குழந்தையின் திறன்கள்: எவ்வாறு வளர்ப்பது மற்றும் ஆதரிப்பது

ஒரு குழந்தைக்கு பெரியவர்களுடன் பாதுகாப்பான மற்றும் அன்பான தொடர்பு, வழக்கமான தினசரி தாளம் மற்றும் பல்வேறு அனுபவங்கள் இருக்கும்போது திறன்கள் மலரும். அடிப்படை யோசனை எளிமையானது: அடிக்கடி ஒன்றாகப் பேசுவதும் விளையாடுவதும், சமாளிக்கக்கூடிய சவால்களை வழங்குவதும், இலவச பரிசோதனைக்கு நேரத்தை அனுமதிப்பதும் ஆகும். சிறு வயதிலேயே, பெரியவர்களுடன் கொடுக்கல்-பதில் பரிமாற்றங்கள் குறிப்பாக சக்திவாய்ந்தவை: இந்த நுண்ணிய உரையாடல்கள் மூளையின் கட்டமைப்பை வடிவமைக்கின்றன மற்றும் பேச்சு, கவனம் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றிற்கான அடித்தளத்தை அமைக்கின்றன. [1]

உடல் செயல்பாடு மற்றும் தரமான தூக்கம் ஆகியவை தினசரி கற்றலின் அடித்தளமாகும். சர்வதேச பரிந்துரைகள் குழந்தைகளுக்கு நாள் முழுவதும் நிறைய இயக்கம் தேவை, நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் சீரான தூக்க வழக்கங்கள் தேவை என்பதை வலியுறுத்துகின்றன. இது "விளையாட்டுக்காக விளையாட்டு" அல்ல, மாறாக நினைவாற்றல், கவனம் மற்றும் மனநிலைக்கான எரிபொருள், இது திறன்களை ஆதரிக்கிறது. [2]

டிஜிட்டல் சூழலுக்கு சமநிலை விதி பொருந்தும்: "மாயாஜால நிமிடங்களில்" கவனம் செலுத்தாமல், உள்ளடக்கம், பகிரப்பட்ட பார்வை மற்றும் தெளிவான குடும்ப விதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். குழந்தை மருத்துவ வழிகாட்டுதல்கள் ஒரு குடும்ப ஊடகத் திட்டத்தை உருவாக்கவும், "திரை இல்லாத மண்டலங்கள்" மற்றும் "திரை இல்லாத நேரம்" ஆகியவற்றை, குறிப்பாக படுக்கைக்கு முன், மற்றும் குழந்தைகள் சத்தமாகப் பார்ப்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும் பரிந்துரைக்கின்றன. இது வாசிப்பு, விளையாட்டு மற்றும் இயக்கத்திற்கான இடத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. [3]

தினசரி சத்தமாக வாசிப்பது ஒரு எளிய வளர்ச்சி நெம்புகோல். தொழில்முறை குழந்தை மருத்துவ சமூகத்தின் புதுப்பிக்கப்பட்ட கொள்கை, எழுத்தறிவு மேம்பாட்டை குழந்தைகளுக்கான முதன்மை பராமரிப்பின் கட்டாய பகுதியாகக் கருதுகிறது: பகிரப்பட்ட வாசிப்பு கவனம், சொல்லகராதி, உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு மற்றும் பள்ளிக்குத் தயாராக இருப்பதை பலப்படுத்துகிறது. இது வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டுகளில் தொடங்கி நீண்ட காலம் தொடரலாம். [4]

இறுதியாக, படிப்படியான தன்மை முக்கியமானது. குழந்தைகள் வேகமாக வளர்கிறார்கள், கற்றலை நிலையான மன அழுத்தத்தின் ஆதாரமாக மாற்றாமல், சரியான நேரத்தில் சிக்கலான தன்மையை அறிமுகப்படுத்துவது பெரியவரின் வேலை. சடங்குகள் எவ்வளவு சீரானதாகவும், தொனியை வரவேற்கிறதோ, அவ்வளவு எளிதாக குழந்தை ஆபத்துக்களை எடுப்பது, புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பது மற்றும் தவறுகளுக்கு பயப்படாமல் இருப்பது எளிதாகிறது. [5]

