வெற்றிட உருளை மசாஜ்

மனித நாகரீகம் டஜன் கணக்கான நூற்றாண்டுகளாக நிலவியது, இந்த நேரத்தில் அது உருவாக்கியது, புதிய அறிவு மற்றும் திறன்களைப் பெற்றது. தோல் ஒரு இயந்திர விளைவு உதவியுடன் ஒரு நபர் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது முறை, நீங்கள் இதையொட்டி ஒரு வலி நிவாரணி விளைவு கொண்ட தசை பதற்றம், விடுவிக்க முடியும். ஆனால் ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, யோசனை பயனுள்ள மருத்துவ நடைமுறைகளை நடைமுறைப்படுத்த உதவியது, மனித கைகளை பதிலாக இயந்திரங்கள் மூலம். வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் என்பது மனிதகுலத்தின் மிக நவீன மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் முன்னேற்றங்களில் ஒன்றாகும், இது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மட்டுமல்லாமல், ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் வரலாறு

பண்டைய காலத்தில் மனிதர்களால் மசாஜ் முறை பயன்படுத்தப்பட்டது. உண்மைதான், பல நூற்றாண்டுகளாக, மருந்துகள் மருந்துகள் இல்லாமல் வலிமை பெற உதவும் ஒரு முழுமையான சிகிச்சை முறை ஆகும். அனைத்து கையாளுதல்களும் கைமுறையாக செய்யப்பட்டன, ஏனென்றால் கிரேக்கத்தில் நடைமுறையின் பெயரின் பெயர் கைகள் மூலம் உடலை அழுத்துவதாகும்.

ஆனால் உடலின் மீதான இயந்திர விளைவு கைகளின் உதவியோடு மட்டுமல்லாமல் செய்யப்படுகிறது. எங்கள் தொலைதூர மூதாதையர்களுக்கும் அது இரகசியமாக இல்லை. பண்டைய கிரீஸ், சீனா, க்யுவான் ரஸ் ஆகியவற்றில் தயாரிக்கப்பட்ட மசாலாப் பொருள்களின் பயன்பாட்டின் சான்று இதுவாகும். உண்மைதான், அந்த நேரத்தில் வங்கிகளில் சற்று மாறுபட்ட வடிவங்கள் மற்றும் பொருள் இருந்தது, ஆனால் தாக்கத்தின் கொள்கை அதேதான்.

ஆரம்பத்தில், "வங்கிகள்" என்று அழைக்கப்படும் "வங்கிகள்" "கெட்ட இரத்தம்" பயன்படுத்தப்பட்டன, ஆனால் இந்த வகையான மசாஜ் மிகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்பட்டது: முதுகெலும்பு, முதுகெலும்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், ஈஎஸ்பி, இடுப்பு உறுப்புகளின் நோய்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலம், மயோசிஸ் மற்றும் முதலியன

வங்கிகள் (இது நவீன வெற்றிட மசாஜ் ஒரு முன்மாதிரி ஆகும்), எங்களுக்கு பல குழந்தை பருவத்தில் இருந்து நினைவில், அவர்கள் ஒரு முறை தீவிரமாக காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, காய்ச்சல் இல்லாமல் நிகழும் (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, tracheitis, நிமோனியா, முதலியன). ஓரளவுக்குப் பின்னர், அவர்கள் உடல் பருமனை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினர். பெண்களின் தோல் அழகு மற்றும் நெகிழ்திறன் பிரச்சினை தொடர்புடைய மற்றும் நாகரீகமாக ஆனது போது, பதிவு செய்யப்பட்ட மசாஜ் அதன் பயன்பாடு ஒரு புதிய திசையில் வாங்கியது - cellulite எதிராக போராட்டம்.

மசாஜ் கடந்த நூற்றாண்டின் இறுதியில் பரந்த பயன்பாடு பெற்றுள்ளது. இந்த மருத்துவ செயல்முறை தோலின் வடுவைக் குறைப்பதைக் குறைக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. 1986 ஆம் ஆண்டு வரை இது கைமுறையாக நடத்தப்பட்டது, ஆனால் பிரெஞ்சு பொறியியலாளர் எல்.பீ. கோட்ய் மனித உழைப்பு இயந்திரத்தை உழைப்புடன் மாற்றுவதை பரிந்துரைத்தார். விபத்துக்குப் பிறகு விரும்பத்தகாத வடுக்கள் அகற்றுவதற்காக 3-4 மணிநேரத்திற்கு தினமும் தனது உடலை மசாஜ் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்த மசாஜ் சிகிச்சையாளர்களைப் பார்க்க அவர் வருந்துவார்.

26 ஆண்டுகளாக அவர் இதை செய்து வந்த ஒரு பயனுள்ள மெஷின் இயந்திரத்தை உருவாக்கும் யோசனையால் ஃபிரெஞ்சுமேன் மிகுந்த கவனத்தில் எடுத்துக் கொண்டார். அவரைப் பொறுத்தவரை, பல தலைமுறை மெஷின் இயந்திரங்கள் வெளியிடப்பட்டன, ஒவ்வொன்றும் மேம்பட்டது, புதிய அம்சங்கள் மற்றும் திறன்களை வாங்கியது.

வாக்யூம்-ரோலர் மசாஜ் என்பது வழக்கமான மசாஜ் (இயந்திர) மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட (வெற்றிடம்) மசாஜ் ஆகியவற்றின் பயனுள்ள பண்புகளை இணைப்பதற்கான யோசனை ஆகும். வெற்றிடமானது தோலின் வெப்பமடைதலை வழங்குகிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, கொழுப்பு காப்ஸ்யூல்கள் அழிக்கப்படுவதற்கு உதவுகிறது, நிணநீர் வடிகால் அதிகரிக்கிறது. மற்றும் இயந்திரத்தில் உள்ள விரல்களின் செயல்பாடு உருளைகள் மூலம் நிகழ்த்தப்படுகிறது, இதையொட்டி, கொழுப்பு திரவத்தை அதிகரிக்க, வாஸ்குலர் ஊடுருவலை மேம்படுத்த, வீக்கம் குறைக்கின்றன.

வழக்கமான ஒரு அல்லது வழக்கமான பதிவு செய்யப்பட்ட மசாஜ் தனித்தனியாக நிகழ்த்தப்பட்டதைவிட இது போன்ற பல விளைவுகளில் பல விளைவுகளை ஏற்படுத்தியது. இந்த வகை மசாஜ் இன்று மிகவும் பிரபலமான மற்றும் தேடும் அழகு salons மற்றும் சில சிகிச்சை மையங்களில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது, ஆச்சரியம் இல்லை ஏழாவது தலைமுறை மசாஜ் இயந்திரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

நீங்கள் ஒரு யோசனை அறிந்திருப்பது ஒரு மசாஜ் செயல்முறையில் 2 பயனுள்ள செயல்களை இணைப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி நீண்ட காலமாகப் பேசலாம், ஆனால் இந்த வாசகரை அடிப்படை கேள்விக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வர முடியாது: இதுபோன்ற நடைமுறைகளின் பயன்பாடு என்னவென்றால் ஒரு சிகிச்சைமுறை விளைவு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வேறு எந்த வகை மசாஜ் முறைகளையும் போலவே, வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் அதன் சொந்த அடையாளங்களைக் கொண்டுள்ளது.

நவீன அழகுசாதன கிளினிக்குகள் மற்றும் மையங்களில் பெருமையடைந்திருக்கும் வன்பொருள் தொழில்நுட்பங்களின் வகைக்கு விவரித்துள்ள நடைமுறை உடனடியாகச் சொல்ல வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் அங்கு செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நபர் தீர்க்கும் என்ன பிரச்சனை பற்றி கவனமாக சிந்திக்க வேண்டும், மசாஜ் நடைமுறைகள் ஒரு நிச்சயமாக கடந்து பிறகு (மற்றும் சில நேரங்களில் ஒரு).

