கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
சோடா மாஸ்க் - பிரச்சனை சருமத்திற்கான ஒப்பனை தீர்வு
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒரு சோடா முகமூடி என்பது இந்த வேதியியல் பொருளின் - சோடியம் பைகார்பனேட் அல்லது சோடியம் பைகார்பனேட் - முகத்தின் தோலில் ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.
ஆனால் சமையல் சோடா வீட்டு உபயோகத்தில் மட்டுமல்ல,... தோல் உற்பத்தியிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஹேபர்டாஷெரி மற்றும் பிற தேவைகளுக்கு இயற்கை தோலை பதப்படுத்துவதற்கு.
சருமத்திற்கு பேக்கிங் சோடாவின் நன்மைகள்
தோல், தீயை அணைக்கும் கருவிகள், ரப்பர் அல்லது பேக்கிங் கேக்குகள் தயாரிப்பில் சோடாவைப் பயன்படுத்துவது பற்றிய தொழில்நுட்ப விவரங்களுக்கு நாம் செல்ல மாட்டோம், ஆனால் மனித சருமத்திற்கு சோடாவின் நன்மை என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது வலிக்காது. அதே நேரத்தில், சோடா உண்மையிலேயே ஒரு அற்புதமான பொருள் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுவோம் - இது அனைத்து வகையான முக தோலுக்கும் பயனுள்ளதாக அழைக்க முடியாத பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
சோடா, பல உப்புகளைக் கொண்ட கடின நீரை மிகவும் மென்மையாக்குகிறது. அறியப்பட்டபடி, கடின நீரில் கழுவுவது சருமத்தை உலர்த்துகிறது, அதாவது சோடா சருமத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும் சருமத்திற்கு மட்டுமல்ல: அதன் மென்மையாக்கும் தரம் காரணமாக, பெரும்பாலான சலவை பொடிகளின் கலவையில் சோடா உள்ளது.
சோடா எந்த கொழுப்பையும் சமாளிக்க முடியும். தண்ணீருடன் இணைந்தால், நீராற்பகுப்பின் விளைவாக, சோடா ஒரு பலவீனமான கார எதிர்வினையை வெளிப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக கொழுப்புகள் வெறுமனே உடைந்து போகின்றன... நமது தோல் பொதுவாக சற்று அமில சூழலைக் கொண்டுள்ளது - pH 5.5. பேக்கிங் சோடா தற்காலிகமாக நமது தோலின் pH ஐ காரப் பக்கமாக மாற்றுகிறது. என்ன நடக்கும்? இது மேல்தோலின் வெளிப்புற (கொம்பு) அடுக்கை உள்ளடக்கிய நீர்-லிப்பிட் மேன்டலை உருவாக்கும் கொழுப்பு செல்களை (லிப்பிடுகள்) அழிக்கிறது. இந்த லிப்பிடுகள் சருமத்தின் மேல் அடுக்குகளில் சாதாரண அளவிலான ஈரப்பதத்தை வழங்குகின்றன. இதன் விளைவாக, சோடா சருமத்தை நீரிழப்பு செய்து உலர்த்துகிறது, இது அதன் உரித்தல் மற்றும் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், சருமத்தின் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், சருமத்திற்கு சோடாவின் நன்மைகள் சோடியம் பைகார்பனேட்டின் உலர்த்தும் பண்புகளில் துல்லியமாக இருக்கலாம். ஆனால் வறண்ட மற்றும் சாதாரண சருமத்திற்கான வீட்டு பராமரிப்பில், நீங்கள் சோடா முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
இறுதியாக. எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள் பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் (திறந்த காமெடோன்கள்) இரண்டையும் எதிர்த்துப் போராட வேண்டும். மேலும் சோடா இதற்கு உதவ வேண்டும், இதன் தீர்வு அதன் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் காண்பிக்கும் மற்றும் அடைபட்ட செபாசியஸ் சுரப்பிகளில் இருந்து சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது.
சொல்லப்பட்ட எல்லாவற்றிலிருந்தும், சோடாவுடன் கூடிய முகமூடி - அதில் வேறு எந்தப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட்டாலும் சரி - எண்ணெய் பசை சருமம் அல்லது பிரச்சனைக்குரிய சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது என்ற முடிவுக்கு வருகிறோம். பிரச்சனைகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.
பேக்கிங் சோடாவுடன் முகப்பரு மாஸ்க்
வீட்டிலேயே பருக்கள் அல்லது முகப்பருக்களை (தோலின் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வீக்கத்தின் விளைவாக தோன்றும்) அகற்ற, சோடாவுடன் பின்வரும் பரு முகமூடியை உருவாக்கவும்: வாங்கிய தோல் சுத்தப்படுத்தியில் பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்க்கவும் (முன்னுரிமை கிரீமி நிலைத்தன்மையுடன்) (ஒரு தேக்கரண்டி தயாரிப்புக்கு ஒரு தேக்கரண்டி அளவு). வெகுஜனத்தை நன்கு கலந்து, முகத்தின் தோலில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், முன்பு மேக்கப்பிலிருந்து சுத்தம் செய்யப்பட்டது (முக்கியமாக பருக்கள் தோன்றிய இடங்களில்). முகமூடியை 15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை துவைக்கவும். இந்த செயல்முறை வாரத்திற்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
உங்களுக்கு பெரிய முகப்பரு இருந்தால், சோடா மற்றும் கற்றாழை சாறு ஆகியவற்றின் அடர்த்தியான கலவையை அவற்றின் மீது தடவலாம். பேஸ்ட் முழுமையாக காயும் வரை முகமூடியை வைத்திருங்கள். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தினால், முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.
பேக்கிங் சோடாவுடன் கரும்புள்ளி மாஸ்க்
முகத்தில் உள்ள காமெடோன்கள் அல்லது கரும்புள்ளிகளை அகற்ற, சோடா மற்றும் உப்பு சேர்த்து ஒரு முகமூடியை உருவாக்கவும். அதைத் தயாரிக்க, ஒரு டீஸ்பூன் சோடா மற்றும் நன்றாக உப்பு ("கூடுதல்" போன்றவை) எடுத்து, அறை வெப்பநிலையில் சிறிது வழக்கமான வேகவைத்த தண்ணீரைச் சேர்க்கவும். முகத்தின் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் தடவி, லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தோலில் தேய்க்கும் ஒரு பேஸ்ட்டைப் பெற வேண்டும். இங்கே நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் "உப்பு மற்றும் சோடா" கலவை ஒரு சிராய்ப்பாக செயல்படுகிறது.
கரும்புள்ளிகளை ஒரே நேரத்தில் அகற்ற முயற்சிக்கக்கூடாது, குறிப்பாக அது வெற்றிபெற வாய்ப்பில்லை என்பதால். இந்த சுத்திகரிப்பு அழகுசாதன செயல்முறை ஒவ்வொரு 10 நாட்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்யக்கூடாது. முகத்தில் ஏதேனும் சேதங்கள் அல்லது வீக்கம் இருந்தால், அவை மறைந்து போகும் வரை நீங்கள் அழகுசாதன செயல்முறையை ஒத்திவைக்க வேண்டும்.
சோடா மற்றும் ஓட்ஸ் மாஸ்க்
சோடா மற்றும் ஓட்ஸ் மாவு கொண்ட சுத்திகரிப்பு முகமூடியும் எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி செதில்களை நன்கு அரைத்து, கத்தியின் நுனியில் பேக்கிங் சோடாவையும், தண்ணீரையும் சேர்த்து ஒரு தடிமனான கூழ் பெற வேண்டும். எல்லாம் மென்மையான வரை நன்கு கலந்த பிறகு, வெகுஜனத்தை முகத்தில் தடவ வேண்டும் - கால் மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.
முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, பின்னர் முகம் குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு 20-25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, இறுக்க உணர்வை நீக்க சருமத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
சோடா மற்றும் தேன் கொண்ட முகமூடி
பிரச்சனைக்குரிய, எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு சோடா மற்றும் தேன் கலந்த முகமூடி அதன் எண்ணெய் பளபளப்பையும் குறுகிய துளைகளையும் குறைக்க உதவும். சோடாவின் விளைவைப் பற்றி கிட்டத்தட்ட எல்லாம் கூறப்பட்டுள்ளது, மேலும் எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு தேனின் நன்மைகளை இரண்டு வார்த்தைகளில் விவரிக்கலாம்: இது சிறந்த ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆழமான நீரேற்றம்.
ஒரு தேக்கரண்டி இயற்கை திரவ தேனை அரை டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை சுத்தமான முகத்தில் அதிகபட்சம் 15 நிமிடங்கள் தடவி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். முகப்பரு ஏற்பட்டால், இந்த கலவையுடன் தடிப்புகளை மட்டும் உயவூட்டலாம். பின்னர் செயல்முறை நேரத்தை அரை மணி நேரமாக அதிகரிக்கலாம்.
சாதாரண சருமத்திற்கு, தேன் மற்றும் சோடா முகமூடியில் பச்சை முட்டையின் மஞ்சள் கரு அல்லது தாவர எண்ணெய் - ஆளி விதை, ஆலிவ் அல்லது எள் - வடிவில் கூடுதல் கூறு சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
சோடா மற்றும் மாவு முகமூடி
சோடா மற்றும் மாவு முகமூடியின் முக்கிய குறிக்கோள் ஏற்கனவே கொடுக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளிலிருந்து அதிகம் வேறுபட்டதல்ல. இந்த முகமூடி விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் தற்காலிகமாக எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குகிறது.
இந்த செய்முறையின்படி ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி வழக்கமான கோதுமை மாவு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா தேவைப்படும். உலர்ந்த பொருட்களுக்கு "மெல்லியதாக" வேகவைத்த தண்ணீர், பால், பச்சை தேநீர், கெமோமில் அல்லது லிண்டன் மலரின் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தலாம்.
எல்லாவற்றையும் ஒரே மாதிரியாகக் கலந்த பிறகு, அதை உங்கள் முகத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும். பின்னர் அதே கெமோமில் உட்செலுத்துதல் அல்லது கிரீன் டீயால் அனைத்தையும் கழுவவும். சோடா மற்றும் மாவு முகமூடியை 8-10 நாட்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
களிமண் மற்றும் சோடா முகமூடி
அழகுசாதன களிமண் சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்குகிறது. எனவே களிமண் மற்றும் சோடாவின் முகமூடி இரட்டை விளைவை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் நீல களிமண்ணை எடுத்துக் கொண்டால், முகமூடி சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், புத்துணர்ச்சியையும் தரும், ஏனெனில் இந்த களிமண் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. சிவப்பு அழகுசாதன களிமண் தோல் செல்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை செயல்படுத்துகிறது, மேலும் வெள்ளை களிமண் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை சுருக்குகிறது. தேர்வு உங்கள் விருப்பப்படி உள்ளது.
இந்த ஒருங்கிணைந்த சுத்திகரிப்பு முகமூடியை சோடாவுடன் தயாரிக்க, கூறுகள் சம அளவுகளில் கலக்கப்படுகின்றன. மேலும் திரவப் பகுதி முந்தைய செய்முறையைப் போலவே இருக்கலாம். மற்ற அனைத்து பரிந்துரைகளும் சோடா மற்றும் மாவால் செய்யப்பட்ட முகமூடியைப் போலவே இருக்கும்.
சோப்பு மற்றும் சோடா முகமூடி
இந்த செய்முறையை, மிகவும் பாதிப்பில்லாத குழந்தை சோப்பைப் பயன்படுத்தும்போது கூட,... தீவிரமானது என வகைப்படுத்தலாம். சோப்பை தட்டி, கொதிக்கும் நீரை (200 மில்லி) 2 தேக்கரண்டி துருவிய சோப்பில் ஊற்றி, அரை டீஸ்பூன் சோடா மற்றும் உப்பு சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சோடா (சோடியம் ஹைட்ரஜன் கார்பனேட்) +60°C வெப்பநிலையில் கூட சோடியம் கார்பனேட், நீர் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடாக சிதைகிறது என்பதை இங்கே நினைவு கூர்வது பொருத்தமாக இருக்கும். சோடியம் கார்பனேட் என்பது கால்சின் செய்யப்பட்ட சோடா ஆகும், இது தொழில்நுட்ப பயன்பாட்டை மட்டுமே கொண்டுள்ளது.
எனவே, மன்னிக்கவும், "சோப்பு மற்றும் சோடா முகமூடியுடன்" மேலும் கையாளுதல்கள் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, ஆனால் அவற்றின் விளக்கம் எங்கள் கொள்கைக்கு முரணானது: வேதியியலின் விதிகளை அறியாமை இணையத்தில் வெளியிடப்பட்ட அபத்தமான தகவல்களுக்கான பொறுப்பிலிருந்து விலக்கு அளிக்காது.
