உங்கள் வேலையை ரசிக்க 6 வழிகள்.

வாழ்க்கை அழகானது, மோசமான மனநிலையாலும் மன அழுத்தத்தாலும் அதை இருட்டடிப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. சில எளிய கணக்கீடுகளைச் செய்தால், நம் வாழ்வில் மூன்றில் ஒரு பங்கு தூங்குவதையும், மற்றொரு மூன்றில் ஒரு பங்கு வேலையில் செலவிடப்படுவதையும் நீங்கள் காண்பீர்கள். அதனால்தான் நீங்கள் வீட்டில் மட்டுமல்ல, வேலையிலும் மகிழ்ச்சியாகவும் நேர்மறையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

நமது மகிழ்ச்சியை நாமே உருவாக்குகிறோம்

நாம் நாள் முழுவதும் வாழ்ந்து வேலை செய்யும் குழு நேரடி செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளது. சக ஊழியர்கள் பதிலளிக்கக்கூடியவர்களாகவும், போதுமானவர்களாகவும், பேசுவதற்கு இனிமையாகவும் இருந்தால் அது மிகவும் நல்லது. ஆனால் ஒரு நபருடன் நெருங்கிய உறவை நீங்கள் விரும்பாமல் இருப்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் சக ஊழியர் உங்கள் சுதந்திரமான காதுகளைப் பயன்படுத்துவதில் மகிழ்ச்சியடைவதையும், அவர்களுடன் அரட்டை அடிக்க விரும்புவதையும் நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். யாராவது பேசுவதற்கு உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளக்கூடாது. தகவல்தொடர்பை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருங்கள், இல்லையெனில் வேலைக்குச் செல்வது விரைவில் உண்மையான சித்திரவதையாக மாறும்.

வேலை மற்றும் வாழ்க்கை முன்னுரிமைகள்

தினமும் காலையில், அலாரம் கடிகாரத்தின் தில்லுமுல்லு கேட்டு எழுந்ததும், இந்த வேலை உங்களுக்கு என்ன தருகிறது, ஏன் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அங்கு செல்கிறீர்கள் என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். "இது இப்படித்தான் இருக்க வேண்டும், அதனால்தான் நான் எழுந்து செல்கிறேன்" என்பதை விட கணிசமான காரணங்கள் நிச்சயமாக இருக்கும். ஒருவேளை இந்த வேலை உங்களுக்கு தொழில் வளர்ச்சி, தொழில் ஏணியில் மேலும் முன்னேற்றத்திற்கான அனுபவம் அல்லது நல்ல பணம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு தொடக்கத்தைத் தரக்கூடும். உங்களை எது ஊக்குவிக்கிறது என்பது முக்கியமல்ல, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எந்தவொரு வேலையும், முதலில், மதிப்புமிக்க அனுபவம் மற்றும் உங்கள் ஆசைகளையும் இலக்குகளையும் யதார்த்தத்திற்கு நெருக்கமாகக் கொண்டுவருவதற்கான ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு என்பதை நினைவில் கொள்வது.

நேர்மறையான அணுகுமுறை

உங்கள் மூளையை நிரந்தரமாகத் திட்டமிடுங்கள், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று கேட்டால், "அது நன்றாக இருந்திருக்கும்", "கேட்கவே வேண்டாம்", "நீ என்னைப் பார்த்து பொறாமைப்பட மாட்டாய்" என்று பதிலளிக்காதீர்கள். இந்த சொற்றொடர்கள் மூளையை தோல்வி மற்றும் அவநம்பிக்கையான எண்ணங்களுக்கு வலியுறுத்துகின்றன. தலையைத் தொங்கவிடாதீர்கள், புன்னகையுடன் நாளைத் தொடங்குங்கள், அப்போது ஒரு கண்டிப்பான முதலாளி கூட உங்களுக்கு பயமாக இருக்க மாட்டார்.

முக்கியமான விஷயங்களை பின்னர் தள்ளிப் போடாதீர்கள்.

அலுவலகங்களில் காலை தேநீர் அல்லது காபி குடிப்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு. வேலை நாளைத் தொடங்குவது எளிது, நேற்று சொல்ல நேரமில்லாத அனைத்தையும் பற்றி சக ஊழியர்களுடன் பேசுவதும் எளிது. இருப்பினும், வேலை நாளுக்கு இவ்வளவு இனிமையான தொடக்கம் அதன் பலனளிக்கும் தொடர்ச்சியை உறுதி செய்யாது. நிச்சயமாக, நிறுவப்பட்ட மரபிலிருந்து விலகிச் செல்வது கடினம், ஆனால் நீங்கள் வேலைக்கு வரும்போது ஓய்வெடுக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மாறாக, இன்றைக்கு நிர்ணயிக்கப்பட்ட அதிகபட்ச பணிகளை முடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அப்போது உங்கள் வேலை நரக உழைப்பு என்ற உணர்வு இருக்காது.

அங்கீகாரம் மற்றும் நன்றியுணர்வு

பெரும்பாலான முதலாளிகளும் மேலாளர்களும் நீங்கள் செய்த வேலைக்காகவோ அல்லது நீங்கள் செய்ய வேண்டியதை விட அதிகமாக வேலை செய்ததற்காகவோ உங்களை அரிதாகவே பாராட்டுவார்கள், மேலும் நீங்கள் செய்யும் சிறிய தவறுக்கும் அடிக்கடி விமர்சிக்கப்படுவீர்கள். இருப்பினும், உங்களுக்கு சம்பளம் கிடைக்கிறது, அதாவது நீங்கள் தேவைப்படுகிறீர்கள், எனவே பாராட்டு இல்லாததை மனதில் கொள்ளாதீர்கள், உங்கள் வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்யுங்கள், உங்கள் முயற்சிகள் பாராட்டப்படும்.

அமைப்பு

உங்கள் மேசையை சுத்தம் செய்வது ஒரு பழக்கமாக மாற வேண்டும். நீங்கள் காலையில் வேலைக்கு வந்து, காகிதக் குவியல்கள் மற்றும் அடுக்குகளுக்கு அடியில் சரியான ஆவணத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும்போது, நிச்சயமாக உங்கள் காதுகளில் இருந்து நீராவி வெளியேறத் தொடங்கும், இது தானாகவே ஒரு அற்புதமான நாளை பதட்டமாகவும் பதட்டமாகவும் மாற்றும். எனவே, உங்கள் பணியிடத்தை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருப்பதில் சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள்.