கிட்டப்பார்வை உள்ள குழந்தைகளுக்கு பகல் வெளிச்சம் நல்லது.

மேற்கு ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாவைச் சேர்ந்த நிபுணர்களின் கூட்டு ஆய்வுகளின் முடிவுகள் பகல் நேரத்தின் நன்மைகளை உறுதிப்படுத்தியதாக அமெரிக்க மருத்துவ இதழ் சமீபத்தில் தகவலை வெளியிட்டது. ஸ்காண்டிநேவிய விஞ்ஞானிகள் இளம் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் மயோபியாவைத் தடுக்க பகல் நேரத்தைப் பயன்படுத்தலாம் என்று நம்புகின்றனர்.

ஒவ்வொரு நபரின் அன்றாட வழக்கத்திலும் புதிய காற்றில் நடப்பது அவசியம் என்பதை ஆராய்ச்சி முடிவுகள் மீண்டும் ஒருமுறை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. முன்னதாக, புதிய காற்றில் செலவிடும் நேரம் குழந்தையின் சுற்றுச்சூழலையும் பொதுவான வளர்ச்சியையும் ஆய்வு செய்வதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்பட்டது, ஆனால் சமீபத்திய ஆய்வுகள் வெளியில் இருப்பது குறிப்பாக ஆரோக்கியம் மற்றும் பார்வையில் நன்மை பயக்கும் என்பதை நிரூபித்துள்ளன.

தைவானைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் முன்னூறுக்கும் மேற்பட்ட தொடக்கப் பள்ளிக் குழந்தைகளை உள்ளடக்கிய தொடர்ச்சியான சோதனைகளை நடத்தினர். பரிசோதனையின் காலத்திற்கு, பள்ளி மாணவர்கள் இரண்டு சம குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர். முதல் குழுவில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் பாடங்களில் பாதி, குழு பாடங்கள் மற்றும் இடைவேளைகள் பள்ளி முற்றத்தில் வெளியில் நடத்தப்பட வேண்டும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் பரிந்துரைத்தனர். இரண்டாவது குழுவில் உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் பள்ளி பாடங்கள் மற்றும் இடைவேளைகள் அனைத்தையும் வெளியே செல்லாமல், வீட்டிற்குள்ளேயே கழித்தனர். அதைத் தவிர, சூழலில் எந்த வேறுபாடுகளும் இல்லை: குழந்தைகள் ஒரே உணவை சாப்பிட்டனர், ஒரே பாடங்கள் மற்றும் குழு பாடங்களில் கலந்து கொண்டனர், மேலும் வைட்டமின்கள் அல்லது எந்த உணவு சேர்க்கைகளையும் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை.

பரிசோதனையைத் தொடங்குவதற்கு முன், பள்ளி ஆண்டு முடிந்த பிறகு முடிவுகளை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதற்காக, நிபுணர்கள் ஒவ்வொரு பள்ளி மாணவரின் பார்வையையும் சரிபார்த்தனர். கண் மருத்துவர்கள் இரண்டாவது பார்வை பரிசோதனையை நடத்தி, குறிகாட்டிகளின் முடிவுகளை ஒப்பிட்டுப் பார்த்த பிறகு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சூழ்நிலை பள்ளி மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வளவு பாதிக்கலாம் என்பது குறித்து மருத்துவர்கள் முடிவுகளை எடுக்க முடிந்தது. பகல்நேர சூரிய ஒளி குழந்தைகளின் பார்வையில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க அவசியம் என்பதை பரிசோதனையின் முடிவுகள் காட்டுகின்றன.

பார்வை பரிசோதனையின் முடிவுகள், வெளியில் அதிக நேரம் செலவழித்த குழந்தைகளின் பார்வை மேம்பட்டதாகவும், பல பள்ளிக் குழந்தைகள் கிட்டப்பார்வையை இழந்ததாகவும் காட்டியது. வீட்டிற்குள் தங்கள் முழு நேரத்தையும் செலவழித்து, பகல்நேர சூரிய ஒளியை இழந்த குழந்தைகள் மோசமாகப் பார்க்கத் தொடங்கினர்: பள்ளி ஆண்டில், பார்வை குறிகாட்டிகள் கணிசமாகக் குறைந்துவிட்டன, மேலும் 40 பேருக்கு கிட்டப்பார்வை இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

எதிர்காலத்தில் பார்வைக் குறைபாட்டைத் தடுக்க உதவும் ஆராய்ச்சிக்கு ஆசிய கண் மருத்துவர்கள் அதிக நேரம் ஒதுக்குகிறார்கள். 15 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் எண்பது சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் மயோபியாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், எனவே ஆசியாவைச் சேர்ந்த நிபுணர்கள் இளைய தலைமுறையினரின் ஆரோக்கியத்திற்காக தங்கள் முழு பலத்தையும் பயன்படுத்தி போராடுகிறார்கள்.

சூரிய ஒளி மனித பார்வையை ஏன் பாதிக்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்களால் தற்போது விளக்க முடியவில்லை, ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், புதிய காற்றில் நடப்பதற்கும் பகல்நேர சூரிய ஒளியில் இருப்பதற்கும் போதுமான நேரத்தை செலவிடுவது மதிப்புக்குரியது. இப்போதெல்லாம், மயோபியா என்பது வெவ்வேறு வயது மக்களை பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும், மேலும் பார்வை மோசமடைவதைத் தவிர்க்க ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]