முக அழகுக்கான மசாஜ் வீட்டிலேயே செய்யுங்கள்.

நாம் சந்திக்கும் ஒரு நபரிடம் முதலில் பார்ப்பது அவர்களின் முகம்தான். அண்டை வீட்டாரின், அறிமுகமானவரின் அல்லது நாம் முதன்முதலில் பார்க்கும் ஒருவரின் தோற்றம், மனநிலை மற்றும் சில சமயங்களில் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை அவர்களின் முகத்தைப் பார்த்து மதிப்பிடுகிறோம். இளமையாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும், நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்டவராகவும் தோற்றமளிக்க, சிறிது முயற்சி தேவை. அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் கூடுதலாக, ஒரு பயனுள்ள தீர்வு முகத்தை உயர்த்தும் மசாஜ் ஆகும். கீழே சில நுட்பங்களைப் பற்றி விவாதிப்போம்.

வீட்டிலேயே முக மசாஜ்

புத்துணர்ச்சியூட்டும் நடைமுறைகளின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் சலூன்களில் மட்டுமல்ல, சுயாதீனமான செயல்திறனுக்காகவும் கிடைக்கும் நடைமுறைகள் அடங்கும். வீட்டிலேயே ஃபேஸ்-லிஃப்டிங் மசாஜ் செய்வது கிட்டத்தட்ட தினமும் செய்ய வசதியானது மற்றும் எளிதானது. மசாஜ் தெரபிஸ்ட்டிடம் பதிவுசெய்து, ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு விரைந்து செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, போக்குவரத்து மற்றும் பிற சூழ்நிலைகளைச் சார்ந்து, பணம் செலுத்தி, பின்னர் மீண்டும் விரைந்து செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை - ஓய்வெடுத்து கையாளுதலில் இருந்து அதிகபட்ச நன்மையையும் மகிழ்ச்சியையும் பெறுவதற்குப் பதிலாக.

முகம் தூக்குதலுக்கு பல அறியப்பட்ட மசாஜ் நுட்பங்கள் உள்ளன, அவை ஒரு குறிப்பிட்ட நடைமுறைக்குப் பிறகு மாறுபட்ட முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

1. கிளாசிக்: ஒரு பொதுவான இறுக்கம் உள்ளது, விளிம்பு இன்னும் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது, நிறம் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது.
2. கிள்ளுதல்: முகத்தில் உள்ள தடிப்புகள் நீங்கி, நிவாரணம் சமமாகி, சில குறைபாடுகள் நீங்கும்.
3. ஜப்பானியர்: புத்துணர்ச்சி ஏற்படும்.

ஒவ்வொரு நுட்பமும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, கிளாசிக்கல் மசாஜில் முக்கிய கோடுகளுடன் விரல் நுனிகளைப் பயன்படுத்தி ஸ்ட்ரோக்கிங், தட்டுதல், வட்ட இயக்கங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இயக்கங்கள் லேசானவை மற்றும் கவனமாக இருக்கும்.

கிள்ளுதல் விருப்பம் ஒரு மருத்துவ முறையாகும். மசாஜ் கிள்ளுதல்கள், வலுவான அழுத்தம் மற்றும் அதிர்வு இயக்கங்களுடன் செய்யப்படுகிறது.

ஜப்பானிய முறை ஆற்றல், தீவிரம் மற்றும் தனிப்பட்ட குறிப்பாக வலுவான அழுத்தங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கையாளுதல்கள் அழகு புள்ளிகள் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பாதித்து நிணநீர் ஓட்டத்தைத் தூண்ட வேண்டும்.

செயலில் உள்ள புள்ளிகள் பின்வருமாறு அமைந்துள்ளன:

• நெற்றியின் மையத்தில்;
• கண்கள் - எல்லா மூலைகளிலும்;
• புருவங்களுக்கு இடையில் மூக்கின் பாலத்தில்;
• கோயில்களில்;
• உதடுகளின் மூலைகளில்;
• கீழ் உதட்டின் கீழ்.

வழக்கமான மசாஜ் கையாளுதல்கள் மூலம், விதிகளைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் ஒரு சிறந்த முடிவைப் பெறுவீர்கள். மிமிக் சுருக்கங்கள் மறைக்கப்படுகின்றன, வீக்கம் நீக்கப்படுகிறது, ஓவல் மற்றும் மேற்பரப்பு சமன் செய்யப்படுகிறது, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களில் சுழற்சி மேம்படுகிறது, முகம் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும் நிழலையும் பெறுகிறது, வயதானது குறைகிறது. மசாஜ் நடைமுறைகள் முழு உடலிலும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போல செயல்படுகின்றன, தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, ஒரு நபரின் மனநிலையையும் மேம்படுத்துகின்றன.

