கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
மருந்துகள்
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு ஷிலாஜித்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 03.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
உடலில் நீட்சிக் குறிகள் என்பது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படும் ஒரு எரிச்சலூட்டும் பிரச்சனையாகும். அவை வயிறு, தொடைகள், பிட்டம், கைகளின் தோள்பட்டை பகுதியில் - கர்ப்பம், திடீர் எடை மாற்றங்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், தோலில் கொலாஜன் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றின் விளைவாக உருவாகின்றன.
முமியோ ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளுக்கு உதவுமா? இந்தக் கேள்வி எப்போதும் எல்லா இடங்களிலும் அழகாக இருக்க விரும்பும் பலரை கவலையடையச் செய்கிறது, இதற்காக பல்வேறு முறைகளை முயற்சித்துள்ளது. முமியோவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள், குறிப்பாக முழு உடலிலும் தோலிலும் அதன் விளைவு பற்றிய முழுத் தகவலும் அதற்கு பதிலளிக்க உதவும்.
முமியோ என்பது உயரமான மலைப் பகுதிகளில் உருவாகும் கரிம தோற்றத்தின் இயற்கையான கலவையாகும்; இதில் கரிம மற்றும் கனிம கூறுகள், நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் விலங்குகளின் கழிவுகள் உள்ளன. இது கசப்பான சுவை மற்றும் குறிப்பிட்ட வாசனையுடன் கூடிய அடர் நிறத்தின் ஒரே மாதிரியான பொருளாகும். உள்ளூர்வாசிகள் பாறை விரிசல்களில் முமியோவைச் சேகரித்து அதற்கேற்ப அழைக்கிறார்கள்: மலை பிசின், சாறு மற்றும் பாறைகளின் இரத்தம் கூட. நாங்கள் ஏற்றுக்கொண்ட பெயர் கிரேக்க மொழியிலிருந்து வந்தது: இது குறைவான உருவகமானது மற்றும் "உடலைப் பாதுகாத்தல்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.
அறிகுறிகள் நீட்டிக்க குறி
முமியோ நீண்ட காலமாக ஒரு சிகிச்சை, தடுப்பு மற்றும் அழகுசாதன மருந்தாக பிரபலமானது. குணப்படுத்தும் பண்புகள் முதன்முதலில் பண்டைய கிழக்கு மருத்துவத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன; இப்போதெல்லாம், முமியோ நவீன மருந்தியல் மற்றும் அழகுசாதனத்தின் சாதனைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இதற்கு நன்றி, பண்டைய மருத்துவம் இரண்டாவது காற்றைக் கண்டறிந்துள்ளது.
தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, இயற்கை கலவை முழு உடலிலும் ஒரு நன்மை பயக்கும்:
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது;
- மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது;
- பயனுள்ள பொருட்களால் வளப்படுத்துகிறது.
முமியோ பல நோய்களுக்கு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (பட்டியலில் பல டஜன் நோயறிதல்கள் அடங்கும்). தோல் நோய்கள் மற்றும் குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் முமியோவைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு முக்கிய அறிகுறி அதன் உயர் செயல்திறன் ஆகும்: இது சருமத்தை மென்மையாக்கவும், காயங்களை குணப்படுத்தவும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைக்கவும், முகப்பருவை நீக்கவும், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நீக்கவும், நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
தோலில் முமியோவின் விளைவு:
- குறைபாடுகளை சமன் செய்கிறது;
- கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கிறது;
- குணப்படுத்துகிறது, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
- வைட்டமின்களால் நிறைவுற்றது.
ஷிலாஜித் வீட்டில் பயன்படுத்த எளிதானது, இது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது.
வெளியீட்டு வடிவம்
இயற்கையான முமியோ ஒரு கவர்ச்சியான மற்றும் ஓரளவு மர்மமான பொருள். பிசின் போன்ற பிளாஸ்டிக் நிறை என்பது வேதியியல் ரீதியாக நீரில் கரையக்கூடிய பல்வேறு கூறுகளின் தனித்துவமான தொகுப்பாகும். சேமிப்பின் போது, ஈரப்பதம் இழப்பதால் கட்டி கெட்டியாகிறது.
பொருளின் தோற்றம் குறித்து இன்னும் தெளிவான கருத்து இல்லை.