பெரும்பாலும், வூட்யூம்-ரோலர் மசாஜ் உட்பட வன்பொருள் தொழில்நுட்பங்கள், எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மசாஜ், அதிக எடை மற்றும் அசிங்கமான உடல் வளைவுகளுக்கான ஒரு மோனோதெரபி பயன்படுத்தப்படலாம், கொழுப்பு திசுக்களின் வளர்ச்சியால் உருவாக்கப்படும், மற்றும் பிற உத்திகள்: உணவு, உடற்பயிற்சி, சிறப்பு பயிற்சிகள்.

கொழுப்புச் சத்துகள் உடலின் சில பகுதிகளில் குவிந்து போது, கொழுப்பு நிறைந்த (உடல் பருமன் உட்பட), மற்றும் உள்ளூர் உடல் பருமன், ஒரு சீரான விநியோகம் ஒரு மருத்துவர் அல்லது cosmetologist மற்றும் அதிகரித்த உடல் வெகுஜன மூலம் மசாஜ் நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நமது நேரம் கசை கருதப்படுகிறது என்று மற்றொரு பிரச்சனை cellulite உள்ளது. முன்பு ஒரு பெண் தன் உடலின் அனைத்து குறைபாடுகளையும் உடலில் மறைத்து வைத்தால் உடலில் உள்ள உடைகள் மற்றும் உடலில் உள்ள துணி அளவு ஆகியவற்றைக் குறைப்போம், இது எங்களுக்குத் தூண்டுகிறது, இது அவளுக்கு தோல் மற்றும் அவளுடைய நிலைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறது. "ஆரஞ்சு தலாம்" ஒரு பெண்ணின் நகை என கருதப்படுவதில்லை, எனவே பெண்களை விடாமுயற்சியுடன் பெற வேண்டும். மற்றும் cellulite துடைப்பது மிகவும் பயனுள்ள முறை தோல் எதிர்ப்பு tuberous அமைப்பு உருவாக்கும் கொழுப்பு செல்களை உடைக்கிறது, மற்றும் அவர்களின் நீக்கம் வசதி இது ஒரு cellulite வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ், கருதப்படுகிறது.

எந்த நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு மசாஜ் சிகிச்சை உதவியை திரும்ப முடியும்:

• ஒரு நபர் தோல் மற்றும் தசைகள் நிலையில் விரும்பத்தகாத வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் குறிப்பிடுகிறார் என்றால்:
  • தோல் அதன் முன்னாள் நெகிழ்ச்சி இழந்துவிட்டது, flabby மற்றும் சுருக்கமாக மாறிவிட்டது,
  • தசைகள் மற்றும் வயிறு, மந்தமான உடல் அமைப்பு, தோள்பட்டை பகுதியில் தசை தோல் மற்றும் தசைகள், வீக்கம் முக மாற்றங்கள், தசை நிவாரண ஒரு குறைவு, மற்றும் பலவற்றில் துடைப்பது உள்ள வெளிப்படுத்தப்படும் இது தசை தொனியில் ஒரு குறைவு உள்ளது.
• தோல் மற்றும் தசைச் சர்க்கரை குறைபாடு குறைதல் காரணமாக வியத்தகு எடை இழப்பு விளைவாக ஏற்பட்டது, காரணம் (நோய் காரணம் என்றால், திசு நெகிழ்ச்சி மறுசீரமைப்பு கடுமையான காலத்தில் மேற்கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் சிகிச்சையின் பின்னர் அல்லது நிலையான இரத்தம் ஒரு காலத்தில்).
• கடுமையான உணவு மற்றும் / அல்லது கடுமையான உடற்பயிற்சியின் உதவியுடன் ஒரு நபர் உடல் பருமன் மற்றும் நோய் போராடி இருந்தால், தோல் மீது கூர்ந்து நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஒரு ஆபத்து உள்ளது.
• கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் தோல் மீது நீட்டிக்கப்பட்ட குறிப்புகள் தோன்றினால் (பிரசவம் மற்றும் மீட்பு காலம் கழித்து, vacuum-roller மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, ஒரு இளம் தாய் தன் உடலின் அழகை செய்ய முடியும் போது, தாய்ப்பால் செயல்முறை ஒரு முரண் அல்ல).
• ஒரு நபர் தசை பிடிப்புக்கு ஒரு போக்கு இருந்தால்.
• உடல் எடீமா தோன்றுகிறது என்றால், சிறுநீரக அல்லது இதய நோய் தொடர்புடையதாக இல்லை.
• கடுமையான உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு ஒரு நபர் மிகவும் சோர்வாக மற்றும் புண் தசைகள் உணர்கிறார்.

கூடுதலாக, சிக்கலான மசாஜ் செயல்முறைகள், நஞ்சுக்கொடியக் கோளாறு மற்றும் இரத்த நுண்ணுணர்வு கோளாறுகளுடன், அறுவைசிகிச்சை வடுக்கள் மற்றும் வடுக்கள் (திசுக்களில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றங்களை மேம்படுத்துவதன் மூலம்) தீவிரத்தை குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

[1]

வெற்றிட உருளை மசாஜ் நன்மைகள்

வெற்றிடமும், வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் முகம் மற்றும் உடலின் வயது தொடர்பான மாற்றங்களைச் சரிசெய்வதற்கான செயல்திறன், நோயால் ஏற்படும் மாற்றங்கள், உடல் செயலற்ற தன்மை, அல்லது குறைப்புக்கான ஆசை போன்றவையாகும். இயந்திரத்தின் முனை உருவாக்கிய வெற்றிடம் உள்நோக்கி இழுக்கப்படும் தோலுக்கு பங்களிக்கிறது. அதே நேரத்தில், தாக்கம் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தில் முன்னேற்றம் அதிகரிக்கிறது.

இது எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும்? நம் உடலில் உள்ள அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களும் முக்கியமாக நிணநீர் வழிவகை மூலம் பெறப்படுகின்றன என்பதை நாம் அறிவோம். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் அழிக்கப்பட்ட பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள், போதை மருந்து சிகிச்சை, நச்சு பொருட்கள் மற்றும் விஷத்தன்மையுள்ள பொருட்கள் மற்றும் உடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் முக்கிய செயல்பாட்டின் விளைபொருளான நுண்ணுயிர்கள் ஆகியவற்றின் உடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளை வெளியேற்றும். நிவாரணமடைந்த உடலிலுள்ள பல்வேறு செல்கள் மற்றும் திசுக்களில் நிவாரணமடைந்து, இயல்பான முறையில் இயங்குவதைத் தடுக்கிறது.

மசாஜ் கருவியில் உள்ள உருளைகள் உடலின் தயாரிக்கப்பட்ட பகுதியை பதப்படுத்துவதற்கு உதவுகின்றன, அவை கொழுப்பு செல்கள் இடையே உள்ள இணைப்புகளை வலுவிழக்கின்றன, இணைப்பு திசுவிலிருந்து உருவாகும் சருமங்களை அழிக்கின்றன, தோல் ஒரு உமிழும் கட்டமைப்பை பெறுகிறது. ஒருங்கிணைந்த இயந்திர மற்றும் வெற்றிட நடவடிக்கை கொழுப்பு உயிரணுக்களின் சவ்வுகளின் திறனை அழிப்பதற்கும், உடலில் இருந்து வியர்வை மற்றும் சரும செறிவு சுரப்பிகளால் உறிஞ்சப்படுவதற்கும் உதவுகிறது.

