கர்ப்பம்: வாரம் 5

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் கருவின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: இது எக்ஸ்ட்ராஎம்ப்ரியோனிக் இருந்து பிரிக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், கரு ஏற்கனவே தலை எங்கே இருக்கும், கால்கள் எங்கே இருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். இந்த நேரத்தில், எதிர்கால நபரின் முக்கியமான செயல்பாட்டு அமைப்புகள் படிப்படியாக உருவாகின்றன.

கருவின் மையத்தில், இதயம், குரல்வளை மற்றும் மூச்சுக்குழாய் உருவாகின்றன. கற்பனை செய்வது மிகவும் கடினம், ஆனால் 2 மிமீ நீளம் கொண்ட கரு ஏற்கனவே துடிக்கத் தொடங்குகிறது. வளர்ச்சியின் இந்த கட்டத்தில், இதயத் துடிப்பைக் கேட்க முடியாது, சிறப்பு ஆராய்ச்சி முறைகளின் உதவியுடன் கூட, இது கர்ப்பத்தின் ஏழாவது வாரத்திலிருந்து மட்டுமே செய்ய முடியும். காலப்போக்கில், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் தொடக்கங்கள் (கணையம், கல்லீரல்) தோன்றத் தொடங்குகின்றன. இந்த கட்டத்தில், கரு "C" என்ற எழுத்தை ஒத்திருக்கிறது. நரம்புக் குழாயில், திசுக்களின் பகுதிகள் உருவாகின்றன, அவை எதிர்காலத்தில் தசை மற்றும் பிற திசுக்களாக மாறும்.

இந்த வாரம், நரம்புக் குழாய் பகுதியளவு மூடுகிறது (நடுப் பகுதிகளில்). நரம்புக் குழாய் என்பது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு வகையான முன்மாதிரி, எனவே குழாயை சரியான நேரத்தில் மூடுவது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. பின்னர், இந்தக் குழாயிலிருந்து முதுகெலும்பு உருவாகும். மனித மோட்டார் மற்றும் மன செயல்பாடுகளின் அடிப்படையான நரம்பு மண்டலம் இப்படித்தான் அமைக்கப்படுகிறது. இதில் ஃபோலிக் அமிலம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, உடலில் இதன் குறைபாடு கடுமையான வளர்ச்சி குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் 5வது மகப்பேறியல் வாரம் என்பது கருவின் கருப்பையக வளர்ச்சியின் மூன்றாவது வாரமாகும். ஒரு விதியாக, கர்ப்பத்தின் செய்தி இந்த காலகட்டத்தில் துல்லியமாக வருகிறது. ஒரு பெண் அனுபவிக்கும் மகிழ்ச்சி எதிர்கால குழந்தைக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே ஏற்கனவே வலுவான தொடர்பு உள்ளது மற்றும் வளர்ச்சிக்கான சிறந்த நிலைமைகள் பெண்ணின் சாதகமான உணர்ச்சி மனநிலையால் உருவாக்கப்படுகின்றன.

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் தீவிரமான செயல்முறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கருப்பையின் கார்பஸ் லியூடியம் கருவின் இயல்பான வளர்ச்சிக்குத் தேவையான மிக முக்கியமான ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது - புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன். கரு அமைந்துள்ள சவ்வு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மட்டுமே சிறப்பியல்பான ஒரு ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது - மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின், இது சுருக்கமாக hCG என அழைக்கப்படுகிறது. இரத்தம் அல்லது சிறுநீரில் இந்த ஹார்மோன் இருப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது ஆரம்ப கட்டத்தில் கர்ப்பத்தை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

ஒரு பெண்ணுக்கு கடந்த காலத்தில் எக்டோபிக் கர்ப்பம் ஏற்பட்டிருந்தால் (அல்லது மருத்துவர் இந்த நோயியலை சந்தேகித்தால்), அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்து, hCG அளவுகளுக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் என்பது கரு சாதாரணமாக வளர்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது ஏதேனும் சாத்தியமான நோய்க்குறியீடுகளை அடையாளம் காணவோ கூடிய காலமாகும். கர்ப்பம் நோய்க்குறியியல் இல்லாமல் தொடர்ந்தால், பெண்ணின் உடலில் hCG அளவு ஒவ்வொரு நாளும் அதிகமாகிறது.

[ 1 ]

கர்ப்பத்தின் 5 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட்

கர்ப்பத்தின் ஐந்தாவது வாரத்தில், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் அந்தப் பெண் கர்ப்பமாக இருக்கிறாரா இல்லையா என்பதை உறுதியாகச் சொல்ல முடியாது. இந்தக் காலகட்டத்தில், ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், அவள் முதல் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கு உட்படுகிறாள், இதன் போது கருப்பையின் அளவு, அது பல கர்ப்பமா இல்லையா, மற்றும் கருப்பையில் கருவின் இருப்பிடம் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க முடியும். கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் என்பது எதிர்கால சிறிய நபரின் இதயம் துடிக்கத் தொடங்கும் நேரம். அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது (நவீன உபகரணங்கள் இருந்தால்) ஒரு நல்ல நிபுணர், மோட்டார் செயல்பாட்டை இதய தாளங்களுடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம் கருவின் வளர்ச்சியைக் கணித்து மதிப்பீடு செய்ய முடியும்.

குழந்தை எப்படி வளர்கிறது?

இந்த கட்டத்தில், கரு வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, இப்போது அது ஒரு மனிதனை விட ஒரு சிறிய தலைப்பிரட்டை போல தோற்றமளிக்கிறது. இது இப்போது மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது - எக்டோடெர்ம், மீசோடெர்ம் மற்றும் எண்டோடெர்ம் - இது பின்னர் அதன் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களையும் உருவாக்கும்.