இயற்கையான முமியோவைத் தவிர, மருந்தகங்கள் மற்றும் அழகு நிலையங்கள் வெளியீட்டின் மிகவும் வசதியான வடிவங்களை வழங்குகின்றன:
- மாத்திரைகள்,
- காப்ஸ்யூல்கள்,
- பதிவுகள்,
- ப்ரிக்வெட்டுகள்,
- களிம்புகள்,
- கிரீம்கள்,
- ஜெல்கள்,
- லோஷன்கள்,
- வீட்டு வைத்தியம்.
குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் - முழு பொருள்: 1 கிராம் 50 மாத்திரைகளுக்கு சமம்.
கிரீம்கள், களிம்புகள், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான முமியோவுடன் கூடிய ஸ்க்ரப்கள் மாத்திரைகள், ஆயத்த மருந்தகம் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள், தாவர எண்ணெய்கள்-சுவைகள் மற்றும் பிற பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படலாம்.
ஷிலாஜித்துடன் கூடிய ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க் கிரீம்
முமியோவுடன் கூடிய ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க் கிரீம் குணப்படுத்தும், புதுப்பிக்கும், அழற்சி எதிர்ப்பு, டோனிங் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சீரற்ற தன்மை, முகப்பரு, வடுக்கள் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஒளிரச் செய்கிறது, பயனுள்ள பொருட்களால் உடலை நிறைவு செய்கிறது.
மருந்தக கிரீம்களில், பெண்கள் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்:
- முமியோ மற்றும் தேன் மெழுகுடன்;
- நியூமியோ ஆர்கானிக்ஸ்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்தக் கூறு கொண்ட ரெடிமேட் கிரீம்கள், குறிப்பாக காற்றில் வெளிப்படும் போது, விரைவாக கெட்டுவிடும். இது சம்பந்தமாக, மக்கள் பெரும்பாலும் தேவைக்கேற்ப, பகுதிகளாக, சுயமாகத் தயாரிப்பதைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்.
இந்த கிரீம் மாத்திரை முமியோ மற்றும் உங்களுக்குப் பிடித்த கிரீம் (குழந்தை, செல்லுலைட் எதிர்ப்பு) ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது:
- ஒரு ஸ்பூன் வேகவைத்த தண்ணீரில் 2 மாத்திரைகளை கலந்து (முற்றிலும் கரையும் வரை), பின்னர் குழாயிலிருந்து பிழிந்த கிரீம் உடன் மென்மையான வரை கலக்கவும். உங்களுக்குப் பிடித்த வாசனையை ஊற்றவும். ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனுக்கு மாற்றவும், அதை காய்ச்சவும், குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும் (ஆனால் நீண்ட நேரம் அல்ல). தேனைச் சேர்ப்பது பழைய நீட்சி மதிப்பெண்களில் விளைவை மேம்படுத்துகிறது.
இந்த கிரீம் சுத்தமான, வேகவைத்த சருமத்தில் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது. வட்ட இயக்கங்கள் அல்லது மசாஜ் ரோலரில் தேய்த்து, 3-4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கழுவவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை 3-4 மாதங்களுக்கு பயன்படுத்தவும். விளைவை விரைவுபடுத்த, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
பொருத்தமான எண்ணெய்கள் புதினா, ரோஜா, சிட்ரஸ், திராட்சை விதை. மதிப்புரைகளின்படி, லாவெண்டர், பெர்கமோட், காபி எண்ணெய் ஆகியவை விரும்பத்தகாத வாசனையை அதிகரிக்கின்றன.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோ களிம்பு
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளுக்கு இடையில் நடைமுறையில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. முமியோவுடன் மருந்தக களிம்புகள் பற்றிய தகவல்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை, மேலும் முமியோவுடன் வீட்டு வைத்தியம் குழந்தைகள், ஊட்டமளிக்கும், செல்லுலைட் எதிர்ப்பு கிரீம்களில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இங்கே சில சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன:
- "9 மாதங்கள்" கிரீம் உடன்
- 4 கிராம் முழுப் பொருளையும் ஒரு டீஸ்பூன் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து, அது டோஃபியின் நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை கலக்கவும்;
- ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் ஊற்றவும்;
- குழாயை காலி செய்து, கலவையை கிளறி, குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும்;
- பயன்படுத்துவதற்கு முன் மீண்டும் கிளறவும்;
- மாலையில் தேய்த்து, இரவு முழுவதும் அப்படியே வைத்து, காலையில் கழுவி, மற்றொரு பகுதியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- பேபி க்ரீமுடன்
- 3 - 5 கிராம் முமியோ, ஒரு ஸ்பூன் தண்ணீர், கிரீம் - கலவை;
- 15 நிமிடங்கள் விடவும்;
- சூடான தோலில் தேய்க்கவும், துவைக்க வேண்டாம்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான முமியோ காப்ஸ்யூல்கள்
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான முமியோ காப்ஸ்யூல்களில் லாக்டோஸுடன் கலந்த உலர்ந்த சாறு உள்ளது. இது உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகளைப் பாதுகாக்கும் வெப்பநிலையில் இயற்கை மூலப்பொருட்களை மீண்டும் மீண்டும் பிரித்தெடுப்பதன் மூலம் பெறப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை கரையாத நிலைப்படுத்தியிலிருந்து சுத்தம் செய்வதை உள்ளடக்கியது.
