சூரிய உதயம் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தை சந்திப்பது மன நிலைக்கு நல்லது, ஏனெனில் சூரியனின் "தாளங்களின்" இயற்கை அழகு மற்றும் மறைமுக அனுபவம் நரம்பு மண்டலத்தில் அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் செயல்படுகிறது.
ஒரு நபரின் புற்றுநோயியல் நோயியலைப் பெறுவதற்கான ஆபத்தை தீர்மானிக்க, ஆன்கோமார்க்கர்களுக்கான சோதனை செய்யப்படுகிறது. இந்த சொல் பல்வேறு வகையான வீரியம் மிக்க கட்டமைப்புகளின் பொதுவான புரதங்கள் மற்றும் பெப்டைட்களைக் குறிக்கிறது.
தாவர நார்ச்சத்து செலவில் உணவை விரிவுபடுத்துவது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஜினான் சீனப் பல்கலைக்கழகத்தின் பிரதிநிதிகள் இதனைத் தெரிவித்துள்ளனர்.
மாதவிடாய் காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையளிப்பது இந்த நோய் அபாயத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு அல்சைமர் நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. இவ்வாறு கிழக்கு ஆங்கிலியன் பல்கலைக்கழக ஊழியர்கள் தெரிவித்தனர்.
வைட்டமின் கூடுதல் உட்கொள்ளல்
B6 நான்கு வாரங்களுக்கு, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உற்சாகம் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, பதட்டம் மற்றும் மனநிலை மனச்சோர்வின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கிறது.
வைட்டமின் டி கொண்ட தயாரிப்புகளை முறையாக உட்கொள்வது தோல் புற்றுநோய் மற்றும் குறிப்பாக, மெலனோமாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. குயோபியோ பல்கலைக்கழக மருத்துவமனை மற்றும் கிழக்கு பின்லாந்து பல்கலைக்கழகத்தின் அறிவியல் பிரதிநிதிகள் இதைத் தெரிவித்தனர்.
பிரிட்டிஷ் மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையாக சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நடைபயிற்சி செய்வதை பரிந்துரைப்பார்கள், மருத்துவர் வருகையின் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறார்கள்.
