்னர் - தரையில் படுத்துக் கொண்டு உங்கள் முதுகில் அதற்கு எதிராக அழுத்தி முழங்கால்கள் வளைந்தன. சுவாச இயக்கங்களை எல்லா நேரத்திலும் சரிசெய்வது முக்கியம். இந்த நிலையில், உயர்த்தப்பட்ட ஆயுதங்கள் பரவுகின்றன, காற்றை உள்ளிழுக்கின்றன, மேலும் அவற்றை வெளியேற்றும்போது ஓய்வெடுக்கின்றன.
மார்பக லிப்ட் மசாஜ்
மார்பின் அளவை அதிகரிக்க சிக்கலான திட்டங்களில் மசாஜ் அடங்கும். பாலூட்டி சுரப்பி இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் பல கப்பல்களால் ஊடுருவுகிறது என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நிணநீர் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளன, அவை கழிவு கூறுகளை அகற்ற பயன்படுகின்றன. ஆகையால், மசாஜ் மார்பகங்களை உயர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த வழங்கல் மற்றும் நிணநீர் வெளிச்செல்லவும் உதவுகிறது.
திசுக்களில் புதிய தந்துகிகள் உருவாகின்றன, அவற்றின் அளவு அதிகரிக்கிறது. தேக்கநிலை நிவாரணம், எடிமா மற்றும் நீர்க்கட்டிகள் தடுக்கப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், தோல் சுத்தம் செய்யப்பட்டு மென்மையாக்கப்படுகிறது, மேலும் மார்பகங்களின் தோற்றமும் உறுதியும் மேம்படுத்தப்படுகின்றன.
- கிரீம்களுடன் மசாஜ் செய்யும்போது, பெண் சுரப்பி ஈஸ்ட்ரோஜனின் கூடுதல் அளவைப் பெறுகிறது, ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் தூண்டக்கூடிய பொருட்களை.
மார்பக லிப்ட் மசாஜ் செய்வதற்கான முறைகள் ஒரு தனி தலைப்பு, எனவே நாங்கள் அவற்றில் சுருக்கமாக வாழ்வோம். எந்தவொரு மசாஜ் அளவு, நெகிழ்ச்சி, மார்பின் வடிவம் ஆகியவற்றில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த இடங்களில் உள்ள தோல் மிகவும் மென்மையானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே முலைக்காம்பை பாதிக்காமல் மென்மையான இயக்கங்கள் தேவை. பிரபலமான நுட்பங்கள் பின்வருமாறு:
- நிணநீர் வடிகால்;
- பிசைந்து;
- ஒப்பனை;
- அக்குபிரஷர் ஷியாட்சு;
- தாவோயிஸ்ட்;
- ஜப்பானிய சுய வெகுஜன;
- நீர்-;
- சூடான கரண்டிகளுடன்;
- வன்பொருள்;
- வீட்டு;
- முற்காப்பு.
பல மாதங்களுக்கு தினசரி அளவீடுகள், ஆறு மாதங்கள் வரை, சிறந்த மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க உதவுங்கள். ஒரு சிறப்பு கிரீம் பயன்பாடு காட்சி முடிவை துரிதப்படுத்தும்.
குழாய் நாடாவுடன் மார்பக லிப்ட்
பிளாஸ்டிக் பிரச்சினைகளில் ஈடுபடும் தீவிரமான நபர்கள், குறிப்பாக, மார்பக லிப்டின் அறுவை சிகிச்சை முறைகள், இந்த நோக்கத்திற்காக சாதாரண ஒட்டும் நாடாவைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி நினைக்க மாட்டார்கள். ஆகையால், டேப்புடன் மார்பக லிப்ட் போன்ற ஒரு தனித்துவமான முறை - பெண்களின் தந்திரங்களின் ஆயுதக் களஞ்சியத்திலிருந்து.