உடல் திசுக்களில் மெக்கானிக்கல் விளைவு ஒரே நேரத்தில் ஒரு ஓய்வு மற்றும் டோனிக் விளைவு உள்ளது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, உடல் குணமடைய, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் திசுக்களின் ஊட்டச்சத்து மேம்படுத்துகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.

இது எப்படி நடக்கிறது? கொழுப்பு செல்கள் பெருக்கம் மற்றும் அவர்களை சுற்றி நரம்பு திசு இருந்து வடங்கள் உருவாக்கம் தான் தோல் tuberous அமைப்பு உருவாக்க முடியாது, இந்த செயல்முறை அதன் வெகுஜன அவர்களை squeezing, திசுக்களில் மைக்ரோசவுசு சுருக்கம் பாதிக்கிறது. நோய்த்தடுப்புக்குரிய இரத்த ஓட்டம் திசுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்து சரிவு மற்றும் அவற்றின் நிலைமை சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது (கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தி குறைகிறது, தோல் மற்றும் தசைகள் பழுதடைந்துவிடும்).

வெற்றிடமானது பிரச்சனைப் பகுதிக்கு இரத்தம் பிடிக்க உதவுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் இரத்தம் சேர்த்து வழங்கப்படுகின்றன. மேம்படுத்தப்பட்ட நிணநீர் வடிகால், இரத்த மற்றும் உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் மத்தியில் நாம் cellulite அடிப்படையாக இது மசாஜ், விஷம் அழிக்கப்படும் விஷம் மற்றும் நச்சுகள், கொழுப்பு அணுக்கள் காணலாம். மெக்கானிக்கல் நடவடிக்கை கொழுப்பு வைப்புக்களை இன்னும் திறம்பட அழிக்க உதவுகிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதைமாற்றத்தை தூண்டுகிறது, உடலில் உள்ள கொழுப்பு திசுக்களின் இடைவெளியில் தண்ணீர் குவிப்பதை அகற்ற உதவுகிறது.

மசாஜ் உடலில் உற்பத்தி தூண்டுகிறது மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி மீண்டும் பங்களிப்பு இது கொலாஜன் இழைகள் புதுப்பித்தல், சுருக்கங்கள் தீவிரத்தை குறைக்கிறது, ஒரு தூக்கும் விளைவை (தோல் tightens) வழங்குகிறது. மசாஜ் இயந்திரத்தின் உருளைகள் பற்றிய நேரடி விளைவு தோலை மேலோட்டமான அடுக்குகளைத் தடுக்கிறது, தோலின் மேல் அடுக்குகளை புதுப்பித்தல், இது மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகிறது.

மசாஜ் வடு திசுவை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? இரத்த நுண்ணுயிர் மற்றும் செல் சுவாசத்தை மேம்படுத்துதல், வெற்றிட-உருளை மசாஜ் மெல்லிய திசுக்களின் முதிர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் கொலாஜன் மற்றும் அதிக அடர்த்தி மற்றும் குறைந்த நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. வடு பகுதியிலுள்ள சுவாசம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவது அத்தகைய ஒரு மூளையின் மாற்றத்தை பன்மடங்காகவும், மென்மையானதாகவும் இலகுவாகவும் மாறும். அதே நேரத்தில், நோயாளிகளைத் துன்புறுத்தும் அரிப்பு, இந்த செயல்முறையின் முடிவில் வடு முதிர்ச்சியின் போது கவனிக்கப்படுகிறது.

மசாஜ், நரம்பு மற்றும் தசை பதற்றம், சோர்வு, மற்றும் உடலில் மற்றும் உறுப்புகளில் வலி உணர்ச்சிகள் போக்கில் நீக்கப்படும். இந்த மசாஜ் வலி தசை பிடிப்பு ஒரு சிறந்த தடுப்பு உள்ளது.

பெரிய நன்மை வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் மற்றும் உள்ளூர் உடல் பருமன் கொண்டுவருகிறது, இது எடை குறைப்பு பிரபலமான உணவு மற்றும் உணவு கூடுதல் பயன்படுத்தி பெற எளிதானது அல்ல. உண்மையில் கொழுப்பு பொதுவாக பிரச்சனை பகுதிகளில் கடந்த விட்டு, எனவே உடல் வடிவமைப்பதில் ஒரு வேண்டும் என்று முடிவுகளை மிகவும் கடினமாக மற்றும் அடிக்கடி இல்லை. உதாரணமாக, முழு இடுப்புகளுடன், நேர்த்தியான மார்பும், முகத்தை மாற்றும் வடிவத்தையும் விட்டு விடுகிறது.

உடற்பயிற்சியானது பொதுமக்களிடமிருந்தே செயல்பட அனுமதிக்கிறது, ஆனால் திருத்தம் தேவைப்படும் இடங்களில் மட்டுமே: இடுப்புகளில், அடிவயிற்றில், பக்கங்களிலும், கொழுப்புத் திசுக்களின் குவிப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் இது மிகவும் கவனிக்கக்கூடியது, உடலின் எல்லா இடங்களிலும் அல்ல. எடை இழப்பு, மசாஜ் மற்றும் உணவு ஆகியவற்றை சமமானதாகக் கருதலாம், ஆனால் அந்த நபரின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திருத்தம், மசாஜ் பொருத்தமானது என்று தெரிகின்றது.

மனித உடலின் தனிப்பட்ட புள்ளிகள் மீது சுழலும் சுழற்சியின் பிரதிபலிப்பு தாக்கம் பதற்றத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது, மற்றும் ஒரு பொதுவான சிகிச்சைமுறை விளைவை வழங்குகிறது. சில பகுதிகளில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல் இந்த செயல்முறையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் முழு உடலிலும், உடலில் உட்புற உறுப்புகளையும் பல்வேறு அமைப்புகளையும் செயல்படுத்துவதை இது சாதகமாக்குகிறது என்பது தெளிவாகும். உண்மையில், மருந்துகளின் பயன்பாடு இல்லாமல் தன்னை முன்னேற்றுவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும்.

தயாரிப்பு

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் என்பது ஒரு சிறப்பு வரவேற்பு அல்லது ஒரு நபர் முன்பு வீட்டு உபயோகத்திற்காக வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் ஒரு சாதனம் வாங்கிய மற்றும் இப்போது தனது சொந்த மசாஜ் செய்து வருகிறது என்பதை பொருட்படுத்தாமல், சில எளிய தயாரிப்பு தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறை உள்ளது.

இன்னும், நீங்கள் சாதனத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவர் அல்லது அழகுஞரை (தற்போதுள்ள பிரச்சனைகளைப் பொறுத்து) ஆலோசனை செய்யுமாறு அறிவுறுத்தப்படுவது நல்லது, ஏனென்றால் சிக்கல் பகுதிகள் மற்றும் திருத்தம் தேவைப்படும் அமர்வுகள் ஆகியவற்றைத் துல்லியமாக அடையாளம் காணக்கூடிய சிறப்பு இது. மருத்துவத்தில் மசாஜ் செய்யலாமா என்பது பற்றிய கேள்வி (அது நிறைய பணம் செலவாகும்) ஒரு சிறிய சாதனத்தை வாங்குவதற்கு மைல்களை காப்பாற்றுவதற்காக, ஒரு நபர் தன்னைத் தானே தீர்மானிக்கிறார்.

ஒரு மசாஜ் தயார் என்ன தேவை? முதல் செயல்முறைக்கு முன்னர் 3 நாட்களுக்குள் ஒரு வல்லுநரை ஆலோசனையுடன் சேர்த்து, குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் குறைந்த கலோரி உணவிற்கு ஆதரவாக உங்கள் உணவை மறுசீரமைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. புகைபிடித்த, வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள் பசியின்மை தூண்டப்பட வேண்டும், அதேபோல் குடிப்பழக்கத்தை பயன்படுத்துதல் வேண்டும்.