முக அழகுபடுத்தல், இயற்கையான தூக்குதல்

புத்துணர்ச்சி தொழில்நுட்பங்களில் முக அழகு என்பது ஒரு புதிய சொல், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு வலியற்ற மற்றும் மலிவு விலை மாற்றாகும். முக அழகு என்பது ஒரு இயற்கையான முக அழகுபடுத்தல் ஆகும், இது முன்னாள் இத்தாலிய பத்திரிகையாளரும் பின்னர் சுவிட்சர்லாந்தைச் சேர்ந்த அழகுசாதன நிபுணருமான பெனிட்டா கான்டியேனியால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு உறுதிப்படுத்தப்பட்டது. இது எளிய பயிற்சிகளின் தொகுப்பாகும், முகத்திற்கான ஒரு வகையான யோகா, சுயாதீனமான செயல்திறனுக்காகக் கிடைக்கிறது.

• வயதானது மோசமான தோரணை மற்றும் தலை நிலைப்பாட்டுடன் தொடர்புடையது என்று ஆசிரியர் நம்புகிறார். எனவே, முகப் பகுதியின் தொனி மற்றும் உறுதிப்பாட்டிற்கு காரணமான தசைகளைச் செயல்படுத்துவதற்கு அவர் தனது ஃபேஸ்-லிஃப்ட் மசாஜ் நுட்பத்தை இயக்குகிறார்.

உணர்வுபூர்வமாக பதற்றத்தை உருவாக்கி, நீங்கள் உணரும் விதத்தில் உங்கள் முகபாவனையை வடிவமைப்பதே இதன் குறிக்கோள். இது புத்துணர்ச்சியை அடைவதற்கு மட்டுமல்லாமல், சில காரணங்களால் உங்களுக்கு முக அம்சங்கள் பிடிக்கவில்லை என்றால் அவற்றை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• நீங்கள் திருமதி கான்டியேனியின் முறையை எடுக்க முடிவு செய்தால், நீங்கள் விடாமுயற்சியையும் பொறுமையையும் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

முதலில், உங்கள் தோரணையை மேம்படுத்த நீங்கள் சிறப்புப் பயிற்சியை மேற்கொள்ள வேண்டும், இது இல்லாமல் முகத்தை வடிவமைக்கும் பயிற்சி பயனுள்ளதாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. குறைந்தபட்சம், ஆசிரியர் அப்படி நினைக்கவில்லை. பின்னர், மூன்று வாரங்களுக்கு, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 13 நுட்பங்களின் முழு தொகுப்பையும் செய்ய வேண்டும். இது முக தசைகளுக்கான பயிற்சி - செயல்படுத்த, செயல்படுத்த, செயலில் உள்ள புள்ளிகளை ஏற்ற.

ஒவ்வொரு சந்திப்பும் 2 நிமிடங்கள் எடுக்கும், முழு நடைமுறையும் ஒரு நாளைக்கு அரை மணி நேரம் ஆகும். அதிர்வெண் - வாரத்திற்கு குறைந்தது 5 முறை. ஒழுக்கம் என்பது அமைப்பின் மிக முக்கியமான அம்சமாகும்.

• ஆனால் அது முதலில் கடினமாகவும் சிக்கலானதாகவும் தோன்றும். நீங்கள் அதில் இறங்கியவுடன், வேலையில், போக்குவரத்தில், டிவி முன், குறிப்பாக உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் கவனிக்கப்படாமல் முகத்தை வடிவமைக்க முடியும்.

இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, அவை அற்புதமான புத்துணர்ச்சியூட்டும் முடிவுகளை உறுதியளிக்கின்றன, வாரத்தில் இரண்டு நாட்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் இதைப் பராமரிக்க முடியும்.

ஜப்பானிய முக தூக்கும் மசாஜ்

ஜப்பானிய ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜின் மிகவும் பிரபலமான பதிப்பை ஒரு பிரபல ஸ்டைலிஸ்ட் தனது புத்தகத்தில் வழங்கினார், இது வாசகர்களிடமிருந்து பாராட்டையும் விமர்சனத்தையும் ஏற்படுத்தியது. ஜப்பானிய பெண்களுக்குத் தெரிந்த பழைய நுட்பங்களை ஆசிரியர் மேம்படுத்தினார். புத்தகம் "ஃபேஸ் மசாஜ்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ் நுட்பம் அசாஹி அல்லது ஜோகன் ஆகும். மொழிபெயர்ப்பு முறையே "காலை சூரிய மசாஜ்" மற்றும் "முக உருவாக்கம்".

