புதிய வெளியீடுகள்
படிப்படியாக எடை குறைப்பு 13 வகையான புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 02.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

உடல் எடையை குறைப்பது உடல் பருமன் தொடர்பான புற்றுநோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கக்கூடும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு காட்டுகிறது. இந்த முடிவுகள் நீரிழிவு இதழில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன.
உடல் பருமன் குறைந்தது 13 வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். இது பெரும்பாலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் இன்சுலின் போன்ற ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான அளவு காரணமாகும்.
இருப்பினும், எடை இழப்பது மார்பக, சிறுநீரகம், கருப்பை, கல்லீரல் மற்றும் கணையப் புற்றுநோய்கள் உள்ளிட்ட இந்தப் புற்றுநோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தக்கூடும் என்று ஆய்வு முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.
"இந்த ஆய்வு உடல் பருமனை ஒரு நாள்பட்ட நோயாகக் கருதுவதன் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது," என்று கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் மருத்துவ ஆய்வாளரான ஆய்வு ஆராய்ச்சியாளர் டாக்டர் கெண்டா அல்குவாட்லி கூறினார். "இந்த கண்டுபிடிப்புகள் உடல் பருமனான நோயாளிகளுக்கு புற்றுநோய் உள்ளிட்ட கூட்டு நோய்களை நிவர்த்தி செய்ய எடை இழப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்."
இந்த ஆய்வுக்காக, கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கில் 100,000க்கும் மேற்பட்ட பருமனான நோயாளிகளின் மின்னணு சுகாதார பதிவுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் மதிப்பீடு செய்தனர், அவர்களில் 5,300க்கும் மேற்பட்டோர் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டனர். புற்றுநோய் கண்டறிதலுக்கு மூன்று, ஐந்து மற்றும் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பி.எம்.ஐ-யில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களை அவர்கள் கண்காணித்து, அவற்றை ஒரு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவுடன் ஒப்பிட்டனர்.
உடல் எடையைக் குறைப்பது ஐந்து ஆண்டுகளில் பெரும்பாலான உடல் பருமன் தொடர்பான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று அவர்கள் கண்டறிந்தனர். உதாரணமாக, சிறுநீரக புற்றுநோயின் ஆபத்து மூன்று ஆண்டுகளில் குறைக்கப்பட்டது, மேலும் எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோயின் ஆபத்து மூன்று மற்றும் ஐந்து ஆண்டுகளில் குறைக்கப்பட்டது. மல்டிபிள் மைலோமாவின் ஆபத்து பத்து ஆண்டுகளில் குறைக்கப்பட்டது.
மேலும், எடை இழப்பு மெலனோமா மற்றும் தோல், நுரையீரல், பிறப்புறுப்பு, கண், மூளை மற்றும் செரிமான உறுப்புகளின் புற்றுநோய்கள் போன்ற பல உடல் பருமன் அல்லாத புற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
வெகோவி மற்றும் ஜெப்பவுண்ட் போன்ற உடல் பருமன் எதிர்ப்பு மருந்துகள் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியுமா என்பதை மேலும் ஆய்வு செய்ய ஆராய்ச்சியாளர்கள் திட்டமிட்டுள்ளனர்.
வெள்ளிக்கிழமை, புளோரிடாவின் ஆர்லாண்டோவில் நடைபெற்ற அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் வருடாந்திர கூட்டத்தில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தங்கள் கண்டுபிடிப்புகளை சமர்ப்பித்தனர். மருத்துவக் கூட்டங்களில் வழங்கப்படும் முடிவுகள், சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட இதழில் வெளியிடப்படும் வரை, பூர்வாங்கமாகக் கருதப்பட வேண்டும்.