அட்டவணை 1. திறன்களை வளர்ப்பதற்கான ஐந்து தூண்கள்

ஆதரவு	ஒவ்வொரு நாளும் என்ன செய்ய வேண்டும்	இது ஏன் அவசியம்?
இணைப்பு	உரையாடல் மற்றும் விளையாட்டில் அதிக உற்சாகமான சேவை மற்றும் பதில்.	பேச்சு, கவனம் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றைத் தொடங்குகிறது.
இயக்கம்	நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்காமல் நடைப்பயிற்சி மற்றும் சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகள்.	நினைவாற்றல் மற்றும் மனநிலை ஆதரவு
கனவு	நிலையான படுக்கை நேர சடங்குகள்	சிறந்த மீட்பு மற்றும் பயிற்சி
டிஜிட்டல் சுகாதாரம்	மீடியா பிளான், இணை பார்வை, திரை இல்லாத மண்டலங்கள்	நேரத்தையும் தரமான உள்ளடக்கத்தையும் சமநிலைப்படுத்துங்கள்.
படித்தல்	சத்தமாகப் படித்து விவாதிக்கவும்.	சொல்லகராதி, கற்பனை, பள்ளி தயார்நிலை

அழுத்தம் இல்லாமல் உந்துதல்: வளர்ச்சி மனநிலை மற்றும் மூன்று அடிப்படைத் தேவைகள்

"வளர்ச்சி மனநிலையில்" கவனம் செலுத்துவது என்பது "உள்ளார்ந்த திறமையை" விட, பயணத்தையும் முயற்சியையும் மதிப்பிடுவதாகும். பெரியவர்கள் "நீங்கள் திறமையானவர்" என்று கேட்காமல், "நீங்கள் தொடர்ந்து ஒரு வழியைத் தேடி அதைக் கண்டுபிடித்தீர்கள்" என்று கேட்கும்போது, குழந்தைகள் சவால்களைத் தழுவி சிரமங்களைத் தாண்டிச் செல்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த வகையான பின்னூட்டம் கற்றல் செயல்முறையிலேயே அவர்களின் ஆர்வத்தை வலுப்படுத்துகிறது. [6]

பாராட்டு தந்திரோபாயங்கள் முக்கியம். ஒரு குழந்தையின் குறிப்பிட்ட உத்திகளை முத்திரை குத்துவதை விட அவற்றை விவரிப்பது நல்லது. "நீங்கள் ஒரு மேதை" என்பதற்கு பதிலாக, "நீங்கள் பணியை படிகளாகப் பிரித்து ஒவ்வொன்றையும் சரிபார்த்தீர்கள்" என்று கூறுங்கள். இந்த வகை மொழி உள்ளார்ந்த உந்துதலை ஆதரிக்கிறது மற்றும் "ஒரு லேபிளுக்கு ஏற்ப வாழ்வது" பற்றிய பதட்டத்தைக் குறைக்கிறது. [7]

சுயநிர்ணயக் கோட்பாடு, உள்ளார்ந்த உந்துதலை ஆதரிக்கும் மூன்று அடிப்படைத் தேவைகளைச் சேர்க்கிறது: சுயாட்சி, திறன் மற்றும் சொந்தமானது. குழந்தைகளுக்கு அர்த்தமுள்ள தேர்வுகள் வழங்கப்படும்போது, முன்னேற்றத்தை உணர உதவும்போது, மற்றும் அன்பான தொடர்புகளால் ஆதரிக்கப்படும்போது, அவர்கள் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடவும், கவனத்தை ஈர்க்கவும் அதிக விருப்பத்துடன் இருப்பார்கள். கல்வி மற்றும் குடும்ப தொடர்புகளில் இது உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. [8]

சுயாட்சி என்பது அனுமதிக்கு சமமானதல்ல. குழந்தைக்கு தெளிவான எல்லைகளுக்குள் தேர்வுகள் வழங்கப்படுகின்றன: "எந்தப் பயிற்சியைத் தொடங்குவது என்பதை நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்," "இரண்டிலிருந்து ஒரு புத்தகத்தைத் தேர்வுசெய்க," "அடுத்து எந்த முறையை முயற்சிக்க வேண்டும்?" வயது வந்தவர் பாதை வழிநடத்துபவராகவே இருக்கிறார், ஆனால் தனிப்பட்ட முடிவுகளின் ஸ்டீயரிங் சக்கரத்தை குழந்தைக்கு ஒப்படைக்கிறார். இது ஈடுபாட்டையும் பொறுப்பையும் வலுப்படுத்துகிறது. [9]

உந்துதல் "மூழ்கிவிட்டால்", அது செயல்முறையை பகுப்பாய்வு செய்ய உதவுகிறது: என்ன வேலை செய்தது, என்ன தடையாக இருந்தது, அடுத்து எந்த அணுகுமுறையை முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த உரையாடல் சுய பிரதிபலிப்பு திறனை வளர்த்து, "நான் இதுதான்" என்பதற்குப் பதிலாக "அடுத்த முறை நான் வித்தியாசமாக முயற்சிப்பேன்" என்பதற்கான தொனியை அமைக்கிறது. [10]

