விஞ்ஞானிகள்: வைட்டமின் ஏ நோயுற்ற தன்மையையும் இறப்பையும் கணிசமாகக் குறைக்கும்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
குறைந்த மற்றும் நடுத்தர-வருமான நாடுகளில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் A உடன் ஊட்டச்சத்து சப்ளைகளை பெற வேண்டும், இது நோயெதிர்ப்பு மற்றும் இறப்புகளை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
எலும்பு வளர்ச்சி , சாதாரண இனப்பெருக்க செயல்பாடு, கரு நிலை வளர்ச்சி, பார்வை, தோல் ஆரோக்கியம் , முடி மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்பாட்டுக்கு வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்) அவசியம் . வைட்டமின் சிறந்த மூலங்கள் - மீன் எண்ணெய் மற்றும் கல்லீரல், வரிசையில் அடுத்தது வெண்ணெய், முட்டை மஞ்சள் கரு, கிரீம் மற்றும் முழு பால் ஆகும். வைட்டமின் சத்துகளுடன் கூட தானியங்கள் மற்றும் கொழுந்து விட்டெரியும் பால், திருப்திகரமான சப்ளையர்கள் என்று கருதப்படுவதில்லை, அல்லது மாட்டிறைச்சி, ரெட்டினோல் குறைவான அளவில் உள்ள இடத்தில் உள்ளது.
வைட்டமின் A குறைபாடு குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் தட்டம்மை போன்ற நோய்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படுத்துவதோடு, குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும் . உலக சுகாதார அமைப்பின் படி, ஐந்து வயதிற்கு உட்பட்ட சுமார் 190 மில்லியன் குழந்தைகள் வைட்டமின் ஏ இல்லாததால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்: அவர்களது அளவைப் போதிலும் ரெட்டினோல் வழங்குவதற்கான திட்டங்கள் இந்த குழந்தைகளில் பலவற்றை மூடிவிட முடியாது.
ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகம் (UK) மற்றும் அகா கான் பல்கலைக்கழகம் (பாக்கிஸ்தான்) இருந்து விஞ்ஞானிகள் குழு வைட்டமின் (பெரும்பாலும் ஆசியாவில்) 19 நாடுகளில் 6 மாதங்கள் வயதுடைய வயது வாழ்க்கை 5 ஆண்டுகள் 216 ஆயிரம் குழந்தைகள் ஒரு கூடுதல் 43 சோதனைகளின் முடிவு பகுப்பாய்வு .; சராசரியாக, குழந்தைகள் ஒரு ஆண்டு நீடித்தது, இரண்டு மற்றும் ஒரு அரை ஆண்டுகள் வயதில் பங்கேற்றது. மதிப்பீட்டில் பிழை குறைக்க, ஆராய்ச்சி மாதிரியில் உள்ள வேறுபாடுகள் மற்றும் அவற்றின் தரம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டன.
குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருவாய் உள்ள நாடுகளில் 24% வீதமான குழந்தை இறப்பு விகிதத்தில் ரெட்டினோல் கொண்ட உணவுப்பொருட்களை குறைக்கின்றன. இது 600,000 க்கும் அதிகமான குழந்தைகள் ஆண்டுதோறும் மரணத்திலிருந்து காப்பாற்றப்படலாம் மற்றும் மில்லியன் கணக்கான தீவிர நோய்த்தாக்கங்கள் தடுக்கப்படுகின்றன.
இந்த முடிவுகளின் அடிப்படையில், கடுமையாக ஆசிரியர்கள் வைட்டமின் ஏ ரெட்டினால் செயல்திறன் குறைபாடு எனவே நன்கு நிறுவப்பட்ட ஏற்படும் அபாயம் இல்லாத பகுதிகளில் வாழ்ந்துவரும் ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் வைட்டமின் சத்துக்களை பரிந்துரைக்கிறோம் மற்றும் வைட்டமின் மருந்துப்போலி ஒப்பிட்டு சோதனைகள் இதைவிடவும் வெறுமனே நியாயமற்ற, ஆராய்ச்சியாளர்கள் சுருக்கி காண்பிக்கும் என்று நிரூபித்தது.
[