வீடியோ கேம்கள் "பிரச்சனையான" டீனேஜருடன் உறவை உருவாக்க உதவுகின்றன.

கடந்த தசாப்தங்களாக, வீடியோ கேம்கள் இளைஞர்களிடையே மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டன. இப்போது அவற்றின் பன்முகத்தன்மை வெறுமனே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. கூடுதலாக, வீட்டில் மட்டுமல்ல, கணினியில் உட்கார்ந்து விளையாடுவதை மட்டுமல்லாமல், எங்கும் விளையாட அனுமதிக்கும் பல்வேறு சாதனங்கள் தோன்றுகின்றன: ஒரு பயணத்தில், ஒரு ஓட்டலில், ஒரு பூங்காவில், முதலியன.

ஒரு விளையாட்டின் உதவியுடன், ஒரு நபர் தனது உண்மையான உலகத்தை (சில சந்தர்ப்பங்களில், மிகவும் சலிப்பான, சலிப்பானதாக) ஒரு கற்பனையான, மெய்நிகர் உலகமாக மாற்றுகிறார், அதில் அவர் சுவாரஸ்யமான, நம்பமுடியாத நிகழ்வுகளில் முக்கிய பங்கேற்பாளராக மாறுகிறார். பெரும்பாலும், ஒரு வீடியோ கேம் ஒரு கடினமான நாள் வேலைக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் ஒரு நல்ல வழியாக செயல்படுகிறது. ஒரு நல்ல விளையாட்டின் மூலம், ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்களை சுரக்கத் தொடங்குகிறார், இது உடலைத் தூண்டுகிறது.

இருப்பினும், அத்தகைய பொழுது போக்கு ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாகக் கருதப்படுகிறது, விளையாட்டின் உலகம் ஒரு நபரை யதார்த்தத்திலிருந்து மேலும் மேலும் விலக்கிச் செல்கிறது, விளையாட்டில் தோல்விகள் கடுமையான மனநல கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும், ஒரு நபர் ஆக்கிரமிப்பு, வன்முறை போன்றவற்றுக்கு ஆளாகிறார். குறைந்தபட்சம், சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள் தோன்றும் வரை இது முன்னர் நம்பப்பட்டது.

விளையாட்டுகள் உங்கள் மனநிலையை உயர்த்துகின்றன, உடலில் மன அழுத்தத்தின் எதிர்மறை விளைவுகளைக் குறைக்கின்றன, மேலும் உங்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கின்றன என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். குறிப்பாக மாலை முழுவதும் உங்கள் குடும்பத்தினருடன் வீடியோ கேம்களை விளையாடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் ஒன்றாக விளையாட வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் இது மூளையில் மகிழ்ச்சி மற்றும் அமைதிக்குத் தேவையான ஹார்மோன்களை அதிகரிக்க உதவுகிறது, அத்துடன் குடும்ப உறுப்பினர்களைப் புரிந்துகொண்டு நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது.

தங்கள் அனுமானங்களை உறுதிப்படுத்த, டி. ஜான்சன் தலைமையிலான ஆராய்ச்சி குழு இருநூறுக்கும் மேற்பட்ட அறிக்கைகள் மற்றும் அறிவியல் வெளியீடுகளை பகுப்பாய்வு செய்தது. ஒரு விளையாட்டு ஒரு நபரின் சமூக நல்வாழ்வை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதில் விஞ்ஞானிகள் ஆர்வமாக இருந்தனர். அதன் விளைவாக, விளையாட்டின் வகை (உத்தி, சாகசம், ரோல்-பிளேமிங், ஆர்கேட், தர்க்கம் போன்றவை) ஒரு பொருட்டல்ல, ஆனால் ஒரு விளையாட்டை ஒன்றாக விளையாடும் நேரத்தை செலவிடுவது மக்களை நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது, தகவல் தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துகிறது, மூளை செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒரு நபரின் சமூக நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

நிபுணர்கள் பின்வரும் முடிவுகளுக்கு வந்துள்ளனர்: ஒரு பிரச்சனைக்குரிய டீனேஜருடனான உறவை மேம்படுத்த, சிறந்த வழி, ஒவ்வொரு நாளும் அல்ல, குறைந்தபட்சம் எப்போதாவது, வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது அவருடன் வீடியோ கேம்களை விளையாடத் தொடங்குவதாகும். இத்தகைய கூட்டு பொழுதுபோக்கு தலைமுறைகளுக்கு இடையே பரஸ்பர புரிதலை மேம்படுத்தும், மேலும் மக்களை நெருக்கமாகக் கொண்டுவரும். இருப்பினும், வீடியோ கேம்களை விளையாடும் நேரத்திற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். மானிட்டரின் முன் செலவிடும் மணிநேரங்களின் எண்ணிக்கை குழந்தையின் கல்வியின் தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். அதிக நேரம் விளையாடுவது நடத்தையில் உறுதியற்ற தன்மை, எரிச்சல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும். குழந்தை விளையாடும் அனைத்து நேரத்தையும் செலவிட்டால், அவரது உலகம் இந்த ஒரு மெய்நிகர் உலகத்திற்குச் சுருங்கிவிடும், அவருக்கு ஆர்வமாக இருக்கும் அனைத்தும் எப்படி முடிப்பது, விளையாட்டை ஹேக் செய்வது, அரக்கர்களை அழிப்பது போன்றவை. குழந்தை சமூக சூழலிலிருந்து முற்றிலும் விலகி, தனது விளையாட்டு உலகில் தன்னை முழுமையாக மூழ்கடித்துக்கொள்ள முடியும். ஆனால் அவ்வப்போது ஒன்றாக ஒரு விளையாட்டை விளையாடுவது, வேலையில் ஒரு பரபரப்பான நாளுக்குப் பிறகு பெற்றோரையும் குழந்தையையும் ஓய்வெடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் இடையே நெருக்கமான தொடர்புக்கு பங்களிக்கும். மேலும், வீடியோ கேம்களின் அரிதான அமர்வுகள் ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.