நேர்மை ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை நீடிக்கிறது

ஆரோக்கியத்திற்காக, ஒருவர் அவசியம் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டும், வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் ... மற்றும் முடிந்தவரை சிறியதாக இருக்கவும். ஒரு புதிய ஆய்வு நேர்மைக்கு மனநலத்திறன் மட்டுமல்ல, உறுதியான உடல்நல நன்மைகள் மட்டுமல்ல. பொய் பொய்யுரைக்கிறவர்களைவிட குறைவானவர்கள் பொல்லாதவர்கள். ஆர்லாண்டோ பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து வந்த உளவியலாளர்கள் 110 பங்கேற்பாளர்களை தேர்ந்தெடுத்தனர், அவர்கள் இரு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டனர். அவர்களில் பாதிபேர் பெரும்பாலோர் உண்மையைப் பேசுவதற்கும் பொய்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் கூறப்பட்டனர். மற்ற பாதி பொய் தொடர்பான அறிவுறுத்தல்கள் எதையும் பெறவில்லை.

10 வாரங்களுக்குப் பிறகு, பங்கேற்பாளர்கள் மறுபரிசீலனை செய்யப்பட்டு பேட்டி கண்டனர். இதனால், தலைவலி, பதற்றம், பதட்டம் மற்றும் புண் தொட்டிகளில் குறைவாக புகார் செய்யாத பங்கேற்பாளர்கள், வழக்கமாக பொய் சொன்னவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில் இது கண்டறியப்பட்டது. எனவே எல்லாம் இடத்தில் விழுந்தது. மக்கள் பொய் சொல்லவில்லை என்றால், அவர்களின் உடல்நிலை மிகவும் நன்றாக இருந்தது. இது உங்கள் சொந்த உடல்நலத்தை வலுப்படுத்த ஒரு நம்பமுடியாத வழி. முந்தைய ஆய்வுகள் சராசரியாக, மக்கள் ஒரு வாரம் 11 முறை பொய் சொல்கின்றன, அது ஒரு "வெள்ளை" பொய் மற்றும் பொய்கள் ஒரு நேரடி குவியல் இரண்டு பொருள்.

இருப்பினும், புதிய ஆய்வு மற்றவர்களிடமிருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டது, ஏனெனில் அதன் நோக்கம் மக்களுடைய ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பொய்கிறது என்பதைப் பற்றிக் கூறுவதும், பொய்யர் என்ன காத்திருக்கிறது என்பதையும் ஆய்வு செய்வதே ஆகும். உடல் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாது, பொய்யுரையாற்றாத பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட உறவுகளை மேம்படுத்துவதாகவும், சமூக தொடர்பு மிகவும் மென்மையாகவும் இருந்தது என்றும் கூறினர். ஆய்வு முடிந்தவரை துல்லியமானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக, பங்கேற்பாளர்கள் பொய் கண்டுபிடிப்பாளரால் சோதிக்கப்பட்டனர். இதனால், பொய்யானது மக்களுக்கு பெரும் மன உளைச்சலாகவும், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிப்பு செய்யலாம்.

[1], [2], [3]