ஆல்கஹால் ஆற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

மது, உடலியல் ரீதியாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் பல வழிகளில் ஆற்றலை (ஒரு ஆணின் விறைப்புத்தன்மையை அடையவும் பராமரிக்கவும் கூடிய திறனை) பாதிக்கலாம். மது எவ்வாறு ஆற்றலை பாதிக்கிறது என்பது இங்கே:

நரம்பு மண்டல மனச்சோர்வு

உண்மையில், மது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு மன அழுத்த மருந்தாக செயல்படுகிறது. இதன் பொருள் இது நரம்பு செயல்பாட்டை அடக்குகிறது மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் ஆற்றல் உட்பட உடலில் உள்ள பல உடலியல் மற்றும் உளவியல் செயல்முறைகளை பாதிக்கலாம். மதுவுடன் நரம்பு மண்டலத்தை அழுத்துவது ஆற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது இங்கே:

1. இரத்த நாளச் செயல்பாட்டின் சீரழிவு: மது இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இது பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்க வழிவகுக்கும். இது விறைப்புத்தன்மையை அடைவதையும் பராமரிப்பதையும் கடினமாக்கும்.
2. உடலின் எதிர்வினை மெதுவாக: மது அருந்துதல் பாலியல் தூண்டுதலுக்கான உடலின் எதிர்வினையை மெதுவாக்கும். இது விறைப்புத்தன்மையை அடைவதை கடினமாக்கி அதன் நிலைத்தன்மையைக் குறைக்கும்.
3. பாலியல் தூண்டுதலைக் குறைத்தல்: மது அருந்துதல் பாலியல் தூண்டுதலைக் குறைத்து, உச்சக்கட்டத்தை அடைய எடுக்கும் நேரத்தை அதிகரிக்கும்.
4. உளவியல் காரணிகள்: மது பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தடுப்பதையும் தடைகளையும் குறைக்கலாம், ஆனால் இது பாலியல் நம்பிக்கையைக் குறைப்பதற்கும் பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் காரணிகளால் பாலியல் செயலிழப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுக்கும்.
5. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை: நாள்பட்ட மது அருந்துதல், ஆரோக்கியமான பாலியல் செயல்பாட்டை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன்களின் இயல்பான அளவை சீர்குலைக்கும்.

பொதுவாக, அதிகப்படியான மது அருந்துதல் பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் ஆற்றலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நீண்ட காலத்திற்கு. நீங்கள் ஆற்றல் அல்லது பாலியல் செயல்பாட்டில் சிக்கல்களை சந்தித்தால், இந்த பிரச்சினைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் நிர்வகிப்பது என்பது குறித்த மதிப்பீடு மற்றும் ஆலோசனைக்காக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரத்த ஓட்டம் குறைந்தது

பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதன் மூலம் மது ஆற்றலைப் பாதிக்கும். இது எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பது இங்கே:

1. இரத்த நாள விரிவாக்கம்: ஆல்கஹால் இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்கிறது (வாசோடைலேஷன்), இதில் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்திற்கு காரணமான தமனிகள் அடங்கும். இது பாலியல் ஆசை மற்றும் தூண்டுதலில் தற்காலிக அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்றாலும், நீண்ட காலத்திற்கு, அதிகப்படியான இரத்த நாள விரிவாக்கம் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைத்து விறைப்புத்தன்மையை அடைவதையும் பராமரிப்பதையும் மிகவும் கடினமாக்கும்.
2. நரம்பு மண்டல மனச்சோர்வு: மது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது, இது பாலியல் தூண்டுதலுக்கு பதிலளிக்கும் நரம்பு சமிக்ஞைகளை மனச்சோர்வடையச் செய்யலாம். இது தூண்டுதலை மெதுவாக்கும் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கும், இது விறைப்புத்தன்மையை அடைவதையும் பராமரிப்பதையும் கடினமாக்கும்.
3. உணர்திறன் நீக்கம்: அதிகப்படியான மது அருந்துதல் பிறப்புறுப்புகளில் உள்ள நரம்பு முனைகளின் உணர்திறன் நீக்கம் செய்து, உச்சக்கட்டத்தை அடைவதை கடினமாக்கும்.
4. விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்கான அதிகரித்த நேரம்: மது அருந்துதல் விறைப்புத்தன்மையை அடையவும் பராமரிக்கவும் எடுக்கும் நேரத்தை அதிகரிக்கும். இது நரம்பு மண்டல மனச்சோர்வு, இரத்த ஓட்டம் குறைதல் மற்றும் மதுவினால் ஏற்படும் பிற காரணிகளால் ஏற்படலாம்.

சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் தற்காலிகமாக பாலியல் ஆசையை அதிகரித்து தடுப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் நீண்ட காலத்திற்கு ஆற்றலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆற்றல் அல்லது பாலியல் செயல்பாட்டில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், இந்த பிரச்சினைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் நிர்வகிப்பது என்பது குறித்த மதிப்பீடு மற்றும் ஆலோசனைக்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உளவியல் காரணிகள்

உளவியல் காரணிகள் ஆற்றலில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் மது அருந்துதலும் இந்த செயல்பாட்டில் ஒரு பங்கை வகிக்கக்கூடும். மது அருந்துதல் ஆற்றலைப் பாதிக்கும் சில உளவியல் மற்றும் உடலியல் வழிமுறைகள் இங்கே:

1. மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம்: அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது விறைப்புத்தன்மை செயல்பாடு உட்பட பாலியல் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
2. பாலியல் ஆசை குறைதல்: மது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் மனச்சோர்வு விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது பாலியல் ஆசை குறைவதற்கும் பாலியல் உறவுகளில் ஆர்வத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.
3. உணர்திறன் மற்றும் விழிப்புணர்வு குறைதல்: மது அருந்துதல் நரம்பு மண்டலத்தை அழுத்தமடையச் செய்யலாம், இது உணர்திறன் மற்றும் விழிப்புணர்வு குறையக்கூடும், இதன் விளைவாக விறைப்புத்தன்மை குறைய வழிவகுக்கும்.
4. இரத்த ஓட்டத்தில் பாதிப்பு: அதிகப்படியான மது அருந்துதல் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கலாம், பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் உட்பட. இது விறைப்புத்தன்மையை அடைவதிலும் பராமரிப்பதிலும் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
5. உறவுச் சிக்கல்கள்: மது அருந்துதல் உங்கள் துணையுடன் மோதல் மற்றும் உறவுச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது பாலியல் செயல்பாட்டையும் எதிர்மறையாகப் பாதிக்கும்.

மிதமான மது அருந்துதல், குறிப்பாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உறவுகளுடன் இணைந்தால், அதிகப்படியான மற்றும் மிதமிஞ்சிய மது அருந்துவதை விட பாலியல் பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வாய்ப்பில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் ஆற்றல் பிரச்சினைகள் அல்லது பிற பாலியல் பிரச்சினைகளை சந்தித்தால், ஆலோசனை மற்றும் உதவிக்காக ஒரு மருத்துவர் அல்லது பாலியல் நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

மது அருந்துதல் பல்வேறு ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவை ஆற்றலைப் பாதிக்கலாம். அவற்றில் சில இங்கே:

1. டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள்: மது அருந்துவது ஆண்களின் இரத்தத்தில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். ஆரோக்கியமான பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் ஆற்றலைப் பராமரிப்பதில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, எனவே டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவது விறைப்புத்தன்மை செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
2. இரத்த ஓட்டம்: மது இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்வதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும். இது தற்காலிகமாக பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து விறைப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தும் அதே வேளையில், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் நீடித்த வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் மற்றும் பலவீனமான இரத்த ஓட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது இறுதியில் ஆற்றலைப் பாதிக்கும்.
3. நரம்பு மண்டலம்: மது நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கிறது, இது பாலியல் ஆசை மற்றும் விழிப்புணர்வைக் குறைக்க வழிவகுக்கும்.
4. உளவியல் காரணிகள்: மது அருந்துதல் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற உளவியல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஆற்றலிலும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
5. விறைப்புத் திறன்: மிதமான மது அருந்துதல் சிலருக்கு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறும் திறனை தற்காலிகமாக மேம்படுத்தலாம் என்றாலும், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனைகளையோ அல்லது நீண்டகால ஆண்மைக் குறைவையோ கூட ஏற்படுத்தும்.

பொதுவாக, சிலர் மது அருந்திய பிறகு தற்காலிகமாக மேம்பட்ட விறைப்புத்தன்மை செயல்பாட்டை அனுபவிக்கலாம் என்றாலும், அதிகப்படியான மற்றும் வழக்கமான மது அருந்துதல் பெரும்பாலும் ஆற்றல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. மதுவிற்கான தனிப்பட்ட எதிர்வினைகள் மாறுபடலாம் என்பதையும், மிதமான மது அருந்துதல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவை ஆரோக்கியமான ஆற்றலைப் பராமரிக்க முக்கியம் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

மது அருந்துதல் தற்காலிகமாக தடுப்பைக் குறைத்து பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கும் என்றாலும், நீண்ட காலத்திற்கு, அதிகப்படியான மது அருந்துதல் ஆற்றல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்களுக்கு ஆற்றல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கும், இந்தப் பிரச்சினைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் நிர்வகிப்பது என்பது குறித்த ஆலோசனையைப் பெறுவதற்கும் ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.