- ஜீனியஸ் அதன் எளிமையில் "டிஸ்கவரி" மிகவும் பிரபலமான அழகிகள்-நடிகர்களான "ஸ்டைல் ஐகான்கள்" உடன் தொடர்புடையது, அவர்கள் இந்த தந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவதாகத் தெரிகிறது, பிரா இல்லாமல் திறந்த ஆடைகளில் பொதுவில் வெளியே செல்கிறார்கள்.
ஓவியரின் டேப் அல்லது ஸ்டிக்கரைப் பயன்படுத்துங்கள் மார்பளவு வடிவத்தை ப்ரா இல்லாமல் வைத்திருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இது நெக்லைனின் சரியான நேரத்தில் "வெளியே" மற்றும் அதன் உரிமையாளரை குழப்ப முடியாது. இது ஒவ்வொரு வழக்குக்கும் தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தற்காலிக சாதனம் என்பது தெளிவாகிறது. விளக்கத்தின்படி, வழிமுறைகளை நீங்களே பின்பற்றுவது கடினம், குறிப்பாக அனுபவம் இல்லாமல். ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு புகைப்பட விளக்கப்படங்கள் உதவும்.
- சாதகமானது என்னவென்றால், மார்பின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், எந்தவொரு நெக்லைனுக்கும் ஒரு வடிவமைப்பை உருவாக்க முடியும்.
மற்றும் இரட்டை பக்க வெல்க்ரோ வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சாதனத்தை ஆடையுடன் இணைக்க உதவும். மலிவான மற்றும் மிக உயர்ந்த, உங்கள் சொந்த கற்பனைக்கு இடமளிக்கிறது - யோசனை இந்த விஷயத்தைப் பற்றியது.
டேப்பை நாடும்போது, சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அது காய்ந்து உரிக்கத் தொடங்குகிறது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் அது எரிச்சலைத் தூண்டும், ஏனென்றால், பெரிய அளவில், மார்பளவு ஒட்டுவதற்கு இது கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.
ஊசி மூலம் மார்பக லிப்ட்
ஊசி மூலம் மார்பக லிப்ட் நுட்பத்தின் வரலாறு 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் தொடங்கியது. பின்னர் வியன்னா வல்லுநர்கள் முதன்முறையாக பாரஃபின் ஊசி மூலம் நோயாளியின் மார்பளவு அதிகரித்தனர். எல்லோரும் மகிழ்ச்சியடைந்தனர், மார்பக பெருக்குதல் மற்றும் லிப்ட் முறையின் உலகளாவிய பிரபலத்தை முன்னறிவித்தனர் - சிக்கல்கள் தொடங்கும் வரை. அவர்கள் ஐந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தோன்றினர், ஆனால் அதைச் செய்ய விரும்பியவர்களின் ஓட்டம் 1960 கள் வரை குறையவில்லை.
- இன்று, அறுவைசிகிச்சை அல்லாத நுட்பங்கள் பலவற்றில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அனைத்துமே அல்ல.
இருப்பினும், பாரஃபினுக்கு பதிலாக, நவீன ஜெல் பொருட்கள் மார்பகத்தின் தடிமன் செலுத்தப்படுகின்றன. இந்த நடைமுறை பலரால் நேர வெடிகுண்டு என்று கருதப்பட்டாலும், நல்ல தோற்றத்திற்காக அபாயங்களை எடுக்கவும், ஆரோக்கியத்தை தியாகம் செய்யவும் தயாராக இருக்கும் பெண்கள் இன்னும் உள்ளனர். அபாயங்களைக் குறைக்க, அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஜெல்கள் பல பக்க விளைவுகளையும், பாலிஅக்ரிலாமைடு மற்றும் தடைசெய்யப்பட்டதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- சிக்கல்கள் எதிர்வரும் மற்றும் தொலைதூர எதிர்காலத்தில் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன.
ஜெல்ஸின் அறிமுகம் சிதைவு மற்றும் வீக்கம், முத்திரைகள் உருவாக்கம், இடம்பெயர்வு, மார்பக திசுக்களின் போதை ஆகியவற்றால் நிறைந்துள்ளது.
