ஆரோக்கியத்தின் சுயநிர்ணய மதிப்பு - நீண்ட ஆயுள் ஒரு உறுதிமொழி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 16.10.2021

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
மக்கள் தங்கள் உடல்நலத்தை மதிப்பிடுவதற்கான வழி அடுத்த தசாப்தங்களில் உயிர்வாழ்வதற்கான சாத்தியத்தை பாதிக்கிறது. சூரிச் பல்கலைக்கழகத்தில் (சுவிட்சர்லாந்தில்) சமூக மற்றும் நோய்த்தடுப்பு மருத்துவம் நிறுவனம் விஞ்ஞானிகளால் முடிவு செய்யப்பட்டது.
சொல்லத் தேவையில்லை, ஒரு நம்பிக்கையற்ற மதிப்பீடு, நோய் அல்லது மரணத்தின் அதிகரித்த ஆபத்துடன் கைகொடுக்கும். ஒரு கெட்ட நபராக அவரது உடல்நலத்தைப் பற்றி நினைக்கும் ஒரு நபர், மிகச் சரியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதில்லை, உண்மையில் பலவீனமான உடல்நிலை அல்லது ஏற்கனவே உடம்பு சரியில்லை. எனினும், முந்தைய பணி, இதில் பங்கேற்பாளர்கள் மிகவும் சுருக்கமான கண்காணிப்பு நடத்தியது, இந்த காரணிகள் அனைத்தும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டாலும் கூட, இந்த உறவு தொடர்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
தற்போதைய ஆய்வில், ஜூரிச் வல்லுநர்கள், உடல்நலத்தின் சுயமதிப்பீடு முப்பது ஆண்டுகளுக்கு மேலான ஒரு நீண்ட காலத்திற்கான உயிர் அல்லது மரணத்தின் நிகழ்தகவுடனும் தொடர்புடையது என்பதை நிரூபித்துள்ளனர். இவ்வாறு, தங்கள் உடல்நலத்தை "மிக ஏழை" என்று மதிப்பிட்ட ஆண்கள், "சிறந்த" மதிப்பீட்டைத் தேர்ந்தெடுத்த தங்கள் தோழர்களை விட 3.3 மடங்கு அதிகமாக இறந்துவிட்டனர். மற்றும் அவர்களின் ஆரோக்கியம் "மிகவும் மோசமானது" என்று கருதப்பட்ட பெண்களுக்கு இறப்பு நிகழ்தகவு மிகச் சிறந்த ஆரோக்கியத்தில் இருந்த பெண்களைவிட 1.9 மடங்கு அதிகமாக இருந்தது.
கணக்கில் கல்வி, திருமண நிலை, புகையிலை முறைகேடு, மருத்துவ வரலாறு, மருந்து பயன்பாடு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் நிலை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, சுய ஆரோக்கியம் மற்றும் இறப்பு இடையே தொடர்பு ஓரளவு பலவீனப்படுத்தியது. பெண்களுக்கு 1: 2.9 மற்றும் பெண்களுக்கு 1: 1.5 என்பது சிறந்த மற்றும் மோசமான மதிப்பெண்களுக்கு இடையே ஏற்படும் ஆபத்து உள்ள வேறுபாடு.
ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள் பத்திரிகை PLoS ONE இல் வெளியிடப்படுகின்றன.