அட்டவணை 2. உந்துதலை அதிகரிக்க எப்படி பேசுவது

சூழ்நிலை	நான் என்ன சொல்ல முடியும்?	இது என்ன தருகிறது?
பிழை	"எங்கே அது கடினமாக மாறியது, நாம் வித்தியாசமாக என்ன முயற்சிக்க வேண்டும்?"	மூலோபாயத்திற்கு கவனம் மாறுகிறது
வெற்றி	"நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 10 நிமிடங்கள் பயிற்சி செய்தீர்கள்."	முயற்சிகள் மற்றும் பழக்கங்களை வலுப்படுத்துகிறது
தேர்வு	"நாம் வாசிப்பிலிருந்து தொடங்கலாமா அல்லது அனுபவத்திலிருந்து தொடங்கலாமா?"	கட்டுப்பாடு மற்றும் சுயாட்சி உணர்வு
முட்டுச்சந்து	"பணியை சிறிய படிகளாகப் பிரிப்போம்."	பதட்டத்தைக் குறைத்து, மீண்டும் செயல்பட வைக்கிறது.
விளைவாக	"எந்த நுட்பம் சிறப்பாக செயல்பட்டது, ஏன்?"	ஒருவரின் சொந்த உத்திகளைப் பற்றிய புரிதல் வளர்ந்து வருகிறது.

வீடு என்பது திறன்களின் "பட்டறை": பேச்சு, விளையாட்டு, திரைகள், இயக்கம்.

அன்றாட வாழ்வில், "சேவை செய் மற்றும் பதிலளிப்பது" என்பது ஒரு குழந்தையின் செயல்களைப் பற்றி கருத்து தெரிவிப்பது, அவர்களின் கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பது மற்றும் ஒன்றாக மினி-கேம்களில் ஈடுபடுவது ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இத்தகைய பரிமாற்றங்கள் மொழி, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் உலகில் ஆர்வத்தை ஆதரிக்கின்றன. முக்கியமானது "அமர்வின்" வடிவம் அல்ல, மாறாக நாள் முழுவதும் குறுகிய, உற்சாகமான தொடர்புகளின் அதிர்வெண் மற்றும் தரம். [11]

இலவச வடிவ விளையாட்டு திட்டமிடல் மற்றும் மன நெகிழ்வுத்தன்மையைப் பயிற்றுவிக்கிறது. விளையாட்டில், குழந்தைகள் ஒரு பாத்திரத்தின் விதிகளை மனதில் வைத்திருப்பது, தேவையற்ற தூண்டுதல்களை அடக்குவது மற்றும் ஒரு கூட்டாளருடன் செயல்களை ஒருங்கிணைப்பது ஆகியவற்றை வளர்ச்சி ஆராய்ச்சி மையங்கள் வலியுறுத்துகின்றன. இவை எதிர்கால கற்றலின் "தசைகள்". [12]

குடும்பத் திட்டம் ஊடக மேலாண்மைக்கு உதவும்: பகிரப்பட்ட பார்வை நேரம், கலந்துரையாடல் தலைப்புகள், திரை இல்லாத இடங்கள் மற்றும் நேரத்தை அடையாளம் காணுதல். இந்த அணுகுமுறை எந்தவொரு சுருக்கமான "நிமிட வரம்புகளையும்" விட சிறந்தது, ஏனெனில் இது குடும்பத்திற்கு கட்டுப்பாட்டைத் திருப்பி, நேருக்கு நேர் தொடர்பு, வாசிப்பு மற்றும் இயக்கத்தை நிரப்புகிறது. [13]

உடற்பயிற்சி - தினசரி மற்றும் வயதுக்கு ஏற்றது. வழிகாட்டுதல்கள் பல்வேறு செயல்பாடுகளை பரிந்துரைக்கின்றன, மேலும் பாலர் குழந்தைகள் மற்றும் பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கு, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் மிதமான-தீவிரம் மற்றும் தீவிரமான விளையாட்டு. இது கவனத்தையும் மனநிலையையும் மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உட்கார்ந்த நேரத்தின் சுமையைக் குறைக்கிறது. [14]

தூக்கமும் காற்றோட்டமும் படத்தை நிறைவு செய்கின்றன: வழக்கமான படுக்கை நேர வழக்கமும் போதுமான தூக்கமும் கற்றல் மற்றும் நல்வாழ்வோடு நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. வழக்கமும் சூழலும் "சிறிய விஷயங்கள்" அல்ல, ஆனால் அன்றாட வெற்றிக்கான அடித்தளம். [15]

