^

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

இன்டர்னிஸ்ட், நுரையீரல் நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

முகத்திற்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

முகத்திற்கான தேயிலை மர எண்ணெய் எண்ணெய் சருமத்திற்கு பளபளப்பை நீக்குவதற்கும், பார்லி முன்னிலையில் அல்லது ஷேவிங் செய்த பிறகும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பார்லிக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீராவி குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதற்காக 2-3 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை வெந்நீரில் சேர்த்து ஒரு கரைசலைத் தயாரிப்பது அவசியம். நீராவி குளியல் 5 நிமிடங்கள் வரை நீராவிக்கு மேல் முகத்தைப் பிடித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

இதமான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் இருப்பதால், இந்த எண்ணெயை ஷேவிங் செய்த பிறகு பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, அதன் கிருமி நாசினிகள் காரணமாக, சருமத்தின் ஒருமைப்பாடு மீறப்பட்டால், ஷேவிங் செய்யும் போது தொற்று ஏற்படாது. ஷேவிங் கிரீம் தயாரிக்க, 1:4 என்ற விகிதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஷேவிங் தயாரிப்பில் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

கண் இமைகளுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

கண் இமைகளை நீளமாக்கி வலுப்படுத்த தேயிலை மர எண்ணெய். அத்தியாவசிய எண்ணெயை தவறாமல் பயன்படுத்துவது நீண்ட கண் இமைகளுடன் தோற்றத்தின் வெளிப்பாட்டை வலியுறுத்த உதவும்.

கண் இமைகள் உதிர்வதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் போதுமான அளவு இல்லாததால் இது ஏற்படலாம். கூடுதலாக, பெண்கள் பெரும்பாலும் தெளிவான கண் விளிம்பை உருவாக்க சிறப்பு வண்ணப்பூச்சுடன் வண்ணம் தீட்டும்போது அல்லது கண் இமைகள் "ஓய்வெடுக்க" அனுமதிக்காமல் மஸ்காராவை தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது, முறையற்ற பராமரிப்பு காரணமாக கண் இமைகள் அரிதாகிவிடும்.

கண் இமைகளுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு நல்ல முடிவை அடையலாம், அதாவது மஸ்காராவைப் பயன்படுத்தாமலேயே, உங்கள் கண்கள் மிகவும் அழகாக இருக்கும். முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 2 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் 5 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய் தேவைப்படும். கலந்த பிறகு, தயாரிப்பு பயன்படுத்தத் தயாராக இருக்கும். இதை கண் இமைகளில் தடவி 10 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் தயாரிப்பு கண்களுக்குள் படாதவாறு வசதியான வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் நன்கு துவைக்க வேண்டும்.

வைட்டமின் ஈ சிறிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல, இது வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் கண் இமைகளை வலுப்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, இதை முகமூடியில் ஒரு அங்கமாகச் சேர்க்கலாம். தயாரிக்கப்பட்ட எண்ணெய்களின் அளவிற்கு 2-3 சொட்டுகள் போதுமானதாக இருக்கும்.

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் முகமூடிகள்

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கூடிய முகமூடிகள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், ஆற்றவும், தொனிக்கவும் உதவும். இந்த முகமூடியானது, எந்த நிறத்திலும் 30 கிராம் களிமண்ணை ஒரு சிறிய அளவு குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிருடன் கலந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தில் இரண்டு சொட்டு எண்ணெயை ஊற்றி, முகத்தின் தோலை 15 நிமிடங்கள் வரை உயவூட்ட வேண்டும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

மற்றொரு செய்முறையானது 10 கிராம் நீல களிமண், 10 கிராம் புளிப்பு கிரீம் (0% கொழுப்பு) மற்றும் 2 சொட்டு எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கலந்த பிறகு, தயாரிப்பு 15 நிமிடங்களுக்கு தோலில் பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும்.

