^
A
A
A

தேங்காய் எண்ணெய் மறைக்கப்பட்ட பயன்பாடு

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 16.10.2021
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

18 June 2012, 09:45

தேங்காய் எண்ணெய் இன்னும் ஒரு கவர்ச்சியான தயாரிப்பு ஆகும், இதன்மூலம் அதன் சக்திவாய்ந்த மருத்துவ குணங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். தற்போது, தேங்காய் எண்ணெய் பல்வேறு அழகுபடுத்த மற்றும் தொழில்துறை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது, பல நூற்றாண்டுகளாக அது வெப்ப மண்டலங்களில் ஊட்டச்சத்துக்களின் சிறந்த ஆதாரமாக உள்ளது.

நீண்ட காலத்திற்கு முன்னர் தேங்காய் ஆனது, இணையற்ற அழகு மற்றும் பனை மரங்களின் தொலைதூர ஓட்டங்களுடன் தொடர்புடையது. ஆனால் தேங்காய் ஒரு "பரதீஸ் பழம்" அல்ல, ஆனால் ஒரு முழுமையான இயற்கை மருந்துகள்.

தேங்காய் எண்ணெய் மிக அதிக அளவிலான பயனுள்ள பொருட்களை கொண்டிருக்கிறது:

  • நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் (lauric, caprylic, மெய்ரிசியோ மற்றும் பால்டிக் அமிலங்கள்);
  • பல்நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் (லினோலிக் அமிலம்);
  • ஒற்றைத் தேய்த்து கொழுப்பு அமிலங்கள் (ஒலிக் அமிலம்);
  • பாலிபினால் (gallic acid);
  • கொழுப்பு அமிலங்கள் (betaines, எத்தனால், ஈதொக்சைட்டுகள், கொழுப்பு அமில எஸ்டர்கள், ஈஸ்டர்கள்) ஆகியவற்றின் வழிமுறைகள்;
  • கொழுப்பு ஆல்கஹால் இருந்து பெறப்பட்ட கொழுப்பு குளோரைடுகள்;
  • வைட்டமின் E, வைட்டமின் K மற்றும் கனிமங்கள் (இரும்பு).

இந்த கூறுகள் அனைத்து நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பல்வேறு ஆபத்து காரணிகளுக்கு எதிராக ஒரு தீவிரமான பாதுகாப்பை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் பணக்கார ஆயுதங்களை உருவாக்குகின்றன.

தொற்று இருந்து பாதுகாப்பு

மனித உடலில், லொரிக் அமிலம் மோனோலாரின் மாற்றப்படுகிறது. இந்த கலவை வலுவான ஆன்டிவைரல், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மினநோலின் லிப்பிட் சவ்வுகளை அழிக்கும் திறனைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பல வகையான நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிர்களை அழிக்கின்றது. தேங்காய் எண்ணெய், வைரஸ், காய்ச்சல், ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற பல்வேறு வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்க முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, பிலிப்பைன்ஸ் ஆராய்ச்சியாளர்கள் எச்.ஐ. வி தொற்று சிகிச்சைக்கு லார்சியின் அமிலத்தின் செயல்திறனைப் படித்து வருகின்றனர்.

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் காண்டிடா அல்பிகான்கள் மற்றும் கால்களின் தோல் மற்றும் பூஞ்சை தொற்று நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போலல்லாமல், இது பக்க விளைவுகள் இல்லை. லாரிக் அமிலம் மனித உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை. நாம் தாயின் பால் மட்டுமே அதை பெற முடியும். மீண்டும் பெற இன்னொரு வாய்ப்பு தேங்காய் எண்ணெய் நுகர்வு உள்ளது.

முடி பராமரிப்பு

தேங்காய் எண்ணையின் தனித்த கொழுப்பு அமிலங்கள் சிறிய அளவிலானவை மற்றும் முடிவின் செல்லுலார் சவ்வுகள் வழியாக சுதந்திரமாக கடைபிடிக்கின்றன. இந்த முடிவில் தேங்காய் எண்ணெய் அதிக அடர்த்தியை அடைய அனுமதிக்கிறது. உச்சந்தலையில் எண்ணெய் தேய்த்தல் தலை பொடுகு தவிர்க்க உதவும், அதன் தோற்றம் வறட்சி தோல் அல்லது பூஞ்சை செல்வாக்கு காரணமாக உள்ளது. வழக்கமான உபயோகத்துடன், தேங்காய் எண்ணெய் பூஞ்சை கொல்லவும், தலை பொடுகு அகற்றவும் முடியும்.

ஆரோக்கியமான தோல்

தேங்காய் எண்ணெய் தோலுக்கு ஒரு அற்புதமான கண்டிஷனர். இதில் நடுத்தர ட்ரைகிளிசரைடுகள், இயற்கை கொழுப்புகள் உள்ளன, அவை தோலை ஆழமாக ஊடுருவி, ஈரமாக்குகின்றன, சுற்றுச்சூழலின் விளைவுகள் மற்றும் இலவச தீவிரவாதிகள் ஆகியவற்றிற்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பான தடுப்பை உருவாக்குகின்றன. தேங்காய் எண்ணெய் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு அளிக்கிறது, அதன் தீவிரத்தை 20% குறைக்கிறது.

தேங்காய் எண்ணெய் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தில் நிறைந்துள்ளது, எனவே வயது தொடர்பான மாற்றங்களை தடுக்க சிறந்தது. கூடுதலாக, இது வைட்டமின் E ஐ கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சிராய்ப்புகள், தீக்காயங்கள் மற்றும் பிற காயங்களால் தோலை மீண்டும் புதுப்பிக்கிறது.

எடை இழப்பு

தேங்காய் எண்ணின் சராசரி கொழுப்பு அமிலங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கின்றன, அவை எளிதில் செரிக்கப்பட்டு ஆற்றலாக மாற்றப்படுகின்றன. இயற்கை செய்தி படி, ஆய்வுகள் கொழுப்பு அமிலங்கள் நீண்ட சங்கிலிகள் விட வளர்சிதை மாற்ற மேம்படுத்த சராசரி கொழுப்பு அமிலங்கள் மூன்று மடங்கு என்று உறுதி.

நாகரிகத்தின் நோய்களைத் தடுக்கும்

தேங்காய் எண்ணெய் நீரிழிவு நோய் மற்றும் இதய நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது. தேங்காய்களின் பயன்பாடு உடலின் வெகுஜன குறியீட்டில் (BMI) குறைவு மற்றும் வகை -2 நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் வளரும் அபாயத்தை பங்களிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கூடுதலாக, தேங்காய் எண்ணெய் எலும்புகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. தேங்காய் எண்ணெய் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுக்க உதவுகிறது, கால்சியம் மற்றும் மக்னீசியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கனிமங்களை உறிஞ்சுவதை அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.