கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
ஒரு குழந்தையின் நகம் கடிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
"ஒரு குழந்தை நகங்களைக் கடிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது?" - பல பெற்றோர்கள் தங்களை இந்தக் கேள்வியைக் கேட்டுக்கொள்கிறார்கள்... ஆனால் அதற்குப் பதில் கிடைக்கவில்லை. குழந்தைகள் வெவ்வேறு வயதிலேயே நகங்களைக் கடிக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் இது உளவியல் பிரச்சினைகள், நரம்பியல் ஆகியவற்றின் விளைவாகும். பல கோணங்களில் இருந்து இந்த மோசமான பழக்கத்திற்கான காரணங்கள் என்ன?
ஒரு குழந்தை ஏன் நகங்களைக் கடிக்கிறது?
நகம் கடிப்பது ஒரு கெட்ட பழக்கம், ஆனால் அதற்கு அதன் காரணங்கள் உள்ளன. இந்த கெட்ட பழக்கத்தை நீக்குவது என்பது குழந்தையின் கைகளில் அடிப்பது, அவமானப்படுத்துவது அல்லது அவரை திட்டுவது அல்ல என்று உளவியலாளர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த பழக்கத்திற்கு ஒரு அறிவியல் மருத்துவ சொல் கூட உள்ளது - ஓனிகோபேஜியா. இது குறிப்பிட்ட குறிக்கோள், நோக்கங்கள் இல்லாத நடத்தை, அத்தகைய நடத்தை பகுத்தறிவற்றது. ஒரு நபர் அதைச் செய்யாமல் இருக்க முடியாததால் மட்டுமே ஏதாவது செய்கிறார்.
இந்த செயல் அவருக்கு நிம்மதியைத் தருகிறது, ஆனால் சிறிது காலத்திற்கு மட்டுமே. பின்னர் அந்த நபர் (குழந்தை) அதே அர்த்தமற்ற செயல்களை மீண்டும் செய்கிறார். எந்த நோக்கமும் இல்லாமல் நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் கட்டாயப் பழக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஒரு நபர் எந்த நோக்கமும் இல்லாமல் தனது தோலைக் கடிக்கும் நடத்தை டெர்மடோபேஜி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மருத்துவ நிபுணர்களின் ஆராய்ச்சியின் படி:
7-10 வயதுடைய குழந்தைகளில் மூன்றில் ஒரு பங்கு வரை நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் உள்ளது.
10 வயதுக்குப் பிறகு சிறுவர்கள் பெண்களை விட அதிகமாக நகங்களைக் கடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள் (உளவியல் பண்புகள் காரணமாக)
10 முதல் 18 வயது வரையிலான டீனேஜர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கத்திற்கு அடிமையாகி, புகைபிடிப்பதைப் போலவே அதை விட்டுவிட முடியாது. நகங்களைக் கடிக்கும் குழந்தைகள் சிறிது நேரம் அமைதியாகி, பின்னர் மீண்டும் கடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். அவர்களின் செயல்கள் பெரியவர்களின் முரட்டுத்தனமான நடத்தை, அறைதல், அலறல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொண்டால், குழந்தைகளின் நரம்பியல் ஆழமாகிறது, சில நேரங்களில் மறைந்திருக்கும் வடிவத்திற்குச் செல்கிறது, ஆனால் மறைந்துவிடாது.
[ 1 ]
நகங்களைக் கடிக்கும் குழந்தைகளின் நிலை என்ன?
கால்களைக் கடிக்கும் குழந்தைகள் பொதுவாக மிகவும் பதட்டமாக இருப்பார்கள், அதை அவர்கள் கவனிக்கவே மாட்டார்கள். ஒரு குழந்தை தனது நகங்களைக் கடிக்கும்போது, அது அறியாமலேயே அமைதியடைகிறது. இருப்பினும், நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல. பெரியவர்களின் பார்வையில் இருந்து விரும்பத்தகாத இந்த செயல்முறை, குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது.
நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துவதற்கான காரணங்கள் பதட்டம், குழந்தை வேறு யாரையும் விட சிறப்பாகச் செய்ய விரும்பும் ஒன்றைப் பற்றிய கவலை அல்லது அடிப்படை சலிப்பு. ஆழ்மனதில், நகங்களைக் கடித்தல். ஒரு நபர் நேராக்குகிறார், தனது பிரச்சினைகள் மற்றும் குறைபாடுகளைக் கடிக்கிறார். நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் பெரும்பாலும் பெரியவர்களிடம் தொடர்கிறது.
நகம் கடிப்பதற்கான காரணங்கள் பற்றிய கோட்பாடுகள்
நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கத்திற்கு எந்த நோக்கமும் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆழ்மனதில் எந்த காரணமும் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் இது மிகவும் அரிதாகவே நடக்கும் என்று உளவியலாளர்கள் எழுதுகிறார்கள். பெரும்பாலும், இந்த ரகசிய காரணம் உள்ளது.
உயிரியல் ரீதியான ஒரு கோட்பாடு, மக்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போதும், தங்களைத் தாங்களே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டியிருக்கும்போதும் நகம் கடித்தல் ஏற்படுகிறது என்று கூறுகிறது. விலங்குகளுக்கும் இதேதான் நடக்கும்: அவை பதட்டமாக இருக்கும்போது, மூளை தங்கள் சொந்த ரோமங்களைக் கடிக்கவோ அல்லது பிடுங்கவோ தேவையை உருவாக்குகிறது.