பச்சை தேயிலை உட்செலுத்துதல், 15 கிராம் ஓட்ஸ் மற்றும் 5 மில்லி எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி டோனிங் விளைவைக் கொண்ட தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கூடிய முகமூடிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வரும் கலவையில் 2 சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்த்து, முகத்தின் தோலில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். தொனியை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த முகமூடி சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த செல்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு, 15 மில்லி திராட்சை விதை எண்ணெய் மற்றும் பால் திஸ்டில் எண்ணெய், 5 மில்லி கருப்பு சீரக எண்ணெய் மற்றும் 3 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு முகமூடியைத் தயாரிக்கலாம். கலந்த பிறகு, ஒரே மாதிரியான தயாரிப்பு கிடைக்கும் வரை அதே அளவு உருளைக்கிழங்கு மாவைச் சேர்க்கவும். பின்னர் சருமத்தில் தடவி 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

முகப்பருவுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

அதன் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகள் காரணமாக, தேயிலை மர எண்ணெய் விலையுயர்ந்த கிரீம்களை விட முகப்பருவுக்கு குறைவான செயல்திறன் கொண்டது அல்ல. தடிப்புகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் எளிமையான முறை, பருத்தி துணியால் சொறியின் ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதாகக் கருதப்படுகிறது.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யப்படும் இந்த செயல்முறை, முகப்பருவை உலர்த்த உதவுகிறது, புதிய தடிப்புகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது, மேலும் சருமத்தின் எரிச்சல் மற்றும் ஹைபிரீமியாவைக் குறைக்கிறது, இது விரைவான குணப்படுத்துதலுக்கான மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை நேரடியாக செயல்படுத்துகிறது.

தேயிலை மர எண்ணெயை லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவதும் சாத்தியமாகும். கூறுகளின் விகிதம் 3:1 ஆகும், இதன் விளைவாக வரும் கரைசல் சொறி கூறுகளுக்குப் பயன்படுத்துவதற்கு லோஷனாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முகப்பருவுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய், ரோஸ் வாட்டர் (கால் கிளாஸ்), முனிவர் டிஞ்சர் (30 மில்லி) மற்றும் 10 சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்த்து முக லோஷன்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கலந்த பிறகு, தயாரிப்பு ஒரு நாளைக்கு பல முறை சருமத்தின் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளைத் துடைக்கத் தயாராக இருக்கும், ஒவ்வொரு முறையும் முன்கூட்டியே குலுக்கலாம்.

சுருக்கங்களுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

முகத்தின் தோலுக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையுடன் சுருக்கங்கள் தோன்றுவது தொடர்புடையது. கூடுதலாக, ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள், கொலாஜன் பற்றாக்குறை மற்றும் முகபாவனைகள் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இதன் விளைவாக, கண்களுக்குக் கீழே, நெற்றியில், கண்களின் மூலைகளில் அல்லது வாயில் சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன.

சுருக்கங்களுக்கான தேயிலை மர எண்ணெய், அதன் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவுக்கு நன்றி, சருமத்தின் மாசுபாட்டைத் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக சருமம் முழுமையாக சுவாசிக்க முடியும்.

சுருக்கங்களுக்கு எதிரான தேயிலை மர எண்ணெய், மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் இணைந்து, சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கவும், ஆரோக்கியத்தை நிரப்பவும், சுருக்கங்களை மென்மையாக்கவும் உதவும்.

சருமத்தின் அமைப்பை மீட்டெடுக்கவும், அதை மேலும் மீள்தன்மையுடனும் மாற்ற அனுமதிக்கும் முகமூடிக்கான செய்முறை பின்வருமாறு. முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு களிமண் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தேவைப்படும். எனவே, 30 கிராம் களிமண்ணில், நீங்கள் ஒரு துளி தேயிலை மரம், லாவெண்டர், காலெண்டுலா, கேரட் விதைகள், ரோஸ்மேரி மற்றும் தூபத்தை விட வேண்டும். களிமண் சருமத்தில் தடவ எளிதாக இருக்க, நீங்கள் அதை தண்ணீரில் சிறிது நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும்.

இந்த முகமூடி முகம் மற்றும் கழுத்தின் தோலுக்கு ஏற்றது. இதன் கால அளவு அரை மணி நேரம் ஆகும், அதன் பிறகு நீங்கள் களிமண்ணை வசதியான வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் பிழிய வேண்டும். இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தினால், ஒரு மாதத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முடிவை அடையலாம்.

கோண சீலிடிஸுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

பல சாதகமற்ற காரணிகளின் ஒரே நேரத்தில் வெளிப்பாட்டின் விளைவாக கோண சீலிடிஸ் ஏற்படுகிறது. முதலாவதாக, இவை நாள்பட்ட வடிவத்தில் அழற்சி தோற்றத்தின் மையங்களாகும், அவை ஈறுகள், டான்சில்ஸ், நாசோபார்னக்ஸ் மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயில் கூட உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, உதடுகளில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி, நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு மற்றும் வைட்டமின்கள் போதுமான அளவு இல்லாமை ஆகியவற்றுடன் இணைந்து கோண சீலிடிஸ் உருவாவதில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, கோண சீலிடிஸ் காணப்படுகிறது.

கோண சீலிடிஸிற்கான தேயிலை மர எண்ணெய், அழற்சி செயல்முறையை பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது வைரஸ்களை சமாளிக்க உதவுகிறது, அவை நிச்சயமாக அதனுடன் வரும்.

மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, பின்வரும் முறையைப் பயன்படுத்தலாம். கோண சீலிடிஸுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயை ஒரு பூல்டிஸாகப் பயன்படுத்தலாம். எனவே, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சில துளிகள் எண்ணெயைக் கரைத்து, பின்னர் ஒரு பருத்தி துணியையோ அல்லது ஒரு சிறிய துண்டு துணியையோ இந்தக் கரைசலுடன் ஈரப்படுத்தி, வாயின் மூலைகளில் தடவவும்.

குணமடையும் வரை இந்த செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். இந்த வழியில், எண்ணெய் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் இறப்பை உறுதி செய்து அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

டெமோடெக்ஸிற்கான தேயிலை மர எண்ணெய்

டெமோடெக்ஸ் என்பது தோலில் நிரந்தரமாக வசிப்பவர் மற்றும் இது ஒரு நிபந்தனைக்குட்பட்ட நோய்க்கிருமி தாவரமாகக் கருதப்படுகிறது. இதன் பொருள் இந்த நுண்ணுயிரிகள் நோய்க்கிருமிகளாக மாறாது மற்றும் வெளிப்புற அல்லது உள் தூண்டுதல் காரணியால் பாதிக்கப்படும் வரை நோயியலின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்காது. எண்ணெய் பசை முக வகை கொண்டவர்கள் டெமோடெக்ஸின் எதிர்மறை திறன்களை செயல்படுத்துவதற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

டெமோடெக்ஸ் நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டத் தொடங்கியவுடன், முகத்தின் தோலில் பருக்கள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, இது காலப்போக்கில் வடுக்களை விட்டுச்செல்லும்.

டெமோடெக்ஸிற்கான தேயிலை மர எண்ணெய் பல தயாரிப்புகளில் ஒரே நேரத்தில் பகுத்தறிவுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது எண்ணெயுடன் கூடிய ஆயத்த ஷாம்பூவாகவோ அல்லது ஒரு பயன்பாட்டிற்கு ஷாம்பூவின் அளவில் ஒரு துளி எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படலாம்.

டெமோடெக்ஸிற்கான தேயிலை மர எண்ணெயை முகத்தின் தோலுக்கு லோஷன் அல்லது க்ரீமின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் எண்ணெய் கொண்ட சோப்பை தினமும் கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்த வேண்டும். எனவே, சிகிச்சை முடிவுகளை அடைய விரிவாகச் செயல்படுவது அவசியம்.

சருமச் சுரப்பு அதிகமாக உள்ள முகத்திற்கு தேயிலை மர எண்ணெய், துளைகளை சுருக்கவும், சருமத்தில் உள்ள "பிரகாசத்தை" குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. தயாரிக்க, உங்களுக்கு வசதியான வெப்பநிலையில் 50 மில்லி தண்ணீரும் 10 சொட்டு எண்ணெயும் தேவை. கரைத்த பிறகு, மற்ற வழிகளில் தோலைச் சுத்தப்படுத்திய பிறகு, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தைத் துடைக்க வேண்டும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.