குழந்தைகள் ஐந்து குருதிநெல்லி: முடியும் அல்லது இல்லையா?

குழந்தைகளுக்கான குருதிநெல்லி குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றங்களை மேம்படுத்துகின்ற ஊட்டச்சத்துக்களின் மகத்தான மூலமாகும். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக விரும்பினால், அவர்கள் குழந்தையின் இலையுதிர்காலத்தில்-குளிர்காலம் உணவு (முன்னுரிமை புதிய வடிவத்தில் அல்லது unvaried புதிய பழ பெர்ரி வடிவில்) உள்ள cranberries அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.

ஆறு மாதங்களில் தொடங்கி, பழம் பானங்கள் மற்றும் compotes வடிவில் ஒரு குழந்தை உணவு உட்கொள்வதை சில ஆதாரங்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. மற்ற வல்லுநர்கள், குங்குமப்பூவில் இருந்து எந்த உணவையும் குடிப்பழக்கத்தையும் மூன்று வயதிற்கு முன்பே குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக் கூடாது என்று நம்புகிறார்கள்.

எப்படி செயல்பட வேண்டும், பெற்றோர்கள் தங்கள் சொந்த முடிவு செய்ய வேண்டும், ஒரு பானம் வடிவில் பெர்ரி அறிமுகப்படுத்த முயற்சி மற்றும் சிறிய அளவுகளில். எந்த ஒவ்வாமை இருந்தால், குழந்தை பாதுகாப்பாக ஒரு நாள் குருதிநெல்லி compote அல்லது பழச்சாறு ஒரு நாள் வரை வழங்கப்படும். தேனீவுடன் இந்த பானம் தயாரிக்கவும் (சூடான அல்லது குளிர்ந்த திரவத்துடன் சேர்க்கவும்) சுத்தமான தண்ணீரை தயார் செய்யவும்.

குருதிநெல்லி ப்யூரிகளில் சர்க்கரை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது, மேலும் உடலில் கால்சியம் உறிஞ்சுவதை மோசமாக்கும் என்பதால், தேன் சேர்க்க நல்லது. ஒரு குழந்தைக்கு பெரிய அளவில் மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் கால்சியம் தேவைப்படுகிறது: பற்கள், எலும்புகள், முடி, நகங்கள் மற்றும் பலவற்றை இது அனுமதிக்காது.

[1], [2],

வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு குருதிநெல்லி

ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு குழந்தையின் உணவில் உள்ள பிராணவாயுவை உள்ளிடாதே. பெர்ரி ஒரு தீவிர சிவப்பு வண்ணம் இருப்பதால், குழந்தைகளின் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் சில பொருட்களின் இருப்பு காரணமாக.

புதிய வடிவத்தில், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பெர்ரி கூழ் போன்ற, ஒரு வருடத்திற்கு வயது வரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்பட மாட்டாது. இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை பிற பிரகாசமான நிறமுள்ள காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஒவ்வாமை இருந்தால், குருதிநெல்லி சிறிய அளவுகளில் மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

குழந்தைகளின் மெனுவில் கிரான்பெர்ரிஸைப் பயன்படுத்துவதன் சிறந்த வடிவம் பெர்ரி பழம் மற்றும் பழம் compotes வடிவில் உள்ளது. மற்றும், முதல் நீங்கள் பானம் ஒரு சிறிய அளவு தயார், மற்றும் குழந்தை ஒரு டீஸ்பூன் கொடுக்க வேண்டும். 24 மணி நேரத்திற்குள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இல்லாவிட்டால், குழந்தை ஒரு தேக்கரண்டி (அல்லது இரண்டு) திரவத்தை குடிக்க அனுமதிக்கலாம். மீண்டும் குழந்தையின் நிலையைக் கவனிக்க வேண்டும்.

அலர்ஜியின் வெளிப்பாடுகள் இல்லாவிட்டால், குழந்தையின் தினசரி ரேஷன் மீது பாதுகாப்பாக கிரான்பெர்ரி பானங்கள் அறிமுகப்படுத்தலாம். முக்கிய நோக்கம் அளவைக் கவனிக்கவும், அரைக் கிளாஸ் ஒரு நாளில் குழந்தைக்கு ஒரு கிரான்பெர்ரி குடிக்கவும் கொடுக்க வேண்டும்.

தேங்காய்களை தயாரிக்கப்படும் பழம் மற்றும் பழம் கலப்புகள் சுத்தமான தண்ணீரில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் தேன் (மற்றும் சர்க்கரை அல்ல) உடன் சேர்க்க வேண்டும் என்று நினைவூட்டப்பட வேண்டும்.

ஒரு வருடம் வரை குழந்தைகளுக்கு Cranberries வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர அனுமதிக்கும் வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்து ஒரு விலைமதிப்பற்ற storehouse உள்ளன.

[3]