கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் எடை இழக்க காத்திருக்க முடியாது, ஒரு குறைந்தபட்ச விடாமுயற்சியுடன். அது முடிந்தபின், இந்த சிக்கலான செயல்பாட்டை எளிதில் பசியைத் தோற்றுவிக்கும் ஒரு உயிரினத்தை குறைப்பதன் மூலம் எளிதாக்க முடியும்.
மக்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான அல்லது தாழ்ந்த சூழலில் வாழ்கிறார்களா என்பதைப் பொறுத்து, அவர்களின் மனநோய் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைத்து மதிப்பிடுவது அல்லது மதிப்பீடு செய்வது.