உடல் எடையைக் குறைக்க அல்லது வயிறு, தொடைகள் மற்றும் வேறு சில இடங்களில் "ஆரஞ்சு தலாம்" அகற்றுவதே இதன் நோக்கம். மசாஜ் மற்றும் முன்பு மற்ற பிரச்சனைகள், ஒரு மேம்பட்ட குடி ஆட்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அமர்வுக்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் 1 லிட்டர் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும், மற்றொரு 1 கண்ணாடி தண்ணீர் அமர்வுக்கு 20 நிமிடங்கள் முன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆனால் கடைசி உணவு மசாஜ் முறைகளை தொடங்குவதற்கு 2 மணிநேரத்திற்கு முன்பே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

Coveralls

வாக்யம்-ரோலர் மசாஜ் உடல் பருமன் மற்றும் செலிலைட் ஆகியவற்றை எதிர்க்கும் மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் அதே நேரத்தில் அது தொழில்நுட்ப தொழில்நுட்பங்களின் வகையைச் சார்ந்ததாகும், மேலும் செயல்முறை போது கையாளுபவர் உருளைகள் வாடிக்கையாளரின் நிர்வாண உடலுடன் நேரடி தொடர்பில் இருப்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் கேசவகலாசிரியரின் வாடிக்கையாளர் ஒன்று அல்ல, மனித உடல் நலத்திற்கு ஆபத்தானது மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான தரங்களைச் சந்திக்காத முனையங்களின் போதுமான நீக்கம் செய்வதற்கு ஒரு குறுகிய காலத்தில் இது எப்போதும் சாத்தியமே இல்லை.

வெகுஜன உருளைகள் கொண்டு தொடர்பு இருந்து உடல் பாதுகாக்க, வெற்றிடம் ரோலர் மசாஜ் சிறப்பு வழக்குகள் உள்ளன. மசாஜ் உடலின் துணி மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் தாக்கத்தின் செயல்திறனை குறைக்க முடியாது, ஆனால் அது ஆரோக்கியமான தேவைகள் மற்றும் தோல் நீட்சி தடுக்கிறது.

93 சதவிகிதம் பாலிமைடு மற்றும் ஈஸ்டானைக் கொண்ட மெல்லிய துணி இசையில் இருந்து உடைகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இது எளிதில் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் கழுவப்பட்டு மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படலாம். பொருத்தமாக இருந்தாலும், உட்புறமான இடங்களை மறைத்து வைத்திருப்பதால், உட்புறத் துணியைப் பொருட்படுத்தாமல், உட்புறத் துணையை அணிய வேண்டிய அவசியமில்லை. உடலில் உள்ள நிறத்தை வெளிப்பாட்டின் தீவிரத்தன்மையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

நீங்கள் வாங்கிய கருவியுடன் அடிக்கடி வழங்கப்படுவதால், ஒரு மசாஜ் சிகிச்சையாளரிடமிருந்து நேரடியாக "ஓவர் கோல்களை" நீங்கள் வாங்கலாம். நடைமுறையின் செலவில் ஆடைகளின் விலை சேர்க்கப்படவில்லை. விரும்பியிருந்தால், தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்கான இத்தகைய துணிகளை சிறப்பு கடைகளில் வாங்கலாம் அல்லது ஆன்லைன் ஆர்டர் செய்யலாம்.

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ்க்கு கூடுதல் செயல்பாடுகளை உபயோகிக்க இயலாது, ஏனெனில் திசுக்களின் நல்ல வெப்பத்தை தடுக்கிறது.

டெக்னிக் வெற்றிட உருளை மசாஜ்

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் என்பது ஒரு அழகுசாதன நிலையம் அல்லது கிளினிக்கின் நிலைமைகளில் நடக்கும் மற்றும் வீட்டிலேயே நடக்கும் ஒரு நடைமுறையாகும். இது ஒரு சிக்கலான விளைவு உட்பட, அழகு நிலையம் நடைமுறைகள் தேர்ந்தெடுக்கும், நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளை பெற முடியும் என்று தெளிவாக உள்ளது. ஆனால் இங்கு அடிக்கடி இது மசீசரின் தொழில்முறை சார்ந்தது, மற்றும் கையேடு மசாஜ் விட குறைவானது.

முதல் நடைமுறைக்கு செல்லும், ஒரு நபர் வழக்கமாக ஏற்கனவே எந்த இயந்திரம் மசாஜ் செய்யப்படும் மற்றும் மசாஜ் வகை தொடர்புடைய வகை என்ன தெரியும். இது ஒரு எளிய வெற்றிட-உருளை மசாஜ் என்றால், நபர் அவரை ஒரு சிறப்பு வழக்கு வாங்க என்பதை தேர்வு அல்லது ஒரு பாதுகாப்பற்ற விளைவு ஒப்புக்கொள்கிறார், இது நிர்வாண உடல் சாதனம் உருளைகள் தொடர்பு அடங்கும். குழிவுறுதல், கதிர்வீச்சு அதிர்வெண் வெளிப்பாடு மற்றும் அகச்சிவப்பு கதிர்களின் செயல்பாடுகளை பயன்படுத்தி வழக்கு இல்லாமல் ஒரு செயல்முறை ஈடுபடுத்துகிறது.

பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் இல்லாமல் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது என்றால், வாடிக்கையாளர் உள்ளாடைகளுக்கு undresses, பின்னர் அவர் நடைமுறையில் எங்கே படுக்கையில் மீது பொய் வழங்கப்படுகிறது. வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் மிகவும் பருமனான சாதனங்கள் கூட மிகவும் மொபைல் இருக்கும். அவர்கள் மாஸ்டர் மற்றும் வாடிக்கையாளர் இருவரும் வசதியாக இருக்கும், மற்றும் அதே நேரத்தில், அமைச்சரவை அழகியல் தோற்றத்தை வசதியாக மற்றும் நேர்மறை அலைக்கு அணுகுமுறை பங்களிக்க வேண்டும், இது வசதியாக இருக்கும் என்று நிறுவப்பட்ட மற்றும் நிறுவப்பட்ட. பொதுவாக, வாடிக்கையாளர்கள் இனிமையான நடைமுறைகளை வெற்றிகரமாக சமாளிக்க உதவுகின்ற இனிமையான இசை அடங்கும்.

மருந்தின் காலப்பகுதி அமையப்பெற்ற மண்டலங்களின் எண்ணிக்கையைச் சார்ந்துள்ளது மற்றும் 20 நிமிடம் முதல் 1 மணிநேரங்கள் வரை மாறுபடும், பொருட்படுத்தாமல் விளைவு: நிலையான (வெற்றிடம்) அல்லது மாறும் (வெற்றிடம்-ரோலர்). வயிற்றுப்பகுதிக்கான வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ், அந்த மண்டலத்தில் செயல்படும் செயல்களுக்கு வழங்காததுடன், கொழுப்புத் திசுக்களின் சேதங்களின் மண்டலங்களில் வெற்றிடத்தின் விளைவுகளால் மட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, வழக்கமாக சுமார் 45 நிமிடங்கள் ஆகும். அழகுபடுத்துபவர் 20 நிமிடங்கள் ஒரு வெற்றிட-ரோலர் முக மசாஜ், தலையின் தோல் மற்றும் தசைகள் தொனிக்க உதவுகிறது, மேல் அல்லது கீழ் உடல் மசாஜ் 2 மடங்கு அதிகம், முழு உடல் மசாஜ் 1 மணி நேரம் நீடிக்கும்.