• ஜப்பானிய ஃபேஸ்லிஃப்டின் முக்கிய விதி, நிணநீர் பாதைகளின் இருப்பிடத்தை துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதும், நிணநீர் முனைகளில் வேலை செய்வதும் ஆகும், இது அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் நச்சு கூறுகளை திறம்பட மற்றும் விரைவாக அகற்ற அனுமதிக்கிறது.

மசாஜ் சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது. சுருக்கங்களை நீக்க, சருமத்தில் லேசாக அழுத்தினால் போதும், முக்கியமாக இரண்டு விரல்களால். காலையில், சுத்தமான மற்றும் வறண்ட சருமத்தில் இதைச் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மசாஜ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, உங்களிடம் அது இல்லையென்றால், அதை கிரீம் அல்லது அழகுசாதனப் பாலுடன் மாற்றலாம். இறுதியில், எச்சங்களைத் துடைத்து தண்ணீரில் கழுவவும்.

இந்த மசாஜ் மண்டை ஓட்டின் எலும்பு அடிப்பகுதி வரை மேலோட்டமான மற்றும் ஆழமான அடுக்குகளை பாதிக்கிறது. இது நிணநீர் வடிகட்டலை மேற்கொள்கிறது, தசை தொனியை அதிகரிக்கிறது, இதன் மூலம் தூக்கும் விளைவை அடைகிறது. ஆசிரியர் திருமதி தனகோவின் கூற்றுப்படி, இந்த செயல்முறை முக்கிய ஆற்றல் சேனல்களை சுத்தப்படுத்தி திறக்கிறது. இவை அனைத்தும் சேர்ந்து சருமத்தை குறைந்தது ஏழு ஆண்டுகள் புத்துயிர் பெறச் செய்கிறது.

• இந்த நுட்பத்திற்கு நியாயமான சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெற விரும்பினால், உங்களைப் பற்றி நீங்கள் "வருத்தப்படக்கூடாது". நிணநீர் முனையங்கள் இல்லாத இடங்களில் குறிப்பாக தீவிரமான இயக்கங்கள் அவசியம்.

தோல் நோய்கள், நிணநீர் மண்டலத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள், ENT நோய்க்குறியியல் போன்ற முரண்பாடுகள் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் மசாஜ் செய்வதை மறுக்க வேண்டும். மெல்லிய முகம் கொண்ட பெண்களுக்கும் இந்த முறை பொருத்தமானதல்ல, ஏனெனில் மசாஜ் செய்த பிறகு அது இன்னும் மெல்லியதாகிவிடும். முக்கியமான நாட்களில் அல்லது சோர்வாக இருக்கும்போது உடல் வித்தியாசமாக செயல்படலாம். நிபுணர்கள் உங்களை நீங்களே கவனித்து, செயல்முறையை ஒத்திவைக்கலாமா அல்லது அதற்கு மாறாக, அத்தகைய நாட்களில் அதைப் பயன்படுத்தலாமா என்பதை முடிவு செய்ய அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

ஐரோப்பிய நடைமுறையில், கண்டிப்பாகப் பராமரிக்கப்படும் தோரணையுடன், உட்கார்ந்து அல்லது நின்று கொண்டு, கிளாசிக் கிழக்கு நிலை சற்று தளர்வாக இருப்பது சுவாரஸ்யமானது: தசைகள் மிகவும் தளர்வாக இருக்கும்போது, மசாஜ் படுத்த நிலையில் செய்யப்படுகிறது. பெண்களுக்கு எந்த முறை தங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைத் தேர்வுசெய்ய வாய்ப்பு வழங்கப்படுகிறது.

