^
A
A
A

சரியான ஒழுங்கை அடைய 7 படிகள்

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

11 October 2012, 10:44

குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே நாம் சுத்தமாக இருக்கக் கற்றுக் கொள்ளப்படுகிறோம், ஆனால் எல்லாவற்றையும் சரியான நிலையில் பராமரிப்பது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, மேலும் சில நேரங்களில் நாம் நிறைய பொருட்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டியிருக்கும், அதற்காக அதிக நேரம் செலவிட வேண்டியிருக்கும். குழப்பத்தை நீக்குவதை இனியும் தள்ளிப்போட முடியாவிட்டால், உங்களை நீங்களே ஒன்றிணைத்து, எங்கள் உதவியுடன், அனைத்து படுக்கை விரிப்புகள் மற்றும் அலமாரிகளிலும் இராணுவ ஒழுங்கை நிலைநாட்டுங்கள்.

பணப்பை மற்றும் பையுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.

ஒரு பெண்ணின் கைப்பையைப் பார்த்தால், ஒரு மில்லியன் பயனுள்ள பொருட்களையும், இரண்டு மில்லியன் பயனற்ற பொருட்களையும் நீங்கள் காணலாம், இருப்பினும், அவை எப்போதும் அவசரமாக எடுத்துச் செல்லப்படுகின்றன. அதனால்தான் ஒரு சிறிய பெண்ணின் கைப்பை சில நேரங்களில் உருளைக்கிழங்கு மூட்டை போல எடையுள்ளதாக இருக்கும். முதலில், உங்கள் பணப்பையைத் திறந்து தேவையற்ற வணிக அட்டைகள், ரசீதுகளை வரிசைப்படுத்தி, இறுதியாக கடந்த ஆண்டு ஷாப்பிங் பட்டியல்களை அகற்றவும். இந்த காகித வம்புகள் அனைத்தும் அதிவேகமாகப் பெருகி, இடத்தை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்கின்றன. வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது இந்த நடைமுறையைச் செய்வது நல்லது.

டெஸ்க்டாப்பை "சுத்தம் செய்தல்"

வீட்டில் ஒழுங்கு

உங்கள் மேசையைப் பார்த்தால், தெரியாத தோற்றத்தின் பல்வேறு ஆவணங்களின் குவியல் அதன் மீது தூசி படிந்து, கையாளப்படுவதற்காகக் காத்திருக்கிறது. தேவையான காகிதங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை ஒரு மேசை டிராயரில் வைக்கவும். உங்கள் வேலை இடத்தை ஆக்கிரமிக்காதீர்கள், மேசையில் தூசி சேகரிப்பான்களை பரப்பி, அரை வருடமாக சும்மா கிடக்கும் பழக்கத்தை விட்டுவிடுங்கள்.

சமையலறை அலமாரி திருத்தம்

அதிக வசதிக்காக, நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் ஜாடிகள் மற்றும் தட்டுகளை முன்புறத்தில் வைக்கவும். மிகவும் அரிதாகப் பயன்படுத்தப்படும் வாணலிகள், பானைகள் மற்றும் கரண்டிகள் வழியில் வராமல் இருக்க மேலும் தொலைவில் வைப்பது நல்லது.

அலமாரி

உங்கள் காலடியில் ஒரு ரவிக்கை விழும் என்று எதிர்பார்த்து உங்கள் அலமாரியைத் திறந்தால், அதை ஒரு முறை வரிசைப்படுத்த வேண்டிய நேரம் இது. முதலில், உங்கள் ஆடைகளை பருவத்திற்கு ஏற்ப வரிசைப்படுத்துங்கள். கோடைக்கால லேசான பாவாடைகளுக்கு சூடான ஸ்வெட்டர்கள் மற்றும் கார்டிகன்களுக்கு அடுத்ததாக இடமில்லை. பின்னர் நீங்கள் குறைவாக அணியும் ஆடைகளை மதிப்பாய்வு செய்து, அவற்றை உங்கள் அலமாரியின் பின்புறத்தில் வைக்கவும். உங்கள் ஆடைகளை வண்ணத்தின் அடிப்படையில் தொங்கவிடலாம் மற்றும் அலங்கரிக்கலாம்.

ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் அதன் சொந்த இடம் உண்டு.

உங்களிடம் வைக்க நேரம் இல்லாத அனைத்தையும் அவசரமாக ஒரு பெட்டியில் எறிந்துவிடும் பழக்கம் இருந்தால், இந்தப் பழக்கத்தை ஒழிக்க வேண்டிய நேரம் இது. எல்லாம் அதன் இடத்தில் இருக்க வேண்டும், எல்லாம் ஒழுங்காக இருக்கும்போது, எல்லாவற்றையும் ஒரு பெரிய குவியலில் எறிய விரும்ப மாட்டீர்கள்.

உங்கள் அழகுப் பையில் ஆர்டர் செய்யுங்கள்

வீட்டில் ஒழுங்கு

பையிலும் இதே நிலைதான். ஒரு பெண்ணின் அழகுப் பையில் உள்ள அனைத்தையும் நீங்கள் வெளியே எடுத்தால், நீங்கள் எதையும் கண்டுபிடிக்கலாம். எனவே, முதல் படி - அதைச் செய்யுங்கள். மேசையில் அழகுசாதனப் பொருட்கள் குவியலாக இருக்கும்போது, நீங்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்துவதைத் தேர்ந்தெடுத்து, சிறிது நேரம் சுற்றிக் கொண்டிருக்கும் அழகுசாதனப் பொருட்களின் காலாவதி தேதிகளைச் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள். காலாவதியான ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், அதை உடனடியாக அகற்றவும், ஏனென்றால் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி இனி அதைப் பயன்படுத்த முடியாது.

சிறிய பொருட்களை சேமித்தல்

வீட்டில் ஒழுங்கு

சாவிகள், குடைகள், கண்ணாடிகள் மற்றும் பிற சிறிய பொருட்கள், அதே போல் ஆபரணங்கள் ஆகியவை அவற்றின் சொந்த இடத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், இதனால் காலையில் நீங்கள் எங்காவது வைத்திருக்கும் சாவியைத் தேடி பதட்டமாக அவசரப்பட வேண்டாம்.

ஒழுங்கீனத்திற்கு எதிரான கடினமான போராட்டத்தில் எங்கள் உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்!

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.