மது இல்லாமல் ஒரு மாதம் கல்லீரல் மீட்கிறது

ஆல்கஹால் மனித உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் தொடர்கின்றனர். லண்டனில் உள்ள ராயல் மருத்துவமனையில் ஒரு புதிய ஆய்வு நடத்தப்பட்டது, அதில் ஒரு மாதத்திற்கு தொண்டர்கள் குழு மதுவை குடிக்க மறுத்துவிட்டது. இந்த காலகட்டத்தில், பரிசோதனையிலுள்ள பங்கேற்பாளர்கள் பெரும் மாற்றங்களைச் செய்தனர், இது ஆல்கஹால் குடிக்க மறுப்பது ஒரு நபர் வாழ்க்கையையும் ஆரோக்கியத்தையும் கணிசமாக பாதிக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர்.

 

அது சோதனையின் காலாவதியாகும் பிறகு நடந்தது என, அவரது உடல்நிலை மாநிலத்தில் சாதாரண கொழுப்பு அளவுகள், இது ஐந்து வாரங்களுக்கு 'குடிக்காமல்' வாழ்க்கை மீண்டும் சேர்த்துக்கொள்ளப்பட்டது கல்லீரல், மேம்படுத்தப்பட்ட திறன் குறிப்பாக அவ்வளவு சிறப்பாக ஆனார், மற்றும் சாதாரண வேலை தொடங்கியது.

ஆல்கஹால் ஒரு மாதத்திற்கு மறுப்பது, கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பு, இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை, கெட்ட கொழுப்பு, மற்றும் எடை சராசரியாக 1.5 கிலோ எடையை குறைக்கும் என்று இந்த பரிசோதனை நிரூபித்தது. பரிசோதனையின் பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் பொது நலனை மிகவும் சிறப்பாக மாற்றியது குறிப்பிடத்தக்கது, வேலை திறன் அதிகரித்தது, தூக்கம் சாதாரணமானது. இந்த கட்டத்தில் விஞ்ஞானிகள், உயிரினத்தின் முழுமையான மறுசீரமைப்பிற்காகவும் நீண்ட காலத்திற்கு விளைவுகளைச் சரிசெய்யவும் எத்தனை "அல்லாத மது" மாதங்கள் தேவை என்று சொல்ல முடியாது. போதை மருந்து அடிமைகளின் முந்தைய ஆய்வுகள் ஆல்கஹால் மூலம் உடலுக்கு ஏற்படும் தீமை என்பது சீரற்ற பயன்பாட்டிற்கு அளவிட முடியாத அளவிற்கு குடிப்பழக்கம் இல்லை என்பதையும் கண்டறிந்தது.

டாக்டர்கள் சொல்கிறபடி, ஆல்கஹால் அதிகமாக நுகர்வு என்பது ஒரு ஆபத்தான காரணியாகும், அது முழு மனித உடலிலும் அழிவுகரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். பெரிய அளவுகளில் அதிகபட்ச தீங்கு ஆல்கஹால் கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு சுமை தாங்காது. ஆல்கஹால் வழக்கமான மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதால் ஏற்படும் மிகவும் கடுமையான விளைவுகள் - கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி மற்றும் இது குறிப்பிடத்தக்க கொழுப்பு மாற்றங்கள் ஆகும். ஆனால் மிதமான அளவுகளில் ஆல்கஹால் மூளை செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, இதய நோய்கள், முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றின் வளரும் ஆபத்துகளை குறைக்கிறது.

சிறிய அளவுகளில் சிவப்பு ஒயின் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுவதால், கரும்பு, அல்சைமர் நோய்க்கான வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது, மேலும் உடல் பருமனை தவிர்க்கவும். பீர் நேசர்களை விட 2 வருடங்கள் நீடித்திருக்கும் விஞ்ஞானிகள் விஞ்ஞானிகள் நிறுவியுள்ள நிலையில், ஒவ்வொரு நாளும் அரைக் காளானின் மதுபானம் குடிக்கிற ஆண்கள் சராசரியாக ஐந்து வருடங்கள் வாழ்கிறார்கள். புகைப்பிடிப்பவர்களில் நுரையீரல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை சிவப்பு ஒயின் தடுக்கிறது, மேலும் குடல் கட்டி உருவாவதற்கான அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

ஆனால் சிவப்பு ஒயின் மட்டும் சில நோய்களின் வளர்ச்சி குறைக்க உதவுகிறது, ஒளி பீர் கூட உடலில் ஒரு நேர்மறையான விளைவை கொண்டுள்ளது, கதிர்வீச்சு இருந்து பாதுகாக்கும், எலும்புகள் வலுப்படுத்தும், எலும்புப்புரை வளர்ச்சி தடுக்கும். ஆனால் ஆல்கஹாலின் பயன்பாடு எதிர்மறையான பக்கமும் உள்ளது, மது அருந்துவது (எந்த வடிவத்திலும்) புற்றுநோய் வளர்ச்சியை பங்களிக்கிறது. தினமும் தினசரி குடித்துக்கொண்டிருக்கும் மதுபானம் அல்லது பீர் 0.5 லிட்டர் குடிப்பவர்கள், புற்றுநோய்க்குரிய குடல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் ஆபத்து 10% அதிகரித்துள்ளது என்று மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். ரசிகர்கள் ஒரு வாரம் பல முறை குடிக்கிறார்கள், உணவுக்குழாயின் புற்றுநோயின் உருவாக்கம் ஏற்படும் அபாயங்கள் 83 சதவிகிதம் அதிகரித்துள்ளது, teetotalers அல்லது அவ்வப்போது குடிப்பழக்கங்களுடன் ஒப்பிடுகின்றன. கூடுதலாக, மதுபானம் அடிக்கடி மற்றும் அதிக நுகர்வு ஒரு இளம் வயதில் மக்கள் கூட, நினைவகம் குறைக்கிறது.

[1], [2], [3]