புதிய வெளியீடுகள்
REM தூக்க கட்டத்தில் மெலடோனின் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 02.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

தூக்கத்தின் பொறிமுறையைப் புரிந்துகொள்வதில் ஒரு பெரிய திருப்புமுனை, தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் தொடர்புடைய நரம்பியல் மனநல நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சைக்கான புதிய வாய்ப்புகளைத் திறக்கிறது: விஞ்ஞானிகள் மெலடோனின் ஏற்பி MT1 ஐ விரைவான கண் இயக்க (REM) தூக்கத்தின் முக்கியமான சீராக்கியாக அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.
கனவு காணுதல், நினைவாற்றல் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறைக்கு REM தூக்கம் முக்கியமானது. மூளையில், மெலடோனின் ஏற்பி MT1, லோகஸ் கோரூலியஸ் எனப்படும் பகுதியில் அமைந்துள்ள நரம்பியக்கடத்தி மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் ஹார்மோனை ஒருங்கிணைக்கும் நியூரான்களின் வகையை பாதிக்கிறது.
REM தூக்கத்தின் போது, இந்த நியூரான்கள் அமைதியாகி, செயல்படுவதை நிறுத்துகின்றன. தற்போது பயனுள்ள சிகிச்சைகள் இல்லாத பார்கின்சன் நோய் மற்றும் லூயி உடல் டிமென்ஷியா போன்ற கடுமையான நிலைமைகள் REM தூக்கக் கலக்கங்களுடன் தொடர்புடையவை.
"இந்தக் கண்டுபிடிப்பு தூக்க வழிமுறைகள் பற்றிய நமது புரிதலை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், குறிப்பிடத்தக்க மருத்துவ ஆற்றலையும் கொண்டுள்ளது" என்று ஜர்னல் ஆஃப் நியூரோ சயின்ஸில் வெளியிடப்பட்ட புதிய ஆய்வின் முதன்மை ஆய்வாளர் கேப்ரியெல்லா கோபி கூறினார். அவர் மெக்கில் பல்கலைக்கழகத்தில் மனநலப் பேராசிரியராகவும், மெக்கில் பல்கலைக்கழக சுகாதார மையத்தில் ஆராய்ச்சி சக ஊழியராகவும், கனடா ஆராய்ச்சி கவுன்சிலின் மனநல சிகிச்சை பெல்லோஷிப்பின் தலைவராகவும் உள்ளார்.
மனித தூக்கம் REM அல்லாத மற்றும் REM நிலைகளின் துல்லியமான வரிசையில் வெளிப்படுகிறது, இவை ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு உடலியல் செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. REM தூக்கம் நினைவாற்றல் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறையில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. REM அல்லாத தூக்கம் உடல் மீட்பு மற்றும் பழுதுபார்க்கும் செயல்முறைகளை ஆதரிக்கிறது. இந்த சுழற்சியில் ஏற்படும் இடையூறுகள் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டைக் குறைத்து, நரம்பியல் மனநல கோளாறுகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய தன்மையை அதிகரிக்கும்.
இதுவரை, REM தூக்கத்தைத் தூண்டும் குறிப்பிட்ட ஏற்பி விஞ்ஞானிகளைத் தவிர்த்து வந்தது. புதிய ஆராய்ச்சி மெலடோனின் ஏற்பி MT1 இந்த தூக்க நிலையின் முக்கியமான சீராக்கியாக அடையாளம் கண்டுள்ளது. MT1 ஏற்பிகளை குறிவைக்கும் ஒரு புதிய மருந்தைப் பயன்படுத்தி, ஆராய்ச்சியாளர்கள் நரம்பியல் செயல்பாட்டைக் குறைத்து, சோதனை விலங்குகளில் REM தூக்கத்தின் கால அளவை வெற்றிகரமாக அதிகரித்தனர்.
"தற்போது REM தூக்கத்தை குறிப்பாக குறிவைக்கும் மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. சந்தையில் உள்ள பெரும்பாலான ஹிப்னாடிக் மருந்துகள், ஒட்டுமொத்த தூக்க காலத்தை அதிகரித்தாலும், பொதுவாக REM தூக்கத்தில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன," என்று ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியர்களில் ஒருவரும், படோவா பல்கலைக்கழகத்தின் பேராசிரியரும், மெக்கில் பல்கலைக்கழகத்தின் துணைப் பேராசிரியருமான டாக்டர் ஸ்டெஃபனோ கோமாய் கூறினார்.
இந்த பலவீனப்படுத்தும் நிலைமைகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய இலக்கு சிகிச்சைகளை உருவாக்குவதற்கு REM தூக்கத்தின் நரம்பியல் மற்றும் மருந்தியல் பற்றிய மேலும் ஆராய்ச்சி முக்கியமானது. தூக்க ஒழுங்குமுறையின் சிக்கல்களை விஞ்ஞானிகள் தொடர்ந்து அவிழ்த்து வருவதால், நரம்பியல் கோளாறுகளுக்கு பயனுள்ள தலையீடுகளுக்கான நம்பிக்கை மிகவும் யதார்த்தமாகிறது.