சூரியன் மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவை பல் சிதைவு அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கின்றன

சன் லைட், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியம் (SUNARC), பல ஆய்வுகள் முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்த பின்னர், சூரிய மற்றும் வைட்டமின் D முக்கியமாக காரணிகளின் அபாயத்தை குறைக்க முடிவு செய்தன.

XIX நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில், விஞ்ஞானிகள் அமெரிக்க இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களிடையே பற்களின் ஆரோக்கியம் தங்களுடைய இடங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும் என்பதை கவனித்தனர். 1000: எனவே, இராணுவ சேவைக்கு என்றால் காரணமாக பற்கள் இல்லாததால் புதிய இங்கிலாந்து பகுதியில் உள்ள, ஒரு ஆயிரம் வெளியே 8 மக்கள் விழுந்து வேண்டாம், விகிதம் கென்டக்கி 25 உள்நாட்டு போர் 1861-1865 போது இருந்தது.

முதல் முறையாக, 1930 களில் கிளாரன்ஸ் மில்ஸ் மற்றும் பயோன் கிழக்கு நடத்திய ஆராய்ச்சி சூரிய ஒளி மூலம் சொத்தை புவியியல் பரவல் இணைக்கப்பட்ட. வல்லுனர்கள் 12-14 வயதிற்கு உட்பட்ட ஆண் பருவ வயது பற்றிய தகவல்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பின்னர், கிழக்கு பல் சொத்தை மற்றும் சூரிய ஒளி ஆண்டு மணி பரவியுள்ள இடையே எதிர்மறைத் தொடர்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தது: அமெரிக்காவின் சன்னி மேற்கு பகுதியில் (வருடத்திற்கு எதிரொளிப்பின் 3000 மணி) வசிப்பவர்கள் ஆவர் (அ மேகமூட்டம் வடகிழக்கு வாழ்ந்த அந்த ஒப்பிடும்போது பல் சொத்தை விழுந்த புண்கள் பாதிக்கும் குறைவான இருந்தன 2200 மணி ).

ஓரிகோனில் 1950 களில் நடத்தப்பட்ட பல வேலைகள் மாநிலத்தின் சன்னிப் பகுதியிலுள்ள கரும்புச் சத்து குறைவாக இருந்ததைக் காட்டியது. இந்தச் செயலிழப்பு நோய்த்தொற்று பாதிக்கப்படும் பிற காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டபோதும் மாறாமல் இருந்தது. பின்னர் UV-B ஸ்பெக்ட்ரம் செல்வாக்கு கால்சியம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் உறிஞ்சுவதன் மூலம் உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியமான வைத்திருக்கிறது என்று விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்தனர்.

கடந்த 20 ஆம் மற்றும் 30 ஆம் நூற்றாண்டில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் க்யூரியஸாகும்: ஷெஃபீல்ட் (இங்கிலாந்தில்) மே மெலன்வி மற்றும் சக ஊழியர்கள் பற்களின் வைட்டமின் டி பாத்திரத்தை படித்தார்கள். நாய்களின் முதல் சோதனைகள் வைட்டமின்கள் பற்களை calcification தூண்டுகிறது என்று நிரூபணம். குழந்தைகளில் உள்ள "சோலார்" வைட்டமின் விளைவைப் பரிசோதித்துப் பார்த்தது, அது விளைவு பயனுள்ளது என்று மாறியது. நியூயார்க்கில் உள்ள குழந்தைகள் சம்பந்தப்பட்ட கூடுதல் சோதனைகள், கரும்புகளைத் தடுக்க, ஒரு நாளைக்கு 800 சர்வதேச வைட்டமின் D வை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று காட்டியது.

ஸ்பெக்ட்ரம் புற ஊதாக்கதிர் கதிர்கள் பற்சிதைவு ஆபத்து குறைக்கும் வகையில் இயங்குமுறையாகும் வைட்டமின் D உற்பத்தி மற்றும் cathelicidin பின்னர் தயாரிப்பு, சொத்தை பாக்டீரியா தொடர்புடைய வாய்வழி குழி உள்ள ஒரு தீமை உள்ளது. காட்லிசிடிடின், நன்கு அறியப்பட்ட நிலையில், நுண்ணுயிர் கொல்லி, செப்சிஸ் மற்றும் காசநோய் உட்பட பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராடுகிறது.

விசாரணை மில்லிலிட்டர் சுமார் 30-40 nanograms (75-100 nmol / எல்) சொத்தை உருவாக்கம் ஒரு தீவிர செல்வாக்கு உள்ளது ஒரு செறிவு சீரம் 25 hydroxyvitamin டி வாதிடுகின்றனர். (சராசரி அமெரிக்க வெள்ளை உடல்-ல் இந்த எண்ணிக்கை பற்றி 25 என்ஜி / மிலி, கருப்பு இருந்து -. 16 என்ஜி / மிலி) இந்த எண்ணிக்கை அடைய, அது நாளைக்கு வைட்டமின் D3 அல்லது 15 நண்பகலில் உள்ள sunbathing இன் வாய்வழியாக 1-4 ஆயிரம் சர்வதேச அலகுகள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது -20 நிமிடங்கள், கதிர்கள் ஐந்து உடல் மேற்பரப்பில் 20-30% பதிலாக.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]