மாற்றாக, லிபோஃபில்லிங் வழங்கப்படுகிறது - ஒருவரின் சொந்த திசுக்களின் அறிமுகம், இது கொழுப்பு டிப்போக்களிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது. உடல் "பூர்வீகமாக" பொருளை ஏற்றுக்கொள்கிறது மற்றும் அதை நிராகரிக்காது; இந்த அர்த்தத்தில், செயல்முறை நடைமுறையில் ஆபத்து இல்லாதது.
இருப்பினும், ஒரு எதிர்மறையும் உள்ளது: மூன்றாம் தரப்பு பொருட்களைப் போலவே, ஒருவரின் சொந்த கொழுப்பும் எதிர்காலத்தில் தேவைப்படும்போது கண்டறிய கடினமாக உள்ளது. பெரிய ஆபத்து ஏற்கனவே லிபோஃபில்லிங் நடைமுறை இன்று யாராலும் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.
வெற்றிட மார்பக லிப்ட்
ஒரு வெற்றிட மார்பக லிப்ட் சாதனம் என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த பம்ப் மற்றும் பலவிதமான இணைப்புகளைக் கொண்ட ஒரு மசாஜர் ஆகும். செயல்முறையைப் பொறுத்தவரை, மார்பக ஒரு குவிமாடத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு ரப்பர் சாதனத்துடன் தோலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. கப்பலில் இருந்து காற்று வெளியேற்றப்படுகிறது மற்றும் ஒரு வெற்றிட விளைவு உருவாக்கப்படுகிறது.
- அமர்வின் போது, வெற்றிடம் மார்பகங்களை ஈர்க்கிறது, அவை கிண்ண இடத்தை நிரப்புகின்றன. மீண்டும் மீண்டும் கையாளுதல்கள் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகின்றன, மார்பகத்தை இறுக்குகின்றன மற்றும் பார்வைக்கு பெரிதாக்குகின்றன, மேலும் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கின்றன.
வெற்றிட நடைமுறைகளுக்கான அறிகுறிகள் சருமத்தின் மெழுகுவர்த்தி மற்றும் வறட்சி, பிரசவத்திற்குப் பிறகு தோற்றத்தை மோசமாக்குதல் அல்லது கடுமையான எடை இழப்பாகும், மார்பளவு அதிகரிக்கும் ஆசை, அதை பசுமையாகவும் உயர்த்தவும் செய்கிறது.
- காற்றில்லா மார்பக லிப்ட் நிலையங்களில் செய்யப்படுகிறது; எந்தவொரு மசாஜ் இயக்கங்களையும் போலவே, கையாளுதல்களும் வலி அல்லது அச om கரியம் இல்லாமல் இனிமையான உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
ஒவ்வொரு நாளும் 5-15 நிமிடங்கள் 10-15 அமர்வுகளின் படிப்பு நடைமுறையில் உள்ளது. இதன் விளைவாக பாடத்தின் பாதி கழித்து தோன்றும் மற்றும் ஆறு மாதங்கள் நீடிக்கும். முன்பே, வாடிக்கையாளர் முரண்பாடுகளுக்கு ஒரு நல்ல நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
புற்றுநோயியல், வாஸ்குலர் பிரச்சினைகள், நுரையீரல் நோய்கள், த்ரோம்போசிஸின் போக்கு முன்னிலையில் வெற்றிட நடைமுறைகள் முரணாக உள்ளன. தொராசி பிராந்தியத்தில் பியூலண்ட் மற்றும் பிற தோல் புண்கள், இரத்த உறைவு கோளாறுகள் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு தடையாகும்.
மார்பக லிப்ட் இயந்திரம்
மார்பக லிப்ட் சாதனங்களுடன் தசைகளைத் தூண்டவும், இயற்கையாகவே தொனியை மீட்டெடுக்கவும். அவை வரவேற்புரைகளிலும், கொள்முதல் மற்றும் சுயாதீன பயன்பாட்டிலும் கிடைக்கின்றன.
