கடல் நீர் பயன்பாடு என்ன?

கடலில் ஓய்வெடுக்க போகிறது - இது சூடான தெற்கு அல்லது குளிர்ந்த வடக்கு விஷயம் இல்லை - அது கடல் நீர் 100% வாய்ப்புகள் மற்றும் நன்மைகளை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று முக்கியம்.

நமது கிரகத்தில் வாழும் வாழ்க்கை நீரில் தோன்றியுள்ளது என்று நாம் அனைவரும் அறிவோம். மற்றும் கடல் நீரில். இயற்கையான சுத்தமான கடல் நீர் என்பது உப்பு, வாயு மற்றும் கரிம சேர்மங்களின் செயலில் மற்றும் சில நேரங்களில் ஆக்கிரோஷமான தீர்வு ஆகும், அதில் ஒரு குறுகிய காலம் கூட நமது உடலில் மிகவும் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எப்படி கடல் மீது நேரம் செலவிட முடியும்?

மன அழுத்தம் எதிர்ப்பு அழுத்தம். இது ஒரு எளிய நீர்வழி உடற்பயிற்சி அடிப்படையில் நாள்பட்ட மற்றும் பருவகால மன அழுத்தம் ஒரு வகையான இயற்கை சிகிச்சை, மிகவும் தளர்வான போஸ் இயக்கம் இல்லாமல் கடலில் பொய். அத்தகைய சிகிச்சையின்போது, மிகுந்த உப்பு நீரைக் கொண்ட ஒரு சூடான கடல் சிறந்தது - உதாரணமாக, ரெட் அல்லது ஏஜென். நீங்கள் ஒரு வசதியான ஆழத்தில் அமைதியாக செல்ல வேண்டும், கவலைப்படாதீர்கள் - உதாரணமாக, இடுப்புக்கு, உங்கள் பின்னால் பொய், ஓய்வெடுக்கவும், கண்களை மூடவும். எல்லாவற்றையும் உன் மனதில் எடுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய். மிக முக்கியமான விஷயம் முதுகெலும்புகளின் கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு பகுதிகளை அமைப்பதாகும்: அவர்கள் நீண்டகால மன அழுத்தத்துடன் நெருக்கமாக இருப்பார்கள். இத்தகைய சிகிச்சையின் சிறந்த நேரம் சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்னதாகவே மாலை நேரமாகும். நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் காலையில், ஆனால் பொதுவாக காலை கடலில் தண்ணீர் குளிர்ந்த, சங்கடமான உள்ளது.

கடல் நீரில் வெண்ணிறமாக்கும். இது மிகவும் இனிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள பொழுதுபோக்கு ஆகும்: கடற்கரைக்கு நடுவில் ஆழமான கடல் ஆழத்தில் நுழைந்து கரையோரமாக நீரில் மூழ்கி - இதுவரை நீங்கள் எவ்வளவு காலம் முடியும்! கடல் நீர் மற்றும் அடி பாத்திரங்களில் மென்மையான அழுத்தத்துடன் ஹைட்ரோகாஞ்சேஜ் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளில் (அது ஏற்கனவே இருந்தால்) அல்லது வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. உயர்ந்த மயிர்க்கூச்சிகளின் ரசிகர்களுக்கும், தொழிற்துறையின் பேரில்தான், நீண்ட காலமாக தங்கள் காலில் நிற்கும் அல்லது சக்கரத்தின் பின் உட்கார்ந்திருப்பவர்களுக்கும் இது போன்ற பயன்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 20 ° C - 20 ° C என்ற நீரின் வெப்பநிலையில் குளிர் கடலில் இதுபோன்ற பயணிகளால் பயன் படுகிறது.

ஹைட்ரோபேபல்னல் தெரபி. சிறுநீர்பிறப்புறுப்பு கோளம் தொடர்பான பிரச்சினைகளை சோம்பேறி குடல் நோய், தேங்கிய உடன் குறைபாட்டைக் கொண்டுள்ளனர் - இயற்கை கடல் அழைக்கப்படும் இந்த சிக்கலான கால naturopaths பிரச்சினைகள் பல்வேறு பயனுள்ளதாக இது வயிறு, மசாஜ் செய்யவும். புயல் ஒளி (அலை உயரம் 60 செமீ), பின்னர் காத்திருக்க பொருத்தமான அளவு ரப்பர் வளையத்தில் ஏற பற்றி மார்பக தண்ணீர் உள்ளிட்டு அதை சுதந்திரமாக கடல் அலைகள் பரவியது நெடுகிலும் குறைந்த உடல் ஓய்வெடுக்க. அடிவயிற்றில் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள மசாஜ் பற்றி யோசிக்க முடியாது! முக்கிய விஷயம் - தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருக்க வேண்டும்.