சில சாதனங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல மண்டலங்களைப் படிக்கக்கூடிய திறனைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது செயல்முறையின் மொத்த நேரத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

கிளாசிக் எல்பிஜியைவிட எடை இழப்பு மற்றும் சால்லட்டை சண்டைக்கு வெற்றிடமாக ரோலர் மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் இரண்டு வகையான வன்பொருள் மசாஜ் செயல்முறையின் தொடக்கத்தில் தோலை வெப்பமயமாக்குகிறது, இது கைமுறையாக அல்லது ஒரு சாதனம் உதவியுடன் அனுசரிப்பு சக்தியுடன் உதவுகிறது, இது குறைந்தபட்சம் தொடங்குவதற்கு அமைக்கிறது.

ஆய்வு மண்டலம் (கிளையண்ட் ஒரு வழக்கில் இல்லாவிட்டால்) சிறப்பு வழிமுறையுடன் உராய்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: மசாஜ் எண்ணெய், கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல். பொதுவாக, இந்த வெற்றிடத்தை கையாளுதல் போது சாதனம் இந்த பணத்தை துகள்கள் உள்ளிழுக்க காரணமாக உடைப்பு தடுக்க மாற்று வடிகட்டிகள் உள்ளன. மசாஜ் கருவிகள் உடல் மீது சாதனம் கைகள் மற்றும் இணைப்புகள் நெகிழ் எளிதாக்குகிறது, இது மாஸ்டர் செயலில் இயக்கங்கள் கூட வலி உணர்வுகளை தடுக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த கருவிகளில் பெரும்பாலும் திசுக்களின் வெப்பத்தை ஊக்குவிப்பதோடு, வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவதற்கும், மசாஜ் செயல்முறைகளின் விளைவுகளை மேம்படுத்தும் பாகங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.

தொடக்கத்தில், வெற்றிட-ரோலர் உடல் மசாஜ் செயல்முறை ஒரு வகை கண்டறிதல் ஆகும். அவரது விரல்களால் மழித்த மர்மம் ஒரு சமதளம் பரப்பளவை கொண்ட பகுதியை தீர்மானிக்கிறது, இது முதலில் பணிபுரியும். சில சாதனங்கள் கண்ணில்லாமல் செல்லுலாய்டின் அளவை மதிப்பிட உதவுகின்றன, ஆனால் தெர்மோகிராஃபி உதவியுடன் போதுமான துல்லியத்துடன்.

நாம் தோல் மற்றும் தசைகள் flabbiness பற்றி பேசுகிறாய் என்றால், பின்னர் cosmetologist பார்வை தங்கள் நிலையை மதிப்பிட மற்றும் உடனடியாக ஒரு வன்பொருள் வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் பயன்பாடு தேவைப்படும் பகுதிகளில் அடையாளம் காணலாம் .

இப்போது மேலும் நிணநீர் பாய்ச்சலை மேம்படுத்துவது அவசியம், மேலும் வெற்றிட-ரோலர் நடவடிக்கை மூலம், அழிக்கப்பட்ட கொழுப்பு செல்கள் உடனடியாக உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் பிற பொருள்களுடன் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன. இதன் முடிவில், நிணநீர் வழிகளோடு நிணநீர் வடிகட்டுதலுக்கான ஒரு சாதனத்தை டாக்டர் இயக்கினார், நிணநீர் தேய்த்தலைத் தடுக்க நிவாரண முனைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறார்.

அடுத்து, மசாஜ் உடலில் மசாஜ் வழிகளில் சேர்த்து கைப்பிடிகள் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சாதனத்தின் துடிப்பு முறைகள் மறுசுழற்சி சிகிச்சைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. துடிப்பு அதிர்வெண் மனித இதய விகிதத்துடன் இணைந்திருக்க வேண்டும். இவ்வாறு, உயிரியல்ரீதியாக செயல்படும் புள்ளிகள் ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன.

ரிஃப்ளெக்சலஜி வலி மற்றும் தசை பிடிப்புகளைத் தடுக்க உதவுகிறது, இது ரிஃப்ளெக்ஸ் டெர்மால்ஜிகல் மண்டலங்களை நிதானப்படுத்த உதவுகிறது. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் ஒரு வழக்கமான சுமை மற்றும் இந்த பகுதியில் நரம்பு முடிவுகளை மீறுவது இந்த பகுதியில் தன்னாட்சி நரம்பு மண்டலத்தின் தடங்கல்களுக்கு இட்டுச்செல்லும் என்று பலருக்குத் தெரியாது. மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ந்த பிரிவுகளில் கால்கள் மற்றும் பிட்டல்களின் பக்கவாட்டு பகுதிகளுடன் உடற்கூறியல் இணைப்பு உள்ளது. நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு திரவம் வெளியேறும் மற்றும் இந்த பகுதியில் கொழுப்பு செல்கள் உருவாக்கம், நாகரீக திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் அழைக்கப்படும் "ஆரஞ்சு தலாம்" உருவாக்கம் வழிவகுக்கும் வழிவகுக்கிறது. இதனால், கழுத்தில் உள்ள டெர்மால்ஜிக் மண்டலத்தின் தளர்வு செல்போலைட்டுடன் போராட உதவுகிறது மற்றும் அதன் மறுபடியும் தடுக்கிறது.

சாதனம் தொடர்ச்சியான உறிஞ்சுதல் முறைக்கு மாறும்போது, இரத்த ஓட்டம், கொழுப்புச் செல்கள் அழிக்கப்படுதல், நுரையீரல் திசுக்களிலிருந்து கயிறுகளால் செல்களை அழிக்கின்றன. வெற்றிடக் கற்களால் அல்லது ரோலர் மசாஜ் மற்றும் ஒரு வெற்றிடத்தின் உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றை இணைக்கும் கையாளுதல்களின் பயன்பாடு போன்ற ஒரு மசாஜ் பயன்படுத்தப்படலாம். வங்கிகள் உடற்கூறில் உடலளவில் சரி செய்யப்படுகின்றன, கைப்பிடிகள் அழகு சாதனத்தின் கைகளால் உதவியுடன் உடல் வழியாக நகர்கின்றன.

சாதனத்தில் ஒரு சிறப்பு நிரல் நிறுவப்பட்டிருந்தால், அது தானாகவே உறிஞ்சும் சக்தியை சரிசெய்கிறது, இலக்குகள் மற்றும் செல்வாக்கின் மண்டலத்தை பொறுத்து துடிப்பு மற்றும் நிலையான முறைகள் மாற்றப்படுகிறது. ஆனால் மசாஜ் சிகிச்சையாளர் வாடிக்கையாளரின் உணர்ச்சிகளை மையப்படுத்தி, கருவி கட்டுப்பாட்டு குழு அல்லது காட்சிக்கு பொத்தான்களைப் பயன்படுத்தி சில அளவுருக்களை சரிசெய்யலாம்.

நடைமுறையின் முடிவில் நிணநீர் வடிகால் வலுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதற்காக, துடிப்பு அறுவை சிகிச்சை மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புள்ளி துடிப்பு நிணநீர் முனைகள் திறந்து பங்களிப்பு மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது, இது செல்கள் எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு மண்டலத்தில் அழிக்கப்படும் கொழுப்பு உயிரணுக்களின் வெளியேற்றத்தை செயல்படுத்துகிறது.

Cellulite எதிர்த்து மசாஜ் நடவடிக்கை முடிவில், அது உடலில் எதிர்ப்பு cellulite கிரீம் விண்ணப்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது அத்தியாவசியமான விளைவுகளை நீடிக்கச் செய்யும், ஏனென்றால் அமர்வுகள் ஒவ்வொரு நாளும் நடத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் ஒரு வாரத்திற்கு 2-3 முறை.