அட்டவணை 3. வீட்டுச் சூழல் சரிபார்ப்புப் பட்டியல்

மண்டலம்	எளிய செயல்	விளைவு
பேச்சு	ஒரு குழந்தையின் தினசரி "செய்தி நிமிடம்"	பேச்சு, நினைவகம், தொடர்பு
விளையாட்டு	கதை சார்ந்த நாடகம் மற்றும் கட்டுமானத் தொகுப்புகளுக்கான ஒரு மூலை.	திட்டமிடல் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு
திரைகள்	திரை இல்லாத மண்டலங்கள் மற்றும் நேரங்கள், இணைந்து பார்ப்பது	உள்ளடக்கத்தின் சமநிலை மற்றும் விவாதம்
இயக்கம்	தினசரி சுறுசுறுப்பான இடைவேளைகள் மற்றும் நடைப்பயணங்கள்	கவனம் மற்றும் மனநிலை
கனவு	அமைதியான படுக்கை நேர சடங்கு	மீட்பு மற்றும் கற்றல்

ஆர்வங்களைக் கவனித்தல் மற்றும் செயல்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது: அதிக மாதிரிகள், குறைவான ஆரம்ப நிபுணத்துவம்

முதல் படிகள், குழந்தை வழக்கத்தை விட எங்கே "சிக்கிக் கொள்கிறது", நினைவூட்டல்கள் இல்லாமல் எதைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்கிறது, எதற்காக சிரமத்தைத் தாங்கத் தயாராக இருக்கிறார்கள் என்பதை கவனமாகக் கவனிப்பது. இந்த "ஆர்வ நங்கூரங்கள்" கிளப்புகள் மற்றும் பாடநெறிக்கு அப்பாற்பட்ட செயல்பாடுகளில் நுழைவதற்கான புள்ளிகளாக மாறுகின்றன. ஆரம்பத்தில், அவர்கள் பல்வேறு பகுதிகளில் சோதனைப் பாடங்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஆர்வம் நீடித்தால் ஒன்று அல்லது இரண்டை வைத்திருக்கிறார்கள். [16]

குழந்தை மருத்துவ மதிப்பீடுகள், ஆரம்பகால குறுகிய நிபுணத்துவம் அதிக சுமை, காயம் மற்றும் எரிதல் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று எச்சரிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் குழந்தை பருவத்தில் பரந்த மோட்டார் மற்றும் அறிவாற்றல் அனுபவங்கள் எதிர்காலத்திற்கு சிறந்த அடித்தளத்தை வழங்குகின்றன. "தாமதமான நிபுணத்துவம்" மாதிரி பாதுகாப்பானது மற்றும் பெரும்பாலும் நிலையான செயல்திறனுக்கு வழிவகுக்கிறது. [17]

பள்ளி மாணவர்களுக்கான ஒலி அளவைப் பொறுத்தவரை, குழந்தையின் வயதை விட அதிகமாக இல்லாத வாராந்திர பயிற்சி அமர்வை திட்டமிடுவதும், ஒரு குறிப்பிட்ட துறையிலிருந்து ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் முழுமையான ஓய்வு மற்றும் பருவகால இடைவெளிகளைத் திட்டமிடுவதும் ஒரு பயனுள்ள விதியாகும். இது சமநிலையை பராமரிக்க உதவும் ஒரு செயல்பாட்டு வழிகாட்டுதலாகும். [18]

ஒரு கிளப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பெயர் மற்றும் கௌரவம் மட்டுமல்ல, கற்பித்தலும் முக்கியம்: வார்ம்-அப் மற்றும் கூல்-டவுன் பயிற்சிகள், நுட்ப அறிவுறுத்தல், மரியாதைக்குரிய தொனி, காயம் செயல் திட்டம் மற்றும் பெற்றோருடன் தெளிவான தொடர்பு. மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் தடுப்பு திட்டங்கள் கிடைப்பது விளையாட்டு கிளப்புகளுக்கு ஒரு நன்மை. [19]

ஆர்வம் குறைந்துவிட்டாலோ அல்லது வலி மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு ஏற்பட்டாலோ, ஒலி அளவு குறைக்கப்பட்டு, வடிவம் மாற்றப்படும். யோசனை எளிது: "நீண்ட விளையாட்டு" உடனடி முடிவுகளை விட முக்கியமானது; குழந்தை எந்த விலையிலும் வெல்ல வேண்டியதில்லை, மாறாக அவரது உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் நோக்கத்துடன் பயிற்சி செய்யும் அனுபவத்தைப் பெற வேண்டும். [20]

