சிறந்த பாலுணர்வை மாதுளை சாறு ஆகும்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 16.10.2021

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒவ்வொரு மாதமும் இயற்கை மாதுளை பழச்சாறு பயன்பாடு ஒவ்வொரு நாளும் பாலியல் லிபிடோவை அதிகரிக்கலாம் . குயின்ஸ்டவுன் ராணி மார்கரெட் பல்கலைக்கழகத்தால் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் இது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.
தினசரி இரண்டு வாரங்களுக்குள் 64 20 வயது 58 பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள், மாதுளை சாறு ஒரு கண்ணாடி குடித்து அளிப்பதை உணர்ந்தேன் டெஸ்டோஸ்டெரோன் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் பாலியல் ஆசை அதிகரிக்கிறது, என்று மாதுளை சாறு ஒரு தயாரிப்பு பாலுணர்வூக்கி நிரூபித்தது உள்ளது.
விஞ்ஞானிகளின் கருத்துப்படி, ஆய்வில் பங்கேற்றவர்கள், ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு 16 முதல் 30% வரை உயர்ந்தது.
இயற்கை மாதுளை சாறு பயன்பாடு மற்ற நேர்மறை "பக்க விளைவுகள்" - மனநிலை மற்றும் நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் மன அழுத்தம் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கும்.
மாதுளை சாறு உலகம் முழுவதும் நாகரீகமாக இருக்கிறது. ஒரு juicer பயன்படுத்தி கூட ஒரு உள்நாட்டு சூழலில் தயார் எளிது. இது தாளில் உள்ள பழத்தை மிதப்படுத்த போதுமானதாக உள்ளது, மற்றும் தானிய துண்டாக்கப்பட்ட பிறகு, மேலோடு பகுதியை துண்டித்து சாறு வெளியே கசக்கி. எங்கள் பல்பொருள் அங்காடிகளில் டிராம்காஸ்கியியா மற்றும் ஆசியாவில் இருந்து குங்குமப்பூக்களை விற்பனை செய்துள்ளன, எனினும் மாதுரி மரம் கிறிமடா மற்றும் கருங்கடல் கரையோர பகுதிகளில் இன்னும் காணப்படுகிறது.
இந்த பானம் நிறம் மாறுபடும் (பழத்தின் வகை பொறுத்து) ஊதா இருந்து இருண்ட சிவப்பு. மாதுளை சாறு சுவை ஒரு பிட் புளிப்பு மற்றும் புளிப்பு, இன்னும் மென்மையான மற்றும் புத்துணர்ச்சி உள்ளது.
மாதுளை சாறு பயனுள்ள பண்புகள்
உடல் மீது மாதுளை சாறு விளைவை மிகைப்படுத்தி மிகவும் கடினமாக உள்ளது. அதன் உயிரியல் மதிப்பீட்டின்படி, புதிதாக பிழியப்பட்ட மாதுளை சாறு மிகவும் பழச்சாறுகளை மீறுகிறது. இது கரிம அமிலங்கள் நிறைய உள்ளது, இதில் சிட்ரிக் அமிலம், நீர்-கரையக்கூடிய பாலிபினால்கள், அமினோ அமிலங்கள் அனைத்து வகையான (ஒன்பது ஒன்றுக்கொன்று மற்றும் ஆறு அத்தியாவசிய) குளுக்கோஸ் உள்ளது. இயற்கை மாதுளை சாறு "வைட்டமின்களின் ராஜா" என்ற பட்டத்தைப் பெற்றது. சாறு நிறைய வைட்டமின் சி மற்றும் பி வைட்டமின்கள் உள்ளன, கூடுதலாக, அது ப்ரோமிட்டமின் ஏ (பீட்டா கரோட்டின்), ஈ மற்றும் பிபி உள்ளது. பாஸ்பரஸ், சுரப்பிகள், பொட்டாசியம், கால்சியம், செப்பு, மெக்னீசியம், சிலிக்கன், சோடியம் ஆகியவை இந்த சாறு நுண்ணுயிரிகளிலும் உள்ளன. இந்த பணக்கார அமைப்புக்கு நன்றி, மாதுளை சாறு இரத்த உருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது, இரத்த தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது. இந்த பயனுள்ள பானம் ஆற்றல் நிறைய கொடுக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது.
செர்ரி சாறு தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் காலத்தை மேம்படுத்துகிறது என்று ஊட்டச்சத்துக்காரர்களின் சமீபத்திய அறிக்கையையும் நினைவுபடுத்தவும் .