வீட்டில் வேலை மற்றும் சச்சரவுகள் அழுத்தம் - உத்தரவாதம் சுகாதார பிரச்சினைகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
செவிலியர்கள் மற்றும் பிற சுகாதார வல்லுநர்கள், குறிப்பாக இரவில் கடமையில் இருப்பவர்கள் பெரும்பாலும் தசை வலி காரணமாக, குறிப்பாக கழுத்தில்.
" மருத்துவ பணியாளர்களின் குடும்பங்களில் மோதல்கள் வேலைகளை திசைதிருப்பலாம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை உண்டாக்குகின்றன," என்று டாக்டர் சுங் சூ கிம் என்ற தலைப்பின் ஆசிரியர் எழுதியுள்ளார். "மருத்துவமனையின் மேலாண்மை, இதே போன்ற சிக்கல்களைக் கொண்ட ஒரு ஊழியர் இருந்தால், அவற்றை அகற்ற அல்லது எதையாவது உதவி செய்ய முயற்சிக்கிறார் என்றால், இது நபரின் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கச் செய்யும், மேலும் மருத்துவமனைக்கு ஒரு நன்மை மட்டுமே இருக்கும்."
கூடுதலாக, நிபுணர்கள் படி, குடும்பத்தில் ஒரு சாதகமற்ற சூழ்நிலையை நாள்பட்ட தசை வலி ஏற்படுத்தும்.
இந்த ஆய்வு மீண்டும் ஒருமுறையாவது மற்றும் அதிக உழைப்புமிக்க பணிநேர அட்டவணை குடும்பத்தில் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒரு நபரின் உற்பத்தித்திறனை குறைக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, மருத்துவமனையின் ஊழியர்களுக்காக, இது நோயாளிகளுக்குத் தெரியாமலும், நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்குப் போதுமான கவலையாகவும் இருக்கலாம்.
பிற ஆய்வுகள் படி, வீட்டில் கடினமான உறவுகள் மன அழுத்தம், ஆல்கஹால் மற்றும் போதை மருந்து துஷ்பிரயோகத்திற்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் இதய நோய்கள் தூண்டலாம்.
ஆனால் வேலைக்கு மன அழுத்தம் மொத்த வீட்டில் பிரச்சினைகள் உடல் வலி ஒரு காரணம் இருக்க முடியும்?
டாக்டர் கிம் தலைமையில் விஞ்ஞானிகள் ஒரு குழு நோயாளிகள் நேரடி கவனிப்பு உள்ளடக்கிய மருத்துவ நிறுவனங்கள் இரண்டு ஆயிரம் ஊழியர்கள் ஒரு கணக்கெடுப்பு நடத்துவதன் மூலம் கண்டுபிடிக்க முயற்சி.
வினாத்தாள்களை முடிக்க பங்கேற்பாளர்கள் பங்கேற்றனர்.
மேலும், நிபுணர்கள் தசை வலி தூண்டலாம் என்று புறம்பான காரணிகள் கணக்கில் எடுத்து.
அது செவிலியர் மற்றும் பிற சுகாதார தொழிலாளர்கள் குடும்பத்துடன் ஒரு ஓய்வுநேரத்தில் முடிக்க வேலை மற்றும் நேரம் இல்லாமை வேலை அறிக்கை, அடுத்த மூன்று மாதங்களில் கழுத்து அல்லது தோள்பட்டை தசை வலி சம்பாதிக்க சுமார் இருமடங்கு வாய்ப்பு என கண்டுள்ளன.
பெரும்பாலும் மருத்துவத் தொழிலாளர்கள், குறிப்பாக செவிலியர்கள், இரவு மாற்றத்தில் வேலை செய்கின்றனர் அல்லது இது அசாதாரணமானது அல்ல, இரண்டு முறை வேலை செய்யுங்கள். ஆராய்ச்சிகள் முடிவுகள், வேலை கடமைகள் மற்றும் வீட்டு வேலைகள் போன்றவை, சில நேரங்களில் மக்களைக் குறைக்கின்றன, இது நீண்டகால தசை வலிக்கு காரணமாகிறது, அதேபோல் மற்ற உடல்நலக் கோளாறுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது.
ஒரு நபர் மீது திணிக்கப்பட்ட கடமைகளின் செயல்திறன் போன்ற ஒரு இனம் விளைவுகளை மிகவும் கடுமையாக இருக்க முடியும், இது சுகாதாரத் தொழிலாளர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல், ஒட்டுமொத்த சமுதாயத்திற்கும் பொருந்தும்.