அட்டவணை 4. பொருத்தமான பிரிவு அல்லது வட்டத்தின் அறிகுறிகள்

அளவுகோல்	என்ன பார்க்க வேண்டும்
ஆர்வம்	குழந்தை விருப்பத்துடன் சென்று பின்னர் பாடத்தைப் பற்றி விவாதிக்கிறது.
கற்பித்தல்	வார்ம்-அப், கூல்-டவுன், நுட்பம் மற்றும் பாதுகாப்பு பயிற்சி
சுமை	வயது மற்றும் நல்வாழ்வைக் கருத்தில் கொண்டு படிப்படியான அதிகரிப்பு
தொடர்பு	தெளிவான தகவல் தொடர்பு விதிகள், முன்னேற்றம் குறித்த கருத்து
இருப்பு	ஒழுக்கத்திலிருந்து விடுமுறை நாட்கள் மற்றும் பருவகால "விடுமுறைகள்" உள்ளன.

ஒரு திறமையை "வளர்ப்பது" எப்படி: குறுகிய பயிற்சி, சத்தமாக வாசித்தல் மற்றும் நிர்வாக செயல்பாட்டு விளையாட்டுகள்

வழக்கமான, குறுகிய அமர்வுகள் மூலம் திறன்கள் வளரும். ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் ஒரு மணி நேரத்தை விட ஒரு நாளைக்கு பத்து நிமிடங்கள் சிறந்தது. நுண்பயிற்சி நுழைவதற்கான தடையை குறைக்கிறது, அடிக்கடி கருத்துக்களை வழங்குகிறது மற்றும் முன்னேற்ற உணர்வை உருவாக்குகிறது. இது வாசிப்பு, இசை, எண்கணிதம், மொழி மற்றும் விளையாட்டுகளுக்கு உண்மை. [21]

சத்தமாக வாசிப்பது மிகவும் அணுகக்கூடிய கருவியாகவே உள்ளது. புதுப்பிக்கப்பட்ட குழந்தை மருத்துவக் கொள்கை, பகிரப்பட்ட வாசிப்பு கவனம், பேச்சு, உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு மற்றும் கல்வித் தயார்நிலையை பலப்படுத்துகிறது என்பதை வலியுறுத்துகிறது. சிந்தனையை வளர்க்க, கதைக்களத்தைப் பற்றி விவாதிப்பது, "ஏன்" என்ற கேள்விகளைக் கேட்பது மற்றும் தொடர்ச்சியைப் பற்றிய கணிப்புகளைக் கேட்பது முக்கியம். [22]

நிர்வாக செயல்பாட்டு விளையாட்டுகள் கவனம், வேலை செய்யும் நினைவகம் மற்றும் உந்துவிசை கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றைப் பயிற்றுவிக்கின்றன. இவை எந்தத் துறையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் திட்டமிடல் தசைகள். ஆராய்ச்சி மையங்கள் வயதுக்குட்பட்ட விளையாட்டுத் தேர்வுகளை வழங்குகின்றன: "முடக்கம்-மற்றும்-முடக்கம்," விதிகளுடன் கதை அடிப்படையிலான நாடகமாக்கல் மற்றும் பணிகளை வரிசைப்படுத்துதல். [23]

வீட்டு அடிப்படையிலான வடிவங்களின் பட்டியல் எளிமையானது: குழந்தையின் "அன்றைய செய்திகள்", கூட்டு மினி-பரிசோதனைகள், "மாதிரி அடிப்படையிலான" கட்டுமானத் தொகுப்பு, "மூன்று அறிகுறிகளுக்கு பெயரிடுங்கள்", ஜோடி அட்டை விளையாட்டுகள் மற்றும் அணிகளுடன் "போக்குவரத்து விளக்கு" போன்ற வார்த்தை விளையாட்டுகள். முடிவை மட்டுமல்ல, சிரமத்தின் அளவையும் மாற்றுவதும் முயற்சியை அங்கீகரிப்பதும் முக்கியம். [24]

பொருள் "ஒட்டிக்கொள்ளவில்லை" என்றால், உங்கள் உத்தியை மாற்றவும்: பணியை சிறிய படிகளாகப் பிரிக்கவும், காட்சி குறிப்புகளை அறிமுகப்படுத்தவும், வேலை மற்றும் இயக்கத்தின் குறுகிய கட்டங்களை மாற்றவும். இந்த அணுகுமுறை அதிக சுமையைக் குறைத்து, நிர்வகிக்கக்கூடிய சிரம உணர்வை மீட்டெடுக்கிறது. [25]

