புதிய வெளியீடுகள்
சிறுநீரக கற்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழக்கத்திற்கு மாறான மற்றும் பயனுள்ள வழி கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 02.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

சிறுநீரக கற்களுடன் தொடர்புடைய வலியிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு பயனுள்ள வழியை விஞ்ஞானிகள் தற்செயலாகக் கண்டுபிடித்துள்ளனர்: இந்த முறை எதிர்பாராதது மற்றும் மிகவும் இனிமையானது. வழக்கமான பாலியல் செயல்பாடு கற்கள் இருப்பதால் ஏற்படும் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை அகற்றவும், கற்களை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கவும் உதவும் என்று துருக்கியைச் சேர்ந்த நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த ஆய்வு பின்வருமாறு நடத்தப்பட்டது. பரிசோதனையில் பங்கேற்ற தன்னார்வலர்களை விஞ்ஞானிகள் பல குழுக்களாகப் பிரித்தனர். முதல் குழுவில் பங்கேற்பாளர்கள் வாரத்திற்கு குறைந்தது மூன்று முதல் நான்கு முறையாவது பாலியல் செயல்பாட்டில் தீவிரமாக ஈடுபட வேண்டியிருந்தது. இரண்டாவது குழுவில் பங்கேற்பாளர்களுக்கு சிறுநீர் கழிப்பதை எளிதாக்க பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படும் டாம்சுலோசின் என்ற மருந்து சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது. இது ஒரு நாளைக்கு 0.4 மி.கி. என்ற அளவில் வழங்கப்பட்டது. மூன்றாவது குழுவில் பங்கேற்பாளர்களுக்கு யூரோலிதியாசிஸுக்கு தரநிலையாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளுடன் வழக்கமான சிகிச்சை வழங்கப்பட்டது. அனைத்து குழுக்களும் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கப்பட்டன: அவர்களின் அனைத்து சுகாதார குறிகாட்டிகளும் முழுமையாக மதிப்பிடப்பட்டு ஆய்வு தொடங்கிய 14 மற்றும் 28 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒப்பிடப்பட்டன. வேலையின் முடிவுகள் பலரை ஆச்சரியப்படுத்தின: வெறும் 14 நாட்களுக்குப் பிறகு, முதல் குழுவைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் பங்கேற்பாளர்களில் 80% க்கும் அதிகமானோர் சிறுநீரக கற்கள் போன்ற நோயிலிருந்து விடுபட்டனர். இரண்டாவது குழுவைச் சேர்ந்த தன்னார்வலர்களில், இந்த எண்ணிக்கை கிட்டத்தட்ட 48% ஆகவும், மூன்றாவது குழுவில் - 35% க்கும் அதிகமாகவும் இல்லை. கூடுதலாக, வழக்கமான உடலுறவில் ஈடுபட்ட முதல் குழுவின் பிரதிநிதிகள், மற்ற பங்கேற்பாளர்களை விட மிகவும் முன்னதாகவே கற்களிலிருந்து குணமடைந்ததாக நிபுணர்கள் குறிப்பிட்டனர். பெறப்பட்ட முடிவுகளின் அட்டவணை இப்படி இருந்தது:
- முதல் குழுவில் சிறுநீரக கற்களின் சராசரி விட்டம் 4.7 மிமீ ஆகும். இதன் விளைவாக, 31 பேரில் 26 பேர் வெற்றிகரமாக குணப்படுத்தப்பட்டனர்.
- இரண்டாவது குழுவில் சிறுநீரக கற்களின் சராசரி விட்டம் 5 மிமீ: 21 நோயாளிகளில் 10 பேர் அவற்றை அகற்றினர்.
- மூன்றாவது குழுவில் சிறுநீரக கற்களின் சராசரி அளவு 4.9 மி.மீ. ஆகும். 23 பேரில் எட்டு பேருக்கு இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருந்தது.
"ஆய்வின் முடிவுகள், ஆறு மில்லிமீட்டருக்கு மேல் விட்டம் இல்லாத சிறுநீரகக் கற்கள் உள்ளவர்கள் வாரத்திற்கு குறைந்தது மூன்று முதல் நான்கு முறையாவது வழக்கமான உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படலாம் என்பதை நேரடியாகக் குறிப்பிடுகின்றன. இத்தகைய விதிமுறை கற்கள் தாங்களாகவே வலியின்றி வெளியேறும் வாய்ப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது" என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். கிரகத்தில் குறைந்தது இருநூறு மில்லியன் மக்கள் சிறுநீரகக் கற்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். புள்ளிவிவரங்களின்படி, உக்ரைனில் இந்த நோய் ஒவ்வொரு ஏழாவது குடியிருப்பாளரிடமும் காணப்படுகிறது. இந்த நோய் மிகவும் ஆபத்தானது, மேலும் அதன் சிக்கல்களால் மட்டுமல்ல. உண்மை என்னவென்றால், கற்களை முழுமையாக அகற்றுவது கூட காலப்போக்கில் நோய் மீண்டும் வராது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்: கல் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் தினமும் போதுமான திரவத்தை குடிக்க வேண்டும், அதிக தாவர உணவுகளை உண்ண வேண்டும், சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும், தொடர்ந்து உடலுறவு கொள்ள வேண்டும். "நீங்கள் வழங்கப்படும் ஆலோசனையைப் பின்பற்றினால், சிறுநீரகக் கற்கள் நிச்சயமாக உங்களை கடந்து செல்லும்" என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள்.