இந்த மருந்து இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: உட்புறமாகவும், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட களிம்புகளின் ஒரு பகுதியாகவும். காப்ஸ்யூல் கூறுகளை முன்கூட்டியே கரைவதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மருந்துகள் மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு (சாப்பாட்டுடன், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு துண்டுகள்) தொடர்ந்து எடுத்துக் கொண்டால், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில் விரும்பிய விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.
உயர்தர தயாரிப்புகள் இந்திய மற்றும் உக்ரேனிய உற்பத்தியாளர்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன (நேபாளம் மற்றும் டைன் ஷான் மலைகளில் வெட்டப்பட்ட மூலப்பொருட்களிலிருந்து ஷிலாஜித் காப்ஸ்யூல்கள்). இந்த தயாரிப்பு பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்ட இயற்கையான பயோஸ்டிமுலண்டாக செயல்படுகிறது. சிக்கலான சிகிச்சையில் இது கூடுதல் மருந்தாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்: உற்பத்தியாளர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் 1 காப்ஸ்யூலை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறார். பாடநெறி மூன்று வாரங்கள் வரை ஆகும்.
பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதே போல் மீண்டும் மீண்டும் பாடநெறிக்கு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் ஸ்க்ரப் செய்யவும்
முமியோவுடன் கூடிய காபி ஸ்க்ரப் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு மிகவும் பிரபலமானது. ஸ்க்ரப் தயாரிப்பு:
- ஒரு டீஸ்பூன் அரைத்த காபி மற்றும் முமியோவை கலந்து, நறுமண எண்ணெயுடன் சுவைக்கவும்;
- ஒரு ஸ்பூன் தண்ணீர், செல்லுலைட் எதிர்ப்பு கிரீம் சேர்க்கவும்;
- அனைத்து பொருட்களும் முழுமையாகக் கரையும் வரை கிளறவும்.
பிரச்சனை உள்ள பகுதிகளில் ஐந்து நிமிடங்கள் தேய்த்து, மேலும் 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
காபி துகள்களை உடலில் தேய்க்கும்போது, இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்தி, இறந்த மேல்தோலின் தோலை சுத்தப்படுத்துகிறது. முமியோ சீரற்ற தன்மை மற்றும் பிற தோல் குறைபாடுகளை மென்மையாக்க உதவுகிறது. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த வழியில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நீட்சிக் குறிகளுக்கான தங்க முமியோ
முமியோவில் பல வண்ண நிழல்கள் உள்ளன. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு தங்க முமியோ சிவப்பு.
"கோல்டன் முமியோ" என்ற மருந்து எவலார் என்ற மருந்து நிறுவனத்தால் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது வீட்டு வைத்தியத்திற்கான செய்முறையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
- 100 கிராம் கிரீம் உடன் இரண்டு கிராம் முமியோவை கலந்து, நன்கு கிளறி, தினமும் தடவவும்.
முமியோவைப் பயன்படுத்துவதற்கான நடைமுறை குறிப்புகள்:
- புதிய (வண்ண) குறைபாடுகள் வெண்மையாக மாறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் செயல்முறையைத் தொடங்கினால் விரைவில் மறைந்துவிடும்.
- முதல் பயன்பாட்டிற்கு முன், ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனை (மணிக்கட்டில்) செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- தீவிரமாக தேய்க்கும்போது, முமியோ சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
- பயன்படுத்த உகந்த நேரம் படுக்கைக்கு முன், சுகாதார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு.