அட்டவணை 5. சிறிய நடைமுறைகளின் வாரம்

பகல்	வாசிப்பு மற்றும் பேச்சு	யோசிக்கிறேன்	இயக்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு
திங்கள்	10 நிமிடங்கள் படித்துவிட்டு ஹீரோவைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.	8-12 துண்டுகள் கொண்ட புதிர்	அணிகளுடன் "போக்குவரத்து விளக்கு"
செவ்	குழந்தைகளுக்கான "இன்றைய செய்திகள்"	இரண்டு அளவுகோல்களின்படி வரிசைப்படுத்துதல்	மென்மையான தரையிறக்கங்களுடன் ரிப்பன்களைக் கடந்து குதித்தல்
புதன்	கதைக்கு வேறு ஒரு முடிவைக் கொண்டு வாருங்கள்.	வித்தியாசமான விளையாட்டைக் கண்டுபிடியுங்கள்.	வெவ்வேறு அளவிலான இலக்குகளை நோக்கி மென்மையான பந்துகளை வீசுதல்.
வியாழன்	கதாபாத்திர நடிப்பு	தொடர் விளையாட்டுகள்	வீட்டில் தடைப் பாதை
வெள்ளி	ஒரு மினி-கதை எழுதுங்கள்.	விதிகள் கொண்ட ஒரு சிறிய பலகை விளையாட்டு.	நடன தாள சவால்கள்

வெட்கமின்றி தவறுகள்: தோல்விகளை எவ்வாறு பகுப்பாய்வு செய்வது மற்றும் ஆர்வத்தை பராமரிப்பது

தவறுகள் என்பது ஆராய்வதற்கான ஒரு மூலமாகும், முத்திரை குத்துவதற்கான ஒரு காரணம் அல்ல. கடினமாக மாறிய படியை பகுப்பாய்வு செய்து மாற்று உத்தியைக் கண்டுபிடிப்பது குழந்தையை மீண்டும் ஒரு முன்னோக்கு நிலைப்பாட்டிற்கு கொண்டு வந்து மீள்தன்மையை வலுப்படுத்துகிறது. இந்த அணுகுமுறை "வளர்ச்சி மனநிலையை" ஆதரிக்கிறது மற்றும் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கும் பயத்தைக் குறைக்கிறது. [26]

குழந்தையை விளைவுகளிலிருந்து பிரிப்பது முக்கியம். விமர்சனம் தனிநபரை நோக்கி அல்ல, மாறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உத்தியை நோக்கி செலுத்தப்படுகிறது: "இந்த முறை நம்மைத் தோல்வியுற்றது, இன்னொன்றை முயற்சிப்போம்." இது தற்காப்பு எதிர்வினைகளைக் குறைத்து புதிய முயற்சிகளுக்கு இடமளிக்கிறது. [27]

மெதுவான முன்னேற்றத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது. எல்லா திறன்களும் சமமாக மேம்படுவதில்லை, மேலும் இது "திறமையின்மை" என்பதற்கான அறிகுறியல்ல. ஒரு வயது வந்தவர் நேரமும் பயிற்சியும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதைக் காட்டுகிறார் மற்றும் சிறிய மேம்பாடுகளைக் குறிப்பிடுகிறார். [28]

ஒரு பணி "சிக்கப்படும்போது", படி அளவு அல்லது கருவியை மாற்றவும். சில நேரங்களில் ஒரு காட்சித் திட்டம் தேவைப்படுகிறது, சில நேரங்களில் இடைநிறுத்தப்பட்டு மறுநாள் திரும்பவும். "குறைக்கவும் ஆனால் விட்டுவிடாதீர்கள்" அணுகுமுறை ஆர்வத்தையும் கட்டுப்பாட்டு உணர்வையும் பராமரிக்க உதவுகிறது. [29]

ஒரு குழந்தை தவறுகளுக்கு அதிகமாக பயப்படுகிறதா அல்லது சவால்களைத் தவிர்க்கிறதா என்றால், வெளிப்புற ஒப்பீட்டைக் குறைப்பது, அதிகப்படியான போட்டியை நீக்குவது மற்றும் செயல்முறை, ஒத்துழைப்பு மற்றும் கண்டுபிடிப்பின் மகிழ்ச்சிக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பது உதவியாக இருக்கும். [30]

அட்டவணை 6. பிழை பகுப்பாய்வு வழிமுறை

படி	கேள்வி	செயல்
நாங்கள் கவனிக்கிறோம்	"எங்கே அது கடினமாகிவிட்டது?"	நாம் ஒரு குறுகிய பகுதியைக் காண்கிறோம்.
தெளிவுபடுத்துவோம்	"நீ என்ன செய்ய முயற்சி செய்தாய்?"	நாங்கள் உத்தியை முன்னிலைப்படுத்துகிறோம்
நாங்கள் மாறிக்கொண்டிருக்கிறோம்	"நாம் வித்தியாசமாக என்ன முயற்சிக்க வேண்டும்?"	ஒரு புதிய நுட்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது
முயற்சிப்போம்	"முதல் படி என்ன?"	ஒரு சிறிய அடி எடுத்து வைப்பது
நாங்கள் அதை சரிசெய்கிறோம்.	"எது வேலை செய்தது, ஏன்?"	அனுபவத்தை நாளைக்கு மாற்றுவோம்.

