முதுகுவலியிலிருந்து ஒரு மரத்தை பொறியாளர்கள் உருவாக்கினர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.11.2021

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

முதுகெலும்பு வலி, அதன் துறையின் மற்றொரு அல்லது பல நோயாளிகளுக்கு பொதுவான மற்றும் முக்கிய பிரச்சனை. மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து அறிகுறிகளைக் காணலாம்.
தற்போது, உலகம் முழுவதிலும் 50% க்கும் அதிகமானோர் காலநிலை அல்லது முறையான முதுகுவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், பல்வேறு காரணங்களுக்காக. எடுத்துக்காட்டாக, புள்ளிவிவரங்களின்படி, 80% அமெரிக்கர்கள் பற்றி தீவிரத்தன்மையின் மாறுபட்ட வலியைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்.
சிறப்புப் பிரச்சனை பாரிய பரவலான பிரச்சனையால் மட்டுமல்ல, அதன் "புத்துணர்ச்சி" மூலமாக மட்டுமல்லாமல்: நடுத்தர வயதினரும் முதியவர்களுமே ஒரே மாதிரியான குணநலன்களாக இருந்திருந்தால், இப்பொழுது இளைஞர்களும் முதுகெலும்புடன் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். அமெரிக்க மருத்துவர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பதினாறு ஆண்டுகள் முதுகுவலிக்கு விண்ணப்பித்தவர்கள் எண்ணிக்கை 10% க்கும் குறைவாக அதிகரித்துள்ளது.
அதே புள்ளி வழிவகுக்கும் மற்றும் பிற குறிகாட்டிகள்: நோயாளிகள் 40% வரை வீட்டில் அவர்களை தடுக்க வலி புகார், வலி காரணமாக 37% தூக்கத்தில் தொந்தரவு, மற்றும் வலி காரணமாக நோயாளிகள் 38% எந்த உடற்பயிற்சி ஏற்க மறுத்து விட்டார்.
வண்டர்பீல்ட் பல்கலைக்கழகத்தின் பொறியியலாளர்களின் பிரதிநிதிகள் ஒரு தனித்துவமான இடுப்புக்கோட்டை கண்டுபிடித்தனர், இது முக்கிய செயல்பாடு, இது எடை மற்றும் செயல்படும் இயக்கங்களை தூக்கும்போது முதுகெலும்புகளை நடத்த வேண்டும். பிரிஸ்பேனில் உள்ள சர்வதேச உயிர்ச்சேத சமுதாயத்தின் கடைசி ஆஸ்திரேலிய மாநாட்டில் இந்த கண்டுபிடிப்பு முதலில் வழங்கப்பட்டது.
"நாங்கள் அவரது பாத்திரங்களை வல்லரசுகளும் கொடுத்து, ஒரு சிறப்பு வழக்கு பெற்றிருக்கும் எந்த தொலைக்காட்சி பாத்திரங்கள், கோபம் உள்ளன. மக்கள் ஒரு பெரிய எண் ஆடை தங்களை போன்ற பொருட்கள் கோரிக்கை எழுப்பி வருகின்றனர். ஆனால் எங்கள் பணி - அது மனித வல்லரசு மேம்படுத்தும் இல்லை, மற்றும் துன்பம் இருந்து இயலாமை அதன் விடுதலை அன்றாட நடவடிக்கைகள் செய்ய - கார்ல் பி சியோலிக், பொறியாளர்கள் முன்னணி அதை பற்றி நகைச்சுவைகளை - உதாரணமாக, பல அவர்கள் குழந்தையின் சொந்த கைகளில் "எடுக்க முடியாது என்றும் குற்றம் சாட்டப்படுகின்றது.
ஒரு தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஒரு இரண்டு துண்டு வரிசை, இது ஒரு பகுதி தொலோசி பகுதி வைத்திருக்கிறது, மற்றும் பிற கால்கள் மேல் பகுதியில் நிலையான, ரப்பர் பட்டைகள் மூலம் தோரணை இணைக்கும். உடற்பயிற்சிகள் ஓய்வெடுக்கலாம், உடல் செயல்பாடு தொடங்கும் முன்பு மட்டுமே இழுக்க முடியும்.
பட்டைகள் சரி செய்யப்படும் போது, இடுப்புக் கோடு இடுப்பைப் பிடுக்கி, உடம்பை சாய்க்கும்போது அதிகமான சுமையைத் தடுக்கிறது. நிபுணர்கள் தொண்டர்கள் பங்கு கொண்டு மருத்துவ சோதனைகள் நடத்தினர், இது நிரூபிக்க அனுமதித்தது: waistcoat 45% மீண்டும் மீண்டும் தசைகளை "unloads".
"பல நோயாளிகள் விஞ்ஞானரீதியில் நியாயமில்லாத மற்றும் அங்கீகரிக்கப்படாத நிதிகளால் கடுமையான பின்விளைவுகளை அகற்றுவதில் அவசரமாக உள்ளனர் - தங்கள் சொந்த தயாரிப்பில். நான் பல நோயாளிகளைப் பார்க்க வேண்டும், ஏனெனில் தொடர்ந்து வலியைப் பொறுத்து, அன்றாட வாழ்க்கையில் வேலை செய்யவோ அல்லது பணியாற்றவோ முடியாது. எங்கள் கண்டுபிடிப்பு - ஒரு தனித்துவமான waistcoat - நீண்ட காலமாக அத்தகைய மக்களின் பிரச்சினைகளை தீர்ப்பது மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகள் இல்லாமல், "என்று வான்டர்பில்ட் பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவ மையத்தில் முதுகெலும்பு நோய்களை நிபுணத்துவம் கொண்ட ஆரான் யங் கூறுகிறார்.
இன்றுவரை, இந்த கண்டுபிடிப்பின் விளக்கத்தை மட்டும்தான் நடந்தது. ஓட்டத்தில் ஆடைகளை உற்பத்தி செய்வது பற்றிய தகவல், விற்பனை துவக்கம் மற்றும் சாதனத்தின் மதிப்பீட்டு விலை இன்னும் கிடைக்கவில்லை.