ஆட்டுக்குட்டிகளுக்குப் பதிலாக லார்ஸ் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
இரவு ஆந்தைகள் பெரும்பாலும் வேலை செய்ய அல்லது தூக்கத்தோடு பள்ளிக்கு எழுந்திருக்கின்றன. இருப்பினும், சூரியன் உயர்ந்துள்ளது என்பதால், லார்ஸ் brisker இல்லை, அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக மற்றும் முழு வாழ்க்கை மிகவும் திருப்தி, ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
வளர் இளம் பருவத்தினருக்கு வயதானவர்களில் மக்கள் இளைய விட மகிழ்ச்சியாக ஏன் போக்குகள் வயது மற்றும் ஆய்வு மங்காது விதிக்கிறது காலையில் சார்ந்த ஓர் அட்டவணை அது விவரிக்கலாம் ஆந்தை. "கடந்த ஆராய்ச்சி larks ஆந்தை விட மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம் என்று பரிந்துரைத்துள்ளார் என்றும் ஆய்வின் நடுத்தர வயது மக்கள் மீது நடத்தப்பட்டது" , ஆராய்ச்சியாளர் ரெனீ பிஸ்ஸ், டொராண்டோ பல்கலைக்கழகத்தின் பட்டதாரி என்கிறார்.
ஒரு புதிய ஆய்வின் மூலம், அவர்களின் வாழ்நாள் முழுதும் வாழ்நாள் முழுவதும் அவற்றின் காலைப் பழக்கவழக்கங்கள் தொடர்புடையதா என்பதைப் பார்க்கவும். விஞ்ஞானிகள் இரண்டு அடுக்குகளை விசாரித்துள்ளனர்: 17 முதல் 38 வயது வரையிலான 435 நபர்களின் குழு மற்றும் 597 79 வயது முதல் 297 பேர் உள்ளனர். இரு குழுக்களும் தங்கள் உணர்ச்சி நிலை பற்றிய கேள்விகளை நிரப்புகின்றன, அவை எவ்வளவு ஆரோக்கியமானவை மற்றும் அவர்கள் விரும்பும் நாளின் நேரம்.
60 வயதிற்கு உட்பட்டவர்களில் பெரும்பாலோர் லாக்கர்கள், விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்தனர். இளைஞர்களில் சுமார் 7 சதவீதத்தினர் மட்டுமே லார்குகள், ஆனால் அவர்கள் வயதாகும்போது, அது சுவிட்சுகள் - 7 சதவீத முதியவர்கள் இன்னும் இரவு ஆந்தைகள் இருக்கிறார்கள்.
"இளைஞர்களை விட பழைய மக்கள் மிகவும் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை அனுபவித்துள்ளனர், மேலும் பிந்தையவர்களை விட முந்தையவர்கள் அதிகமாக இருப்பதாக நாங்கள் கண்டறிந்தோம்" என்கிறார் பிஸ்.
WordScience.org இலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டது.
[1]