பள்ளிகள் மற்றும் நிபுணர்களுடனான கூட்டாண்மைகள்: எப்போது, யாரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்

ஆசிரியர் ஒரு கூட்டாளி. ஒரு குறுகிய, இருவழித் தொடர்பை ஒப்புக்கொள்வது உதவியாக இருக்கும்: வகுப்பறையில் ஏற்கனவே என்ன பலங்கள் தெரியும், தற்போது என்ன வேலை செய்யப்படுகிறது, எந்த வீட்டுப்பாடம் ஒட்டுமொத்த திட்டத்தை ஆதரிக்கும். எதிர்பார்ப்புகளையும் பின்னூட்ட மொழிகளையும் சீரமைப்பது குழந்தையின் முன்னேற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. [31]

வாசிப்பு, பேச்சு, கவனம் அல்லது மோட்டார் திறன்கள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அவற்றை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆசிரியரிடம் விவாதிப்பதை தாமதப்படுத்தாதீர்கள். ஆரம்பகால மதிப்பீடு சரியான நேரத்தில் ஆதரவை வழங்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் விரக்தியைக் குறைக்கிறது. வளர்ச்சி நிபுணர்களின் உலகளாவிய பரிந்துரை என்னவென்றால், விஷயங்கள் "தானாகவே போய்விடும்" வரை காத்திருக்கக்கூடாது. [32]

ஒழுங்கமைவு, நினைவாற்றல் மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி ஆகியவற்றில் உள்ள சிரமங்களுக்கு, நிர்வாக செயல்பாடுகளை சவால் செய்யும் விளையாட்டுகள் மற்றும் பணிகளை பள்ளிக்கும் குடும்பத்திற்கும் இடையில் ஒத்திசைப்பது எளிது. இவை "கூடுதல் செயல்பாடுகள்" அல்ல, ஆனால் வழக்கத்தில் கட்டமைக்கப்பட்ட குறுகிய நடைமுறைகள். [33]

ஒரு குழந்தை ஒரு பகுதியில் வலுவான ஆர்வங்களையும் விரைவான முன்னேற்றத்தையும் வெளிப்படுத்தினால், பெரியவர்களின் வேலை, குழந்தையை அதிக சுமை இல்லாமல் இந்த ஆழப்படுத்தலை ஆதரிப்பதும், அட்டவணையை ஒரே பாடத்தில் பூட்டுவதைத் தவிர்ப்பதும் ஆகும். ஒரு வழிகாட்டி, பாதுகாப்பான பணிச்சுமை மற்றும் பிற பகுதிகளுக்கான இடம் அவசியம். [34]

வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர புள்ளிகளில் திட்டத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்ப்பது நல்லது: எது வேலை செய்தது, எங்கே கடினமாக இருந்தது, எந்த நுட்பங்கள் வேலை செய்தன. இந்தப் பின்னூட்ட வளையம் குழந்தையை ஆதரிப்பதை வெளிப்படையானதாகவும் கணிக்கக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது. [35]

அட்டவணை 7. யாரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், என்ன கேள்விகள் கேட்க வேண்டும்

நிபுணர்	எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்	என்ன கேட்க வேண்டும்
குழந்தை மருத்துவர்	தூக்கம், ஊட்டச்சத்து, கவனம் மற்றும் பொதுவான நோய்கள் பற்றிய கேள்விகள்.	ஆட்சி மற்றும் சுமையை எவ்வாறு மாற்றியமைப்பது
ஆசிரியர்	ஆர்வம் குறைதல், வேலைகளில் சிரமம்	வகுப்பறையில் என்ன நுட்பங்கள் வேலை செய்கின்றன?
பேச்சு சிகிச்சையாளர்	புரிந்துகொள்ள முடியாத பேச்சு, புரிந்துகொள்வதில் சிரமம்.	வீட்டுப் பயிற்சிகள் மற்றும் விளையாட்டுகள்
உளவியலாளர்	பதட்டம், பணியைத் தவிர்ப்பது, உந்துதல்	ஓவர்லோட் இல்லாத ஆதரவு திட்டம்
பயிற்சியாளர்	வலி, சோர்வு, பாடப்பிரிவில் ஆர்வம் இழப்பு.	தொகுதி மற்றும் இலக்குகளை எவ்வாறு மீண்டும் இணைப்பது

