மன அழுத்தத்தின் அளவை மதிப்பிடுவது தனிமைக்கு உதவும்

மக்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான அல்லது தாழ்ந்த சூழலில் வாழ்கிறார்களா என்பதைப் பொறுத்து, அவர்களின் மனநோய் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைத்து மதிப்பிடுவது அல்லது மதிப்பீடு செய்வது.

என்றாலும் மன நீண்ட ஒரு தீவிரமான மனநோய் கோளாறு சிகிச்சை பெறுவதற்காக பரிசீலனை செய்யப்பட்டு வருகின்றன சரியாக அவரது கடின போதுமான சரிசெய்யுங்கள். இங்கே, பல விதங்களில், நோயாளியின் புகார்களை நம்பியிருக்க வேண்டும், பகுப்பாய்வு மூலம் அவர்களின் புறநிலை தன்மையை நிரூபிக்க எப்போதும் முடியாது. வார்விக் இன்ஸ்டிடியூட் (இங்கிலாந்து) விஞ்ஞானிகள் மனநல குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் தங்களுடைய சமூக சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, தங்களுடைய சொந்த நிலைமையை மதிப்பிடுகின்றனர்.

நடத்தை முடிவு செய்தல் என்ற பத்திரிகையில் வெளியான ஒரு கட்டுரையில், உளவியலாளர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவதற்கு மனச்சோர்வுடன் அல்லது கவலையில் உள்ள ஒரு கவலையை உணர்கின்ற மனநிலையுடன் உள்ளவர்கள் ஆய்வுகள் முடிவுகளை விவரிக்கிறார்கள். இந்த வழக்கில் நபர் அவரை சுற்றி யார் அந்த மனநலத்தை தனது சொந்த மாநில ஒப்பிட்டு என்று மாறியது. ஒரு மனச்சோர்வடைந்த மனநிலையுடன் மக்கள் இருந்தால், அவற்றின் நிலை அவரை மிகவும் மோசமாகத் தோன்றுகிறது. மற்றும் நேர்மாறாக: வழக்கு தோழர்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களில் எப்போதாவது மன அழுத்தம் விழுந்தால், இந்த விஷயத்தில் மனநிலையின் சிறிய மன அழுத்தம் அவர்களை ஒரு தீவிரமான அறிகுறியாக மருத்துவரிடம் உடனடி முறையீடு செய்வதற்கு அழைப்பு விடுக்கப்படும்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒருவரது நிலைமையை மதிப்பிடுவது "உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களின்" சுகாதார நிலையை மட்டுமல்லாமல், பொது மனநிலையால், நாட்டின் மனநல சுகாதாரத்தை பாதிக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர். அது வலுவாக ஏற்ற இறக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, ஆய்வில் பங்கேற்றவர்களில் 10% பேர் குறைந்தபட்சம் அரைமாதமாக குறைக்கப்பட்டுவிட்டனர் என்றும் மற்ற 10% மன அழுத்தம் நம்மை 2 நாட்களுக்கு ஒரு மாதத்திற்கு மேல் எடுக்கவில்லை என்று உணர்ந்தனர். அத்தகைய ஒரு சிற்றின்பம் துன்பகரமான கவலையின் "புகழ்" குறித்து மதிப்பீடு செய்யப்பட்டது: ஒரு துருவத்தில் 31 குழுவில் 26 குழப்பமான நாட்கள் இருந்தன, ஒரு வாரத்தில் ஒரே ஒரு வாரம்.

இத்தகைய பொதுவான மன நோய்களை சரியாகக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம் என்பதால் இந்த ஆய்வுகளின் முடிவுகள் விளங்கிக்கொள்ள முடியும். லுசி மனநிலையை மிகவும் ஈரமானது என்று நினைப்பவர்களுக்கு, உங்கள் உணர்வுகளை நம்புவதற்கும் மற்றவர்களுடன் உங்களை ஒப்பிட்டு பார்க்கவும் பரிந்துரைக்கலாம். இதையொட்டி, டாக்டர்கள் "மனச்சோர்வு" புள்ளிவிவரங்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அவர்கள் வேலை செய்ய வேண்டும்: மாவட்டத்தில் மனநல சூழ்நிலைகளை அறிந்துகொள்வது, ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும் ஒரு நோயறிதலை ஏற்படுத்துவது எளிதாக இருக்கும்.

சமீபத்தில் விஞ்ஞானிகள் மனச்சோர்வுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் புதிய அபிவிருத்தியை முன்வைத்துள்ளனர் என்பதை நினைவுபடுத்துகிறோம் .