குழந்தையின் மூளை, முதுகுத் தண்டு, நரம்புகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளை உருவாக்கும் மெடுல்லரி குழாய், எக்டோடெர்ம் எனப்படும் மேல் அடுக்கில் உருவாகத் தொடங்குகிறது. இந்த அடுக்கு குழந்தைக்கு தோல், முடி, நகங்கள், மார்பகம் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் மற்றும் பல் பற்சிப்பி ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.

அவரது இதயம் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பு நடுத்தர அடுக்கான மீசோடெர்மில் உருவாகத் தொடங்குகிறது. மீசோடெர்ம் குழந்தையின் தசைகள், குருத்தெலும்பு, எலும்புகள் மற்றும் தோலடி திசுக்களையும் உருவாக்கும்.

மூன்றாவது அடுக்கு, அல்லது எண்டோடெர்ம், நுரையீரல், குடல் மற்றும் அடிப்படை சிறுநீர் அமைப்பு, தைராய்டு சுரப்பி, கல்லீரல் மற்றும் கணையம் ஆகியவற்றின் உருவாக்கத்திற்கு பொறுப்பாகும். இதற்கிடையில், குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை கடத்தும் பழமையான நஞ்சுக்கொடி மற்றும் தொப்புள் கொடி ஏற்கனவே செயல்பட்டு வருகின்றன.

முக்கியம்: ஒவ்வொரு குழந்தையின் வளர்ச்சியும் தனித்துவமானது. கரு வளர்ச்சி குறித்த பொதுவான கருத்தை உங்களுக்கு வழங்க எங்கள் தகவல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பழ அளவு

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரத்தில், குழந்தையின் சில உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் உருவாக்கம் தொடங்குகிறது. இந்த கட்டத்தில்தான் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது உணவில் ஃபோலிக் அமிலம் கொண்ட உணவுகளைச் சேர்க்க வேண்டும் (அல்லது அதை மாத்திரை வடிவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்) மேலும் கவலைப்பட வேண்டும், கவலைப்பட வேண்டும், கவலைப்பட வேண்டும், கவலைப்பட வேண்டும், போன்றவற்றை குறைவாகக் குறைக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த வாரத்தில்தான் மத்திய நரம்பு மண்டலம், முதுகுத் தண்டு, மூளை, இரத்த நாளங்கள் போன்றவை உருவாகத் தொடங்குகின்றன. கரு அமைந்துள்ள அம்னோடிக் திரவம் கருவுக்கும் தாயின் உடலுக்கும் இடையில் பயனுள்ள (மற்றும் மட்டுமல்ல) பொருட்களின் பரிமாற்றத்தை மேற்கொள்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், சிறிய உயிரினம் அதன் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உணர்ச்சி மனநிலை, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறையைச் சார்ந்துள்ளது. கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் மிகவும் குறுகிய காலம், மேலும் வளர்ச்சியின் இந்த கட்டத்தில் கரு மிகவும் சிறியது - 2-3 மிமீ மட்டுமே, அதன் எடை 3 கிராமுக்கு மேல் இல்லை. இருப்பினும், இது ஏற்கனவே சுவாச அமைப்பு, செரிமான உறுப்புகளை உருவாக்கத் தொடங்கியுள்ளது. எதிர்கால கண்கள், காதுகள், வாய், மூக்கு, கால்கள் மற்றும் கைகள், விரல்கள் ஆகியவற்றின் அடிப்படைகளையும் நீங்கள் காணலாம்.

[ 2 ], [ 3 ]

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரத்தில் ஏற்படும் நோய்கள்

கர்ப்பத்தின் ஐந்தாவது வாரத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணின் உணர்வுகள் மிகவும் வித்தியாசமாகவும் முரண்பாடாகவும் இருக்கலாம். அவள் திடீர் மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவிக்கலாம், இந்த காலகட்டத்தில் பெண் தான் மிகவும் சோர்வாகிவிட்டதாகவும், சோர்வாக இருப்பதாகவும், தொடர்ந்து தூங்க விரும்புவதாகவும், சுவை விருப்பத்தேர்வுகள் மாறுவதாகவும் குறிப்பிடுகிறாள். தலைவலி, தலைச்சுற்றல் தோன்றும், இந்த நிலைமைகள் அனைத்தும் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் செயலில் உள்ள செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையவை. கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் நச்சுத்தன்மையின் முதல் வெளிப்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் தொடக்கமாக இருக்கலாம். ஒரு பெண் லேசான குமட்டல் மற்றும் கடுமையான குமட்டல் இரண்டையும் உணரலாம், காலையில் அடிக்கடி வாந்தி தோன்றும், ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனை (உணவு, டியோடரண்டுகள் போன்றவை), உணவின் பார்வை அல்லது சுவை ஆகியவற்றால் குமட்டல் உணர்வு தூண்டப்படலாம். ஒரு பெண் தனது பசியை முற்றிலுமாக இழக்க நேரிடும், அவள் மிகவும் கூர்மையாக வாசனை வீசத் தொடங்குகிறாள்.

இந்த நேரத்தில், பெரிதாக்கப்பட்ட கருப்பை சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குவதால், பெண்ணுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதல் ஏற்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண் தனக்கு சளி பிடித்ததாக உணரலாம், ஏனெனில் இந்த நிலையில் உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு மிகவும் இயற்கையானது மற்றும் நோயின் அறிகுறிகள் உணரப்படுகின்றன (பலவீனம், தலைவலி போன்றவை).

