சூரிய சிகிச்சை மற்றும் பாதுகாப்பு ஒப்பனை பற்றிய புராணங்கள் மற்றும் உண்மை

கட்டுக்கதை 1. "ஒரு உரித்தல் பிறகு, தோல் பதனிடுதல் நல்லது"

பெரும்பாலும் பழம் அமிலங்கள் கூடுதலாக இல்லாமல் உடல் ஸ்க்ரப்ஸ் அல்லது தலாம் உள்ளன. அவர்கள் உண்மையில் தோல் மேற்பரப்பில் இருந்து சிறிய துகள்கள் exfoliate, அதை மேம்படுத்தும். மற்றும் "புதிய" தோல் பன்னம் நன்றாக படுக்க செல்ல.

நாம் அழகு நிலையங்களில் செய்யப்படும் ஒரு வன்பொருள் பற்றி பேசுகிறீர்கள் என்றால், பின்னர் எஜமானர்கள் உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும்: இந்த செயல்முறை பிறகு தோல் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் எளிதாக நிழலில் கூட எரித்தனர். எனவே, முகத்தை மறைக்க பெரிய துறையினருடன் ஒரு தொப்பி எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது. மேலும், கடற்கரைக்கு முன்னால் செயலில் அமிலங்களுடன் உறிஞ்சுவதைப் பயன்படுத்த நான் ஆலோசனை கூறவில்லை. நிச்சயமாக, அவர்கள் ஒரு இரசாயன எரிக்க ஏற்படாது, ஆனால் தோல் சூரிய கதிர்கள் மிகவும் உணர்திறன் செய்யப்படும் பின்னர் சூரிய ஒளி நிச்சயம் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

கட்டுக்கதை 2. "என் பாதுகாப்பு கிரீம் என் கணவருக்கும் பொருந்தும்"

நிச்சயமாக, ஒரு மனிதனின் இயல்பு சூரியன் கதிர்கள் மிகவும் உணர்திறன் என்றால், அவர் மிகவும் தனது காதலியை பெண் சன்ஸ்கிரீன் அனுபவிக்க முடியும். ஆனால் உண்மையில், காரணமின்றி தடித்த நிறமுள்ள ஆண்கள் வெளிப்பாடு உள்ளது. இது உண்மையாக இருக்கிறது - வலுவான பாலினத்தின் தோல் பெண்களுக்குக் காட்டிலும் தடிமனாக இருக்கிறது. மற்றும் இருண்ட - ஏனெனில் கொலாஜன் மற்றும் மெலடோனின் இன்னும் தீவிர உற்பத்தி. எனவே, ஒரு பெரிய SPF காரணி ஒரு கிரீம் குறிப்பாக தேவை இல்லை. நீங்கள் தெற்கு கடலுக்குச் சென்றால், முதல் நாள் ஒரு பெண் மிகச் சிறந்த SPF (30 க்கும் மேலானது) உடன் கிரீம் வாங்க வேண்டும், ஒரு மனிதன் 10 க்கு போதும்.

மூலம், சூரிய ஒளி அல்லது ஸ்ப்ரே மற்றும் குழாய் எண்ணெய் குழப்ப வேண்டாம்: எண்ணெய் எரிக்க வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

கட்டுக்கதை 3. "முதலில் நாம் வாங்குவோம், பின்னர் சூரியனைச் சிதறடிப்போம்"

குளிப்பதற்கு முன்பும் பின்பும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துங்கள். மேலும், கிரீம் சூரியனுக்கு வெளியே செல்லும் முன் சிறிது காலத்திற்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டியது முக்கியம், குறைந்தது 15 நிமிடங்கள், அரை மணி நேரம் நன்றாக இருக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு, அதன் செயல்கள் உடனடியாக செயல்படத் தொடங்குகின்றன. ஆமாம், உங்கள் அழகு, கூட தண்ணீர் விரட்டும், எவ்வளவு நல்ல விஷயம் - அது இன்னும் குளியல் பின்னர் கழுவ வேண்டும். எனவே, பாதுகாப்பான அடுக்கு ஒவ்வொரு குளிக்கும், அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை புதுப்பிக்கப்பட வேண்டும்.