ஜப்பானிய ஃபேஸ்லிஃப்ட் உடற்பயிற்சி நுட்பம்

நிணநீர் மண்டலத்தை பாதிக்கும் மசாஜ் தவிர, பயிற்சிகளுடன் கூடிய முகத்தை உயர்த்தும் ஜப்பானிய முறையும் உள்ளது. செயலில் உள்ள புள்ளிகளை அழுத்துவதன் மூலம் விளைவு அடையப்படுகிறது, இது நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது. இந்த முறை ஷியாட்சு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

முகம் தூக்கும் பயிற்சிகளுக்கான மசாஜ் தினமும் செய்யப்படுகிறது, கடுமையான விதிகளின்படி, முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. இங்கே சில நிபந்தனைகள் உள்ளன:

1. சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுய மசாஜ் செய்யப்படுகிறது: காலையில் - சுகாதார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, மாலையில் - ஒப்பனை நீக்கிய பின்.
2. ஒவ்வொரு அமர்விலும் அனைத்து பிரச்சனைப் பகுதிகளுக்கும் பயிற்சிகள் இருக்க வேண்டும்.
3. முக்கிய பயிற்சிகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், தசைகளை லேசான நீட்சியுடன் "சூடாக்கு".
4. சுவாச முறையைக் கவனியுங்கள், தேவைகளுக்கு ஏற்ப பயிற்சிகளை மீண்டும் செய்யவும்: 4 முதல் 10 முறை வரை.
5. ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தாத கிரீம் அல்லது எண்ணெயைக் கொண்டு சருமத்தை உயவூட்டுங்கள். வெப்பமயமாதல் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
6. உங்கள் தலைமுடியை ஒரு தலைக்கவசத்தின் கீழ் வைக்கவும்.

பல்வேறு உறுப்புகளின் நோயியல் இருப்பின் போதும், மாதவிடாய் காலத்தில் வலி உணர்வுகளை ஏற்படுத்தினால் ஜப்பானிய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. காயங்கள், தொற்று நோய்கள், தோல் புற்றுநோய்கள், இரைப்பை குடல் கோளாறுகள், ஹீமோபிலியா போன்றவற்றில் மசாஜ் செய்ய முடியாது.

ஜப்பானிய முறையானது அனைத்து பகுதிகளுக்கும் தனித்தனி நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளது: கன்னங்கள், கன்னம், கண்கள், உதடுகள், நெற்றி, நாசோலாபியல் மடிப்புகள். ஒரே நேரத்தில் பல பகுதிகளில் சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான பயிற்சிகளும் வழங்கப்படுகின்றன.

முக சருமத்தை இறுக்குவதற்கான அக்குபிரஷர் மசாஜ்

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் செயலில் உள்ள புள்ளிகளில் செயல்பாட்டை இணைக்கும் இந்த நுட்பம், முக தோலை இறுக்குவதற்கான புள்ளி மசாஜ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மேம்பட்ட திசு ஊட்டச்சத்து மற்றும் நிணநீர் சுழற்சிக்கு நன்றி, தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, தூக்குதல் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவுகள் வெளிப்படுகின்றன.

புள்ளி முறையைப் பயன்படுத்தி முக மசாஜ் செய்வதற்கு முன், தலை முழுவதும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் புள்ளிகளின் இருப்பிடத்தை நீங்கள் படிக்க வேண்டும். கருப்பொருள் பொருட்களுக்கு விளக்கப்படங்களாக வரைபடங்கள் வழங்கப்படுகின்றன. உங்கள் தலையில், தொடுவதன் மூலம் மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளில் சிறிய குறிப்புகளை அனைவரும் காணலாம், இவை தேவையான புள்ளிகள். விதி எண் ஒன்று - உங்கள் விரல்களால் உறுதியாக அழுத்தும் போது, முகம் மற்றும் தலையில் உள்ள தோல் நகரக்கூடாது.

• பல புள்ளி முறைகள் உள்ளன, அவை அனைத்தும் புறக்கணிக்கப்படாத நிகழ்வுகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வயதானதற்கான வெளிப்படையான அறிகுறிகளுடன், விளைவு மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது.

அதிகபட்ச விளைவை அடைய, எல்லாம் விதிகளின்படி செய்யப்பட வேண்டும்.

1. முகத்தை அனைத்து அழுக்குகளிலிருந்தும் நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
2. உங்கள் கைகளைக் கழுவி கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
3. ஆயத்த எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது ஒரு கலவையை உருவாக்குங்கள். சுத்திகரிக்கப்படாத ஆலிவ் எண்ணெய் சிறந்த வழி.
4. ஒவ்வொரு முறையும் தோலைத் தயார் செய்யுங்கள்: புருவங்களிலிருந்து தொடங்கி, கன்னங்கள் வழியாக கீழே நகர்த்தி, இரண்டு விரல்களால் லேசாக அழுத்தவும்.
5. சுய மசாஜ் உங்கள் விரல்களால் லேசாகத் தடவுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து வட்ட வடிவில் தேய்த்தல் மற்றும் பிசைதல், இறுதியாக, தட்டுதல். இயக்கங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது.
6. செயல்முறைக்கு முன், வீக்கத்தைத் தவிர்க்க நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டாம்.
7. கையாளுதல்களின் அதிர்வெண்: வாரத்திற்கு 2-3 முறை, படுக்கைக்கு முன், முடிந்தால், தவறாமல்.
8. இறுதியாக, உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ப ஒரு பொருளை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
9. லேசான சிவத்தல் காணப்பட்டால், இது சாதாரணமானது, ஏனெனில் கையாளுதல் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது.