வழக்கமாக மசாஜ் செய்யப்படும் காலம் பொதுவாக நடைமுறையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒரு அழகுஞரால் அமைக்கப்பட்டிருக்கிறது. நிலைமையின் சிக்கலைப் பொறுத்து, சிகிச்சையில் 8 முதல் 20 நடைமுறைகளைக் கொண்டிருக்கும் (4-8 நடைமுறைகள் வழக்கமாக ஒரு எளிமைக்காக போதும்). ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் தனிப்பட்டதாகவும், வேகம் மற்றும் தரம் ஆகிய இரண்டிலும் வேறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் மறு-மதிப்பிட்டால், நீங்கள் அதை 3 மாதங்களுக்கு பிறகு மட்டுமே செய்ய முடியும்.

வெற்றிடம்-ரோலர் மசாஜ் உங்கள் அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் செய்யலாம், ஆனால் கையாளுதல்களை செயல்திறன் கொள்ள சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் நினைவில் வைக்கப்பட்டுள்ளன:

• ஒரு மசாஜ் தொடங்குவதற்கு முன், அது ஒரு மழை எடுத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் தூசி மற்றும் அழுக்கு கழுவும் மட்டும். இது உடலை முன்னிலைப்படுத்த உதவுகிறது, இது செயலில் கையாளுவதற்கு தயாராகிறது.
• பின்னர், திசுக்களுக்கு சிறந்த வெப்பமாக்குதல், சிக்கல் மிக்க பகுதிகளில் ஒரு கையேடு செய்யலாம்.
• வன்பொருள் மசாஜ் உட்பட எந்த மசாஜ், சிறப்பு மசாஜ் கருவிகள் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: எண்ணெய்கள், ஜெல், கிரீம்கள்.
• விரும்பிய விளைவை பெற, முனை இயக்கங்கள் எவ்வாறு இயக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இயக்கங்கள் பெரிய நிணநீர் நாளங்கள் (உடல் மற்றும் கால்கள் கால் மேல்நோக்கி இருந்து இயக்கங்கள் மசாஜ், மற்றும் சுழற்சி வட்ட இயக்கங்கள் கடிகாரம் உடன் மசாஜ்) திசையில் தற்போதைய திசையில் இருக்க வேண்டும். உடல் மூலம் ஓட்டுதல் முனைகளில் பயனளிக்காது.

ஒரு நபர் மசாஜ் நடைமுறைகளை முன்னெடுக்க திட்டமிடுவதை தவிர, முதல் அமர்வுக்கு முன்னர், இந்த செயல்முறைக்கு ஏதாவது முரண்பாடுகள் இருக்கிறதா என்பதை தெளிவுபடுத்த வேண்டும், இது பின்னர் பல்வேறு சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

வாக்யூம் ரோலர் மசாஜ் ஒரு வன்பொருள் செயல்முறை ஆகும், இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து வன்பொருள் முறைகள் மற்றும் கையேடு மசாஜ் ஆகியவற்றில் உள்ள நிலையான முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. அத்தகைய நடைமுறைக்கு வயது வரம்பு கிடையாது, எனவே பழைய மக்கள் தங்கள் உடலை வைக்கவும் வயதான செயல்முறையை மெதுவாகவும் பயன்படுத்தலாம். மற்றொரு விஷயம் நடைமுறைக்கு ஒரு தடங்கல் சில உடல்நல பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்:

• சிராய்ப்பு நாளங்களின் நோய்கள், அவற்றின் சுருள் சிராய்ப்பு விறைப்பு அல்லது த்ரோம்போபிலிட்டிஸ்,
• எந்த புற்றுநோயியல் நோய்களும், தோல் மீது வீரியம் மிக்க மற்றும் பெரும்பாலும் மென்மையான neoplasms,
• கடுமையான தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் (2 மற்றும் 3 நிலைகள்),
• சில இரத்த நோய்கள், குறிப்பாக குறைந்த ரத்தலானது,
• கடுமையான இதய நோய்,
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் தோல் நோய்கள், குறிப்பாக தொற்றும் இயல்பு,
• கடுமையான நீரிழிவு நோய்
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.

உறவினர் முரண்பாடுகள்:

• எந்த நாள்பட்ட நோய்களும் அதிகரிக்கின்றன
• கடுமையான வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள்,
• காய்ச்சல் நிலை
• கர்ப்பம் (கால்கள் மற்றும் முகத்தில் விரக்தியற்ற மசாஜ் தடை செய்யப்படவில்லை)
• மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு
• சமீபத்திய முதுகு மற்றும் எலும்பு காயங்கள்
• வலிப்பு.

இந்த நிகழ்வுகளில், ஒரு வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் தடை செய்யப்படவில்லை, ஆனால் சிகிச்சை பின்னர் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. ஒரு நபர் உடம்பு சரியில்லாமல் இருந்தால், அவர் நோயுற்ற பிறகு அல்லது நோய்த்தொற்று நோயாளியின் நீண்ட கால நோய்களால்.

எதிர்கால தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மசாஜ் செய்யலாம், உடலில் சற்று திரும்பும்போது சாதாரணமாகத் திரும்புவார்கள். பொதுவாக, பிரசவம் முடிந்த முதல் மாதங்களில் வெற்றிட-ரோலர் மற்றும் இதர வகையான மசாஜ் விரும்பத்தகாததாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் குழந்தை தாய்ப்பால் குணமடைந்த பிறகு, மந்தமான சுரப்பிகள் மற்றும் தோலின் திருத்தம் செய்ய பெண்களால் முடியும்.

எலும்பு காயங்களைப் பொறுத்தவரையில், சேதமடைந்த பகுதியில் ஏற்படும் எதிர்விளைவுகள். எனவே கால்கள் மூலிகைகள் முக மசாஜ் அல்லது மார்பக திருத்தம் தலையிட வேண்டாம்.

வெற்றிட-உருளை மசாஜ் நிணநீர் வடிகால் மூலம் இணைந்திருப்பதால், முடக்குதல்கள் சிறுநீரக செயலிழப்பு, கோலெலிடிசியாஸ், நிணநீர் மண்டல நோய்கள் இருக்கலாம். ஆனால் ஹார்டுவேர் மசாஜ் சாதனத்தின் மின்சார துறையானது பேஸ்மேக்கர்களின் செயல்பாட்டை மோசமாக பாதிக்கக்கூடும், இதனால் ஒரு பொருத்தப்பட்ட சாதனத்தின் முன்னோடி முன்கூட்டியே டாக்டரிடம் புகார் செய்யப்பட வேண்டும்.

கடுமையான சோர்வு மற்றும் மன நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு, அதேபோல் தினமும் முன் ஆல்கஹால்களை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கும், குடிப்பழக்கத்திற்கும் சுறுசுறுப்பான மசாஜ் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது விரும்பத்தகாதது.

முகப்பகுதியில் மசாஜ் மசாஜ் ENT நோய்கள், முகத்தின் தோல் மற்றும் முக நரம்பு நரம்புகள் ஆகியவற்றிற்கு மேற்கொள்ளப்படவில்லை.

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

இந்த ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறை நீங்கள் லிபோசக்ஷன் போன்ற விளைவுகளை அடைய அனுமதிக்கிறது, ஏனெனில் முன்னர் உள்ளூர் உடல் பருமன் மற்றும் செல்லுலாய்டை எதிர்த்து ஒரே பயனுள்ள முறையாக கருதப்பட்டதால், வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் பெண்களுக்கு மிகவும் பயனில்லை. அதே நேரத்தில், மசாஜ் முறைக்கு பிறகு cellulite மீண்டும் நிகழ்தகவு பிரச்சனை பகுதிகளில் இருந்து கொழுப்பு பம்ப் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு கூட குறைவாக உள்ளது.

