எலக்ட்ரோமியோஸ்டிமுலேஷன்: செயல்பாட்டின் வழிமுறை, நுட்பம், அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

Electromyostimulation (சின்:. Myostimulation, நரம்பு, fiziostimulyatsiya, miolifting) - நரம்பு தசை அமைப்பு பாதிக்கும் பல்ஸ்டு பயன்படுத்துவது ஆகும்.

Electromyostimulation நடவடிக்கை செயல்முறை

புலப்படும் தசை பெற அனுமதிக்கும் ஒரு விகிதத்தில் நிலையான மின்முனையானது (நிலையான) மற்றும் மின்னோட்டத்தின் பயன்படுத்தி பொதுவாக miostimulmtsiey அழைப்பு விருப்பத்தை, மற்றும் Miolifting - தென்படும் தசை இல்லாமல் வேலை அசையும் மின், ஆனால் தற்போதைய ஓட்டம் அறிவிக்கப்படுகின்றதை உணர்வு கொண்டு. தசைகள் அல்லது நரம்புகள் மின் தூண்டுதல் தூண்டுகிறது போது, அவர்களின் உயிரியல் செயல்பாடு மாற்றங்கள் மற்றும் ஸ்பைக் பதில்களை உருவாக்கப்படுகின்றன. 10 எண்ணிக்கைகள் மேலே ஒரு அதிர்வெண்ணில் மின் தூண்டுதல் ^-1 ஒரு கியர் டெட்டனஸ் - கூட்டுத்தொகை மின் முனைவு மாற்றம் விளைவு மற்றும் ஒரு வலிமையான நீடித்த தசை ஏற்படுவதையும் மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். அலைவரிசை மின் தசை அதிகரிக்க ஏனெனில் அடிக்கடி மீண்டும் relaxes மற்றும் ஒரு முழு nonexcitability பதிலாக இது முழுமையான டெட்டனஸ் துடிப்பு அதிர்வெண் உயர்வை கொடுக்கும் (காரணமாக chemosensitivity subsynaptic சவ்வு வால்வுகள் செயலிழக்க வரை) வருகிறது.

நரம்பு நடத்துனர்களின் மின் தூண்டுதல் மற்றும் தூண்டுதலின் அதிர்வெண் வரம்புகளின் தற்செயல் நிகழ்வில் மிகவும் தீவிரமான உற்சாகம் ஏற்படுகிறது. இதனால், நரம்பு முடிவின் மின் தூண்டுதலின் செல்வாக்கின் கீழ், 50 க்கும் அதிகமான தூண்டுதல்களின் தூண்டுதல்கள், பெரும்பாலும் மோட்டார் நரம்பு நடத்துனர்களை (A- ⁰, மற்றும் A- யை இழைகள்) தூண்டுகின்றன மற்றும் தற்காலிகமாக தசைகளை ஒப்பந்தம் செய்கின்றன. உடலில் உள்ள நரம்பு செல்கள் செயல்பாட்டில் ஒன்று மற்ற செல்கள் செயல்பாட்டின் கட்டுப்பாடு ஆகும். நரம்புகள் இருந்து வரும் அறிகுறிகள் தசை செல் சுருக்கங்கள் ஏற்படுத்தும். இந்த இரண்டு வகை செல்கள் (நரம்பு மற்றும் தசை) "செயலில்" இருக்கும்போது, கலன் சவ்வு வழியாக அயனிகளின் விரைவான இயக்கம் உள்ளது. இதன் விளைவாக மின்னோட்டமானது "நடவடிக்கை திறன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. நரம்பு மற்றும் தசை செல்கள் உள்ள செயல்திறன் மின்கலங்கள் எலெக்ட்ரோடுகளால் கண்டறியப்படுகின்றன.

நரம்பு மற்றும் தசை செல்கள் செயல்பாட்டு திறன்கள் வடிவத்தில் நெருக்கமாக பருப்புவகைகள், neyroimpulsami என்று (நடைமுறைகள் மிகவும் வசதியாக இருப்பதால் Cosmetology neyroimpulsnye இயந்திரத்தில் இருந்தும் பிரபலமாக உள்ளன, முடிவுகளை நீரோட்டங்கள் மற்ற வகையான விட தெரியும்).

