வைட்டமின்-கனிம ஏற்பாடுகள் பயனற்றவையா?

டொராண்டோ பல்கலைக்கழகம் மற்றும் செயின்ட் மைக்கேலின் மருத்துவமனையை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் விஞ்ஞானிகள், உறுதிப்படுத்தியிருக்கிறார்கள்: நடைமுறையில் வைட்டமின்-கனிம உயிர் வளியுருவான மருந்துகள் முறையான பயன்பாட்டுக்கு எதிர்பார்க்கப்படுகிறது நன்மை பயன் இல்லை.

நாம் உணவிலிருந்து பெற வேண்டிய சில பொருட்களின் பற்றாக்குறை, பலர் உயிர் வளியேற்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முயற்சி செய்கிறார்கள். அனைத்து நன்கு அறியப்பட்ட உணவூட்டல் மருந்துகள் பொதுவாக மருத்துவ சோதனைகளால் அல்ல: அவற்றில் பல சொற்றொடர்கள் "மருந்துகளுக்கு பொருந்தாது" என்று குறிப்பிடுகின்றன. இத்தகைய போலி-மருந்துகளின் விற்றுமுதல் கணிசமாக இல்லை.

வல்லுநர்கள் முந்தைய ஆய்வுகளின் கண்டுபிடிப்பை பகுப்பாய்வு செய்தனர் மற்றும் பெரும்பாலான பொது மல்டி வைட்டமின் கூடுதல் மருந்துகள் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த உண்மையான பயனும் அளிக்கவில்லை என்று கண்டறிந்துள்ளனர். கூடுதலாக, எந்த விதமான வைட்டமின்களும் இதய நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைப்பதற்கான ஆதாரங்கள் இல்லை.

ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் குழு B க்குரிய வைட்டமின்களின் சிக்கலான தயாரிப்புக்கள் போன்ற மருந்துகள் தவிர, விதிவிலக்குகள்: அத்தகைய கூடுதல் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக அமைந்தது.

"மக்களில் பிரபலமான போதை மருந்துகளின் சில சாதகமான பண்புகளை கண்டுபிடிப்பது எங்களுக்கு ஆச்சரியமாக உள்ளது," என்று ஆய்வுத் தலைவர்களுள் ஒருவரான பேராசிரியர் டேவிட் ஜென்கின்ஸ் கூறினார். "பன்னுயிர்ச்சத்து தயாரிப்புகளை யாரும் தீங்கு செய்ய மாட்டார்கள் என்பதை எங்கள் வேலை எங்களுக்கு அனுமதித்தது. இருப்பினும், அவர்களுக்கு எந்தப் பயனும் இல்லை. "

கூடுதலாக, ஆய்வு முழுவதும் அது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது: இரத்தத்தில் உயர்ந்த வைட்டமின் பி 3 மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருள்கள் அகால மரணம் ஒரு ஆபத்து காரணி முடியும். B3 இன் பெரிய அளவுகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மோசமாக பாதிக்கப்படுவதையும், உடலில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் உடலில் இயற்கையான எதிர்மறையான பாதுகாப்பையும் "உடைப்பதை" விஞ்ஞானிகள் விளக்குகிறார்கள்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறபடி, வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பொருட்களின் அதிகப்படியான வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பொருட்களின் எல்லாவிதமான கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளும் வழிவகுக்கிறது.

உலகளவில் விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட அஸ்கார்பிக் அமிலம் கூட ஜலதோஷத்தை தடுக்கும் நடைமுறை பயன் இல்லை என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டனர். மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு முகவர் நுண்ணுயிரிகளாகும், இதில் துத்தநாகம் உள்ளடங்கியது: இத்தகைய மருந்துகள் பிரகாசமான குளிர் அறிகுறிகளின் காலத்தைக் குறைத்தன.

"நாங்கள் வைட்டமின் ஏற்பாடுகளை எந்த குறித்தது நேர்மறையான விளைவை பார்த்ததில்லை என்று உண்மையை இதன் விளைவாக, நாங்கள் நம்புகிறோம்: ஒரு மிகவும் விவேகமான தேவையான அனைத்து உடல் பொருள் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு மாற உணவு நேரடியாக வருகிறது," - டாக்டர் ஜென்கின்ஸ் கூறினார்.

"நாங்கள் என்று வைட்டமின் மற்றும் தாது ஏற்பாடுகளை காய்கறிகள், பழம், கொட்டைகள் முழு வளர்ச்சியுற்ற ஆரோக்கியமான உணவு அதிகமானோர், நலன்கள்தரும் நிரூபிக்க முடியும் என ஒரு ஒற்றை சோதனை, எங்களுக்குத் தெரியவில்லை," - நிபுணர் சேர்க்கிறது.

விஞ்ஞானிகளின் முடிவுகளை அமெரிக்க இதழியல் இதழில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது.