சூரிய பாதுகாப்பு

கடற்கரைகள் இன்னும் டான் செய்ய விரும்பும் விடுமுறையாளர்களால் நிரம்பியிருந்தாலும், மக்கள் அதிகளவில் சன்ஸ்கிரீன் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களின் ஜாடிகள் மற்றும் குழாய்களை கடற்கரைக்கு எடுத்துச் செல்வது அதிகரித்து வருகிறது. படிப்படியாக, சூரிய ஒளியைப் பற்றிய அணுகுமுறையின் கலாச்சாரம் மக்களின் மனதில் ஆழமாக ஊடுருவி வருகிறது. தேவையை பூர்த்தி செய்ய, அழகுசாதனத் துறை சன்ஸ்கிரீன்களின் புதிய மாறுபாடுகளை அறிமுகப்படுத்துகிறது.

இன்று, UV வடிகட்டிகள் சிறப்பு சன்ஸ்கிரீன் அழகுசாதனப் பொருட்களில் மட்டுமல்ல, பகல் கிரீம்கள், அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் முடி பராமரிப்புப் பொருட்களிலும் காணப்படுகின்றன. அழகுசாதனப் பொருட்களும் பல்வேறு வகைகளில் வேறுபடுகின்றன - இவை குழம்புகள், ஜெல்கள், லோஷன்கள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள்.

அழகுசாதனத் துறையில், சன்ஸ்கிரீன்களின் மேம்பாடு மற்றும் சோதனை என்பது அதிக கவனத்தைப் பெறும் ஒரு தனிப் பகுதியாகும். ஒவ்வொரு ஆண்டும், புதுமையான பொருட்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பங்கள் தோன்றும், அவை சூத்திரங்களை மேம்படுத்தவும் தயாரிப்புகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் அனுமதிக்கின்றன.

UV வடிகட்டிகள்: பொதுவான தகவல்

பெரும்பாலும், சிறப்பு சன்ஸ்கிரீன்களில், UV வடிகட்டிகள் மற்ற கூறுகளிலிருந்து தனித்தனியாக பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. நவீன சன்ஸ்கிரீன்களில் அரிதாகவே ஒரு UV வடிகட்டி இருக்கும், பொதுவாக குறைந்தது மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருக்கும். ஒவ்வொரு UV வடிகட்டியின் குறைந்தபட்ச செறிவிலும் போதுமான உயர் செயல்திறனுடன் போதுமான பரந்த அளவிலான பாதுகாப்பை வழங்குவதன் அவசியத்தால் இது விளக்கப்படுகிறது. UV வடிகட்டிகள் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால், UV வடிகட்டிகளின் சரியான கலவையைத் தேர்ந்தெடுப்பது பெரும்பாலும் தயாரிப்பின் வணிக வெற்றியை தீர்மானிக்கிறது.

UV வடிகட்டிகளை வழிநடத்துவது எளிதல்ல, ஏனெனில் ஒரே பொருளை உற்பத்தியாளரைப் பொறுத்து வித்தியாசமாக அழைக்கலாம். அனைத்து UV வடிப்பான்களும் கதிர்வீச்சின் ஒரு பகுதியை உறிஞ்சும் கரிம வடிகட்டிகளாகவும், கதிர்வீச்சை சிதறடித்து பிரதிபலிக்கும் தடை பொருட்கள் அல்லது இயற்பியல் வடிகட்டிகளாகவும் பிரிக்கப்படுகின்றன.

தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தி, அதிக நேரம் வெயிலில் செலவிடும் ஒருவர், சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தாமல், சூரிய ஒளியைத் தவிர்ப்பதை விட, தங்கள் சருமத்திற்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சூரிய ஒளி படும்போது, தோல் எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் தோல் செல் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான வைட்டமின் டி-யை உற்பத்தி செய்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வோம். குளிர் நாடுகளில் வசிப்பவர்கள் வருடத்தின் பெரும்பகுதியில் முகம் மற்றும் கைகள் மட்டுமே சூரிய ஒளியில் இருப்பதால், அதிக SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீன்களைப் பயன்படுத்துவது வைட்டமின் டி குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், ஒரு வட நாட்டில் வசிப்பவர் சூடான கடல் வழியாக வெயில் நிறைந்த கடற்கரைக்கு விடுமுறைக்குச் செல்ல முடிவு செய்தால், அவர் சன்ஸ்கிரீன்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. மூடுபனி மற்றும் பனியிலிருந்து வெயில் நிறைந்த நிலங்களுக்கு சில மணிநேரங்களில் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கும் நவீன அதிவேக பயணம், சருமத்தை மாற்றியமைக்க மிகக் குறைந்த நேரத்தையே விட்டுவிடுகிறது.

எந்த சன்ஸ்கிரீனை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, முதலில் அதன் நோக்கத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். இது தினசரி பாதுகாப்பிற்கான ஒரு தயாரிப்பு என்றால், UV வடிகட்டிகளுடன் கூடிய ஒரு நல்ல பகல் கிரீம் மற்றும் காம்பாக்ட் பவுடர் (அல்லது கிரீம் பவுடர்) ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. கடற்கரைக்குச் செல்வதற்காக தயாரிப்பு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், மீண்டும் - எந்த கடற்கரை. இது சூரிய கதிர்வீச்சு மிகவும் தீவிரமாக இல்லாத கியேவில் உள்ள ஒரு கடற்கரை என்றால், அதிக பாதுகாப்பு காரணியைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, SPF 5-10 ஐத் தேர்வுசெய்தால் போதும். கருங்கடல் கடற்கரையில், துருக்கி, எகிப்து, சைப்ரஸ் போன்ற நாடுகளில் உள்ள ஒரு கடற்கரைக்கு, நீங்கள் ஏற்கனவே அதிக காரணியைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும் - 15 முதல் 30 வரை (நிச்சயமாக, சன்ஸ்கிரீனுடன் கூட, நீங்கள் மணிக்கணக்கில் கடற்கரையில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை).

சன்ஸ்கிரீன் பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம், ஏனெனில் UVA கதிர்வீச்சு புகைப்படமயமாக்கல் மற்றும் புற்றுநோய்க்கு காரணமாகிறது என்பது ஏற்கனவே நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. வெயில் என்பது சருமத்தின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை என்று கூறலாம், இது ஒரு நபரை கடற்கரையை விட்டு வெளியேறவும், அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் UV கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகாமல் இருக்கவும் கட்டாயப்படுத்துகிறது. PV கதிர்களிலிருந்து மட்டுமே சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் அந்த சன்ஸ்கிரீன்கள் இந்த பொறிமுறையை "அணைத்து" விடுகின்றன, இதனால் ஒருவர் சூரியனை அதிகமாக அனுபவிப்பதில் இருந்து விடுவிக்கப்படுகிறார்கள். இதன் விளைவாக, மக்கள் நாள் முழுவதும் சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் வெயிலில் எரியாமல் செலவிடலாம், ஆனால் அதிக அளவு UVA ஐப் பெறலாம். UVA புலப்படும் வெயிலை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், அது UVB கதிர்வீச்சை விட ஆழமாக சருமத்தில் ஊடுருவி, சரும அடுக்கை சேதப்படுத்தும்.

UVA கதிர்வீச்சுக்கு எதிரான பாதுகாப்பின் செயல்திறனைச் சோதிக்கும் அமைப்பு இன்னும் தரப்படுத்தப்படாததால், சன்ஸ்கிரீன் பேக்கேஜிங்கில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பாதுகாப்பு காரணி UVB கதிர்வீச்சுக்கு எதிரான பாதுகாப்பின் செயல்திறனை மட்டுமே காட்டுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வோம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]