கட்டுக்கதை 4. "நான் நீண்ட காலமாக படுத்துக்கொள்வேன்,

இது நிச்சயமாக உண்மை இல்லை. வெளிர் நிறமுள்ள வடக்குப் பகுதிகள் சூரியனிலிருந்து 10 நிமிடங்களுக்கு எரிபொருளை எரிவதற்குப் போதுமானதாக இருக்கின்றன. ஒவ்வொரு சூரியன் நேரத்திலும் மெலனோமா (தோல் புற்றுநோய்) ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது - இது, ஏற்கனவே, ஒரு விஞ்ஞானரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை.

12 மணி நேரம் (அல்லது 11 மணி வரை) மற்றும் 16 மணிநேரத்திற்குப் பிறகு பாதுகாப்பான பழுப்பு நிறத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நடுப்பகுதியில் சூரியன் மிகவும் வன்முறை மற்றும் அது இருந்து நீங்கள் கடற்கரை குடை கீழ் கூட பாதுகாக்க முடியாது. தயாராத விடுமுறைக்கு வந்தவர்கள், தெற்கு சூடானுக்கு வந்து சேர்ந்தவர்கள், முதலில் காலை நேரத்தில் கூட அரை மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கூட நின்றுவிடவில்லை. அதிகபட்சம் - குடையின் கீழ் ஒரு மணி நேரம். மற்றும் kolobok கொள்கை மறக்க வேண்டாம்: ஒவ்வொரு 5-10 நிமிடங்கள் சூரிய வெவ்வேறு பக்கங்களிலும் திரும்ப.

கட்டுக்கதை 5. "விடுமுறைக்குப் போவதற்கு முன்னர் நான் சால்மாரிக்குச் செல்கிறேன், நாள் முழுவதும் கடற்கரையில் பொய் சொல்ல முடியும்"

பொதுவாக, இந்த உண்மை, எச்சரிக்கையுடன் சுவிஸ் தோல் எரிக் Schweiger உறுதிப்படுத்துகிறது. உடனடியாக எச்சரிக்கிறார்: மெலடோனின் வளர்ச்சி, இது நம்மை "இருட்ட" செய்யும், அவசியம் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு ஒரு தீவிரமான வேலை, ஏனென்றால் இந்த வழியில் அவர் சருமத்தை கதிர்களைக் காப்பாற்ற நிர்பந்திக்கப்படுகிறார். இனி நீ சூரியன் பொய் சொல்கிறாய், இன்னும் நீ அதை இன்னும் ஓய்வெடுக்கிறாய். ஏனெனில் தெற்கில் பலவீனமடைந்த நோயெதிர்ப்பு பல குளிர் நோய்களைக் கண்டறிவதற்கு மிகவும் எளிதானது, பல்வேறு தொற்றுநோய்களைப் பற்றி அல்ல.

தெற்கில், நீர் மெழுகு எடுக்க வேண்டாம்

Cosmetologists எச்சரிக்கை: கடல் நீர் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்து செல்வது எப்படி பெரிய விஷயம் இல்லை, அது வீட்டில் விட்டு சிறந்தது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சடலத்தின் செயலூக்கமான கூறுகள் தீவிரமாக eyelashes மீது செயல்படுகின்றன, இதனால் அவை இன்னும் பலவீனமாகின்றன. கடல் நீர் விளைவை அதிகரிக்கிறது. தீவிர சூரியன் இருந்து cilia பாதுகாக்க panthenol சிறப்பு gels மட்டும் உதவும், ஆனால் இந்த கூறு கொண்டு mascara. எனவே, சூடான சூரியன் விடுமுறைக்கு, அதை எடுத்து சிறந்த.