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

வெப்பநிலை 37

கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில், குறைந்த உடல் வெப்பநிலை (சுமார் 37 டிகிரி) மிகவும் சாதாரணமானது, எனவே அதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படத் தேவையில்லை. கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரத்தில் ஏற்படக்கூடிய இந்த நிலை, உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. ஆரம்ப கட்டங்களில் வெப்பநிலை 37.5 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை மற்றும் வேறு எந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளும் இல்லை என்றால், கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை. உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அளவு அதிகரிப்பதன் மூலம் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதை மருத்துவர்கள் விளக்குகிறார்கள். கூடுதலாக, சூரியனுக்கு அதிகமாக வெளிப்படுதல், அறையில் புதிய காற்று இல்லாதது போன்றவற்றால் வெப்பநிலை உயரக்கூடும்.

குளிர்

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்துடன், உடலின் பாதுகாப்பு கணிசமாக பலவீனமடைகிறது, இது சளிக்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் கரு உருவாவதில் மிக முக்கியமான கட்டமாகும், எனவே இந்த நேரத்தில் சளி நோயால் பாதிக்கப்படுவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில், நோயின் கடுமையான போக்கு குழந்தையின் வளர்ச்சி குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சளியின் முதல் அறிகுறிகளில், குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் நிறைய சூடான பானங்கள் (ராஸ்பெர்ரி, தேன், மூலிகை உட்செலுத்துதல் கொண்ட தேநீர்) குடிக்க வேண்டும், சோடா மற்றும் மூலிகை கரைசல்களால் வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும், கடல் நீர் கொண்ட சிறப்பு தயாரிப்புகளால் மூக்கை துவைக்க வேண்டும். இருப்பினும், நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் பல மூலிகைகள் கருக்கலைப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

நச்சுத்தன்மை

கர்ப்பத்தின் 5வது வாரம் நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாட்டுடன் தொடங்கலாம். இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு பெண் முன்பு பிடித்த உணவுகள் மற்றும் பல்வேறு வாசனைகளால் உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகலாம். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் முற்றிலும் மாறுகிறாள் - உள் அமைப்பிலிருந்து வெளிப்புற குணங்கள் வரை. கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் இருக்கும் சுமார் 85% பெண்கள் உணவு மீது வெறுப்பை அனுபவிக்கிறார்கள். ஹார்மோன்கள் தான் காரணம். சில பெண்கள் தங்கள் தற்போதைய நிலையில் (வறுத்த உணவு, கடல் உணவு, துரித உணவு போன்றவை) மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் பார்வை மற்றும் வாசனையைத் தாங்க முடியாது. ஆனால் சில நேரங்களில் பெண் உடல் பெரும்பாலான தயாரிப்புகளை நிராகரிக்கத் தொடங்குகிறது, அவற்றில் குழந்தையின் சரியான வளர்ச்சிக்குத் தேவையானவை அடங்கும்.

பெரும்பாலான பெண்களால் புரத உணவுகளை (கோழி, மாட்டிறைச்சி, முட்டை போன்றவை) பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது. ஆனால் இந்த தயாரிப்புகளை அதிக புரத உள்ளடக்கம் கொண்ட பிற பொருட்களுடன் மாற்றலாம் - கொட்டைகள், பருப்பு வகைகள். சில சந்தர்ப்பங்களில், பெண்கள் வாசனைக்கு அதிகமாக எதிர்வினையாற்றுகிறார்கள், எனவே நீங்கள் புரதப் பொருட்களின் சிறிய உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகளை உண்ணலாம் (சிறிய இறைச்சி துண்டுகளுடன் காய்கறி குண்டு).

பால் என்பது பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களால் சாதாரணமாக பொறுத்துக்கொள்ள முடியாத ஒரு பொருளாகும். ஆனால் பால் கால்சியத்தின் முக்கிய மூலமாகும், இது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. பால் பொருட்களுக்கு உடல் எதிர்ப்பு தெரிவித்தால், அவற்றை புதிதாக பிழிந்த சாறுகள், வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் ஆகியவற்றால் மாற்றலாம்.

வழக்கமாக, முதல் மூன்று மாதங்களின் முடிவில் நச்சுத்தன்மை தானாகவே போய்விடும். பெண்ணின் உடல்நிலை மேம்படுகிறது, காலை வாந்தி நீங்கி, வழக்கமான சுவை திரும்பும்.

குமட்டல்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பெண்களிடையே குமட்டல் ஒரு பொதுவான புகாராகும். இது பாதிக்கும் மேற்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஏற்படுகிறது, மேலும் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே லேசான குமட்டல் உணர்வு கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களுக்கும் தெரிந்திருக்கும்.

நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகள் இல்லாதது, குறிப்பாக குமட்டல், வளர்ச்சி நோயியலைக் குறிக்கவில்லை; சில பெண்கள் தங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் நச்சுத்தன்மையின் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை. குமட்டல் என்பது ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் மற்றும் பிரசவிக்கும் செயல்முறைக்குத் தயாராகும் உடலின் எதிர்வினை. இது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வித்தியாசமாகத் தொடங்குகிறது, பொதுவாக இது கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரமாகும். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் குமட்டல் ஆரம்பத்திலேயே ஏற்படுவது பின்னர் நச்சுத்தன்மையின் கடுமையான வெளிப்பாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இந்த விஷயத்தில் அதிகப்படியான வாந்தியின் அபாயங்கள் அதிகரிக்கும், பெண் சாதாரணமாக சாப்பிட இயலாமை, அத்தகைய நிலைமைகளுக்கு மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

ஒற்றைக் குழந்தை கர்ப்பமாக இருந்தால், 11-12 வது வாரம் வரை குமட்டல் பெண்ணைத் தொந்தரவு செய்யும், பல கர்ப்பம் (இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருக்கள்) ஏற்பட்டால் 14-16 வது வாரம் வரை குமட்டல் இருக்கும்.