நவீன சாதனங்கள் அதிர்ச்சிகரமானவை அல்ல, வன்பொருள் செயல்முறை தளர்வு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வெற்றிடத்தின் சக்திவாய்ந்த ஆனால் நுட்பமான செயலுக்கு மார்பக லிப்ட் செய்யப்படுகிறது, இது ஒரே நேரத்தில் பல காரணிகளை செயல்படுத்துவதை உறுதி செய்கிறது: சிரை இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் வெளிச்சம், தமனி வரத்து மற்றும் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட் செயல்பாடுகள்.
முதல் சிகிச்சைகள் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் 7-10 அமர்வுகளின் பாடநெறி சருமத்தின் இயற்கையான வரையறையை மீட்டெடுக்கும். அரை மணி நேரம், ஒரு பாடத்திற்கு 20 அமர்வுகள் வரை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஒவ்வொரு வாரமும் இரண்டு அல்லது மூன்று.
- இதன் விளைவாக ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், ஒரு பெண் தீவிரமாக உடல் எடையை குறைக்கவில்லை என்றால், மாதத்திற்கு குறைந்தது ஒரு ஆதரவு வன்பொருள் கையாளுதலைச் செய்தால். அறுவைசிகிச்சை மார்பக வளர்ச்சிக்கு எதிரானவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த மாற்றாகும்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, வன்பொருள் முறை எல்லா நிகழ்வுகளிலும் பயனுள்ளதாக இல்லை. சமீபத்தில் பெற்றெடுத்த பெண்களுக்கு இது பொருத்தமானது - தடுப்பு பராமரிப்பு மற்றும் மீட்பு, அதே போல் அளவு 3 ஐ விட பெரியதாக இல்லாத மார்பளவு மற்றும் அதை சற்று அதிகரிக்க விரும்புவோர். முக்கிய முரண்பாடு மாஸ்டோபதி இருப்பதுதான்.
லேசர் மார்பக லிப்ட்
அறுவைசிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, அறுவைசிகிச்சை அல்லாத மார்பக லிப்ட் நுட்பங்கள் உள்ளன. பிளாஸ்டிக் கையாளுதல்களை விட அவற்றில் குறைந்த ஆர்வம் தகுதியற்றதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை மிகவும் அணுகக்கூடியவை மற்றும் பாதுகாப்பானவை. இந்த பகுதியில் போதுமான அனுபவமுள்ள சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணர்களின் பற்றாக்குறை இன்னும் உள்ளது என்பதே காரணம். மேலும், லேசர் உபகரணங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, வெளிநாட்டில் மட்டுமே உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அவை மலிவானவை அல்ல.
- அறுவைசிகிச்சை அல்லாத மற்றும் லேசர் மார்பக லிப்ட் - இயற்கை மார்பளவு விரிவாக்கத்திற்காக அமெரிக்காவில் உருவாக்கப்பட்ட சமீபத்திய முறை. பெண் சுரப்பியின் திசுக்களில் துடிக்கும் கதிர்களின் செயல்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதன் திசுக்களின் நிலை மற்றும் பணிகள் மேம்படுத்தப்பட்டதற்கு நன்றி.
லேசர் சாதனம் இந்த நோக்கத்திற்காக உகந்த நீளத்தின் கதிர்களை வெளியிடுகிறது, இது மார்பகங்களை இறுக்குவதற்கும் விரிவாக்குவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. விளைவைப் பெறுவதற்கு தொடர்ச்சியான கையாளுதல்கள் தேவை, இது 3 மாதங்கள் வரை ஆகும். திட்டம் பின்வருமாறு: முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு - 2 வார இடைவெளி, மற்றும் ஆறு முறை.
