துத்தநாகம்: உடலுக்கு இது என்ன?

மற்ற நுண்ணுயிர்கள் அல்லது வைட்டமின்களை விட உடலின் ஆரோக்கியத்திற்காக துத்தநாகம் தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த உறுப்பு ஏன் முக்கியமானது என்று பலருக்கு தெரியாது.

மனித உடலின் கட்டுமானத்தில் துத்தநாகம் ஈடுபட்டுள்ளது என்பதை பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஏற்கனவே வல்லுநர்கள் உறுதிப்படுத்தினர் , ஒரு நபரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பிறப்புறுப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கின்றனர். குழந்தைகளின் உயிரினத்திற்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் துத்தநாகம் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது செல்லுலார் கட்டுமான மற்றும் பிரிவுகளின் முக்கியமான செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது.

துத்தநாகத்தின் பயனுள்ள திறமைகள் தொடர்ந்து ஆராயப்பட்டு விஞ்ஞானிகள் தங்களது புதிய கண்டுபிடிப்பை பகிர்ந்து கொள்வதில் அவசரமாக உள்ளனர்.

சமீபத்திய ஆய்வின் படி, துத்தநாகம் சேதம் மற்றும் சேதம் இருந்து டிஎன்ஏ பாதுகாக்க முடியும் என்று கண்டறியப்பட்டது.

உடலில் உள்ள துத்தநாகத்தின் நிலையான வழங்கல் உயர்தர மரபணு பொருட்களை பாதுகாக்க உதவுகிறது, அவை புற்றுநோய்களின், கரோனரி மற்றும் பிற நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கும்.

வயதில், செல்லுலார் டி.என்.ஏ மாற்றும், இது வயது, அது இரகசியமில்லை. ஆனால் உடலில் மரபியல் பொருள் ஒரு "பழுது" அவ்வப்போது தொடங்க முடியும் எல்லாம் செய்கிறது. துத்தநாகம் இல்லாத நிலையில், இந்த "பழுது" முறைமை உடைந்து, டி.என்.ஏ விரைவாக "அணிந்துள்ளார்."

மருத்துவ ஊட்டச்சத்து குறித்த அமெரிக்க இதழ் இதழில் ஒவ்வொரு நாளும் 4 மில்லி துத்தநாகத்தை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் சிறந்த மரபியல் பொருள் கொண்டவர்கள், வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் மற்றும் குறைவான தொற்று நோய்கள் மற்றும் புற்றுநோய்கள் இருப்பதை சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

பல்கலைக்கழகத்தில் சோரி நிறுவனம் குறிக்கும் நிபுணர்கள் கலிபோர்னியா சார்ந்த (லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ்), உணவை எவ்வாறு கொண்டு உடல் நுழைகிறது துத்தநாகம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் பிற செல்லகக் செயல்முறைகள் பாதிக்கலாம் தீர்மானிக்க ஒரு இலக்கை அமைக்க. இந்த திட்டம் CHORI இன் மூத்த ஆராய்ச்சியாளரான பேராசிரியர் ஜேனட் கிங் தலைமையிலானது.

பேராசிரியர் கிங் மற்றும் பிற வல்லுனர்கள் 18 தன்னார்வ ஆண் பங்கேற்பாளர்களை தேர்வு செய்தனர். அவர்கள் உணவில் உள்ள துத்தநாகத்தின் குறைந்தபட்ச உள்ளடக்கத்துடன் வேண்டுமென்றே உணவை பரிந்துரைக்கின்றனர். பங்கேற்பாளர்களில் அரைவாக்கில் 6 மி.கி. துத்தநாக ஒவ்வொரு நாளும், மற்ற பாதி - 10 மி.கி.

ஆய்வறிக்கை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை நீடித்தது.

ஆரம்பத்தில் மற்றும் பரிசோதனையின் முடிவில், வல்லுநர்கள் துத்தநாக ஹோமியோஸ்டிஸ் மற்றும் பிற வளர்சிதை மாற்ற அளவுருக்கள், டி.என்.ஏ சேதம், அழற்சி எதிர்விளைவுகள் மற்றும் விஷத்தன்மையுள்ள உடல்களில் விஷத்தன்மை கொண்ட செயல்முறைகள் ஆகியவற்றை மதிப்பிட்டுள்ளனர்.

துத்தநாக பயன்பாட்டின் சிறிய அளவிலான அதிகரிப்பு உடலில் நேர்மறையான மாற்றங்களுக்கு வழிவகுத்தது என்று கண்டறியப்பட்டது. நுண்ணுயிரிகளின் பிளாஸ்மா செறிவு அதிகரிப்புடன், விஞ்ஞானிகள் லுகோசைட் டி.என்.ஏவிலுள்ள நுண்ணோக்கியங்களின் எண்ணிக்கை குறைவதைக் கண்காணிக்க முடிந்தது. மறைமுகமாக, இந்த துத்தநாகம் செல்லுலார் மரபணு பொருள் வயதான தடுக்க திறன் உள்ளது என்பதை குறிக்கிறது.

"முதல் முறையாக விஞ்ஞானிகள் செல்லுலார் சுகாதார பராமரிக்க துத்தநாக பயன்பாட்டை நிரூபிக்க முடிந்தது. இந்த உறுப்பு செல்லுலார் செயல்முறைகளுக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்று நாம் ஆச்சரியப்படுகிறோம். எனவே, நாங்கள் போதுமான ஊட்டச்சத்து உணவு துத்தநாக சேர்க்க வேண்டும், "- ஆய்வு முடிவுகள், பேராசிரியர் கிங் கருத்து.