Per- மற்றும் polyfluoroalkyl பொருட்கள், அல்லது PFASகள், மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட இரசாயனங்களின் ஒரு வகையாகும், அவை "நிரந்தர இரசாயனங்கள்" என்று கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை நீண்ட காலத்திற்கு சூழலில் இருக்கும்.
ஒவ்வொரு வாரமும் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட லிட்டர் சர்க்கரை அல்லது செயற்கை இனிப்புகள் உள்ள எதையும் குடிப்பவர்கள் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் அல்லது ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
8 மாதங்களுக்குப் பிறகு, உண்ணாவிரதம் இருந்த எலிகள் குறைந்த எடையைப் பெற்றதையும், சிறந்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டுடன் தொடர்புடைய சிறுகுடலில் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதையும் விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர்.
நீங்கள் தூங்குவதற்கு சற்று முன் ஒரு சிறப்பு நாசி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தினால், அதில் கால்சியம் எதிரிகள் உள்ளன, நீங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நோய்க்குறியின் வெளிப்பாடுகளைத் தணிக்க முடியும்.
நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு மைக்கோபுரோட்டீன்களுடன் கூடிய தயாரிப்புகளை உட்கொண்டால், இறைச்சி உணவுகளை அவற்றுடன் மாற்றினால், உடல் பருமன் அல்லது ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா உள்ளவர்களுக்கு இரத்தத்தில் உள்ள சாதகமற்ற கொழுப்பின் உள்ளடக்கத்தை நீங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.
