எடை இழப்பு இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்காது.

தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின் கண்டுபிடிப்புகளின்படி, எடையைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட கடுமையான உணவுமுறை மற்றும் தீவிர உடற்பயிற்சி திட்டம்,வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் போன்ற இருதய நிகழ்வுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்காது.

அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவதும், உடல் நிறை குறைப்பதும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியுமா என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் சோதித்தனர்.

இந்த ஆய்வு அமெரிக்கா முழுவதும் 16 மருத்துவ மையங்களில் நடந்தது. மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ், 5,145 பேர் இந்த திட்டத்தில் பங்கேற்றனர், அவர்களில் பாதி பேர் உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவில் தீவிரமாக ஈடுபட்டனர், மற்ற பாதி பேர் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பொது ஆதரவு திட்டத்தில் பங்கேற்றனர். கவனிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் 45 முதல் 76 வயது வரையிலானவர்கள், அவர்களில் 60% பேர் பெண்கள்.

செயல்பாடு மற்றும் மிதமான ஊட்டச்சத்து இருந்தபோதிலும், இருதய நோய்கள் உருவாகும் ஆபத்து குறையவில்லை என்று விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிடுகின்றனர். இருப்பினும், நோயாளிகளின் ஆரோக்கியத்தில் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றம் இன்னும் காணப்படுகிறது - இது மருந்துகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதற்கான தேவை குறைதல், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் எபிசோடுகள் குறைதல் மற்றும் மக்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் முன்னேற்றம். சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்திய பாடங்கள் திட்டத்தைத் தொடங்கிய ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு அவர்களின் ஆரம்ப உடல் எடையில் 8% ஐக் குறைக்க முடிந்தது. ஆதரவு திட்டத்தில் ஈடுபட்ட பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் ஆரம்ப எடையில் 1% ஐ மட்டுமே அகற்ற முடிந்தது.

"இருதய அமைப்பில் கூடுதல் பவுண்டுகளின் தாக்கம் பற்றிய அனுமானங்கள் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. ஆனால் இது உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து அவசியமில்லை என்று அர்த்தமல்ல; மாறாக, அத்தகைய நோயறிதலைக் கொண்ட நோயாளிகள் நன்றாக உணரலாம் மற்றும் அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் அவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கலாம்," என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

இருதய நோய் குறித்த முழுமையான படத்தை வழங்குவதற்காக பெறப்பட்ட தரவு தற்போது முழுமையாக பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டு வருகிறது. இந்த பணியின் முடிவுகள் குறித்த அறிக்கையை நிபுணர்கள் தயாரித்து வருகின்றனர்.

அமெரிக்காவில் மட்டும் கிட்டத்தட்ட 24 மில்லியன் மக்களை டைப் 2 நீரிழிவு பாதிக்கிறது. உடல் பருமன் தொற்றுநோயுடன் இந்த நோயின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்து வருகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே மரணத்திற்கு இதய நோய் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.