எல்லாமே எரிச்சலூட்டுகிறதா? உங்கள் உடல்நலத்தைப் பரிசோதிக்க வேண்டிய நேரம் இது.

மோசமான மனநிலை, எரிச்சல் மற்றும் கோபத்திற்கான காரணங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?

ஒரு ஆக்கிரமிப்பு எதிர்வினை வாழ்க்கையின் வழக்கமாகிவிட்டால், அதன் பின்னால் என்ன மறைந்திருக்கிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

ராயல் காலேஜ் ஆஃப் பிசிஷியன்ஸைச் சேர்ந்த டாக்டர் ஹெலன் ஸ்டோக்ஸ்-லம்பார்டின் கூற்றுப்படி, இத்தகைய வலுவான உணர்ச்சி வெடிப்புகள் நோய் அல்லது மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளால் ஏற்படலாம்.

எனவே, கசப்பான நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும் சில நோய்கள் மற்றும் மருந்துகளின் பட்டியல் இங்கே:

அதிகப்படியான தைராய்டு சுரப்பி

தைராய்டு சுரப்பி முக்கிய ஆற்றல் மற்றும் மனநிலையின் நிலைக்கு காரணமான ஹார்மோன்களை சுரக்கிறது. மேலும், இந்த ஹார்மோன்களின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ், உடலில் உடல் வெப்பநிலை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது. இந்த நோய் பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. அதிகப்படியான ஹார்மோன் உற்பத்தியை நிறுத்தும் கார்பிமசோல் போன்ற மருந்துகள் நிலைமையை சரிசெய்ய உதவும்.

அதிக கொழுப்பு

இங்கிலாந்தில் கிட்டத்தட்ட ஏழு மில்லியன் மக்கள் இதனால் அவதிப்படுகிறார்கள். அவர்களில் பலர் ஸ்டேடின்களை (கொலஸ்ட்ரால் அளவை சாதாரணமாக வைத்திருக்க உதவும் மருந்துகள்) எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், ஒவ்வொரு நாணயத்திற்கும் இரண்டு பக்கங்கள் உள்ளன. இந்த மருந்துகளின் தீமை பக்க விளைவுகள். ஸ்டேடின்களை உட்கொள்வது உடலில் உள்ள ரசாயனங்களின் சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது, இதில் செரோடோனின் அடங்கும். பெரும்பாலும், கட்டுப்படுத்த முடியாத கோபம் என்பது ஸ்டேடின்களின் விளைவு மட்டுமே, எனவே இந்த மருந்துகளை நிறுத்திய பிறகு, ஒரு நபர் அமைதியாகவும் சமநிலையுடனும் இருப்பதைக் காண்கிறார்.

நீரிழிவு நோய்

குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு திடீரென கோபத்தை ஏற்படுத்தும். குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு செரோடோனின் உள்ளிட்ட இரசாயனங்களின் சமநிலையின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக ஆக்ரோஷம், கோபம், குழப்பம் ஏற்படுகிறது. இனிப்பு ஏதாவது சாப்பிடுவது 20 நிமிடங்களுக்குள் நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும். பசியுள்ள ஒருவர் தோராயமாக அதே விளைவை அனுபவிக்கிறார். அவர் தனது பசியை தீர்த்தவுடன் அவரது ஆக்ரோஷமான நிலை உடனடியாக மறைந்துவிடும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

மன அழுத்தம்

இந்த நிலை, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தின் மீதான அக்கறையின்மை மற்றும் அலட்சியத்தால் மட்டுமல்ல வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எரிச்சல் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை இந்தப் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. கடைசி இரண்டு அறிகுறிகள் ஆண்களில் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவர்கள் பெண்களை விட நம்பிக்கையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வு உணர்வுக்கு குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், மனச்சோர்வு நிலையில் நடத்தை ஒவ்வொரு நபருக்கும் முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். மனச்சோர்வை ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் மற்றும் அறிவாற்றல் சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

[ 9 ]

அல்சைமர் நோய்

மனித நடத்தைக்கு காரணமான பகுதி உட்பட மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளைப் பாதிக்கிறது. நோய் தொடங்கிய பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நோயாளிக்கு பதட்டம் மற்றும் எரிச்சல் நிலை காணப்படலாம்.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

கல்லீரல் நோய்கள்

இந்த உறுப்பின் மிகவும் பொதுவான நோய்கள் சிரோசிஸ் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஆகும். கல்லீரல் சேதமடைந்தால், நச்சுகள் படிப்படியாக இரத்தத்தில் குவிந்து, மூளையைப் பாதிக்கின்றன. இது ஆளுமை மாற்றங்கள், கோபமான நடத்தை மற்றும் கோபமான வெடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

கால்-கை வலிப்பு

மூளையில் ஏற்படும் மின் செயல்பாட்டின் திடீர் வெடிப்பால் வலிப்பு வலிப்பு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக மூளை செல்களுக்கு இடையில் செய்திகளின் இயல்பான பரிமாற்றத்தில் தற்காலிக தடங்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

[ 21 ], [ 22 ]

PMS அல்லது ஒரு பெண்ணாக இருப்பது எப்படி இருக்கும்?

மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறி, ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் சமநிலையின்மையால் ஏற்படுவதாகக் கருதப்படுகிறது. இது அவர்களின் எரிச்சலூட்டும் நடத்தை மற்றும் மனநிலை ஊசலாட்டங்களை விளக்குகிறது.

தூக்க மாத்திரைகள்

தூக்கமின்மை கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் மயக்க மருந்துகளை உட்கொள்வது மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும், மேலும் பிரச்சினையை மோசமாக்கும்.