இறைச்சி மறுப்பது சருமத்தின் ஆரம்ப வயதான மற்றும் ஆயுட்காலம் குறைந்து அச்சுறுத்துகிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
மூல காய்கறிகளும் சைவ உணவுப்பொருட்களும் நுகரப்படுவதால், பொதுமக்கள் உடல்நலத்தைப் பாதிக்கின்றன, பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நம்பிக்கைகள் முரண்படுகின்றன.
பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் விலங்கு உற்பத்திகளின் பொது நிராகரிப்பு ஆரம்ப தோல் வயதான காலத்தை அச்சுறுத்துகிறது மற்றும் ஆயுட்காலம் குறைந்துவிடும் என்று நிறுவியுள்ளனர்.
பல்வேறு ஆய்வுகள் நடத்துவதன் மூலம், சைவ உணவாளர்களின் வாழ்வாதாரத்திற்கு முழுமையான மாற்றம் உடலில் எதிர்மறையான எதிர்மறை மாற்றங்களை அச்சுறுத்துகிறது.
இதில் பெரும்பாலானவை மக்கள் தொகையில் பாதிக்கும் பாதிக்கும், அவற்றின் இனப்பெருக்க செயல்பாடு புரதங்கள் மற்றும் இறைச்சி உற்பத்திகளில் காணப்படும் மற்ற சுவடு கூறுபாடுகளின் குறைபாடுகளிலிருந்து தடுக்கப்படுகிறது.
இருப்பினும், உங்கள் உணவில் அதிகப்படியான இறைச்சி பொருட்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்துவதாக அதே மருத்துவர்கள் மருத்துவர் கூறுகிறார். சராசரியாக ஒரு பெண்ணின் உணவில் இறைச்சி உணவுகள் மிகவும் வெற்றிகரமான அளவு வாரத்திற்கு மூன்று servings அதிகமாக இருக்க கூடாது. ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு மிக முக்கியமான விஷயம் சமநிலை உள்ளது.
[