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு எதிராக தங்க முமியோவின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகின்றன (2 கிராமுக்கு 10 சொட்டுகள் என்ற அளவில்).
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான அல்தாய் முமியோ
முமியோவில் பல வகைகள் உள்ளன. மிகவும் பிரபலமானவை பழுப்பு மற்றும் செம்பு, மிக உயர்ந்த தரம் கருப்பு. தரத்தை பார்வை மற்றும் தொடுவதன் மூலம் தீர்மானிக்க முடியும்: ஒரு நல்ல பொருள் பளபளப்பாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்கும்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான இயற்கை அல்தாய் முமியோ சிறிய பைகளில் நிரம்பியுள்ளது, அதிலிருந்து தயாரிப்புகளைத் தயாரிப்பது வசதியானது, பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். பொதுவாக வெளிப்புற தயாரிப்பின் ஒரு பகுதிக்கு, ஒரு அளவு தீப்பெட்டி தலை போதுமானது.
அல்தாய் முமியோ என்பது "கோல்டன் அல்தாய் முமியோ / கொலாஜன் / எலாஸ்டின்" க்ரீமின் ஒரு பகுதியாகும். நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் கிரீம் தடவுதல்:
- வண்ண தீவிரம், நிவாரணம் மற்றும் நீளத்தைக் குறைக்கிறது;
- உள்ளூர் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது
- மற்றும் ஒரு பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவு.
மருந்து இயக்குமுறைகள்
அதன் விதிவிலக்கான நன்மை பயக்கும் பண்புகள், தீங்கற்ற தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பு காரணமாக, இந்த பொருள் நீண்ட காலமாக மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறிப்பாக, முமியோ நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அது:
- தோல் நிறத்தை பிரகாசமாக்குகிறது,
- நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் ஆழம், நீளம் மற்றும் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கிறது,
- இயற்கை ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களால் சருமத்தை நிறைவு செய்கிறது.
முமியோவின் மருந்தியக்கவியல் மிகவும் சிக்கலானது. கரிம மற்றும் கனிம கூறுகளின் சிக்கலானது உடலின் முழு முக்கிய செயல்பாட்டையும் தீவிரமாக பாதிக்கிறது. உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, ஈடுசெய்யும் மற்றும் தகவமைப்பு எதிர்வினைகளை துரிதப்படுத்துகின்றன, மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.
முமியோவின் செல்வாக்கின் கீழ், இரத்தத்தில் கொழுப்பு, லிப்பிடுகள், ஹீமோகுளோபின் அளவுகள், லுகோசைட்டுகள் மற்றும் எரித்ரோசைட்டுகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன. நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக உடலின் பாதுகாப்பு அதிகரிக்கிறது.
பிரச்சனையுள்ள சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும்போது, முமியோ மேல்தோலில் மட்டுமல்ல, தோலின் ஆழமான அடுக்குகளிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் சேதமடைந்த சருமம் மிக வேகமாக மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.
மருந்தியக்கத்தாக்கியல்
முமியோவின் மருந்தியக்கவியல் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை.
[ 4 ]
வீக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவைப் பயன்படுத்தும் முறை தயாரிப்பின் வடிவத்தைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இவை வெளிப்புற தயாரிப்புகள்; அவை வேகவைத்து சுத்தம் செய்யப்பட்ட (ஸ்க்ரப், துவைக்கும் துணியுடன்) தோலில் தடவப்பட்டு, வட்ட இயக்கங்களுடன், கடிகார திசையில் தேய்க்கப்படுகின்றன.
மசாஜ் ரோலரைப் பயன்படுத்தி (காலை மற்றும் மாலை, குளித்த பிறகு) அடிக்கடி பயன்படுத்துவதன் மூலம் நேர்மறையான விளைவை அதிகரிக்கலாம். உரித்தல் இணையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால் ஒப்பனை விளைவு அதிகரிக்கும்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின்படி காப்ஸ்யூல்கள் வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகின்றன.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோ மடக்கு
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு எதிராக முமியோவுடன் போர்த்துவதற்கு, பின்வரும் செய்முறையுடன் கூடிய கிரீம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- 2 - 3 கிராம் முமியோ;
- கிரீம் ஒரு பகுதி;
- அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 2-3 சொட்டுகள்.
