ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் புதிய பழம் சாலிமரியிற்கு வருகைக்கு பதிலாக

கிளவுட் ஸ்காட்லாந்த் பல்கலைக்கழகத்தின் வல்லுநர்கள் ஆராய்ச்சி முடிவுகளை அறிவித்தனர், இது நிச்சயமாக அனைத்து நேர்த்தியான பாலினத்தையும் திருப்தி செய்யும். தோல் நிறம் எளிதாக இயற்கை வழி மூலம் மேம்படுத்தலாம், தோல் பதனிடுதல் கிரீம் விட்டு மற்றும் solarium வருகை. யுனைடெட் கிங்டமில் உள்ள பழமையான கல்வி நிறுவனமான செயின்ட் ஆண்ட்ரூஸ் பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து விஞ்ஞானிகள், சில காய்கறிகளையும் பழங்களையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒவ்வொரு பெண்ணும் எளிதில் அழகான நிறத்தை அடைய முடியும் என்று கூறுகிறார்கள்.

விஞ்ஞானிகள் பல காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பல தினங்கள் நுகர்வு வெற்றி ஒரு உத்தரவாதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான தோல் உத்தரவாதம் என்று முடியும். உணவை மாற்றுவதற்கு மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு பிறகு, தோல் ஒரு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை பெறுகிறது, இது ஒளி பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இந்த அனுகூலத்தின் தனித்துவத்தை நம்புவதற்கு, பல்கலைக்கழக ஊழியர்கள் மூன்று டன் தொண்டர்கள் ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு ஆய்வு நடத்தினர். ஆராய்ச்சியாளர்கள் பங்கேற்பாளர்களின் நிறம் மற்றும் தோல் நிலையில் உணவின் விளைவுகளை பகுப்பாய்வு செய்தனர் என்பதில் இந்த சோதனை அடங்கியிருந்தது. ஆறு வாரங்களுக்கு டாக்டர்கள் பங்கேற்பாளர்களின் ரேஷன், அத்துடன் முகம் மற்றும் உடலின் தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை கண்காணிக்கின்றனர். பரிசோதனையின் தொடக்கத்திலும் இறுதி முடிவிலும் பங்கேற்பாளர்கள் புகைப்படம் எடுத்துள்ளனர், மேலும் சோதனை காலத்தில் பல புகைப்படங்களும் எடுக்கப்பட்டன. தோல் நிறம் மற்றும் அதன் பொது மாநிலத்தில் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் கீரைகள் செல்வாக்கின் பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது. சோதனையின் பங்கேற்பாளர்கள் பெரும் எண்ணிக்கையிலான பழங்களை நுகரும் ஆய்வாளர்கள் கண்டறிந்தனர், தோலின் நிறம் இன்னும் தீவிரமான மஞ்சள்-சிவப்பு நிறத்தை வாங்கியது, இது ஒளி பழுப்பு வண்ணத்தை நினைவூட்டுவதாக இருந்தது.

ஒரு ஆரோக்கியமான நிறம் மற்றும் ஒளி பழுப்பு விளைவை பெறுவதற்கு விஞ்ஞானிகள் கூறுகிறார்கள், ஒரு நபருக்கு தினமும் குறைந்தது 3 பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும். தோலில் கவர்ச்சிகரமானதாகவும், கதிரியக்கமாகவும் 6 வாரங்களுக்குப் போதும்.

சோதனையின் ஆசிரியரின் முடிவு திருப்திகரமாக இருக்கிறது மற்றும் இது சமுதாயத்திற்கு மிகவும் உகந்ததாகவும் பயனுள்ளதாகவும் கருதுகிறது. அவர் சமீப ஆண்டுகளில் பல மக்கள் செயற்கை தோல் பதனிடும் கிரீம்கள் பயன்படுத்தி அல்லது வசந்த காலத்தில் வலி வலப்பக்கம் அகற்றும் பொருட்டு ஒரு solarium விஜயம் என்று கூறினார். சோதனையின் நோக்கம் ஒரு அழகிய நிறம் மட்டுமே தினசரி நுகரப்படும் பொருட்கள் சார்ந்துள்ளது என்பதை நிரூபிக்கும் வாய்ப்பாக இருந்தது.

செய்த வேலைகளின் முடிவுகள், புற ஊதா கதிர்வீச்சின் அதிகப்படியான செல்வாக்கை கைவிட்டு, உணவு முறைக்கு கவனம் செலுத்துமாறு மக்களை நம்ப வைக்கலாம். "புதிய" தோலை வாங்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று உறுதியளிக்கும் தயாரிப்புகளில், நிபுணர்கள் வெள்ளை முட்டைக்கோசு, கிவி மற்றும் கேரட் ஆகியவற்றை குறிப்பிட்டனர். ஒரு சிறப்பான நிறம் கரோட்டினாய்டுகளை கொண்டிருக்கும் பொருட்களை வழங்க உதவும். மஞ்சள், சிவப்பு மற்றும் பிரகாசமான ஆரஞ்சு நிறமுடைய நிறமிகளைக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளும் தோலில் உறைந்துவிடும், வெளிப்புறமாக ஒளி பழுப்பு நிறமாக இருக்கும். மறுபுறம், கரோட்டின் ஆதாரமாக இருக்கும் காய்கறிகள், விழித்திரை மீதான மீட்சி விளைவு காரணமாக கண் நோய்களைத் தடுக்கும்.

[1]