வயிற்றுப்போக்கு

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆரம்ப கட்டங்களில் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இது இரைப்பை குடல் நோய் அல்லது சில உறுப்புகளுக்கு (கணையம், வயிறு, முதலியன) சேதம் காரணமாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்றுப்போக்கு பொதுவான நோய்களால் ஏற்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு தொற்று நோய்கள், விஷம் போன்றவற்றுடன் தொடங்கலாம். பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு காரணமாக கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் உணவு நச்சுகளுக்கு ஆளாகிறது என்பது அறியப்படுகிறது. மேலும், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், புழுக்களால் தொற்று மற்றும் செரிமான நொதிகள் இல்லாததால் நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையற்ற செயல்பாடு இந்த நிலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் நச்சுத்தன்மையின் தொடக்கமாகும், இது ஒரு பெண்ணில் வயிற்றுப்போக்கின் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கும்.

[ 10 ], [ 11 ]

நெஞ்செரிச்சல்

கர்ப்பத்தின் 5வது வாரம் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற விரும்பத்தகாத நிலையில் தொடங்கலாம், இது கிட்டத்தட்ட 80% கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பாதிக்கிறது. நெஞ்செரிச்சல் பொதுவாக கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் தோன்றத் தொடங்குகிறது, கருப்பையின் உள் உறுப்புகளில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, இது இரைப்பை சாறு உணவுக்குழாயில் நுழைவதற்கு பங்களிக்கிறது. நெஞ்செரிச்சல் பெரும்பாலும் சாப்பிட்ட பிறகு (அல்லது சில உணவுகள்) தொடங்குகிறது, இது இரண்டு நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும், தாக்குதல்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை தொந்தரவு செய்யலாம்.

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக நெஞ்செரிச்சல் உணர்வு ஏற்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில், மென்மையான தசைகளின் தொனியைக் குறைக்கும் பொறுப்பான புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த ஹார்மோன் பெண்ணின் கருப்பையை மட்டுமல்ல, அனைத்து உள் உறுப்புகளையும் பாதிக்கிறது. அதன் செல்வாக்கின் கீழ் உணவுக்குழாய்க்கும் வயிற்றுக்கும் இடையிலான தசை பலவீனமடைகிறது, இது உணவுக்குழாயில் இரைப்பை சாறு நுழைவதற்கு பங்களிக்கிறது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், நெஞ்செரிச்சல் என்பது ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும் என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது, இது பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 4 வது மாதத்திற்குள் மறைந்துவிடும்.

ஹெர்பெஸ்

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பல்வேறு வகையான ஹெர்பெஸ் வைரஸ்களுக்கு ஆளாக நேரிடும். கர்ப்ப காலத்தில், உதடுகள், தோல் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் ஏற்படும் ஹெர்பெஸ் பொதுவாக தொந்தரவு செய்கிறது. இந்த நேரத்தில் நோயின் பிறப்புறுப்பு வடிவம் மிகவும் ஆபத்தானது. ஹெர்பெஸ் தொற்று கர்ப்பத்தையும் பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும், மேலும் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும். நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் தடிப்புகள் ஆகும். சிகிச்சையில் பொதுவாக உள்ளூர் வைரஸ் தடுப்பு சிகிச்சை அடங்கும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஹெர்பெஸ் பெரும்பாலும் தோன்றும், ஏனெனில் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.

ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது முதல் முறையாக ஹெர்பெஸ் தொற்று நோயால் பாதிக்கப்பட்டால், நஞ்சுக்கொடி வழியாக நுண்ணுயிரிகள் ஊடுருவுவதற்கான வாய்ப்புகள் பல மடங்கு அதிகரிக்கும், ஆனால் இது எப்போதும் குழந்தையின் தொற்றுக்கு வழிவகுக்காது.

ஒரு பெண் 5 வார கர்ப்பமாக இருக்கும்போது வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டால், தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு மற்றும் கடுமையான வளர்ச்சி குறைபாடுகள் (மூளை குறைபாடுகள், செவிப்புலன் மற்றும் பார்வை குறைபாடுகள், மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம், உடல் அசாதாரணங்கள்) ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் பல மடங்கு அதிகரிக்கும்.

கர்ப்பத்திற்கு முன்பு ஒரு பெண்ணுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், அவள் வைரஸின் கேரியர் மற்றும் அவளுடைய குழந்தை தாயின் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆன்டிபாடிகளால் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

ARVI (ஆர்விஐ)

பிறக்காத குழந்தைக்கு மிகப்பெரிய ஆபத்து வைரஸ் நோய்கள், குறிப்பாக இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்கள். வளர்ச்சியின் முதல் மூன்று மாதங்களில், தாயின் தொற்று காரணமாக பல்வேறு வளர்ச்சி கோளாறுகள் தொடங்கலாம். கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் என்பது சில குறைபாடுகள் வாழ்க்கைக்கு பொருந்தாத காலமாகும், இந்த நிலையில் உடல் கருவை நிராகரிக்கிறது மற்றும் பெண்ணுக்கு தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு ஏற்படுகிறது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், வைரஸ் பெண்ணின் உள்ளே இருக்கும் சிறிய உயிரினத்தை பாதிக்காது, மேலும் கர்ப்பம் பாதுகாப்பாக தொடர்கிறது.

ஒரு நோய்க்குப் பிறகு, எந்த நோயியல்களும் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டு தேவையான சோதனைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

[ 12 ]

மூக்கு ஒழுகுதல்

கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் மட்டுமல்ல, வேறு பல காரணங்களாலும் நாசி நெரிசல் ஏற்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு கிட்டத்தட்ட முழு காலத்திலும் மூக்கு ஒழுகுதல் இருக்கும். இந்த நிலை வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ் (கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுதல்) என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. பொதுவாக, இதுபோன்ற மூக்கு ஒழுகுதல் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் ஒரு பெண்ணைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது, சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தானாகவே போய்விடும்.