செயல்முறை பொதுவாக பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. பாதுகாப்பான பொருள்களின் பயன்பாடானது முனையுடன் தோலை வலுவாகத் தேய்த்தல் மற்றும் வெற்றிடத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் நீட்டித்தல் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பதற்கு உங்களை அனுமதிக்கிறது. வழக்கு அணிந்திருக்கவில்லை என்றால், அதே விளைவுகள் உடலில் நின்று உதவும் சிறப்பு மசாஜ் கருவிகள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தவிர்க்கப்பட முடியும்.

செயல்முறை மிகவும் இனிமையானது. இது சூடான உணவையும், சருமத்தின் ஒரு சிறிய கூச்சத்தையும் கொண்டிருக்கிறது. அனைத்து விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளும் உடனடியாக மசாஜ் செய்வதை நிபுணர் எனக் கூற வேண்டும், இதனால் சாதனத்தின் அளவுருக்கள் திருத்தப்படும்.

வெற்றிடம்-ரோலர் மசாஜ் முதல் அமர்வுகளுக்குப் பிறகு பொதுவாக ஏற்படும் ஒரே பிரச்சனை காயங்கள் ஆகும், இது பொதுவாக உடலில் உள்ள முக்கியமான தோல் அல்லது உடலின் மேற்பரப்பில் இரத்தக் குழாய்களின் அதிகரித்த பலத்தினால் தோன்றும். அத்தகைய அறிகுறி சிறப்பு சிகிச்சை தேவை இல்லை மற்றும் பொதுவாக ஒரு குறுகிய காலத்தில் அதன் சொந்த செல்கிறது, குறிப்பாக ஹீமாடோமா குளிர் பாதிக்கப்பட்ட என்றால்.

சிலர், சரும ரசிகர்கள் எரிச்சல் மற்றும் திசுக்களின் வெப்பம் ஆகியவற்றுடன் சம்பந்தப்பட்ட செயல்முறைக்கு பிறகு சிறிது குளிராக உணர்கிறார்கள். உடல்நலத்திற்கு ஆபத்து இல்லை, அமர்வுக்குப் பிறகு முதல் மணி நேரத்திற்குள் இது சாதாரணமயமாக்கப்படுகிறது.

[2]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

கூட்டு இயந்திர மற்றும் வெற்றிட விளைவுகளின் உதவியுடன் வன்பொருள் மசாஜ் முறையின் பாதுகாப்பு பல ஆண்டுகள் நடைமுறை அனுபவத்தால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. வழக்கமாக, வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் தன்னை வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து எழும் சிக்கல்களுடன் தொடர்புபடுத்தவில்லை. மற்றொரு விஷயம், வன்பொருள் மசாஜ் செய்ய கணக்கு முரண்பாடுகள் எடுத்து இல்லை என்றால்.

மசாஜ் விளைவுகள் எப்போதும் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துவதோடு தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன. மற்றும் வெற்றிட மசாஜ் தீவிரமாக நிண நிவாரணம் ஊக்குவிக்கிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு, அத்தகைய விளைவு நன்மைகளை மட்டுமே தரும், ஆனால் கடுமையான தொற்று நோய்களில் அது ஹேமோட்டோஜெனோஸ் மற்றும் லிம்போஜெனெஸ் வழிமுறைகளால் தொற்று நோய்க்கு பரவுவதற்கு மட்டுமே உதவுகிறது. இந்த செயல்முறை பொதுமைப்படுத்த மற்றும் நோயாளி சரிவு வழிவகுக்கும். தோல் மீது தொற்றுநோய் கூடுகள் இருந்தால், அதே ரோலர் முனைகள் உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நோய்க்காரணி பரிமாற்றத்தை எளிதாக்கும்.

பலவீனமான இதயங்களுடனும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுடனும் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம், இதயத்தில் அதிக அழுத்தத்தை உருவாக்கும். மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்பட்டால் என்ன ஆகும். மாதவிடாயின் போது கையாளுதல் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

நரம்பு இரத்த ஓட்டம் வலுப்படுத்தும் நரம்புகள் நோய்களால் மக்கள் ஆபத்தானது. அழுத்தத்தின் கீழ், நாளங்கள் வெடிக்கும், மற்றும் இரத்த உறைவுக்கான ஒரு போக்குடன், அத்தகைய நிலை ஒரு இரத்த உறைவு (இரத்த ஓட்டம் இதயத்தை அடைந்தால், ஒரு நபர் வெறுமனே இறந்து போனால்) பிரிக்கப்பட்டிருக்கும்.

நாம் கூறியது போல், முதல் மசாஜ் முறைகளுக்குப் பிறகு, நோயாளிகளின் உடலில் காயங்கள் தோன்றலாம், இவை சிறிய சிறுநீர்ப்பை இரத்தப்போக்குகளால் உருவாகும். ஒரு நபர் ரத்த உறைதலை குறைத்துவிட்டால் அல்லது அதன் பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கும் நுண்ணுயிரிகளால் எடுக்கப்பட்டால், இரத்தச் சர்க்கரைகளை பெரிய அளவிலான ஹெமாட்டோமாக்கள் உருவாக்கும் வகையில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

ஒரு வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் பின்னர் நீண்ட காலத்திற்கு சாத்தியமான சிக்கல்களை பட்டியலிட முடியும், ஆனால் இது இப்போது இயந்திர சாதனத்திற்கு வரம்புகள் தற்செயலானதல்ல என்று தெளிவாகிறது. மற்றும் எவ்வளவு விரைவாக எடை இழப்பு விளைவை பெற வேண்டும் அல்லது ஒரு மசாஜ் கொண்ட இளைய பார்க்க வேண்டும் எவ்வளவு விஷயம் இல்லை, அத்தகைய மகிழ்ச்சி எல்லோருக்கும் எப்போதும் சாத்தியம் இல்லை.

[3]

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் மற்றொரு நேர்மறையான அம்சம், தீவிர சிறப்பு பயிற்சி இல்லாமை கூடுதலாக, அதன் தன்னிறைவு உள்ளது, அதாவது. வாடிக்கையாளர் உணவுக்கு ஒட்டிக்கொள்வதில்லை மற்றும் அதிக உடல்ரீதியான உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்வதால் கூட மசாஜ் விளைவுகளின் முடிவுகள் தெரிந்துவிடும்.

மென்மையானது, சகிப்புத்தன்மையற்ற அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படாமல், நடைமுறை அல்லது அதற்குப் பின், மறுவாழ்வு காலம் இல்லாத நிலையில், பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. அமர்வுகள் அல்லது சிகிச்சையின் முடிவின் முடிவில் ஒரு காலத்தில் கடுமையான உணவு கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் இயக்கம் தேவைப்படுவதில்லை. ஒரு மசாஜ் அமர்வுக்கு பிறகு விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும் ஒரே விஷயம் உடலில் திரவத்தின் இருப்பு நிறைந்ததாக உள்ளது.

மசாஜ் பிறகு முதல் நிமிடங்களில், திடீர் இயக்கங்கள் மற்றும் அதிகமான சுமைகளை தவிர்க்க சிறந்தது.