சிவப்புக் கொடிகள் மற்றும் உதவிக்கான முதல் படிகள்

திறன்களின் பின்னடைவு, எளிய வழிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வதில் தொடர்ச்சியான சிரமம், மிகவும் மோசமான பேச்சு புரிதல், குறிப்பிடத்தக்க விகாரம் மற்றும் அடிக்கடி விழுதல், நாள்பட்ட சோர்வு அல்லது வலி, மற்றும் எந்தவொரு அறிவாற்றல் சுமையையும் தவிர்ப்பது ஆகியவை உடனடியாக ஒரு மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். ஆரம்பகால மதிப்பீடு நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் குழந்தையின் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. [36]

தூக்க முறைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். தூக்கமின்மை மற்றும் உட்கார்ந்த நாள் ஆகியவை கவனத்தையும் மனநிலையையும் விரைவாகக் குறைக்கின்றன, மேலும் அவற்றுடன், கல்வி வெற்றியும் கிடைக்கும். ஒரு வழக்கத்தை மீட்டெடுப்பது பெரும்பாலும் ஒரு வாரத்திற்குள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைக் கொண்டுவருகிறது. [37]

கிளப்புகளில் அதிக சுமை அல்லது ஆரம்பகால நிபுணத்துவம் காரணமாக சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், அளவைக் குறைத்தல், பருவகால இடைவெளிகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் பரந்த அனுபவத்திற்குத் திரும்புவது உதவும். குறுகிய கால சாதனைகளை விட நீண்ட காலப் பாதை எப்போதும் முக்கியமானது. [38]

வீட்டிலும் பள்ளியிலும் சிரமங்கள் ஏற்படும்போது, ஒரு "சிறிய கவுன்சிலை" கூட்டுவது உதவியாக இருக்கும்: பெரியவர்கள் இலக்குகள், கருத்து மொழி மற்றும் வீட்டு நுண்ணிய நடைமுறைகளில் உடன்படுகிறார்கள். ஒரே விதிகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்வது குழப்பத்தைக் குறைத்து முன்னேற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. [39]

உங்கள் குழந்தையின் தன்னம்பிக்கையை ஆதரிக்கவும்: அவர்களின் முயற்சிகளை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், அவர்களின் வேகத்தை மதிக்கவும், அவர்கள் தவறுகளைச் செய்து மீண்டும் முயற்சிக்கவும் அனுமதிக்கவும். இது நீடித்த திறன் உணர்வையும், தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்ளும் விருப்பத்தையும் வளர்க்க உதவுகிறது. [40]

அட்டவணை 8. சமிக்ஞை மற்றும் முதல் படி

சிக்னல்	முதல் படி
திறன்களின் பின்னடைவு	அவசர குழந்தை மருத்துவ ஆலோசனை, மதிப்பீட்டுத் திட்டம்
புரிந்துகொள்ள முடியாத பேச்சு மற்றும் மோசமான புரிதல்	கேட்கும் திறன் பரிசோதனை மற்றும் பேச்சு சிகிச்சை மதிப்பீடு
கடுமையான அசௌகரியம், வலி.	ஆய்வு, செயல்பாட்டின் சரிசெய்தல்
பிரிவு ஓவர்லோட்	ஒலி அளவைக் குறைத்து, "பரந்த" அனுபவத்தை மீண்டும் கொண்டு வாருங்கள்.
தவறுகள் மற்றும் தவிர்ப்பு பயம்	பின்னூட்ட மொழியை செயல்முறை அடிப்படையிலான ஒன்றாக மாற்றுதல்

சுருக்கமான சுருக்கம்

ஒரு குழந்தையின் திறன்கள் பெரியவர்களுடனான அன்பான தொடர்புகள், வலுவான தூக்கம் மற்றும் இயக்க வழக்கம், இலவச விளையாட்டு மற்றும் வழக்கமான நுண்பயிற்சி மூலம் வெளிப்படுகின்றன. ஒரு பாடத்தில் ஆரம்பகால "தொகுப்பு" இல்லாமல், செயல்முறை கருத்து, புத்திசாலித்தனமான தேர்வு மற்றும் பரந்த அளவிலான அனுபவங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு "பட்டறை" போன்ற ஒரு வீடு, மேலும் பள்ளியுடன் கூட்டு மற்றும் குறிப்புகளுக்கு கவனமான கவனம் செலுத்துதல் ஆகியவை வளர்ச்சிக்கு மிகவும் நம்பகமான பாதையாகும். [41]