ஆரோக்கியம் பற்றிய பத்திரிகைகளை நான் நம்பலாமா?

ஆரோக்கியம் உட்பட பல பத்திரிகைகளும் வெளியிடப்படுகின்றன. ஆனால் அவர்களில் பிரசுரிக்கப்பட்ட அறிவுரையை நம்புவது எப்போதும் சாத்தியமா? இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க, இந்த பத்திரிகையில் உள்ள தகவல்கள் என்ன அடிப்படையில் எடுக்கப்பட்டன என்பதையும், யாருடைய நலன்களைப் பிரசுரிப்பின் பக்கங்களில் வைக்கப்படுவதையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது.

டாக்டர்கள் மற்றும் மருந்தை கொள்கை ரீதியாக நம்புவதை சாத்தியமா என்பது பற்றி மேலும் மேலும் விவாதங்கள் எழுகின்றன. நிபந்தனையின்றி பயன் படுத்தப்பட்ட விஷயங்கள் இப்போது வினாக்கப்படுகின்றன - தடுப்பூசிகள், தடுப்பூசிகள், அல்ட்ராசவுண்ட், முதலியவை. போதிய அல்லது காலாவதியான கல்வி, மருத்துவர்கள் குறைந்த ஊதியம், காரணங்கள் சிகிச்சைக்கு பதிலாக அறிகுறிகளை நீக்குவதை கவனம் செலுத்துவது - இவை அனைத்தும் மருந்து திறனற்றவை அல்ல. மருந்துகள் இப்போது நோயாளிகளுக்கு தங்கள் தயாரிப்புகளை விற்பனை செய்யும் மருந்து நிறுவனங்களிலிருந்து வெகுமதிகளை பெறுகின்றன. இது மருத்துவ நிறுவனங்களில் நடந்தால், ஊடகங்களை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய தகவல்களை பரப்புவதற்கான பிற பகுதிகளைப் பற்றி என்ன சொல்லலாம்.

பல வழிகளில், பத்திரிகைகளின் பக்கங்கள் தங்கள் வருவாய்களின் விளம்பர வருவாய் இழப்பில் உள்ளன. பெரும்பாலும் விளம்பர கட்டுரைகள் தனித்தனியாக விளம்பரப்படுத்தப்படும் தயாரிப்புக்கு கொண்டு வர, தனித்தனியாக முழு கட்டுரைகள் எழுதப்படுகின்றன. இந்த கட்டுரைகள் உண்மையாகவும் பயனுடனும், அதேபோல், தயாரிப்பு என்ன, அதை எப்படி, எப்படி குணப்படுத்துகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. எப்போதும் கட்டுரை ஆசிரியர்கள் மருத்துவ கல்வி அல்லது குறைந்தபட்சம் எப்படியோ சுகாதார பிரச்சினைகள் தொடர்பான என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

நிச்சயமாக, பத்திரிகைகளுக்கு பயனுள்ள மற்றும் உண்மையான தகவல் உண்டு. இருப்பினும், எந்தவொரு குறிப்புகளும் சமையல் குறிப்புகளும் "வடிகட்டப்பட்டவை", குறிப்பாக உங்கள் பயன்பாடு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். தகவலை சரிபார்க்கவும், ஆய்வு செய்யவும். விளம்பரப்படுத்தப்படும் ஒவ்வொரு மருந்து வாங்க வேண்டாம். மருந்து நிறுவனங்கள் முதன்மையாக லாபம் சம்பாதிப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதற்கிடையில், நீங்கள் முற்றிலும் இந்த மருந்தை தேவையில்லை என்று மாற்றிவிடலாம், ஆனால் நீங்கள் வேறு ஏதாவது வேண்டும்.

சிறந்த, ஆனால் தடுப்பு நடவடிக்கைகள், குறிப்பாக சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் விளையாட்டு, சிகரெட் மற்றும் மது பானங்கள் மறுப்பு, தீங்கு விளைவிக்கும் உணவு பொருட்கள் உதவும் என்று மாத்திரைகள் அல்ல என்பதை மறந்துவிடாதே. இது சில நேரங்களில் நோய்களைக் குறைக்கலாம். இந்த அர்த்தத்தில், உடல்நலம் பற்றிய பத்திரிகைகள், விளையாட்டு, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றிற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட கணிசமான நன்மைகள் உள்ளன.

பத்திரிகைகளை கவனமாக பரிசீலனை செய்யுங்கள், கட்டுரைகளைப் படிக்கவும். அவர்களின் அளவு மற்றும் வழங்கப்பட்ட தகவல் ஆதாரங்கள் கவனம் செலுத்த. தங்கள் நற்பெயரைப் பற்றிக் கவனித்துக் கொண்டிருக்கும் பப்ளிகேஷன்ஸ், சோதிக்கப்பட்ட தரவை வைக்க முயற்சிக்கவும். அவர்களின் கட்டுரைகள் நன்கு கட்டமைக்கப்பட்டவை, அவை வாதங்கள், விஞ்ஞான தகவல்கள் மற்றும் முடிவுகள் ஆகியவற்றை வழங்குகின்றன. அவர்கள், ஒரு விதியாக, படிக்க சுவாரஸ்யமானவர்கள். "மலிவான" பிரசுரங்களில், தகவல் மிகவும் எளிதானது, கட்டுரைகள் குறுகியவை, முடிவில் அவர்கள் விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறார்கள், சில நேரங்களில் இணையத்திலிருந்து நகலெடுக்கப்படும் நூல்களை நீங்கள் காணலாம்.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11],