சோடா மற்றும் எலுமிச்சை முகமூடி
இப்போது சோடா மற்றும் எலுமிச்சையால் செய்யப்பட்ட முகமூடியைப் பற்றி. இந்த செய்முறையைக் கண்டுபிடித்தவர்கள் பள்ளியில் வேதியியலை மோசமாகப் படித்திருக்கலாம். இல்லையெனில், சோடாவை வினிகர், சிட்ரிக் அமிலம் அல்லது புதிய எலுமிச்சை சாறுடன் "அணைக்கும்போது" என்ன நடக்கும் என்பதை அவர்கள் நினைவில் வைத்திருப்பார்கள்... சோடா மற்றும் எலுமிச்சை சாறு அதனுடன் கலந்து ஒரு வேதியியல் எதிர்வினைக்குள் நுழைகிறது, இதன் விளைவாக உப்பு மற்றும் கார்போனிக் அமிலம் உருவாகின்றன. மேலும் கார்போனிக் அமிலம் உடனடியாக கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் தண்ணீராக சிதைகிறது.
இது சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? எலுமிச்சை மற்றும் சோடாவை உங்கள் கைகளில் இருந்து பச்சை வண்ணப்பூச்சு அல்லது மையின் தடயங்களை அகற்ற பயன்படுத்தலாம் என்பதால் மட்டுமே.
சோடாவுடன் முடி முகமூடி
பிரபலமான நம்பிக்கையின்படி, கூந்தலுக்கு சோடாவின் நன்மை என்னவென்றால், இந்த ரசாயன கலவை உச்சந்தலையில் உள்ள அதிகப்படியான சருமத்தை விடுவிக்க உதவும் - வண்ண முடியைத் தவிர, எந்த வகையான முடிக்கும்.
குளியலறையை விட்டு வெளியேறாமல் சோடாவுடன் கூடிய எளிமையான ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, வழக்கமான ஷாம்பூவில் ஒரு தேக்கரண்டி சோடாவைச் சேர்த்து, உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவி, நன்றாக நுரைத்து, 3-4 நிமிடங்கள் பிடித்து துவைக்கவும்.
செயல்முறையின் முடிவில், ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி டேபிள் அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் என்ற விகிதத்தில் அமிலப்படுத்தப்பட்ட தண்ணீரில் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க மறக்காதீர்கள்.
உடல் சோடா முகமூடிகள்
சரி, இப்போது உடலுக்கான சோடா முகமூடிக்கான சமையல் குறிப்புகள். முதல் முறை ஷவர் ஜெல்லின் ஒரு பகுதிக்கு ஒரு சிறிய அளவு சோடாவைச் சேர்ப்பதாகும். இந்த கலவையைப் பயன்படுத்தும்போது, அதை சருமத்தில் அதிகமாக தேய்க்க வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இதனால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப் சருமத்தை சேதப்படுத்தாது அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. மேலும் செயல்முறையின் விளைவு உங்களை ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லாதபடி நீங்கள் அதை முடிந்தவரை நன்கு கழுவ வேண்டும்.
உடலுக்கு சோடா முகமூடியை உருவாக்க மற்றொரு வழி உள்ளது. 100 கிராம் கிரீம் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி டேபிள் உப்பு மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் அனைத்து நுட்பங்களும் முதல் செய்முறையைப் பயன்படுத்தும்போது போலவே இருக்கும்.
சோடா முகமூடிகளின் மதிப்புரைகள்
சோடியம் பைகார்பனேட்டுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதன முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தி, பின்னர் சோடா முகமூடிகளைப் பற்றிய மதிப்புரைகளை விட்டுவிட்டு, தங்கள் பதிவுகளைப் பகிர்ந்துகொள்பவர்களின் முக்கிய பிரச்சனை எண்ணெய் சருமம் மற்றும் முடி. சோடா உண்மையில் இந்த பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க உதவுகிறது என்று பலர் கூறுகின்றனர்: கொழுப்பிலிருந்து தோல் குறைவாக பளபளப்பாக இருக்கும், மேலும் முடி நீண்ட நேரம் சுத்தமாக இருக்கும்.
கூடுதலாக, சோடா மலிவானது மற்றும் ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் காணலாம். எனவே, அழகு நிலையங்களில் விலையுயர்ந்த தோல் உரித்தல் மற்றும் நடைமுறைகளுக்கு மாற்றாக சோடா முகமூடி இருக்கலாம். ஆனால் அத்தகைய மாற்றீட்டின் உண்மையான செயல்திறனை தனிப்பட்ட அனுபவத்தின் மூலம் மட்டுமே சரிபார்க்க முடியும். உங்களுக்கு வாழ்த்துக்கள்!