நகம் கடிப்பது பதட்டம், குற்ற உணர்வு மற்றும் அவமானத்தின் வெளிப்பாடாகவும் இருக்கலாம். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை இந்தப் பழக்கத்திற்காக அவமானப்படுத்தினால், அது போகாமல், மோசமாகிவிடும்.
ஒரு குழந்தை நகங்களைக் கடிப்பதை நிறுத்தவில்லை என்றால் என்ன நடக்கும்?
- ஆணி தட்டுகள் மற்றும் விரல் நுனிகள் சேதமடைந்துள்ளன
- நக வளர்ச்சி நின்றுவிடுகிறது
- நகத் தகட்டைச் சுற்றியுள்ள தோல் புண்கள், கீறல்கள் மற்றும் காயங்களால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
- நகத்தைச் சுற்றியுள்ள மேற்பரப்பு தொற்று ஏற்படலாம்.
- நகங்களுக்கு அருகிலுள்ள காயங்கள் வழியாக வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள் குழந்தையின் உடலில் நுழையலாம்.
ஒரு குழந்தை தனது வாயில் அழுக்கு கைகளை வைத்தால், நகத்திற்கு அருகிலுள்ள காயங்கள் வழியாக உடலில் நுழையும் பாக்டீரியாக்களால் வாய்வழி குழி தொற்று ஏற்படலாம்.
ஒரு குழந்தை நகங்களைக் கடிப்பதை எப்படித் தடுப்பது?
முதலாவதாக, பெரியவரின் செயல்கள் சீரானதாக இருக்க வேண்டும் - கத்துவதிலிருந்தோ அல்லது அடிப்பதிலிருந்தோ விரைவான விளைவை எதிர்பார்க்கக்கூடாது.
இந்தப் பழக்கத்திற்காக ஒரு குழந்தையைத் திட்ட முடியாது, அவனைக் கத்தவும் முடியாது, ஏனென்றால் குழந்தை அதிக பதட்டமாக இருக்கும், அவனுக்கு இன்னும் அதிகமான உளவியல் பிரச்சினைகள் இருக்கும் - இப்போது பெரியவர்களின் பயம் காரணமாக.
உங்கள் குழந்தையைத் தொந்தரவு செய்வது பற்றி நீங்கள் அவரிடம் பேச வேண்டும், ஒருவேளை அவருக்கு சில பிரச்சனைகளுக்கு உதவி தேவைப்படலாம். குழந்தை இந்த உதவியைப் பெற்றவுடன், நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் தானாகவே போய்விடும்.
குழந்தைக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவது அவசியம், முன்பு இருந்ததை விட அதிக ஆதரவை வழங்குவது அவசியம். குடும்பத்தில் உள்ள பொதுவான உளவியல் சூழல் குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியமானது. பின்னர் பயம் மற்றும் பதட்டத்தின் வெளிப்பாடாக நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் பெரியவர்களின் எந்த அழுத்தமும் இல்லாமல் நிறுத்தப்படலாம்.
குழந்தையின் கவனத்தை கைகளிலிருந்து சுவாரஸ்யமான ஒன்றின் மீது மாற்றவும். எளிமையாகச் சொன்னால், குழந்தையின் கைகள் தொடர்ந்து பிஸியாக இருந்தால் நல்லது. பின்னர் அவருக்கு நகங்களைக் கடிக்க நேரம் இருக்காது.
உங்கள் குழந்தை தனது கைகளால் ஏதாவது செய்ய வேண்டியிருந்தால், அவரை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கும் ஒன்றை வாங்கிக் கொடுங்கள்: ஒரு கை பயிற்சியாளர், பிசைந்து உங்கள் உள்ளங்கையில் பிசைய மிகவும் எளிதான பிளாஸ்டிசின் பந்துகள், மென்மையான கற்கள், மணிகள், இறுதியில். பின்னர் குழந்தை தனது நகங்களைக் கடிப்பதன் மூலம் அல்ல, மாறாக பிற, அதிக அழகியல் மற்றும் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்களால் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும்.
ஒரு பெண்ணுக்கு, நீங்கள் ஒரு சுகாதாரமான நகங்களை ஆர்டர் செய்து, அவளுடைய விரல்களுக்கு அழகான மோதிரங்களை வாங்கலாம். அப்போது அவள் தன் அழகான நகங்களைக் கெடுத்து அவற்றைக் கடிக்க விரும்ப மாட்டாள்.
சிறுவர்களுக்கு, நீங்கள் ஒரு நகச்சாயத்தையும் ஆர்டர் செய்யலாம், சுகாதாரமான ஒன்றை மட்டுமே. அழகான மற்றும் நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட நகங்கள் யாரையும் காயப்படுத்தியதில்லை. கூடுதலாக, இது சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது.
நகம் கடித்தல் ஒரு இனிமையான பழக்கம் அல்ல, ஆனால் உங்கள் குழந்தையை அவர்களின் பிரச்சினைகளுடன் தனியாக விட்டுவிடாவிட்டால் அதைக் கடக்க முடியும்.
[ 2 ]