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் விளைவை ஒருங்கிணைப்பதற்காக, சில முயற்சிகள் இன்னும் செய்யப்பட வேண்டும்:

• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு ஆதரவாக உங்கள் உணவை மாற்றியமைக்கவும்,
• காபி, கார்பனேட்டட் மற்றும் மதுபானம் தவிர்த்து தினமும் குறைந்தபட்சம் 1.5 லிட்டர் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது,
• உணவுகள் உப்பு உள்ளடக்கத்தை குறைக்க,
• மேலும் நகர்ந்து மற்றும் முதுகெலும்பு மண்டல பகுதியில் அடிமையாக்கப்படவில்லை என்று உறுதி,
• அடிக்கடி வெளிப்படையாக இருக்க வேண்டும்
• எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் ஏழை உளவியல் நிலை வளர்சிதை மாற்றத்தில் பிரதிபலிக்கப்படுகிறது, இது கொழுப்பு திசுக்களின் குவிப்பு நோய்க்குரிய நோய்க்குரிய பங்கை உருவாக்குவதற்கும் மனித தோற்றத்தின் தோற்றத்திற்கும் உதவுகிறது.

[4], [5]

நடைமுறைகளிலிருந்து எதிர்பார்ப்பது என்ன?

வெற்றிடம் மற்றும் வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் ஆகியவற்றின் சாதனங்களை தயாரிப்பாளர்கள் மசாஜ் செயல்முறைகளுக்குப் பிறகு பல நன்மைகளை அளிக்கிறார்கள். இத்தகைய கையாளுதல்கள் மேற்கொள்ளப்படும் அழகு நிலையங்களின் விளம்பரம், இதை வலியுறுத்துகிறது.

உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் தொழில்முறை வல்லுநர்களின் கூற்றுப்படி, வன்பொருள் வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் திறன் கொண்டது:

• செலிலைட் இருந்து வாடிக்கையாளர் சேமிக்க, பொருட்படுத்தாமல் நோய் நிலை,
• தோல் மிகவும் மென்மையான மற்றும் மீள் செய்ய, அதன் நெகிழ்வு அதிகரிக்க, இது காட்சி முறையீடு பாதிக்கும்,
• இடுப்பு, அடி, பக்க, கன்னம்,
• தோல் மீது வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தீவிரத்தை குறிக்கின்றன,
• நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் வடிவத்தை சரிசெய்யவும்
• அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் கொழுப்பு அகற்றப்படுவதன் காரணமாக தொகுதி மற்றும் உடல் எடை குறைக்க, எடிமா நீக்க
• நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்துதல், அதன் பாதுகாப்புகளை அதிகரிக்கவும்,
• இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துதல்.

இந்த வாக்குறுதிகள் அழகுக்கான கிளினிக்குகள் மற்றும் வீட்டு உபயோகப் பொருட்கள் வாங்குபவர்களின் வாடிக்கையாளர் விமர்சனங்களைப் படிப்பது மட்டுமே உண்மையானதா என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்ளலாம். மசாஜ் சரியாக இருந்தால், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் பாய்ச்சலை அதிகரிக்கிறது என்பதை யாரும் வாதிடுவதில்லை. உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் அகற்றுதல், முறையான தோல் மற்றும் தசையின் வடிவத்தையும் நிலைமையையும் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்றத்தின் முன்னேற்றத்திற்கு தீவிர இரத்த ஓட்டம் உதவுகிறது. இது கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தி தூண்டுகிறது என்று தெளிவாக உள்ளது. ஆனால் இந்த உற்பத்தி அளவுகள் வெவ்வேறு வயதினங்களில் வேறுபடுகின்றன, மற்றும் வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் தன்னை வயதான தோற்றத்தை இரண்டாவது இளைஞருக்கு வழங்க முடியாது என்றாலும், அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்த முடியும். கொள்கையளவில், இதுவும் முக்கியம், ஏனெனில் இது ஒரு பெண்ணை இளம் மற்றும் கவர்ச்சிகரமானதாக உணர வாய்ப்பளிக்கிறது, ஏனெனில் விமர்சனங்கள் சொல்கின்றன.

பெண்கள் படி, கடினமான விஷயம் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் கொழுப்பு வைப்பு எதிரான போராட்டம். கொழுப்பு திசு ஒரு அழிவு நல்ல முடிவு அடைய மிகவும் எளிதானது அல்ல. வழக்கமாக 10 அமர்வுகள் ஒரு பெண் 4-4.5 கிலோ பற்றி இழக்கிறது. ஆனால் வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் முடிவு முற்றிலும் தனிநபர், ஆனால் எடை இழப்பு வேகம். எனவே ஆச்சரியம் இல்லை, நேர்மறையான விமர்சனங்களை சேர்த்து, நீங்கள் எதிர்மறையான விட குறைவாக கண்டுபிடிக்க முடியும்.

எல்லோருக்கும் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சரிசெய்யவும், கொழுப்பு எரியும் செயல்முறையை மசாஜ் செய்ய உதவுகிறது, எனவே, சிலருக்கு, நடைமுறைகளின் விளைவாக விரும்பப்படுவது அல்லது குறுகிய கால விளைவு ஏற்படுகிறது. உடல் பருமன் மற்றும் செல்லுலாய்டின் சிகிச்சையின் விளைவை ஒருங்கிணைப்பதற்காக, தினசரி பயிற்சிகளுக்கு உதவுவதன் மூலம் உணவைப் பின்தொடரவும், உடற்பயிற்சியையும் பராமரிக்க வேண்டும்.

மசாஜ் நடைமுறைகளின் நோக்கம் தோலின் அளவை அதிகரிக்க அல்லது cellulite எதிராக போராட அல்ல, ஆனால் உடல் தொகுதி குறைக்க, அதாவது, எடை இழப்பு, மசாஜ் மற்ற பயனுள்ள நடைமுறைகள் இணைந்து முடியும். இந்த வழக்கில் வேகமாக முடிவுகள் வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ் மற்றும் அழுத்தம் சிகிச்சை இணைப்பதன் மூலம் அடைய முடியும். பிந்தையது நிணநீர் அமைப்பில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவு, சுருக்கப்பட்ட காற்றுடன் கூடிய ஒரு வகையான காற்று மசாஜ், நோயாளியின் உடலில் அணிந்திருக்கும் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட வழக்குகளில் இது வழங்கப்படுகிறது.

உதாரணமாக, சில நோயாளிகள், 5 அமில வெகுவல் ரீலர் மசாஜ் கொண்டிருக்கும் 10 சிகிச்சை முறைகளுக்கு, 4 கிலோவையால் எடை இழக்க முடியாது, ஆனால் 7-8 கிலோ, தோலின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் வெளிப்புற கவர்ச்சியை பராமரிப்பது.

உடல் சிகிச்சைகள் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது இது உடல் மறைப்புகள், உடலின் சில பகுதிகளில் கொழுப்பு வைப்பு பெற உதவுகிறது.

வெற்றிட-ரோலர் மசாஜ், அதன் அனைத்து செயல்திறன் இருந்தாலும், ஒரு முறை தீர்க்க முடியாது, மற்றும் ஒரு நபர் அனைத்து பிரச்சனையும் விளைவாக ஒருங்கிணைக்க முயற்சிக்கவில்லை. நீரிழிவு, உண்ணும் நோய்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் இறுதியில் மசாஜ் சிகிச்சையின் அனைத்து முயற்சிகளையும் குறைக்க முடியும், எனவே நீங்கள் மசாஜ் மீது மட்டுமே நம்பிக்கைகள் வெல்ல முடியாது, காபி மற்றும் ரொட்டி கொண்டு படுக்கை மீது நிலையான "பயணம்" தொடர்ந்து. ஒரு அழகான உருவம் மட்டும் பொருள் (ஒரு மசாஜ் அல்லது சாதனம் செலவு), ஆனால் உடல் செலவுகள், அதாவது. முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த சில செயல்கள்.