திடமான துகள்கள் கரையும் வரை கலந்து உலர்ந்த, உலோகம் அல்லாத கொள்கலனில் விடவும்.
செல்லுலைட் மற்றும் நாள்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு, வாரத்திற்கு மூன்று முறை ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளுக்கு ஆஸ்பிரின் மற்றும் முமியோவுடன் ஒரு மடக்கைப் பயன்படுத்தவும்:
- ஒரு சாந்தில் நசுக்கிய தயாரிப்புகளை சம அளவு தண்ணீரில் சேர்த்து, போரோ பிளஸ் களிம்பு சேர்த்து, பிரச்சனை உள்ள பகுதிகளில் தடவி, க்ளிங் ஃபிலிமில் போர்த்தி, இரண்டு மணி நேரம் போர்வையின் கீழ் படுத்து, பின்னர் கழுவவும்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் மசாஜ் செய்யவும்
மசாஜ் இரத்த ஓட்டம், நிணநீர் ஓட்டம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்புகளை உடைக்கிறது, சருமத்தின் அமைப்பை இயல்பாக்குகிறது. முமியோவின் பயன்பாடு செயல்முறையின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் மசாஜ் செய்வதன் முடிவுகள் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, ஆனால் மாற்றங்கள் பொதுவாக சில வாரங்களுக்குப் பிறகு தெரியும் - செயல்முறை தினமும் செய்யப்பட்டால்.
மசாஜ் ஒரு பொதுவான திட்டத்தின் படி செய்யப்படுகிறது: கைகால்களிலிருந்து இதயம் வரை, வயிறு மற்றும் மார்பில் - கடிகார திசையில். பல்வேறு மசாஜ் நுட்பங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (மார்புப் பகுதியைத் தவிர).
முமியோ கொழுப்பில் கரையாதது. கிரீம் உடன் கலப்பதற்கு முன், அதை முதலில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்க வேண்டும் (ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் ஒன்று அல்லது இரண்டு மாத்திரைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன). நறுமணத்திற்காக அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகிறது.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான மசாஜ் தினமும் செய்யப்பட வேண்டும், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்யக்கூடாது. தொடங்குவதற்கு முன், அந்தப் பகுதி ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. ஒரு சலூனில் மசாஜ் செய்வதை விட, நீங்களே மசாஜ் செய்வது மிகவும் வசதியானது மற்றும் மலிவானது. வீட்டிலேயே செயல்முறை அதிக நேரம் எடுக்காது, மேலும் வழக்கமான செயல்திறன் மூலம் இது ஒரு வகையான சடங்காக மாறும்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான ஷிலாஜித் சமையல்
தொழில்துறையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கிரீம்கள் பயனற்றதாகக் கருதப்படுகின்றன, அவை விரைவாக அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்கின்றன, எனவே உயர்தர இயற்கை தயாரிப்பு மற்றும் ஆயத்த அழகுசாதனப் பொருட்களிலிருந்து அவற்றை நீங்களே தயாரிப்பது நல்லது.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான முமியோவுடன் கூடிய சமையல் குறிப்புகளில், மருந்தகம் அல்லது அழகுசாதன கிரீம்கள், பால் மற்றும் டானிக் ஆகியவை அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குறைந்த கொழுப்புள்ள பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
- ஒரு டியூப் பேபி க்ரீமை முமியோ கரைசலுடன் கலக்கவும் (ஒரு டீஸ்பூன் தண்ணீருக்கு 2 கிராம்).
- 1 கிராம் முமியோவை ஒரு தேக்கரண்டி ரோஸ் ஆயிலுடன் கலக்கவும் (இந்த விகிதத்தில் ஒரு பகுதியளவு தயார் செய்யவும்).
- 500 மில்லி அடித்தளத்திற்கு 4 கிராம் முமியோ என்ற விகிதத்தில் திரவப் பொருளை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
- அடிப்படை கிரீம் தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்ட ஒரு இயற்கை தயாரிப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது குழந்தை கிரீம் அல்லது பிற கிரீம் உடன் கலக்கப்படுகிறது. எண்ணெய் நறுமணங்கள் அதில் சேர்க்கப்படுகின்றன, இது கிரீம் வாசனை மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை மேம்படுத்துகிறது. இரண்டு முறை கிளறவும்: உடனடியாகவும் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஊற்றிய பிறகும்.