செல்லுலார் மட்டத்தில், ஆற்றல் நிறைந்த கலவைகள் (ஏடிபி, கிரியேட்டின் பாஸ்பேட்) உள்ளடக்கத்தில் குழியவுருவுக்கு அதிகரிக்கிறது, தங்கள் நொதித்தல் செயல்பாடு மிகவும் அதிகரித்துள்ளது, அதிகரித்துள்ளது ஆக்சிஜன் பயன்பாடு விகிதம் மற்றும் தன்னிச்சையான ஒப்பிடுகையில் தூண்டப்பட்ட ஆற்றல் குறைப்பு குறைவு. இரத்த சர்க்கரை மற்றும் நிணநீர் வடிகால் செயல்படுத்துவது, கோடீஸ்வரர்களின் ஆற்றலை தீவிரப்படுத்துகிறது. தசைகள் சுறுசுறுப்பான சுருக்கத்துடன் ஒரே நேரத்தில் நடக்கும் புற நாளங்களின் விரிவாக்கம் அவற்றில் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, அவர்களது பலவீனமான சுருங்கல் செயல்பாடு படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. தூண்டுதல் தற்போதைய நடவடிக்கை தொனி மற்றும் தசைகள் பதில் விகிதம் முதன்மையாக இயக்கப்பட்டது.

சுருங்குதல் மற்றும் தசை நார்களின் தளர்வு மின் தூண்டல் ஏற்படக்கூடியவைகளைக், தசை செயல் இழப்பு, தசை குறைந்த நரம்பு கட்டுப்பாட்டு தடுக்க வாசலில் தழுவல் மற்றும் தசை சோர்வு அதிகரித்து விளைவாக, வலிமை மற்றும் தசை அளவு அதிகரிக்கும்.

Electromyostimulation ஐந்து அறிகுறிகள்:

1. பலவீனமான தசை குரல்.
2. தோல் turgor பலவீனப்படுத்தி.
3. முகம் ஓவல் மாதிரியாக்கம்.

பல்வேறு வகையான முகம் மற்றும் கழுத்துப் பிரிவினையை சிகிச்சையளிப்பதற்கும், தசைக் குணத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் Myostimulation பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Myostimulation முறைகள்

முகத்தின் மாறுபடும் போது, புக்கால் பகுதியில் உள்ள தசைகள் தூண்டுகின்றன. கழுத்தின் flabbiness சுய பிசின் மின் எலெக்ட்ரோக்கள் பயன்படுத்த போது. செயல்முறைகள் நிச்சயமாக கணிசமாக subcutaneous தசை தொனியில் மேம்படுத்த முடியும் - platisms. மேல் கண்ணிமை கூட குறைக்கப்படும்போது, நீங்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையை மேற்கொள்ளாமல் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைய முடியும். இங்கே, தூண்டுதல் பெரும்பாலும் ஜெல் அடித்தளத்தில் (ஜெல் தூக்கும் பயிற்சி) மொபைல் எலெக்ட்ரோக்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த உந்துவிசை தற்போதைய "இரண்டாவது கன்னத்தை" குறைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. நவீன கணினிமயமாக்கப்பட்ட சாதனங்கள் நீங்கள் செயல்முறைக்கு பல அளவுருக்களை குறிப்பிடுவதற்கு அனுமதிக்கின்றன:

1. துடிப்பு வடிவம்;
2. துடிப்பு மறுநிகழ்வு அதிர்வெண், பெரும்பாலும் ஒரு குறைந்த துடிப்பு அதிர்வெண் பயன்படுத்த - ஒரு டஜன் இருந்து 1,000 ஹெர்ட்ஸ்.

உடற்கூற்றியல் அழகுசாதனப் பயன்பாட்டில் பயன்படுத்தப்படும் குறைந்த அதிர்வெண் வீச்சு எலும்பு தசை இழைகளின் மின்னாற்பட்டியல் மெலிந்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. 1000 ஹெர்ட்ஸ் வரை அதிர்வெண் கொண்ட மின் தூண்டுதலுக்குக் குறைப்பதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன. அதிக அதிர்வெண்களைப் பயன்படுத்தும் போது, நடப்பு பருப்புக்கள் நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் ஆகியவற்றுடன் தனிப்பட்ட தூண்டுதலால் உணரப்படாது, இது செயல்திறன் செயல்திறனில் ஒரு கூர்மையான குறைவு ஏற்படுகிறது.

