உடல் பருமன் ஒரு பிரச்சினை அல்ல, முக்கிய விஷயம் உடல் வடிவம்

பருமனான மக்களுக்கு உடல்நல பிரச்சினைகள் இல்லையா? நிச்சயமாக, விஞ்ஞானிகள் சொல்கிறார்கள், நல்ல உடல் வடிவத்தில் நபர் நன்றாக இருந்தால், உடல் பருமன் போன்ற பெரிய பிரச்சனை அல்ல.

முழு மக்கள் மத்தியில் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான பல உள்ளன. ஒரு நபர் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், புற்றுநோய் அல்லது இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார் என்பதற்கு அதிக எடை இல்லை. மெல்லிய மக்கள், எடை பிரச்சினைகள் இல்லாமல் இருப்பினும், மேலே உள்ள எல்லா நோய்களையும் வளர்ப்பதில் ஆபத்து இருக்கிறது.

கிரானாடா பல்கலைக்கழகத்தில் ஸ்பானிஷ் ஆய்வாளர்கள் கூடுதல் கிலோ முன்னிலையில் மாறாக, ஒரு ஆயிரம் மற்றும் ஒரு புண் யார் நோயாளியின் விபத்து நிலை, மனிதனின் உயர்த்த இல்லை என்று கூறுகின்றனர் - சில நேரங்களில் இந்த "கோளாறு" எந்த முரண்பாடுகள் கொடுக்க முடியும் "மிகவும் மெல்லிய."

"உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களின் எண்ணிக்கை சீராக அதிகரித்து வருகிறது. அனைத்து சுகாதார அமைப்புகள் இந்த பிரச்சனையை எதிர்த்து போராட முயற்சி செய்கின்றன. எனினும், அதிகப்படியான எடை - ஒரு நபர், முக்கிய விஷயம் உடல் செயலில் இருந்தால் கவலை இல்லை எப்போதும் ஒரு காரணம் - வடிவம் சுகாதார பதிலாக, "- ஆய்வு தலைவர் டாக்டர் பிரான்சிஸ்கோ ஓர்டேகா கூறுகிறார்.

தங்கள் கிலோ இணக்கமான முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்கள் மற்றும் நல்ல உடல் வடிவில், ஆனால் - 1979 முதல் 2003 வரை காலத்தில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் "முடிக்க" என்ற சொல் சந்திக்கும் அவர்களில் பாதிப் பேர் காணப்படும் 43.265 மக்கள் கண்காணிக்கப்பட. அவர்கள் உடல் பருமன் இணைந்துள்ள அபாயத்தை நோய்கள் குழு சேர்ந்தவை இல்லை, அவர்கள் அகால மரணம் அச்சுறுத்தல் இல்லை. இத்தகைய மக்கள் என்று அவர்கள் முழு என்று, அது அவர்களின் சுகாதார பாதிக்காது போதிலும் "metabolically ஆரோக்கியமான" நிபுணர்கள் உள்ளனர்.

உடல் பருமனில் காலப்போக்கில் இறந்த ஆபத்து, ஆனால் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் ஆபத்து, அதே மக்களை விட 39% குறைவாக இருந்தது, ஆனால் மோசமான வடிவத்தில் இருந்தது.

இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் முழு மக்களுக்கும் சிகிச்சையை முன்னறிவிப்பதற்கும், பரிந்துரை செய்வதற்கும் மருத்துவர்கள் பயிற்சி பெறுவதற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் மற்றும் உடல் தகுதியின் அளவு ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

மேலும் ஸ்வீட் விஞ்ஞானிகளின் மற்றொரு ஆய்வு, அதிகமான கிலோகிராம் மற்றும் இதய நோய், மீட்பு மற்றும் உயிர் வண்டி விகிதத்தில் உள்ளவர்களுக்கு இதே போன்ற சிக்கல்களைக் கொண்ட ஒல்லியான நோயாளிகளே அதிகம். இது இதய நோய் நோயாளிகளுக்கு மாறாக எடை இழக்க முயற்சி என்று கண்டறியப்பட்டது - மரணம் ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது.

ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டு, பருமனான மக்களின் உடல் வடிவத்துக்கு அதிகமான அனுபவங்களை அனுபவிக்க வேண்டிய அவசியம் பற்றி வல்லுநர்கள் கூறுகிறார்கள், மாறாக அவர்கள் கூடுதல் பவுண்டுகள் மற்றும் கலோரிகளை உட்கொண்டதைக் கணக்கிடுவதில்லை.

[1], [2], [3],