^
A
A
A

இலையுதிர் காலத்தில் அழகு எப்படி வைக்க வேண்டும்?

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

29 October 2012, 19:38

சூடான கோடை நாட்கள் ஏற்கனவே பின்னால் உள்ளன, எனவே அது உடல் பராமரிப்பு மாற்ற மற்றும் குளிர் இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் frosts அதை தயார் நேரம் .

தோலுக்கு சுத்தப்படுத்துதல்

பல ஒப்பனை நீக்கி மட்டுமே முகம் இருந்து ஒப்பனை நீக்க, ஆனால் தோல் மற்றும் கொழுப்பு - இயற்கை பாதுகாப்பு, அதனால் வீழ்ச்சி மற்றும் குளிர்காலத்தில், தோல் ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற காரணிகள் வெளிப்படும் போது, அது சிறந்த கொழுப்பு அடிப்படையில் சுத்தம் முகவர்கள் பயன்படுத்த உள்ளது.

trusted-source[1]

ஈரப்பதம் முகம் தோல்

இலையுதிர்காலத்தில் தினசரி ஈரப்பதமாக்கும் கிரீம் தோல் பருவகால நீர்ப்போக்கை எதிர்க்க சோர்வாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, இது ஹைலருரோனிக் அமிலத்துடன் கூடிய ஒரு கிரீம் ஆகும் - சூழலில் இருந்து தண்ணீர் எடுக்கவும், தோல் வளர்ச்சியுடனும் இருக்கும் ஒரு சிறந்த மூலப்பொருள். நீங்கள் ஈரப்பதமாக்கும் சீமாட்டிற்கு கவனம் செலுத்தலாம், இது ஈரப்பதமாக்குதல் கிரீம் கீழ் பயன்படுத்தப்பட்டு, தினமும் தோலை ஊட்டலாம்.

உடல் ஈரப்பதம்

மீண்டும் ஈரப்பதம்! மோசமான வானிலை மற்றும் இரக்கமற்ற ஹீட்டர்கள் இருந்து நம் தோல் இருந்து ஈரம் "திருட", முகத்தில் தோல் மட்டும், ஆனால் முழு உடல் பாதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் மழைக்குப் பிறகு முயற்சி செய்யலாம், ஒரு துண்டுடன் தோலைத் துடைப்பதன் மூலம் சிறிது சிறிதாக உடலை அல்லது பால் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும். இது கூடுதல் ஈரப்பதத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது.

நீர் வெப்பநிலையை சரிசெய்யவும்

குளிர்ந்த காலநிலையில் சூடான நீரில் நீர் ஊறவைப்பது மிகவும் நல்லது என்றாலும், உங்கள் தோலைப் பிரியப்படுத்துவது சாத்தியமே இல்லை. எனவே, தோலின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் நன்மைக்காக, சூடான நீரின் கீழ் ஒரு மழை பொழிவது.

trusted-source[2]

ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் தவிர்க்கவும்

ஸ்ப்ரே அல்லது மற்ற ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் தோல் மேற்பரப்பில் கிடைக்கும் போது, நாம் குளிர் மற்றும் புதிய உணர்கிறேன், மற்றும் அது மதிப்புமிக்க ஈரப்பதம் எங்களை விட்டு, நாம் அதை தக்க வைத்து கொள்ள மிகவும் கடினமாக முயற்சி.

ஒரு hairdryer பயன்படுத்த வேண்டாம்

எளிதாக செய்து விடவில்லை. சில நேரங்களில் அவசரமாக நீங்கள் அனைத்து விதிகள் மற்றும் ஆலோசனை பற்றி மறந்து ஒரு சேமிப்பு வைக்கோல் மூழ்கி போன்ற, முடி உலர்த்தி கைப்பற்றி. ஆனால் நேரம் அனுமதித்தால், முடி உலர்த்தியலை மறுக்க நல்லது, ஏனென்றால் ஏற்கனவே முடிந்தால், வானிலை மற்றும் மத்திய வெப்பம் மாற்றத்தால் முடி உதிர்கிறது.

உள்ளே இருந்து ஈரப்பதம்

ஈரப்பதமூட்டல் போதாது என்று மறந்துவிடாதே. உங்கள் கைகள், கால்களை, முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள் தேவைப்படுவதால் தினசரி குறைந்தபட்சம் 1.5 லிட்டர் நீர் குடிக்க வேண்டும். உங்கள் உடலின் உடலில் உடலின் சில பாகங்களை வறட்சியிலிருந்து காப்பாற்ற முடியாவிட்டால், ஷியா வெண்ணெய், தேயிலை மர எண்ணெய், லினோலிக் அமிலம் அல்லது கிளிசரின் மூலம் ஈரப்பதமாக்கும் கிரீம்கள் உபயோகிக்கவும்.

உதடுகள்

வேகப்பந்து, இரத்தப்போக்கு நிறைந்த உதடுகள் மிகவும் கவனமற்றவை. SPF உடன் குறைந்தபட்சம் 15 பேருக்கு லிப் தைலம் பயன்படுத்தவும். மேலும், தேயிலை மர எண்ணெய், பீனாலு, தேனீக்கள், கற்றாழை, வைட்டமின் ஈ மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் லிப் பால்களால் குணப்படுத்த வலிமிகுந்த பிளவுகள் உதவும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.