எலும்பு, தூக்க தசைகள் மற்றும் நரம்பு கம்பிகள் தூண்ட, வெவ்வேறு துடிப்பு விகிதங்கள் தேவை. எனவே, பருப்புகளின் அதிர்வெண் மாற்றும் திறன் சாதனத்தின் நோக்கம் கணிசமாக விரிவடைகிறது. மற்றும் செயல்பாடு "அதிர்வெண் சறுக்கல்" அனைத்து தூண்டப்பட்ட செல்கள் பருப்பு அதிர்வெண்கள் ஒரு "மூட்டை" வழங்குகிறது. எனவே, மிகவும் பயனுள்ள தூண்டுதல் மற்றும் தசைகள் மிகவும் விரைவாக தற்போதைய பயன்படுத்த முடியாது. வெவ்வேறு வகைக் கருவிகளில், வேறுபட்ட துடிப்பு அதிர்வெண் சேர்க்கப்படலாம்:

• விஐபி உபகரணங்கள் - உயர் அதிர்வெண் பருப்புகளை நிரப்புதல், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிர்வெண் 400-600 ஹெர்ட்ஸ் ஆகும்.
• நடுத்தர வர்க்கத்தின் உபகரணங்கள் - பருப்புகளின் குறைந்த அதிர்வெண் நிரப்புதல், myostimulation பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிர்வெண் 10-230 ஹெர்ட்ஸ் ஆகும்.

துடிப்பு காலமானது 0.1 முதல் 1000 மெஸில் வரை உள்ளது. குறுகிய பருப்பு வகைகள் (0.1-0.5 ms) இயற்கை நரம்புகள் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளன மற்றும் myostimulation மிகவும் வசதியாக இருக்கும். துடிப்பு வீழ்ச்சி மற்றும் வீழ்ச்சி விகிதம்; 3↔0,8. . அலைவடிவம் (சிதறல்) - சரிவகம், செவ்வக, எச் வடிவ, முதலியன தகவல்களுக்கு / இடைநிறுத்தம் விகிதம்: நேரம் / தளர்வு நேரம் குறைக்கும்: 5 → 3.9 / 2,5 → 1,9.

சாதனங்களில் தற்போதைய வலிமை முகம் (அதிகபட்சம் 10 mA வரை) மற்றும் உடலில் (50 mA) வேலை செய்வதற்காக வழங்கப்படுகிறது. நடைமுறைகளில், தற்போதைய தீவிரம் நோயாளியின் உணர்வுகளைப் பொறுத்து அமைகிறது - சுருக்கங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் வலியற்றதாக இருக்க வேண்டும்.

பருப்பு வகைகள் மோனோ- பைபோலார். மோனோபொலார் பருப்புகள் அயனிகளில் உள்ள பொருட்களின் விலகலை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் திசுக்களில் ஆழமாக மின்மயமாக்கப்பட்ட துகள்களை நகர்த்த முடியும். இதனால், ஒரு மோனோபொலார் மின்னோட்டத்தை மின்னாற்பகுப்புக்கு பயன்படுத்தலாம். காலவெனிடிக் மின்னோட்டத்துடன் எலக்ட்ரோபோரேஸிஸ் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இருமுனைப் பருப்பு உயிரியல் சவ்வுகள் மீது சார்ஜ் துகள்கள் அதிர்வு இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். மின்னாற்பகுப்புக்கு சமச்சீர் இருமுனை தூண்டுதல்கள் ஈடு செய்யப்படுகின்றன, மேலும் எலெக்ட்ரோட்களின் கீழ் தோல் எரிச்சல் இல்லை. இருமுனை தூண்டுதல்கள் தோல்வின் எதிர்ப்பை சிறப்பாகச் சமாளிக்கின்றன, மேலும் வசதியாக உணர்கின்றன.