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் தொடர்ந்து தும்மல், கடுமையான மூக்கு ஒழுகுதல் போன்றவற்றுடன் தொடங்கியிருந்தால், ஒவ்வாமை நாசியழற்சி தொடங்கியிருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், உதவிக்கு நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, வெப்பநிலை உயரும் போது, பலவீனம், தலைவலி, இருமல் தோன்றும் - இது ஒரு வைரஸ் தொற்றைக் குறிக்கிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர்களுடன் (நாப்திசினம், பார்மாசோலின், முதலியன) சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இத்தகைய மருந்துகள் நஞ்சுக்கொடியின் நுண்குழாய்களையும் சுருக்குகின்றன, இது கருவின் ஹைபோக்ஸியாவை (ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை) ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரித்து பிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும், இதை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டும். பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் உதவியுடன் மூக்கு ஒழுகுதல் நிலையைத் தணிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டு மருந்துகளுடன் கூடுதலாக, கடல் நீர் (சலைன், அக்வாமாரிஸ், முதலியன) கொண்ட சிறப்பு கரைசல்களால் மூக்கின் சளிச்சுரப்பியைக் கழுவுவதன் மூலம் மூக்கு நெரிசலைப் போக்கலாம். அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட கெமோமில் அல்லது முனிவர் கஷாயத்தால் மூக்கைக் கழுவுவதும் நல்லது. மூலிகைக் கஷாயங்களை நாசி சொட்டுகளாகவும் பயன்படுத்தலாம் (ஒரு நாளைக்கு பல முறை 2-3 சொட்டுகள்).

வயிற்று வலி

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் அடிவயிற்றில் வலி உணர்வுகள் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக தோன்றக்கூடும். பெண்ணின் கருப்பை அதன் புதிய நிலைக்கு ஏற்ப மாறத் தொடங்குகிறது. பொதுவாக, மாதவிடாய்க்கு சற்று முன்பு அடிவயிற்றின் கீழ் வலி தோன்றும், மேலும் கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் ஒரு பெண் மாதவிடாயை எதிர்பார்க்கும் நேரமாகும்.

சில நாட்களுக்குப் பிறகு வலி நீங்கவில்லை என்றால், அது வலுவாகிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும், தேவைப்பட்டால், சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். வலி உணர்வுகளுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் அது எதனுடன் சரியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை தீர்மானிக்க ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார். முதலில், மருத்துவர் உங்களுக்கு hCG பரிசோதனை செய்து அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த அறிவுறுத்துவார். முடிவுகளைப் பெற்ற பிறகு, வலிக்கான காரணங்களை நீங்கள் ஏற்கனவே தீர்மானிக்க முடியும். மேலே உள்ள அனைத்து ஆய்வுகளும், முதலில், கர்ப்பத்தை உறுதிப்படுத்தும் (அல்லது மறுக்கும்). மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்டில் ஒரு கருவைப் பார்க்கவில்லை என்றால் (மிகக் குறுகிய மாதவிடாய் காரணமாக), மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (hCG) அதிகரித்த அளவு கர்ப்பத்தைக் குறிக்கும்.

ஆரம்ப கட்டங்களில் வயிற்று வலி, உட்புற உறுப்புகளின் இருப்பிடம் மாறும்போது ஏற்படலாம், இது கருப்பையின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. கூடுதலாக, கருப்பை குழியில் கருவைப் பொருத்துதல் மற்றும் நிலைப்படுத்துதல் செயல்முறையுடன் சேர்ந்து தொந்தரவான வலியும் ஏற்படலாம். ஹார்மோன்கள் அதிகரித்த பித்த உருவாக்கத்தைத் தூண்டும், மேலும் எதிர்காலத்தில், பித்தப்பை வலதுபுறமாக மாறும்போது, பித்தத்தின் வெளியேற்றம் பாதிக்கப்படலாம்.

கர்ப்பத்தின் ஐந்தாவது வாரத்தில் வலி கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கலாம். இந்த காலகட்டத்தில், அம்னோடிக் பையின் பிரிப்பு தொடங்குகிறது, அதனுடன் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் வலி உணர்வுகளும் இருக்கும். ஒரு விதியாக, வலியுடன் ஒரே நேரத்தில் இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் தோன்றும். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்; வலி தீவிரமடைந்து தசைப்பிடிப்பாக மாறினால், நீங்கள் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில், கருச்சிதைவுகள் மிகவும் பொதுவானவை; பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ சிகிச்சை கர்ப்பத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

வயிற்று வலியுடன் காய்ச்சலும் சேர்ந்தால், அது எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், கரு கருப்பையுடன் இணைக்கப்படாமல், கருப்பை அல்லது ஃபலோபியன் குழாயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும், மேலும் வளரும் கரு எந்த நேரத்திலும் உறுப்பு சிதைவை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வயிற்று வலி பெரும்பாலும் கருப்பை தொனியில் (பதற்றம்) இருக்கும்போது ஏற்படுகிறது. கருப்பையின் தசைகள் தீவிரமாக சுருங்குவதால் இது நிகழ்கிறது, இது கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும். கருப்பையின் தொனி காரணமாக, நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு தொடங்கலாம், மேலும் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் தாமதமும் ஏற்படலாம்.

அடிவயிற்றின் கீழ் வலி நின்றுவிட்டால், தாயின் உடலில் ஒருங்கிணைப்பின் ஆபத்தான காலம் வெற்றிகரமாக நிறைவடைந்துவிட்டது, மேலும் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் ஒரு புதிய கட்டம் முன்னால் உள்ளது என்று அர்த்தம்.