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஆற்றுகிறது, திராட்சை விதை எண்ணெய் ஈரப்பதமாக்குகிறது, ரோஜா எண்ணெய் குணப்படுத்துகிறது மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது, சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் செல்லுலைட்டுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் ய்லாங்-ய்லாங் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த பாலுணர்வைத் தூண்டும்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் முகமூடி
பழைய ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் முகமூடிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளுக்கான முமியோ கொண்ட முகமூடிகள் எந்த க்ரீமிலும் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
- முமியோ பொடியைக் கரைத்து, அதை அழகுசாதனப் பொருளான க்ரீமுடன் கலக்கவும். ஒரு பங்கு கரைசலுக்கு இரண்டு பங்கு க்ரீம் என்ற விகிதத்தில் பிசுபிசுப்பான பழுப்பு நிற கலவையை தோலில் 30-40 நிமிடங்கள் தடவவும்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் சாக்லேட் மாஸ்க்:
- கோகோ பவுடர் மற்றும் முமியோ, பேபி க்ரீம் ஆகியவற்றை சம பாகங்களாக எடுத்து, கலந்து, ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் உள்ள சருமத்தில் தடவவும். 15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்த பிறகு கழுவவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையைச் செய்யுங்கள். உங்களுக்கு வெள்ளை அல்லது நீல நிற ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் இருந்தால், அல்லது சாக்லேட் ஒவ்வாமை இருந்தால் தடவ வேண்டாம்.
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராடவும், நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும், முமியோ, கேம்ப்ரியன் களிமண் மற்றும் சவக்கடல் உப்புகள் கொண்ட மறைப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- மேலே உள்ள பொருட்கள் மற்றும் தண்ணீரை சம பாகங்களாக எடுத்து, பிசுபிசுப்பு வரும் வரை கிளறி, சுத்தமான வறண்ட சருமத்தில் தடவி, படலத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, தண்ணீரில் கழுவவும்.
கர்ப்ப நீட்டிக்க குறி காலத்தில் பயன்படுத்தவும்
கர்ப்ப காலத்தில் முமியோவைப் பயன்படுத்துவதில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளோ அல்லது தடைகளோ இல்லை, ஏனெனில் இந்த பிரச்சினை குறிப்பாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. முமியோ ஒரு இயற்கையான மற்றும் ஒவ்வாமை இல்லாத தயாரிப்பு, ஆனால் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஆபத்துக்களை எடுத்துக்கொண்டு மலை பிசினை உட்புறமாக உட்கொள்வது சாத்தியமில்லை.
வெளிப்புற முறை குறித்து இரண்டு கருத்துக்கள் உள்ளன:
- மருத்துவரின் அனுமதியுடன் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது;
- எந்த வடிவத்திலும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
கர்ப்ப காலத்தில் நீட்சி மதிப்பெண்களைத் தடுக்க, கிரீம் வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றை மசாஜ் செய்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தோலில் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் தோன்றினால், நடைமுறைகளை உடனடியாக நிறுத்த வேண்டும். உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் இருப்பதாலும், அதிக அளவுகளில் முமியோவின் நச்சுத்தன்மை இருப்பதாகக் கூறப்படுவதாலும், ஆனால் ஆய்வு செய்யப்படாததாலும் நீண்ட கால பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு நீட்சி மதிப்பெண்களை அகற்றுவதற்கு நேரமும் பொறுமையும் தேவை. முமியோவுடன் நீட்சி மதிப்பெண் கிரீம் ஒரு மென்மையான மற்றும் பாதிப்பில்லாத முறையாகும்; இதை தினமும் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் தேய்க்க வேண்டும். வழக்கமான நடைமுறைகள்
- சிறிய குறைபாடுகளை நீக்குதல்,
- ஆழமான நீட்சி மதிப்பெண்களைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது,
- பிரச்சனை மீண்டும் வராமல் தடுக்கவும்.
புதிய வீட்டு வைத்தியத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தினால், ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு நேர்மறையான விளைவு தோன்றும். எளிமையான செய்முறை என்னவென்றால், 1 கிராம் பொருளை ஒரு தேக்கரண்டி ரோஜா (அல்லது பிற) எண்ணெயுடன் கலந்து, இரவில் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் தேய்க்கவும்.