செயல்முறை நோக்கம் - 2-3 முறை ஒரு வாரம் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும், கால - 20-40 நிமிடங்கள். பாடநெறி - 15-20 நடைமுறைகள், படிப்புகள் இடையே இடைவெளி - 1 மாதம்.

செயல்முறை திட்டம்:

1. தசைகள் செயலில் மோட்டார் புள்ளியில் அமைக்கப்பட்ட நீரில் நன்கு ஈரப்படுத்திய மின்முனைகள் வேலை செய்யப்பட வேண்டும், பைகள் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகின்றன (திட்டங்கள் படி).
2. துருவமுனைப்பைக் காண்பிக்கும் கம்பிகளை இணைக்கவும்
3. சாதனத்தில் நிரலை இயக்கவும்.
4. செயலில் தசை சுருக்கங்கள் தோற்றமளிக்கும் வரை படிப்படியாக தற்போதைய வலிமையை அதிகரிக்கும். வலிமை குறைவு இருக்க வேண்டும். சமச்சீரற்ற பகுதிகளில் ஒரே நேரத்தில் தீவிரத்தை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. திட்டத்தின் தொடக்கத்திற்குப் பிறகு 3-4 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தற்போதைய (தழுவல் செயல்முறை முடிந்துவிட்டது, தசைகள் அதிக சுமை வேலை செய்ய தயாராக உள்ளன) அதிகரிக்கும்.
6. செயல்முறை முடிந்ததும், மின்வழிகளை நீக்கவும், சாதனத்தை அணைக்கவும்.
7. ஈரப்பதம் மற்றும் (அல்லது) மென்மையான பொருட்கள் கொண்ட டோனிக் அல்லது உடல் பாலுடன் மின்முனைகளின் இருப்பிடத்தைக் கவனியுங்கள்.

உடல் நடைமுறைகளை நடத்துவதற்கான பரிந்துரைகள்

அறிகுறிகள்: தசைகள் மற்றும் தோல், cellulite, அதிக உடல் எடை, புற சிரை சிரை மற்றும் தமனி இரத்த ஓட்டம், சிரை-நிணநீர் பற்றாக்குறை மீறல்.

மின்னோட்டத்திற்கு ஒவ்வொரு நோயாளியின் தனிப்பட்ட உணர்திறன் பற்றிய நடைமுறையின் போது நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், குறைந்த அளவுகளில் அளவுருக்கள் தேர்ந்தெடுப்பதில் இருந்து செயல்முறை தொடங்குவதற்கு, படிப்படியாக அவற்றை அதிகரிக்கும். "பழக்க வழக்கம் 'தாக்கம் ஏற்படலாம் மின் அதிர்ச்சியை நீண்ட நேர வெளிப்பாடு என்று ஓரளவு சரியாக நிரலாக்க ஈடு, ஆனால் ஒன்றோடொன்று myostimulating நடைமுறைகள் elektrolipoliz நிணநீர் வடிகால் ஒதுக்கி விட்டு அதிகபட்ச விளைவு பெற முடியாது.

பயிற்சியளிக்கப்பட்ட மக்கள் அல்லது தடகள வீரர்களில், தசைகள் ஆரம்பத்தில் வலுவானவையாக இருக்கின்றன, மேலும் வடிவம் மற்றும் பயிற்சியை பராமரிக்க ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சுமை தேவைப்படுகிறது.

இந்த வகை நோயாளிகளுக்கு சிறப்பு "விளையாட்டு" காயங்கள் உருவாக்கப்படுகின்றன, ஆனால் தசைகள் அதிகப்படியான காரணமாக இருப்பதால், "பயிற்சி" மற்றும் "ஓய்வு" ஆகியவற்றின் மாற்றியமைவு பற்றி இங்கே மறந்துவிடக் கூடாது. நிரல் நிணநீர் வடிகால், விளையாட்டு வீரர்களுக்கான ஊனமுற்ற நிரல்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

பிற முறைகள் இணைந்து

• நிணநீர் அமைப்பு;
• மின்பிரிகை;
• ஆழமான வெப்பம்;
• அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை;
• Endermologie;
• pressotherapy.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]