வைட்டமின் D இன் நன்மைகள் அமெரிக்காவிலிருந்து விஞ்ஞானிகளால் நிராகரிக்கப்பட்டன

வைட்டமின் டி எப்பொழுதும் உடல்நலத்திற்காக நன்மை பயக்கப்படுகிறது, சில சமயங்களில் இது குழந்தைகளுக்கு கூட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வைட்டமின் புறஊதா ஒளியின் செயல்பாட்டால் கீழ் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மற்றும் விஞ்ஞானிகள் மீண்டும் மீண்டும், அவருக்கு ஆதரவாக உறுதி உதாரணத்திற்கு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் வைட்டமின் டி பல்வேறு நோய்கள் போராட உதவுகிறது என்று உறுதியளித்தார் - மன அழுத்தம், தசைக்கூட்டு அமைப்பு நோய்கள். ஆனால் சமீபத்திய ஆய்வில் இந்த வைட்டமின் மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை என்று காட்டியுள்ளன.

கலிஃபோர்னிய நிபுணர்களின் குழுவினர், பல்வேறு செறிவுகளில் வைட்டமின் D வை கொண்ட பல்வேறு தயாரிப்புகளை விவரித்தனர் , அதே போல் மனித உடலில் அவர்களின் விளைவுகளும் ஆராயப்பட்டன . இதன் விளைவாக, வல்லுநர்கள் இந்த வைட்டமின் ஒரு நபர் மிகவும் முக்கியம் இல்லை என்று முடிவுக்கு வந்தது, எப்போதும் நம்பப்படுகிறது. வைட்டமின் D நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்காது, மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்திய குறிப்பிடத்தக்க நேர்மறை பண்புகள், ஒரு மருந்துப்போலி விளைவு என்று விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிட்டனர். விஞ்ஞானிகளால் பயின்ற அனைத்து மருந்துகளும் குறைந்த குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் காட்டியதுடன், அத்தகைய கூடுதல் உட்கொள்வதால் உடலில் ஒரு பொது வலுவற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மேலும், வைட்டமின் D மற்றும் வலுவான எலும்புகளின் பயன்பாடு ஆகியவற்றுக்கு இடையே தொடர்பு இல்லை.

ஆராய்ச்சி குழு மைக்கேல் ஆலன் தலைவர், நான் அவரை படி, அவரும் அவரது குழு இந்த வைட்டமின், மன அழுத்தம் சமாளிக்க உதவுகிறது எலும்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் புற்றுநோய் ஆபத்து குறைக்க உதவுகிறது எந்த ஆதாரத்தையும் கண்டறிய முடியவில்லை இருந்தது, வைட்டமின் டி பண்புகள் மறுமதிப்பீடு என்பதை உறுதி இருக்கிறேன்.

ஆனால், வைட்டமின் டி உடலுக்கு மிகவும் முக்கியம் நம்பப்பட்டது போன்ற இருந்ததைப்போல் இல்லை என்ற போதிலும், அவர் இன்னும் சில ஆரோக்கிய பலன்களையும் உள்ளது (பரவலாக்கப்படுகிறது பேராசிரியர் ஆலன் குழு, குறிப்பாக, இந்த வைட்டமின் ஏற்கனவே சில நோய்கள் வளர்ந்த நோயாளிகளுக்கு இன்றியமையாததாக இருக்கிறது என்கிறார் ஸ்கெலரோசிஸ், முடக்கு வாதம், சில வகையான புற்றுநோய்).

முற்றிலும் நேர் எதிர் முடிவுகளுக்கு ஆய்வாளர்கள் ஆய்வாளர்கள் வந்தபோது, உடலில் வைட்டமின் டி உற்பத்திக்காக பங்களித்த சிறந்த புற ஊதாக்கதிர் ஆரோக்கியமான நலன்களைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது. இது நம் உடலில் நடைபெறும் பல்வேறு வளர்சிதை மாற்றங்களில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

டி குழந்தைகள் வலி வளர விட்டமின் பற்றாக்குறை, அடிக்கடி சளி வாய்ப்புகள் கொண்டு - அது சூரியன் (ஒளி பழுப்பு) வைட்டமின் டி உற்பத்தி ஊக்குவிக்கும், மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆய்வுகள் பல இந்த உண்மையில் உறுதிப்படுத்தியுள்ளனர் நம்பப்படுகிறது. பெரியவர்களுக்கு கூட, சூரிய ஒளி இல்லாமலும் பல்வேறு நாள்பட்ட நோய்கள், ஒவ்வாமை விளைவுகள் அல்லது மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா ஏற்படலாம். 

கொழுப்பு அமிலங்கள் பாலியன்சேச்சுரேட்டட் கொண்டிருக்கும் சூரிய ஒளி பற்றாக்குறை ஒல்லியான கடல் மீன் உதவ முடியும் போது குளிர்காலத்தில் ஆஸ்திரேலிய விஞ்ஞானிகளான, (மீன் எண்ணெய், பொத்தல், சால்மன், மீன் எண்ணெய், அட்லாண்டிக் ஹெர்ரிங்) படி.

வைட்டமின் D ஆய்வுகள் பல்வேறு நாடுகளின் விஞ்ஞானிகளால் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் இந்த வைட்டமின் நன்மைகள் உறுதிப்படுத்துகிறார்கள். சூரியனின் செல்வாக்கின் கீழ் நமது உடல் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கை செயற்கை வைட்டமின் D இன் பயன், ஒருவேளை அமெரிக்க மற்றும் ஆஸ்திரேலிய ஆய்வாளர்கள் இருவரும் சரியானதுதான்.