[ 13 ], [ 14 ]

கீழ் முதுகில் எரிச்சலூட்டும் வலி

கர்ப்பத்தின் 5வது வாரம் பல பெண்களுக்கு கீழ் முதுகில் வலியுடன் இருக்கும். இந்த ஆரம்ப கட்டத்தில், கருப்பை அளவு சற்று அதிகரிக்கிறது, கரு தீவிரமாக எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது, பெண்ணின் ஈர்ப்பு மையம் மாறுகிறது, மேலும் பெண்ணின் கீழ் முதுகில் சுமை அதிகரிக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு பல வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள், குறிப்பாக கால்சியம் இல்லாமல் இருக்கலாம். எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வைட்டமின் டி உடன் கால்சியம் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலையுடன் கீழ் முதுகில் வலி உணர்வுகள் பைலோனெப்ரிடிஸின் தொடக்கத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்துடன், உட்புற உறுப்புகள் விதிவிலக்கு இல்லாமல் ஒரு பெண்ணின் உடலில் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன, மேலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சிறுநீரகம் தொடர்பான நோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை.

கீழ் முதுகில் ஒருவித வலியால் நீங்கள் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும், அவர் வலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து அதை அகற்ற உதவுவார். ஒவ்வொரு மாதமும், முதுகில் சுமை அதிகமாகும், எனவே, எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், முதுகு தசைகளை வலுப்படுத்தவும், கீழ் முதுகில் வலியைக் குறைக்கவும் (அல்லது முற்றிலுமாக அகற்றவும்) உதவும் சிகிச்சை பயிற்சிகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

[ 15 ], [ 16 ]

கர்ப்பத்தின் 5 வாரங்களில் எக்டோபிக் கர்ப்பம்

ஆரம்ப கட்டத்தில், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது ஒரு மருத்துவர் எப்போதும் எக்டோபிக் கர்ப்பத்தை நிறுவ முடியாது. கர்ப்ப ஹார்மோனான hCG இன் அளவு, எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் இருப்பை நிறுவ உதவும். கருத்தரித்த இரண்டாவது வாரத்திலிருந்து இந்த ஹார்மோன் ஒரு பெண்ணின் சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் தோன்றி விரைவாக அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. எக்டோபிக் கர்ப்பம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், ஒரு டைனமிக் hCG பகுப்பாய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உடலில் இந்த ஹார்மோனின் வளர்ச்சி விகிதத்தை தீர்மானிக்க முடியும். ஹார்மோன் பற்றாக்குறை அல்லது போதுமான அளவு விரைவான வளர்ச்சி விகிதம் கருப்பைக்கு வெளியே கரு வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். கருப்பைக்கு வெளியே ஏற்படும் கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம், ஒரு பெண்ணின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக அமைகிறது, ஏனெனில் வளரும் கரு எந்த நேரத்திலும் இணைப்பு ஏற்பட்ட உறுப்பை (கருப்பைகள், ஃபலோபியன் குழாய்) சிதைக்கக்கூடும்.

இடம் மாறிய கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை தவிர்க்க முடியாதது, ஏனெனில் பெண்ணின் கருத்தரிக்கும் திறன் அதைப் பொறுத்தது.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

5 வாரங்களில் கர்ப்பத்தை முடித்தல்

நவீன மருத்துவத்தில், கர்ப்பத்தை நிறுத்துவதில் 4 வகைகள் உள்ளன:

1. மருத்துவ - சிறப்பு மருந்துகளின் உதவியுடன், அதன் பிறகு ஒரு பெண்ணுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்படத் தொடங்குகிறது, இது 6 வாரங்கள் வரை மேற்கொள்ளப்படுகிறது;
2. வெற்றிட கருக்கலைப்பு அல்லது மினி கருக்கலைப்பு - 5 வாரங்கள் வரை செய்யப்படுகிறது;
3. அறுவை சிகிச்சை கருக்கலைப்பு - கருப்பை குழியின் குணப்படுத்துதல், 12 வாரங்கள் வரை செய்யப்படுகிறது;
4. தூண்டப்பட்ட பிரசவம் - சாதாரண பிரசவத்தின் கொள்கையைப் பின்பற்றுகிறது (சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு) மற்றும் நிலையான குணப்படுத்துதலுடன் முடிகிறது.

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் மிகவும் ஆரம்பமானது, இந்த விஷயத்தில் மருத்துவர் இரண்டு விருப்பங்களை வழங்க முடியும்: மருத்துவ அல்லது வெற்றிட கருக்கலைப்பு.

வெற்றிட கருக்கலைப்பின் போது, மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு வெற்றிட உறிஞ்சும் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி, அல்ட்ராசவுண்ட் இயந்திரத்தின் கடுமையான கட்டுப்பாட்டின் கீழ் அறுவை சிகிச்சை செய்கிறார். இந்த அறுவை சிகிச்சை உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. ஒரு மினி கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு, குணப்படுத்தும் செயல்முறை ஒப்பீட்டளவில் குறுகியதாக இருக்கும், மேலும் பெரும்பாலான பெண்கள் கடுமையான வலியை அனுபவிப்பதில்லை.

மருந்துகளின் உதவியுடன் கருக்கலைப்பு என்பது சிறப்பு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதாகும் (மருத்துவரின் முன்னிலையில்). இந்த வகையான கர்ப்பத்தை செயற்கையாக நிறுத்துவது பெண்ணின் உடலில் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் இன்று மிகவும் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.

வாழ்க்கை முறை மற்றும் பாதுகாப்பு

கர்ப்பத்தின் 5வது வாரம் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு முக்கியமான காலமாகும். பல முக்கிய விதிகளைப் பின்பற்றுவது குழந்தை மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாயின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.