முகத்தை தூக்குவதற்கான மசாஜ் கோடுகள்

அழகுசாதனப் பொருட்கள் பற்றிய கட்டுரைகளில், "மசாஜ் கோடுகள்" என்ற சொற்றொடர் மிகவும் பொதுவானது. ஆனால் அனைத்து வாசகர்களுக்கும் அவை எங்கு அமைந்துள்ளன என்பது தெளிவாகத் தெரியுமா, மேலும் முக மசாஜ் கோடுகள் தூக்குவதற்கு ஏன் முக்கியம்?

இந்த சொல் தோல் திசுக்களின் குறைந்தபட்ச நீட்சி மண்டலங்களைக் குறிக்கிறது. அனைத்து கையாளுதல்களிலும் இந்த நிபந்தனை கோடுகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும்: கழுவுதல், அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல், சுத்தப்படுத்துதல், பராமரிப்பு மற்றும், நிச்சயமாக, முகத்தை உயர்த்துவதற்கான மசாஜ் செய்யும் போது. இது முக்கிய அழகுசாதன விதிகளில் ஒன்றாகும், இதை கடைபிடிப்பது வயதானதையும் சுருக்கங்கள் உருவாவதையும் தாமதப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

• விஷயம் என்னவென்றால், நீட்சி குறைவாக உள்ள பகுதிகளை குறிவைப்பதன் மூலம், கொலாஜன் இழைகள் அப்படியே வைக்கப்படுகின்றன, சுருக்கங்களுக்கு எந்த வாய்ப்பும் இல்லை.

நாம் ஒவ்வொரு நாளும் இதுபோன்ற செயல்களைச் செய்வதைக் கருத்தில் கொண்டு, தடுப்பு விளைவை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுவது கடினம் (நீங்கள் நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால்). நிபுணர்களின் ஆலோசனையை நீங்கள் புறக்கணித்தால், உங்களுக்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கலாம்!

இப்போது முக்கிய விஷயம்: மோசமான கோடுகள் எங்கே ஓடுகின்றன?

• நெற்றி: நடுவிலிருந்து கோயில்கள் வரை;
• கண்களுக்கு அருகில்: மேல் கண்ணிமை வழியாக உள் மூலைகளிலிருந்து, வெளிப்புறங்கள் வழியாக உள் வரை;
• மூக்கு: மூக்கின் பாலத்திலிருந்து நுனி வரை, இறக்கைகளிலிருந்து காதுகள் வரை;
• உதடுகள்: மேல் - மையத்திலிருந்து காதுகள் வரை, கன்னம் - நடுவில் இருந்து காதுகள் வரை;
• கழுத்து: மார்பு மற்றும் டெகோலெட்டின் மையத்திலிருந்து கன்னம் வரை, விளிம்புகளுடன் - கீழ்நோக்கி, காலர்போன்கள் வரை.

மசாஜ் வரிகளைப் பார்ப்பதற்கான சிறந்த வழி விளக்கப்படங்களில் உள்ளது. மேலும் இந்தத் தகவலை சுய மசாஜ் செய்வதற்கு மட்டுமல்ல, தினசரி பராமரிப்பிலும் பயன்படுத்தவும்.

உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்கள், தங்கள் இளமையை நீடிக்க விரும்பும் நிலையில், விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் வன்பொருள் தொழில்நுட்பங்களுக்கு மாற்றாக ஒன்றைத் தேடுகிறார்கள். நீங்களே செய்யக்கூடிய ஃபேஸ்-லிஃப்டிங் மசாஜ்கள் மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு அவற்றின் செயல்திறனை நிரூபித்துள்ளன. வயதானதை தாமதப்படுத்த, நீங்கள் சக்கரத்தை மீண்டும் கண்டுபிடித்து பைத்தியக்காரத்தனமான பணத்தை செலுத்த வேண்டியதில்லை; ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்கள் சொந்த கைகளால் அழகை உருவாக்கினால் போதும்.