அறுவைசிகிச்சை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது, கீறல்கள் மற்றும் வடுக்கள், மயக்க மருந்து, சிக்கல்கள் மற்றும் அச om கரியம் தடைகள் இல்லாமல் இது வேதனையல்ல. பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தை கருத்தில் கொண்டு, அது நீண்ட நேரம் எடுக்காது. பாடத்திட்டத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் மென்மையை அனுபவிக்க முடியும், அழகியல் விளிம்பு.
வெளிப்படையான பாதிப்பில்லாத தன்மை இருந்தபோதிலும், லேசர் நடைமுறைகள் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன: பாலூட்டுதல் மற்றும் கர்ப்பம், தோல் நோயியல், தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகள். வயதானவர்களுக்கு, இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்களுக்கு லேசர் திருத்தம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
மார்பக லிப்டுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
மார்பக லிப்டுக்கான நாட்டுப்புற தீர்வுகளில் குறிப்பாக பிரபலமானவை - முகமூடிகள், மறைப்புகள், கிரீம்கள். அவை இயற்கை தயாரிப்புகளிலிருந்து சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படுகின்றன, முன்னுரிமை சுற்றுச்சூழல் நட்பு. அவர்கள் தொழில்முறை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையை மாற்ற முடியாது என்றாலும், அவை மிகவும் மலிவானவை, கிட்டத்தட்ட எந்த ஆபத்தும் இல்லை.
- சில நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் இங்கே:
- புதிய வெள்ளரிக்காயின் கஞ்சியை உருவாக்கி, 10 கரண்டியால் ஆல்கஹால் ஊற்றவும், கிளறவும். இறுக்கமான மூடியுடன் ஒரு கண்ணாடி கிண்ணத்தில் வைத்து, ஒரு இருண்ட சரக்கறைக்கு ஒரு வாரம் வெளியே செல்லுங்கள். பாதி கஷ்டப்பட்ட பிறகு தரமான நீரில் நீர்த்துப்போகிறது. உறிஞ்சும் பருத்தியை மார்பில் தேய்க்கவும் (தோலில் மட்டுமே), உலர்த்திய பின், மழையின் கீழ் துவைக்கவும்.
- சர்க்கரை, உப்பு, கடுகு எண்ணெயிலிருந்து ஸ்க்ரப் தயாரிக்கப்படுகிறது. 0.5 கப் எண்ணெய்க்கு ஒரு கப் தளர்வான கூறுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மார்பகத்தின் தோலில் 15 நிமிடங்கள் வரை நீர் நடைமுறைகள் தேய்த்துக் கொள்வதற்கு முன், ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் கழுவிய பின். ஸ்க்ரப் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றின் கலவையானது தீர்வு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- சீவீட் மடக்குதல் நிலையங்களிலும் வீட்டிலும் செய்யப்படுகிறது. இரண்டாவது விருப்பம் மிகவும் சிக்கனமானது என்பது தெளிவாகிறது. தேவையான மூலப்பொருள் மருந்தகங்களில் தூள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது, இது அரை மணி நேரம் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற்றப்பட வேண்டும். பின்னர் வெகுஜன மார்பில் போடப்பட்டு பாலிஎதிலினில் மூடப்பட்டிருக்கும். அடுத்த மணிநேரம் அமைதியான பொய் நிலையில் செலவிடப்பட வேண்டும், அதன் பிறகு நீங்கள் குளிக்க வேண்டும்.
மார்பகத்தை உயர்த்துவதற்கான நாட்டுப்புற வழிகளுக்கும் சுய வெகுஜனமும் காரணமாக இருக்கலாம். தோள்பட்டையில் இருந்து மார்பின் நடுப்பகுதி வரை மென்மையான இயக்கங்களுடன், திட்டத்தின் படி சுய மற்றும் ஹைட்ரோமாசேஜ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நடைமுறைகளின் காலம் - 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை. மசாஜ் செய்யும் நன்மைகள் பூர்வாங்க முகமூடியால் மேம்படுத்தப்படுகின்றன.