• உங்கள் மருத்துவரை சந்தித்து சந்திப்புகளை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பராமரிப்பு அவசியம். உங்கள் முதல் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வருகையின் போது (பொதுவாக கர்ப்பத்தின் எட்டு வாரங்களில்), சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் சில நிலைமைகளை உங்கள் மருத்துவர் சரிபார்ப்பார்.
• வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான பெற்றோர் ரீதியான மருந்துகளில் நிலையான மல்டிவைட்டமின்களை விட அதிக ஃபோலிக் அமிலம், இரும்பு மற்றும் கால்சியம் உள்ளன. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் தேவை.
• முதல் மூன்று மாதங்களில் ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது குழந்தையின் நரம்புக் குழாய் பிறப்பு குறைபாடுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
• நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் பல மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பற்றது. உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசும்போது, நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் ஏதேனும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகைகளைப் பட்டியலிடுங்கள்.
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள். புகைபிடித்தல் கருச்சிதைவு, நஞ்சுக்கொடி பிரச்சினைகள் மற்றும் பிரசவத்தில் இடையூறு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. புகைபிடித்தல் கருவின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் பிரசவம் மற்றும் குழந்தை இறப்பு அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது. சில ஆய்வுகள் புகைபிடிப்பது குழந்தைகளில் உதடு பிளவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிப்பதோடு தொடர்புபடுத்தியுள்ளன.
• புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது, நீங்கள் கைவிடும் ஒவ்வொரு சிகரெட்டும் உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக பிறக்க வாய்ப்பளிக்கிறது.
• மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு பானம் மட்டும் குடிப்பது, குறைந்த எடையுடன் பிறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் பேச்சு, நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் மொழி ஆகியவற்றில் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• உங்கள் வீடும் வேலையும் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில வேலைகள் அல்லது பொழுதுபோக்குகள் உங்களுக்கும் உங்கள் வளரும் குழந்தைக்கும் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். இரசாயனங்கள், கன உலோகங்கள், சில உயிரியல் காரணிகள் அல்லது கதிர்வீச்சுக்கு ஆளானால் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படும்.
• பழைய குழாய்களிலிருந்து வரும் குடிநீரில் உள்ள சில துப்புரவுப் பொருட்கள், கரைப்பான்கள் மற்றும் துரு ஆகியவையும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மது

இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, ஒரு பெண் தனது நிலை பற்றி எதுவும் தெரியாதபோது, அவள் எதிர்கால குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் மது அருந்தலாம். ஆனால் கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் ஏற்கனவே மதுவை கைவிடுவதற்கு போதுமான காரணம். இந்த காலகட்டத்தில், தாயின் உடலுக்கும் அவளுக்குள் இருக்கும் குழந்தைக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு ஏற்படத் தொடங்குகிறது. கரு தாயின் உடலில் இருந்து ஆல்கஹால் உட்பட கிட்டத்தட்ட அனைத்து பொருட்களையும் பெறத் தொடங்குகிறது. எனவே, கர்ப்பம் உறுதி செய்யப்படும்போது, மது அருந்துவதை முற்றிலுமாக கைவிடுவது அவசியம், சில மருத்துவர்கள் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஆல்கஹால் சார்ந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதையும் விலக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் மது அருந்துவது முன்கூட்டிய பிறப்பு (பெரும்பாலும் குழந்தைக்கு ஆபத்தானது), குறைந்த பிறப்பு எடை கொண்ட குழந்தையின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அதிகப்படியான மது அருந்துதல் கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறியைத் தூண்டுகிறது - கருவுக்கு கடுமையான சேதம் (முக நோய்கள், உடல் மற்றும் மன அசாதாரணங்கள், இதய நோய் மற்றும் பிற உள் உறுப்புகள், நடத்தை கோளாறுகள்).

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

புகைபிடித்தல்

பல பெண்கள் (குறிப்பாக எதிர்காலத்தில் குழந்தை பெறத் திட்டமிடாதவர்கள்), தங்கள் புதிய சூழ்நிலையைப் பற்றி அறிந்துகொண்டு, குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி கெட்ட பழக்கத்தை கைவிட முயற்சிக்கிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு பெண் கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் தொடங்கும் போது தான் ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறாள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பார். கர்ப்பத்தின் முதல் சந்தேகத்தில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தினாலும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் இதைப் பற்றி தொடர்ந்து கவலைப்படலாம். சிகரெட் புகையில் அதிக அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன, கூடுதலாக, உடலில் அதன் விளைவு குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜனை அணுகுவதைத் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக, அவர் சுவாசிப்பதை நிறுத்துகிறார்.

கரு வளர்ச்சியின் முதல் வாரத்தில், கருவுக்கும் தாய்க்கும் இடையே பொதுவான தொடர்பு இல்லை, கரு தாயின் உடலிலிருந்து எந்தப் பொருட்களையும் பெறுவதில்லை - தீங்கு விளைவிக்காதது அல்லது சத்தானது அல்ல. இரண்டாவது வாரத்தில், கரு கருப்பை குழியில் பொருத்தப்பட்டு அதன் சொந்த இருப்புகளிலிருந்து ஊட்டச்சத்தைப் பெறுகிறது. கருப்பையில் உள்ள கரு வளர்ச்சியானது, அதற்கும் தாய்க்கும் இடையே ஒரு தொடர்பை உருவாக்கி, அவளது உடலில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுகிறது. பொதுவாக, இந்த நேரத்தில், பெண் ஏற்கனவே தனது கர்ப்பத்தைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறாள். கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில் பெண் புகைபிடித்திருந்தால், இது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவை ஏற்படுத்தவில்லை, ஆனால் எதிர்காலத்தில் புகைபிடித்தல் நஞ்சுக்கொடியின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும், மேலும் குழந்தை தாயுடன் அதே நேரத்தில் புகைபிடிக்கத் தொடங்கும், இது எதிர்கால நபரின் உடலுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் விநியோகத்தை கட்டுப்படுத்தும். கர்ப்ப காலத்தில் தாயின் புகைபிடித்தல் காரணமாக, கடுமையான குறைபாடுகள் பெரும்பாலும் உருவாகின்றன: குறைந்த எடை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, சிசேரியன் பிரிவு மற்றும் பிரசவத்தின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

