7 அறிகுறிகள் திகில் ஊக்குவிக்கும்

இணையத்தின் எல்லையற்ற விரிவாக்கங்களைப் பயணிக்கும் போது, மக்கள் பெரும்பாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயைப் பற்றிய தகவலைப் பயன்படுத்துகின்றனர், மேலும் பெரும்பாலும் அதன் அறிகுறிகளைத் தங்களை "முயற்சி செய்கின்றனர்". சில நேரங்களில் பயமுறுத்தும் கணிப்புகள் ஒரு நபர் சொந்த சுகாதார கவலை ஒரு இடம் இல்லை என்று மிகவும் சுவாரசியமாக இருக்கிறது. கவனிக்க வேண்டிய மதிப்பு என்ன என்பதை கவனிக்கலாம், கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

மூட்டுகளின் சறுக்கல்

சில நேரங்களில் நடைபயிற்சி அல்லது விளையாடும் போது நீங்கள் ஒரு சத்தம் போல ஒரு ஒலி கேட்க முடியும். இந்த ஒலியை சிலர் உடனடியாகத் தங்களை உடனடியாகக் கண்டறிந்து விடுகின்றனர்: "ஒருவேளை, இது ஆர்த்தோசிஸ் முதல் அறிகுறி!". ஆனால், பெரும்பாலும், இந்த ஒலிகள் சினோவியியல் திரவத்தில் காற்று குமிழ்கள் உட்செலுத்தப்படுவதால் ஏற்படுகிறது, இந்த குடல்கள் வெடிக்கும்போது ஒரு சறுக்கலைக் கேட்கிறோம்.

[1], [2], [3], [4]

கருப்பு நகங்கள்

நிச்சயமாக, இந்த பயம் ஏற்படலாம். இருப்பினும், நகங்களின் இந்த நிலை காலில் சுமைகளின் விளைவாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, இயங்கும், இறுக்கமான காலணிகளோடு இணைந்திருக்கும். காலணி முன் சுவரில் விரல்கள் தொடர்ந்து உராய்வு, ஒரு இரத்த சோகை இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. நீண்ட தூரத்தை கடந்து வந்த இரண்டாம் நிலைகளில் பெரும்பாலும் கறுப்புநிற நகங்கள் காணப்படுகின்றன. Unaesthetic நகங்களை தவிர்க்க, மிகவும் குறுகிய அல்லது இறுக்கமான காலணிகள் அணிய வேண்டாம், ஆணி தட்டுகள் அளவு கண்காணிக்க மற்றும் கால்கள் காலணிகள் தடை இல்லை என்று நன்றாக laces இறுக்க.

[5], [6],

தசைகளை அசைத்தல்

சில நேரங்களில் இது சுமை அதிகரிப்பு அல்லது புதிய உடற்பயிற்சிகளின் தொகுப்பாகும். இது கவலைக்குரிய ஒரு காரணம் அல்ல, உங்கள் தசை நார்களை ஒத்திசைக்க நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கண் இமைகள் மூட்டுதல்

மேல் அல்லது குறைந்த கண்ணிமைகளின் விருப்பமில்லாத தூண்டுதலின் இயக்கங்கள் மிகவும் எரிச்சலூட்டும், ஆனால் உண்மையில் மிகவும் ஆபத்தானவை. மருத்துவ மொழியில், இந்த நிகழ்வு "மைகியிமியா" என்று அழைக்கப்படுகிறது. திடுக்கிடும் காரணம் அடிக்கடி சோர்வு, தூக்கம் அல்லது மன அழுத்தம் இல்லாதது. மற்றொரு விஷயம், கண்களின் சுற்றும் தசையின் சுருக்கத்துடன், முகத்தின் திடுக்கிட தசைகள். இது ஒரு நரம்பு வியாதியை குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு வல்லுநரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

கை நடுக்கம்

நடுக்கத்துடன் சேர்ந்து எந்தவிதமான அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டால், உடலின் உயிர்ச்சக்தியின் போது ஏற்பட்டிருக்கும் விளைவு இதுதான். மேலும், கைகளில் நடுக்கம் ஒரு சாத்தியமான காரணம் ஒரு உணர்ச்சி குலுக்கல் முடியும். நடுக்கம் நின்றுவிடக்கூடாது எனில், ஓய்வெடுக்கக்கூடிய நிலையில் கூட, இந்த அறிகுறிகளின் சரியான காரணத்தை சுட்டிக்காட்டும் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மதிப்புள்ளது.

ஓனிகோரேக்ஸ் அல்லது உடையக்கூடிய நகங்கள்

இது எப்போதும் எந்த நோய்க்கும் அறிகுறியாக இருக்காது. சில நேரங்களில் ஆணி தட்டுகளின் பிளவு இயந்திர ஆற்றலின் காரணமாக ஏற்படும் ஆணி சேதத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆணி நிறம் மாறியது அல்லது அதன் சிதைவு ஏற்பட்டது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், இது மிகவும் தீவிரமான ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

கண்கள் முன் புள்ளிகள்

கண்களுக்கு முன்பாக புள்ளிகள் தோற்றமளிக்கும் வாய்ப்பு மிகுந்தவர்களிடையே பொதுவானது மற்றும் அது திடீரென்று ஏற்பட்டு, திடீரென கடந்து சென்றால் பொதுவாக கவலைக்குரியது அல்ல. விழித்திரை மற்றும் லென்ஸ் இடையே கண் குழி நிரப்புகிறது என்று ஒரு ஜெல்லி போன்ற பொருள் - கண்ணாடியாலான உடலில் மாற்றங்கள் காரணமாக ஏற்படும் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் பொதுவாக இது. காலப்போக்கில், இந்த வெளிப்பாடுகள் குறையும்.