புதிய வெளியீடுகள்
கஞ்சா பயன்பாடு மோசமான தூக்கம் மற்றும் நினைவாற்றல் பிரச்சினைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 02.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

டல்லாஸ் மூளை அறிவியல் மையத்தில் உள்ள டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் ரிவார்ட் டைனமிக்ஸ் நியூரோஇமேஜிங் ஆய்வகத்தின் பிரான்செஸ்கா ஃபில்பி, பிஎச்டி தலைமையிலான ஆய்வில், ஆம்ஸ்டர்டாம் பல்கலைக்கழகத்தின் குழுவுடன் இணைந்து, கஞ்சா பயன்பாடு, தூக்கம் மற்றும் நினைவாற்றல் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான முக்கியமான தொடர்புகளைக் கண்டறிந்துள்ளது. தி அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் டிரக் அண்ட் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு, கஞ்சா பயனர்களிடையே அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை, குறிப்பாக நினைவாற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆராய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
இந்த ஆய்வில் கஞ்சா பயன்பாட்டுக் கோளாறு (CUD) உள்ள 141 பெரியவர்களும், தற்போது கஞ்சாவைப் பயன்படுத்தாத 87 பேரும் அடங்குவர். CUD உள்ள பயனர்கள் கடந்த ஆண்டில் வாரத்திற்கு ஐந்து நாட்களுக்கு மேல் கஞ்சாவை தவறாமல் பயன்படுத்தி வந்தனர். ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் கடந்த வாரத்தில் தூக்கப் பிரச்சினைகள் இருந்ததாகத் தாங்களாகவே தெரிவித்தனர் மற்றும் வாய்மொழி நினைவகம், காட்சி-இடஞ்சார்ந்த கற்றல் திறன்கள் மற்றும் நினைவாற்றலை மதிப்பிடும் பல அறிவாற்றல் சோதனைகளை முடித்தனர்.
கஞ்சா பயன்படுத்தாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது CUD குழுவில் உள்ளவர்களுக்கு தூக்கப் பிரச்சினைகள் அதிகமாக இருப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த தூக்கப் பிரச்சினைகள் மோசமான காட்சி-இடஞ்சார்ந்த நினைவகத்துடன் தொடர்புடையவை, அதே நேரத்தில் வாய்மொழி நினைவகம் கஞ்சாவால் கணிசமாக பாதிக்கப்படவில்லை.
"கஞ்சாவைப் பயன்படுத்துவதற்கான முதன்மையான உந்துதல்களில் ஒன்று தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதாகும், ஆனால் எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் நீண்டகால கஞ்சா பயன்பாடு உண்மையில் மோசமான தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மோசமான நினைவாற்றலுடன் தொடர்புடையது என்பதைக் குறிக்கிறது" என்று UT டல்லாஸில் உள்ள உளவியல் மாணவியும் இந்த ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியருமான டிரேசி பிரவுன் கூறினார். கஞ்சா பயன்பாட்டின் சிகிச்சை நன்மைகள், குறிப்பாக தூக்க உதவியாக, நுகர்வோர், மருத்துவர்கள் மற்றும் கொள்கை வகுப்பாளர்களுக்குத் தெரிவிப்பதற்கு இந்தக் கண்டுபிடிப்புகள் முக்கியமானவை.
மூளை ஆரோக்கியத்தில் கஞ்சா ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை மதிப்பிடும்போது தூக்க பகுப்பாய்வின் முக்கியத்துவத்தை இந்த ஆய்வு எடுத்துக்காட்டுகிறது. நீண்டகால கஞ்சா பயன்பாட்டின் சாத்தியமான விளைவுகளை பயனர்கள் மற்றும் நிபுணர்கள் நன்கு புரிந்துகொள்ள இந்த முடிவுகள் உதவக்கூடும், குறிப்பாக தூக்க உதவியாக அதைப் பயன்படுத்தும் சூழலில்.