ஊட்டச்சத்து

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவு முறை முன்பு இருந்ததை விட வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும். கர்ப்பிணித் தாயின் உணவில் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள் இருக்க வேண்டும்: புதிய காய்கறிகள், பழங்கள், கீரைகள், மீன், பால் பொருட்கள். ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு முற்றிலும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு (துரித உணவுகள், வறுத்த உணவுகள், உப்பு, காரமான, சிப்ஸ் போன்றவை) தேவைப்படலாம், இதை அமைதியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் உண்மையிலேயே "சுவாரஸ்யமான" ஒன்றை விரும்பினால், உங்களை நீங்களே துன்புறுத்தி மறுக்காதீர்கள். மன அமைதிக்காக, நீங்கள் விரும்பியதைச் சாப்பிடலாம், ஆனால் கொஞ்சம் மட்டுமே, இல்லையெனில் இது எதிர்காலத்தில் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் (உதாரணமாக, உப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வது சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும்).

[ 25 ]

வைட்டமின்கள்

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் தொடங்கும் போது, பெண் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் செயல்முறை ஏற்கனவே தொடங்கிவிட்டது. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளும் உருவாகின்றன, இந்த கட்டத்தில் ஒரு பெண் முழு அளவிலான வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்தைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம். கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் பி9 மிகவும் முக்கியம், இதன் பற்றாக்குறை குழந்தையின் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளையின் வளர்ச்சியில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும். வைட்டமின் தயாரிப்புகளின் தேர்வை மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் அணுக வேண்டும். இப்போது மருந்தகங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு வைட்டமின் வளாகங்களின் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பெரிய தேர்வு உள்ளது. அனைத்து சோதனைகள் மற்றும் பெண்ணின் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, வைட்டமின்களின் தேர்வை தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவர் உதவுவார்.

விமானம் மூலம் விமானங்கள்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் விமானப் பயணத்திற்கு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலின் எதிர்வினை ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட விஷயத்திலும் தனிப்பட்டது. இவை அனைத்தும் கர்ப்பகால வயது, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகள், பொதுவாக விமானப் பயணங்கள் குறித்த பெண்ணின் அணுகுமுறை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் பீதி, பயம், பதட்டம், பிறக்காத குழந்தைக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் நச்சுத்தன்மையின் காலமாகும், எனவே விமானத்தில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள், குறிப்பாக குமட்டல் அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு விமானப் பயணம் (குறிப்பாக பல மணிநேரம்) தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

[ 26 ], [ 27 ]

செயல்பாடு

ஒரு மருத்துவரைத் தேர்ந்தெடுத்து ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். தயார் செய்ய, உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் முதல் நாளை எழுதி வைக்கவும் (இது நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் செல்கிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும்) மேலும் உங்களிடம் உள்ள கேள்விகளின் பட்டியலைத் தயாரிக்கத் தொடங்குங்கள். குடும்ப மருத்துவ வரலாறுகள் குறித்து இரு தரப்பிலும் உள்ள உறவினர்களிடம் பேசுங்கள். நாள்பட்ட மற்றும் மரபணு நோய்கள் பற்றிய தகவல்கள் உங்கள் மருத்துவருக்கு சில நிலைமைகளைத் தடுக்க உதவும்.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

செக்ஸ்

கர்ப்பத்தின் 5வது வாரம் ஒரு பெண்ணின் லிபிடோவை மாற்றும். இந்த காலகட்டத்தில், ஹார்மோன்களின் எதிர்வினை கணிக்க முடியாதது. சில பெண்கள் தங்கள் கணவர் மீது வலுவான ஈர்ப்பை உணரத் தொடங்குகிறார்கள், மற்றவர்களின் ஆசை முற்றிலும் மறைந்துவிடும். கர்ப்பம் கலைந்து போகும் அச்சுறுத்தல் இல்லை என்றால் (அடிவயிற்றில் வலி, இரத்தக்களரி அல்லது பழுப்பு நிற வெளியேற்றம்), உடலுறவை மறுக்க எந்த காரணமும் இல்லை. தனது நிலையில் உள்ள ஒரு பெண், இன்பமும் இன்பமும் பெண்ணுக்கு மட்டுமல்ல, அவளுடைய பிறக்காத குழந்தைக்கும் நன்மை பயக்கும் என்ற கொள்கையை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் கருவின் வளர்ச்சியில் மிக முக்கியமான கட்டமாகும். இந்த காலகட்டத்தில், பெண் பொதுவாக தனது நிலையைப் பற்றி அறிந்துகொள்கிறாள். இந்த நேரத்தில் பெண் அனுபவிக்கும் மகிழ்ச்சி ஏற்கனவே தனது குழந்தைக்கு பரவுகிறது, இது அதன் வளர்ச்சியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பெண் தனது புதிய நிலையுடன் தொடர்புடைய எந்த உணர்வுகளையும் இன்னும் அனுபவிக்கவில்லை; அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மை தொடங்கலாம் (குமட்டல், தலைச்சுற்றல் போன்றவை). இந்த வாரம், தாயின் உடலுக்கும் அவளுடைய குழந்தைக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு ஏற்கனவே தோன்றுகிறது, அது பெண்ணின் உணவு, அவளுடைய வாழ்க்கை முறை போன்றவற்றைப் பொறுத்தது. கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரத்தில், முக்கிய உறுப்புகள் கீழே போடப்படுகின்றன, எனவே ஒரு பெண் தனது உணர்ச்சி நிலை, உணவு, வாழ்க்கை முறையை கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம், இதனால் வளர்ச்சி குறைபாடுகளைத் தூண்டக்கூடாது.