ஆயத்த கிரீம்களில், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவுடன் கூடிய கிரீம் பயன்படுத்தவும் நியூமியோ ஆர்கானிக்ஸ். இது இரண்டாவது மாதத்திலிருந்து (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை) பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதே போல் பாலூட்டும் போது; மார்புப் பகுதியில் இதைப் பயன்படுத்த முடியாது, இதனால் முமியோ பாலுடன் குழந்தையின் உடலில் சேராது.
முரண்
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்:
- தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை;
- கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்;
- யூரோலிதியாசிஸ்;
- கட்டிகளுக்கு;
- இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால்;
- உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு.
12 வயதுக்குட்பட்ட (அல்லது 14 வயதுக்குட்பட்ட) குழந்தைகளுக்கு முமியோ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முமியோவின் பயன்பாடு மது அருந்துதலுடன் பொருந்தாது.
மிதமான அளவு முமியோ எந்த வகையிலும் பாதிப்பில்லாதது என்று சில நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். வெளிப்படையான சந்தேகங்கள் இருந்தால், நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களை எடைபோட வேண்டும். வயதானவர்கள் முமியோவை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பக்க விளைவுகள் நீட்டிக்க குறி
தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைத் தவிர, முமியோவுக்கு எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. உள்ளூர் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் சாத்தியமாகும்.
முமியோ நீட்டிக்க மதிப்பெண்களிலிருந்து விட்டுச்செல்லும் கறைகள் தடவும்போது சிரமத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவை எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஒப்பனை நீக்கி மூலம் தோலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன, துணிகளில் உள்ள கறைகள் சலவை சோப்பு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலவையால் கழுவப்படுகின்றன.
மிகை
இயற்கை முமியோ மற்றும் அதன் தயாரிப்புகள் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் விற்கப்படுகின்றன.
நீண்ட கால வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் முமியோவின் லேசான நச்சுத்தன்மைக்கான சான்றுகள் உள்ளன.
கிடைக்கக்கூடிய ஆதாரங்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவை அதிகமாக உட்கொள்வது குறித்த அதிகாரப்பூர்வ தரவு எதுவும் இல்லை.
[ 11 ]
களஞ்சிய நிலைமை
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான முமியோவுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும், கண்ணாடி ஜாடிகளில் இறுக்கமாக மூடப்பட வேண்டும். மருந்தக வடிவங்களுக்கான சேமிப்பு நிலைமைகள் - உலர்ந்த, இருண்ட, குழந்தைகளுக்கு அணுக முடியாத இடம், வெப்பநிலையில்:
- காப்ஸ்யூல்களுக்கு - 5 முதல் 25 டிகிரி வரை,
- மாத்திரைகளுக்கு - 8 முதல் 15 டிகிரி வரை.
அடுப்பு வாழ்க்கை
முமியோ, ஒரு இயற்கைப் பொருளாக, குறைந்த அளவு அடுக்கு வாழ்க்கையைக் கொண்டுள்ளது. காற்றில் வெளிப்படும் போது, இந்த சொல் குறைக்கப்படுகிறது.
அறிவுறுத்தல்களின்படி, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான முமியோ கொண்ட கிரீம்கள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடியதாக இருக்கும், திறந்த பிறகு - ஆறு மாதங்கள்.
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கிரீம்கள் 14 நாட்களுக்குள் பயன்படுத்த ஏற்றது, ஆனால் ஆக்ஸிஜனுடன் அடிக்கடி தொடர்பு இருந்தால் ஒரு வாரத்திற்கு மட்டுமே.
காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் மாத்திரைகளின் அடுக்கு ஆயுள் 3 ஆண்டுகள் ஆகும்.
நவீன அறிவியல் இயற்கையின் தனித்துவமான பரிசான முமியோவைப் போதுமான அளவு ஆய்வு செய்திருக்க வாய்ப்பில்லை. அதன் புகழ் கிழக்கு புராணக்கதைகள் மற்றும் இந்த பொருளைப் பயன்படுத்தும் போது நடைமுறை முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது உயரமான மலை காலநிலையின் சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான சூழ்நிலைகளில் உருவாகிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு முமியோவைப் பயன்படுத்துவது தோல் குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அதன் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்துகிறது.
கவனம்!
மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு ஷிலாஜித்" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.
தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.